昨天的团辅， 蓝光老师铺开那张火山卡牌。
“看到这张卡片，我眼前愤怒的火焰在熊熊燃烧，力量无比强大。 ”
那火一上来，是被压了太久的委屈，一股脑往外冲——
“我恨老天不公， 这样的事情为什么发生在我们家？我恨当时的工作人员不作为， 需要你的时候，你去哪里了？做了什么？ ”
最痛的，是烧向自己的那几束火苗。
“我心里还责怪孩子，你怎么没有安全意识呢，怎么不好好保护自己 ”
话一出口，心像被烫了一下。更疼的是，“甚至被爱人责怪我没有对孩子进行好安全教育，那一刻，我感到特别愤怒。 ” 明明已经碎成那样，还要被递过来一把刀。
我在心里看见那座火山：“这股强大的火焰喷发出来， 直冲云霄，岩浆淌下来，把地上所有的植物、动物统统毁掉了。 ” 一座什么都不剩的山。
后来到了揉纸。
我狠狠地揉，又慢慢地展开。
纸面上全是折痕，像身体里那些结了痂又裂开的地方。可就在这累累的伤痕里，我第一次没躲开自己——
我看见的不是 “我没管好孩子 ” ，而是这份情绪背后，藏着我对这件事最深的抗拒和不接纳，藏着怎么也放不下的爱与不舍。
原来岩浆烧掉的，是我再也回不去的从前。
回想起真实生活里的这条路：愤怒之后，是漫长的无力，是迷茫，是一点一点地摸索。走到昨天这一刻，我好像才终于沉了下来。
我慢慢平静下来，接纳事情已经发生，允许一切如其所是。
我隐隐懂了，这一切或许是在教我——
学会允许， 学会珍惜， 学着怎样去爱。
情绪值，从最初的 8分， 降到4分。
火没有全灭，也没再烧我一个人了。它只是在那里，被我看见了。
