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2026年3月4日

無我 | 威尔斯的香烟——大蛇

在太古时代，蛇深深吸引着人们的想象力，由于蛇的寿命长，它被用作智慧和永恒的象征。在古罗马，蛇是家庭之神，是医神的圣物。罗马人相信蛇通过蜕皮来恢复青春，它成为长寿和活力的象征。在印度，蛇象征着时间和智慧的无限延续。

威尔斯·布里斯帝国烟草公司发行

2023年6月15日2023年6月15日

烟标记录“百城万人健心跑”历程

作者：無我
2023.3.30日（第一站）北京站（首站）

“百城万人健心跑”是由国家心理健康和精神卫生防治中心、中国田径协会和中国心理卫生协会作为指导单位，北京尚善公益基金会、星云文化教育公益基金会共同主办的一项旨在关爱精神健康，促进抑郁症防治“体卫融合”的公益活动，今年是第三届，于3月30日“世界双相障碍日”，在北京龙潭湖公园，举行启动和出发仪式。

上午八时，在【春风】拂柳、【春光】明媚、【春天】盎然的【北京】【龙潭】湖公园，200多名身着天蓝色T恤的健心跑友们，激情洋溢、朝气蓬勃，齐聚公园龙亭广场，队伍壮观，引人瞩目。“2023百城万人健心跑”在各路嘉宾、旗手、跑友和广大市民的参与见证下，正式鸣枪开跑。

主办方发起人北京尚善公益基金会理事长毛爱珍表示：在指导单位及联合举办单位的信任和大力支持下，“2023百城万人健心跑活动”如期举行，顺应了政府倡导和民众对文明建设、心理健康的重视和期待。健心跑活动旨在呼唤聚集社会力量，两岸同胞，海内外华人，汲取中国传统文化智慧，众志成城为民族复兴美好生活而奔跑……。

2023.4.1日（第二站）廊坊站

廊坊市，如同纽带长廊联接京津两市，素有【金廊】之誉称。廊坊站健心跑活动在市【体育】场进行。

2023.4.2日（第三站）天津站

【天津】站活动主题是”绿色户外跑沐春健身心”，健跑在南开区【翠屏山】公园举行，多所高校学子踊跃参与。

2023.4.4日（第四站）献县站

健跑团队进入【冀翔】大地，河北献县，活动穿越县文化广场【龙岗】公园及古【石桥】。

2023.4.6日（第五站）德州站

【山东】【德州】【长河】公园，春雨绵绵，彩旗招展，健跑依然。

2023.4.9日（第六站）济南站

【济南】市的健跑活动，在【森林】公园及【大明湖】、【趵突泉】景区进行，众多游人为之驻足加油！

2023.4.7日（第七站）淄博站

【七夕】【鹊桥】相会的神话爱情故事，在淄博地区广为流传，“牛郎织女风景区，为当地旅游名胜。淄博站的活动主题是“防郁健心向未来”！数百跑者在公园城市之光广场健身健心健跑。

2023.4.13日（第八站）泰安站

跑泰安西湖，登【泰山】【南天门】，览【五岳】之尊。活动仪式在泰安【健身】公园举行。

2023.4.15日（第九站）邹城站

【齐鲁】【大地】人文荟萃，【华夏】文化源远流长，邹城【鲁乡】先贤先圣孟子故里，【鲁都】曲阜，【孔府】皇尊。健跑团在圣人行走过的地方奔跑，追寻孔孟文化之道之精髓，布施健心健身之理念，助人、助己、助天下。

2023.4.16日（第十站）枣庄站

枣庄因盛产【红枣】而得名。台儿庄以抗日大战而卓勋。“共筑中国梦两岸一家亲”健心跑主题活动及向乡村留守儿童捐送图书仪式，在枣庄市【东湖】公园举行。健心跑团队参观了台儿庄大战旧址，感悟先辈们抵御外寇顽强不屈的精神。

2023.4.18日（第十一站）徐州站

徐州又名【彭城】是【彭祖】故里，两汉文化的发源地。这座历史悠久的古都以彭祖养生文化为底蕴，以“健康中国”为方向，连续13年开展“健康节”，打造出“养生之都”的时代新名片。百城万人跑活动在【金龙】湖公园举行。

2023.4.22日（第十二站）淮北站

【江淮】大地以【淮河】为界，分为【淮南】【淮北】。健跑活动在【矿山】公园展开。

2023.4.23日（第十三站）宿州站

其域内砀山，是闻名遐迩的【砀梨】原产地。在宿州市三角洲公园健心跑活动仪式上，北京尚善公益基金会理事伍华发表了讲话：“党和国家高度重视心理健康，宿州是全国社会心理服务体系建设试点城市。健心跑所倡导的公益精神和宿州的心理健康建设彼此契合。跑友们通过参与健心跑，使健康身心和践行公益，形成了良性循环”。

2023.4.24日（第十四站）蚌埠站

蚌埠市是我国【南方】【北方】分界标志地。健心跑活动在蚌埠城市学院和【淮河】两岸进行。恰巧，【4.24】又是我国于【70】年，成功发射第一颗人造卫星纪念日。谨此祝愿北京尚善公益基金会崇尚慈善，事业有成，【鹏程】【万里】【展翅】【超群】。

2023.4.26日（第十五站）淮南站

淮南市素有【煤城】之称，是国家重要煤碳能源基地。大通区【鸳鸯】湖，是现代淮南市一张美丽的名片，湖旁郁郁葱葱的橡树林，成为了健心跑友们的林荫跑道。寿县【古城】【淝水】古战场也留下健跑团队佼健的身影。

2023.4.28日（第十六站）合肥站

为倡导健康生活方式，强健身心，“2023百城万人健心跑”合肥站活动在【天鹅湖】公园市民广场举行。【腰鼓】队的英姿飒爽，天鹅湖畔的美景，九华山的佛念熏染，【三江】六岸的激情【博达】，【逍遥津】【汴河】弯的漫步轻享……，呜枪、出发、奔跑、冲刺、【联谊】【联欢】后，又【扬帆远航】……。

2023.5.1日（第十七站）池州站

【五一】国际劳动节，“2023百城万人健心跑”来到池州，值此佳节，跑友们相聚平天湖畔，在【鸟语】【花香】，的季节里热力开跑，动起来！跑动也是【劳动】！

2023.5.4日（第十八站）芜湖站

健心跑第35天，正值五.四青年节，众多青年公益组织，爱心社会服务机构，汇聚在【芜湖】市【弋江】区【健康】主题公园，共同开展健心跑活动，防郁健心向未来！

2023.5.5日（第十九站）南京站

六朝古都【秦淮】【南京】，又名【石城】，历史悠久。“2023百城万人健心跑”活动在人文底蕴深厚的百年名校南京大学，在星云大师圆寂百日之际，在南大的星云楼前举办。

2023.5.6日（第二十站）扬州站

【瘦西湖】风景区是三月下【扬州】的最佳选。2023年健心跑活动，以“京台健心跑共叙两岸情”为主题，成为海峡两岸文体交流的新尝试。由扬州市台胞投资企业协会、扬州市台属联谊会等承办单位，组建的花样健走队队员们，在活动仪式上随着音乐节拍，不断做出各种花式动作，手举器械，手杖、彩绳来回翻滚，令人眼花缭乱，引来现场一片叫好声。

2023.5.7日（第二十一站）常州站。

健心跑活动在常州天宁区国际【月季】公园举行。月季是常州市市花，深受广大市民喜爱，园内一千多种月季的栽培养植均由瑞士花卉专家料理，盛花时节，游人如织，络绎不绝。苏锡常三地经济发达，人民生活水平日益升高，健康心理亦为人们重视推崇。

2023.5.8日（第二十二站）宜兴站。

宜兴誉称【陶都】是【彩陶】【古陶】的发祥地，并以紫砂壶品名扬天下。在群山环抱，【风光】优美的【云湖】公园，来自全国各地300多位跑友参加了本次健心跑活动。翌日，健心跑团队进入无锡，沿中国古代南北交通大动脉，延续已2500余年的京杭【大运河】健跑健身。

2023.5.10日（第二十三站）苏州站

【苏州】古称【姑苏】，寒山寺、虎丘塔、枫桥、掘政园等古典园林艺术堪称完美无瑕，著名诗词《枫桥夜泊》，是其夜景的真实写照。健心跑活动沿护城河进行。

2023.5.11日（第二十四站）嘉兴站

嘉兴【南湖】是中国共产党第一届党代会会址地，湖滨停泊有代表们开会的红船舫，是全国著名的红色教育基地。健心跑活动在南湖举行，彰显了主办者不忘初心，砥砺前行得意志和信心。

2023.5.12日（第二十五站）杭州站

【杭州】【西湖】【保俶塔】【六合塔】景美如画。

“2023百城万人健心跑”活动，在杭州【绿城】大学举行，由绿城爱心基金会、【郁金香】陪伴抗郁【联盟】团队承办。

2023.5.13日（第二十六站）兰溪站

本站活动在兰溪【中洲】公园举行。毛爱珍理事长在研讨会上指出，抑郁症是最常见的心理疾病，是世界第四大疾病。除了心理和药物治疗，更重要的是生活调节，最简单最有效的生活调节就是慢跑健行，慢跑运动可以促进人体分泌精神愉悦或者镇静的神经递质，使人放松身体，改善情绪，心理健康的工作与生活，这就是发起健心跑的意义所在。

2023.5.14日（第二十七站）常山站

本次活动在常山县东明湖公园举行，由县阳光志愿者协会承办。跑友们奔跑在【云雾】缭绕的【栈桥】上，呼吸着新鲜空气，感受着清新的湖水气息，仿佛置身于【仙境】之中，给大家带来了一份【美好】的心境。

2023.5.15日（第二十八站）南平站

百城万人健心跑进入【福建】的第一站，跑友们齐聚于南平市考亭书院，享受活动带来的快乐和健康。与【南平】相对应的另一处地名是【平南】，两者极易混淆，是一道常出现在试卷上的考题。

2023.5.16日（第二十九站）福州站

在媲美【武夷山】山清水秀，号称【福建】闽山第一的【鼓山】风景区，健心跑团队举行了登高望远，身心愉悦的健走活动。

2023.5.17日（第三十站）寿宁站

康寿安宁是世人追求美好生活的必然，寿宁县【百岁】老人众多，誉为长寿之乡。寿宁站健心跑活动由寿宁县民政局、慈善会和社工服务中心承办，跑友绕跑【西山】水库，穿行老村山道，感受郊野情趣。被称为【奥森】传奇，《奥森日记》作者，健心跑全程旗手，北京科大曹林教授，向承办方赠书励志。毛爱珍理事长亦为寿宁【寿星】们【祝寿】【献寿桃】。

2023.5.20日（第三十一站）霞浦站

【云光】折射出【霞光】，江河汇海谓之浦。霞浦置县于清，源于域内霞浦江而得名。霞浦县临【东海】，海岸线绵长500公里，与众多的岛屿、沙滩、礁岩、港湾、码头、渔村，形成了霞浦独特的地质地貌特色，新建的航海灯塔、观景台、餐饮亭、房车露营地、通讯信号塔站……，使得霞浦成为海内外摄影、采风、旅游、观光、直播网红打卡地。健心跑活动仪式在霞浦福宁文化公园举行后，长跑团队跑进【黄金海岸】享受美好时光。

2023.5.21日（第三十二站）平潭站

平潭是离台湾宝岛最近的地方，曾经的【前哨】，已成为两岸交流合作的实验区，以两岸【炎黄】【同根】的妈祖信仰，为民间文化交流的媒介，大大加深了两岸的血肉情结。健跑团来到了平潭，来到了京台高速的尾端，活动在实验区北港文创村举办。

同日，平潭“百城万人健心跑”活动，与海峡对岸金门县活动同步举行。由金门县康复之友协会和金门县新住民关怀互助团，联合协办的活动，在风光优美的【莒光】湖畔举行，大家绕预定路线进行慢跑，志工人员沿路散发防治抑郁症的宣传手册，互相交流心得，建构起防郁抗郁的沟通互助平台与支持网络。

2023.5.22日（第三十三站）厦门站（终点站）

【厦门】【金门】【鼓浪屿】【鹭岛】【鹭江】【宝岛】【台湾】【日月潭】【阿里山】……，浓浓的两岸情，漫漫的长跑路终于汇聚到，“百城万人健心跑”最后一站→厦门站。健心跑活动在厦门【曙光】救援队的参予下，沿【海峡】湾，滨海【大道】海岸线，伴着海浪与夕阳浪漫奔跑！

“百城万人健心跑” ：北京→厦门 →33城→收官跑→跑在厦门五圆湿地公园→日.月.天.地.人五圆桥上→五缘合和完成美好心愿！

“2023百城万人健心跑”，于5·25（我爱我）这个寓意特殊的日子，在厦门进行了【齐心】【团结】【拼搏】【成功】经验总结分享。

在分享论坛上，既是“百城万人健心跑”的发起人，又是京台高速33城全程跑的带领人，北京尚善公益基金会毛爱珍理事长，倾情讲述痛失爱子后，立志关注心理健康事业，竭力推动社会力量，抗郁健心行动的心路历程……，其善与爱令人动容敬重、感慨钦佩……。

北京尚善公益基金会

秘书长辛欣

在健心跑总结分享会上宣告

“2023百城万人健心跑”

历时57天

跑过京台高速公路沿线33座城市

带动现场8万人参跑

50万人关注自媒体短视频

超100万人观看总结会直播

超50家媒体予以报道宣介

近5000名志愿者投入其中

从北向南

披星戴月风雨无阻

健心同行

这是民间抗郁行动史上

令人震撼的壮举

也是“爱”与“善”迸发出

令人惊叹的公益能量

！！！

第三届健心跑活动

取得圆满成功

！！！

北京尚善公益基金会毛爱珍理事长，在继探险【南极】，【搏达】戈壁【大漠】之后，又一次，通过“2023百城万人健心跑”活动，【力冲】【征途】【高峰】【超群】【凯旋】，再创人生【胜利】【辉煌】。

祝“百城万人健心跑”【路路通】【路路顺】

愿“尚善公益基金会”【步步高】【节节高】

【鲜花】和【金牌】献给所有的人……。

2023年3月2日2023年3月6日

烟标上的历史一一「珍宝岛」战斗记忆

图文 / 無我

五十三年前的今天(1969年3月2日)。在【黑龙江】省【虎林】县【珍宝岛】地区，中苏两国发生了较大规模的军事武装冲突。当日，因苏军入侵我领土并首先开枪致死我军6人后，我边防部队英勇反击，击毙敌30余人，打退了苏军的猖狂进攻。

继3月2日，双方连营建制的部队，发生实弹交火后，3月15日，双方再次展开团级建制的战斗，纵深火炮延深至对方领土近十公里地域，双方多个师团级部队，都进入了临战状态。

3月15日的战斗中，我军最大的收获是，击毁了当时苏军最为先进的T62型(编号545)主战坦克一辆，使其滞留在我方河道冰面上，无法返回。

3月17日及后两周内，双方为争夺该坦克，除陆地战斗外，又发生了多次炮击战斗，双方共发射炮弹三万余发，大量的弹坑把坦克周边的冰层炸开，苏军坦克于4月2日沉入江水中。

五月初，我方派出海军潜水员，将坦克成功潜拖至我岸，随后运至北京，馆藏于中国人民革命军事博物馆，向世人展示。

当年的我，是黑龙江省生产建设兵团四师三十六团工业连一排六班战士。在团部驻地虎林县西岗火车站(距珍宝岛约90公里)，多次看到过运送部队和火炮的专列。我们团也组建了武装连队去边境支前……。

我每次去军博参观，都要去看看”苏修”T62一(545)，在军火装备实物面前，遥感战争的无情和战斗的惨烈……。

2013年9月，我做为游客，登上【珍宝岛】游览观光。从高高的瞭望塔远眺宝岛的全貌风采，到触摸哨所墙面上的弹片遗痕，从目睹今朝宝岛上游人的喜笑颜开，到聆听当年炮火弹炸轰鸣的录音……，不由地感叹再三，思绪万千，以往的经历都成为历史了……。

近周来，俄对乌开战。而我国己开启了同俄同乌都缔结为战略伙伴的国际交往的新篇章。这再一次演义了，三十年河东、三十年河西的历史规律。于此深悟，我们应对世事的无常，泰然释怀，努力活好当下，争取更多的机会，去珍宝岛，去俄罗斯，去乌克兰，走一走，看一看……。

修改于北京东城

2022年3月2日

2022年1月29日2022年1月29日

無我 | 【冰雪】烟标【迎奥运】

图文 / 無我

第二十四届冬季奥运会即将在【北京】举行，这是各国【冰雪】运动【赛友】，大会师大竞技大交流的【盛会】。

【地球】表面积的70%是水，【极州】及【雪域】【高原】上的【冰山】【冰峰】【冰川】【雪山】【雪峰】，水态终年固化，【冰晶】剔透。

我国地域辽阔，从西藏的【珠穆朗玛峰】到四川的【贡嗄山】，从新彊的【天山】【天池】【博格达峰】到甘肃的【岷山】，从吉林的【长白山】到云南的【玉龙雪山】，皑皑的【白雪】，长年不化不融。

寒冬的【北方】，雨水化作【雪花】，湿气凝成【雾淞】，【北国】【飞雪】中披上了银装。

【滑雪】、【滑冰】、乘【冰帆】爬犁、打【雪球】、冰上鞭转【陀罗】……，是人们最喜爱的冬季运动。

别名【冰城】【冰都】的【哈尔滨】，每年冬季都以，【晶莹】绚丽的【冰灯】文化艺术节，吸引国内外游客云集。

【黑龙江】【雪乡】【亚布力】小镇的主峰【锅盔山】，【冬】【雪】环境，得天独厚，在1996年成功举办了第三届亚冬会。

【北极】的【白熊】是【北冰洋】特有的猛兽，憨姿可爱的【企鹅】只专属于南极。

【雪豹】【雪虎】【雪貂】【雪兔】【雪鹰】【雪燕】【北极狮】，【迎雪】不畏寒，更把【雪原】当乐园。

【雪松】【雪竹】【雪梅】【雪莲】【雪兰】【雪前香】【冰莲】【冬青】【冬虫草】是冬令植物家族中的岁寒【雪友】。

北京2008夏奥会时，我曾有幸获得现场观看开幕式的机会。而今的冬奥会，因新冠疫情的影响，普通民众己不能购票临场，我争取能观看到史无前例，一城双奥开幕式的愿望，终成泡影，甚是遗憾……。

家人们，健心运动，锻炼身体，磨练意志，增强体质和免疫力，是活好当下，最好的自我救赎，也是奥运精神最好的自我传承和展现。

原创于北京东城
2022年1月25日(腊月小年)

2021年6月30日2021年6月30日

無我 | 红色标记【七一】【一百年】

图文 \ 無我

毛泽东于1938年5月26日，在延安抗日战争研究会上，演讲《论持久战》时说：“今年七月一日，是中国共产党建立十七周年纪念日”。这是我党，第一次正式公开提出，把“七一”作为中国共产党的生日来纪念。

为庆祝党中央迁至河北省西柏坡，纪念中国共产党诞生二十七周年，冀南解放区义合烟草公司特制生产了【71】卷烟。主图中红色的圆形齿轮，寓意中国共产党是中国工人阶级的先锋队，“71”代表中国共产党成立的日期。第一批【71】卷烟共生产 20 箱，由冀南区党委转送党中央，受到中央领导人和军民的欢迎。

这是迄今考证为，最早的以党的光辉节日，命名的纪念烟标，在中国红色烟标史上留下了浓墨重彩的印记。

【战舰】牌，首次把党徽用于烟标图案，彰显了工农民众、镰刀铁锤的无比力量。

建国后，多款【七一】牌号的香烟，深受民众喜欢，十分畅销。

从石库门到天安门，百年来，中国共产党领导全国人民走向民族复兴，【祖国】富强的社会主义康庄大道。

中华儿女永远跟党走，开创迎接下一个【壹佰年】新征程。

2021年6月30日
于北京东城

2021年3月20日2021年3月20日

無我 | 春寒料峭正是赏“梅”时……

图文 / 無我

由于从小就生活在北方高寒地域的缘故，我是在文革初期，从背诵毛主席著名的【咏梅】诗句:″梅花欢喜漫天雪冻死苍蝇未足奇″、″已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏……”中得知，梅花是″俏也不争春”的报春花，是开放最早的迎春花。又在″红岩上红梅花儿开，朵朵放光彩……″的歌声熏染下，对梅花甚是憧憬和向往……。

而立之年，我赴广州中山医学院进修时，才真正地领略欣赏到梅树梅花的风釆，尤其是在华南植物园，看到千姿百态的梅花盆景时，由衷地感叹花匠的巧夺，茶盘大小的泥盆里，竟然培育着树龄几十年及百年上下的梅树，【千枝梅】【龙梅】【江梅】【香梅】的梅枝，似乎干朽，而其上的花蕾花朵花蕊，却艳色迷人，沁人心扉。至此，我对梅花越加敬重尊仰……

中国是梅花的原产地，除高寒地区鲜见外，大江南北皆广为栽培育植，已有数千年历史。湖北黄梅县，因拥有堪称世界之最，树龄逾1600多年，至今仍岁岁盛花的晋代【黄梅】树而得名。据传地方曲艺”黄梅戏剧种”，亦与黄梅县有些源联。广东的梅州市(前身梅县)，亦因古梅甚多，梅林如海而获称，【金梅】【金梅花】【画梅】为【新梅州】【金梅州】和常熟市的市花。巴蜀的【蜀竹梅】，四川什邡的【什梅】，江苏无锡的【锡梅】，山东的【鲁梅】等梅称烟标，皆与该地域的梅花，久负盛名而关联。

【梅园】【梅岭】【梅花山】【梅家山】【梅花王】【梅亭】【红梅阁】【梅花灯】会，更是展现了，许多地方都创设开放有，观赏梅花的园林园艺游览园区。

温顺憨态的【小鹿】，因其皮毛上的斑纹形状，酷似梅花，而拥有了童话般的名字【童鹿】【梅鹿】【梅花鹿】，听起来，看起来，都是那么赏心悦目，可亲可爱。

【喜梅】【红喜梅】【金喜梅】【梅鹊】【鹊梅】上的喜鹊，踏落在梅花枝头，寓意着″喜上眉(梅)梢″，绘画出了喜庆的吉语。【梅雀】图中的孔雀与梅花，不仅仅是在比美，还在互赏中，烘托出大自然的温馨与和谐。

四季花时，【梅】既为冬亦为春，萌蕾于腊寒，盛放于阳春。【冬梅】【腊梅】与【雪梅】相拥，装扮了【梅雪】，【怡梅】【迎梅】与【春梅】互动，挑逗了【笑梅】……

色彩是花朵的灵魂，【红梅】常常用来宣染衬托，光明正义的事业。八十年代，一曲《红梅赞》，唱红了神州红色大地，也摧生了一大批，各类【红梅]商标的诞生，营造和突出了，红梅在百花园中的高洁傲雅。

花中【四君子】，梅兰竹菊，梅为首。岁寒【三友】松竹梅，梅收尾。当君子风骨坚韧，傲而不争，做朋友苦寒相伴，暗香谦隐。【梅竹】【竹梅】都是君情的两小无猜。

【一品梅】彰显了开国领袖周恩来总理的一品功德。

【一剪梅】记录了宋代女诗人李清照著名的感怀诗句″才下眉头，又上心头”。

【二度梅】演义了古唐书生梅良玉与善良美女陈杏儿婚恋坎坷，梅开二度的故事。

【金瓶梅】传写了中国第一部言情白话文小说，其主人公武大郎与潘金莲的恩怨，几乎家喻户晓，书名中的【梅】是指故事中第三女主角庞春梅。

【梅蘭】【梅芳】映照了京剧大师梅兰芳的舞台艺术成就和形象。

华与花谐音通假，【国华】即国花。”民国政府”设定梅花为国花。蒋氏填词，邓丽君演唱的【梅花】曲，″梅花梅花满天下，愈冷它愈开花，有土地就有它，冰雪风雨都不怕，坚强象征巍巍的大中华……″，此曲曾风糜宝岛台湾。与大陆推崇【红梅】相左，只有台湾短暂出产过【白梅】烟标，且存世甚少，藏家欲求难觅。

花儿有开有落，人生有兴有衰，以梅的坚韧刚强为榜样，彻悟命运之无常，自我奋发，活好当下，亲吻春天，拥抱梅花……

于北京东城
2021年3月18日

2021年3月13日2021年3月13日

無我 | 老烟标欣赏【绿化】

图文 / 無我

每年的3月12日是植树节，是国家法定绿化祖国大地的节日。

“大家植树，绿化祖国，护林防火，人人有责”。这是老一代国人，耳熟能详的常识和义务。

想必大家都曾亲手栽下过，许多小小的树苗，如今，它们或许成片成林，或许茂盛挺拔，或许绿荫青翠……，这些无声的生命，伴随我们长大变老，留下了许多许多难忘的回忆……。

中国曾于1915年规定，清明节为植树节。最初由林学家凌道扬等创议设立，而后，在1928年将植树节改为孙中山逝世的3月12日，以此纪念爱国先驱的植树造林，绿化祖国的遗志夙愿。这个节日的设定，被新中国大陆和台湾沿用至今。

孙中山在治国纲要中曾言:要兴树艺，造全国大规模森林，荫庇华夏……。

习近平主席的”绿水青山就是金山银山″的生态发展理念，是孙中山先生的兴国宏策的继承和光大。

多次参加尚善基金会暖心家园组织的植树绿化活动，尤其是与上海失独母亲易妈妈(易解放)，共同在内蒙古大沙漠植树的经历，是我最刻骨铭心的，最不能忘怀的植树活动……。

因为，那一天、那一刻，我亲手，把逝去的儿子的一粒骨灰，轻轻地装入，一个我栽种获果的葫芦里面，轻轻地把他们，埋在一株梭梭树下，轻轻地培上沙土，轻轻地在树根旁边，修筑出小小的蓄水池，轻轻地浇水，轻轻地再复盖上一层沙土，轻轻地抚摸着小树苗的嫩技，轻轻地对儿子说，这里是你唯一的土墓之地，您的周围都是你同命的芳华伙伴，你的生命会在这里延续，你永远活在阿拉善大自然的怀抱里，永远和你的祖辈们在一起……。