【音乐舞蹈频道】

【音乐舞蹈频道】顾名思义,是专门为家人们展示世界经典、精彩的音乐与歌舞相关内容的版块。在这里,大家可以欣赏到来自于同命家人推荐的优秀音乐与歌舞作品;也可以学习到一些关于音乐或者舞蹈的基础的相关知识,丰富自己的业余生活。

为家人能更多的感受欣赏到高品质的歌、舞、乐,特此希望同命家人推荐您所喜爱的优秀音乐歌舞视频,分享给大家,欢迎家人们献出您的爱心。
投稿要求:以艺术性、观赏性为一体,以贴近生活、追求高雅精品、纾解身心等作用的内容丰富的音乐舞蹈优秀短视频。
视频(MP4或彩视)可转载,镜头平稳清晰,长度不宜超过10分钟 。

 

【生活百科吧】

【生活百科吧】是【尚善暖心行动】小程序十大版块之一 ,涵盖内容之广、体现在生活点滴之中。我们建立这个版块,就是与同命家人一起唤醒对生活的兴趣、修复对生活的触感 。通过展示您的的烹饪绝技、介绍世间奇花异草、总结花草萌宠的养成经验、分享健体养生的效果及在生活中的小巧门大智慧,从而促进同命家人重新走进生活……
亲爱的家人们,走进生活百科,共度多彩余生! 【尚善暖心行动】小程序【生活百科】长期的诚挚的向同命家人征稿。编者相信,我们的家人个个都是生活能手!我们的的心愿是:人人献出一点爱,我们的生活就会温暖!生活百科吧,我们身边的爱!

美食天地:
无论家常小调、席面大作、还是酒水饮品的调配,不拘一格,只要是独家美味,自创菜谱,
都是编者的最爱!
投稿要求: 文章(Word或美篇)原创,图片色彩明亮清晰,制作过程文字描述看懂就ok !
视频(MP4或彩视)原创,镜头平稳,制作过程清晰,长度不宜超过10分钟 。

花草萌宠:
1、 介绍奇花异草或有趣罕见的宠物
2、 讲述自家花草、萌宠的成长趣事或喂养秘籍,教会大家怎么样才可以让这些可爱的生灵健康成长。
投稿要求: 文章(Word或美篇)图片色彩明亮清晰,文字描述详实!
视频(MP4或彩视)镜头平稳清晰,长度不宜超过10分钟 。

养生健体:
亲爱的同命家人们,在这个小栏目中请把您的养生秘方贡献出来,把您于晨光晚霞中、健身房里骄健的身姿展示出来,告诉家人,拥有好的身体于我们是最为重要 !
投稿要求: 文章(Word或美篇)图片清晰,文字步骤描述详尽!
视频(MP4或彩视)可转载,镜头平稳清晰,长度不宜超过10分钟 。

能工巧匠 :
同命家人把您曾经的智慧挖掘出来,在这个平台上即可展现女同胞们心灵手巧编织的饰品衣物、各色绣品等精巧秀美的物品,亦可展示男士们制作的家具模型、景观设计,甚至是电器维修或电脑使用技巧等等等等 ……我们期待看到您独具匠心的作品!
投稿要求: 文章(Word或美篇)图片清晰,文字描述清楚通顺!
视频(MP4或彩视)可转载,镜头平稳清晰,长度不宜超过10分钟 。

2019哈尔滨暖心公益募捐队成立

2018年金秋十月我们结识了北京尚善的毛老师,10月份我们有幸的参加了北京尚善第四届艺术节99公益表彰大会,通过这次大会我们了解了北京尚善99公益是个什么样的平台,这个平台让我们这些失独家庭的兄弟姐妹们能一起抱团取暖,让那些没有从痛苦中走出来的人,从新感受到了美好的生活,感受到了家的温暖,真正走出了阴影,看到失独家庭的兄弟姐妹们那么阳光,我们心里很敬佩毛老师,为了千千万万个失独家庭的兄弟姐妹们,毛老师那么的辛苦,和无私的奉献,她做的这一切感动了我们。我们想一定把99公益建立起来,而且一定要做好,由于经验不足经历了一些曲折。我们终于在2019年9月份成功的建立了"哈尔滨暖心公益募捐队”这是2018年10月份参加北京尚善第四届艺术节时,毛老师带领来自全国各地的失独家庭代表,经验交流探讨会议中

哈尔滨暖心公益募捐队正式成立

阿男姐讲解99公益募捐队,具体内容

春荣群主讲解一下99公益募捐队规则和怎么操作

哈尔滨行大组织我们暖心植树活动,

德众养老院搞的活动,带领我们郊游

长岭湖度假村几十个人,玩的开心,

玩的开心

姐姐妹妹,干活多像样啊,为她们点赞

看阿霞姐和姐夫多么恩爱啊

伊春茅兰沟三日游

亚布力森林公园,温泉三日游

今年八月十五行大举行中秋晚会哈尔滨口琴会关爱组合

看看这是新学员,学习口琴多么认真啊,给她们点赞

丁香养老院慰问

大庆一游,巧遇田间回望和妹夫

群主召集大家开会了

哈尔滨的红叶也很美

 

 

 

 

 

 

 

乌兰推荐丨汪曾祺:一定要,爱着点什么

来源:汪迷部落   2017年6月17日    侵删

人总要呆在一种什么东西里,沉溺其中。
苟有所得,才能证实自己的存在,
切实地掂出自己的价值。
人总要有点东西,
活着才有意义。
人总要把自己生命的精华
都调动出来,
倾力一搏,
像干将、莫邪一样,
把自己炼进自己的剑里,
这,才叫活着。

1.人生如梦,我投入的却是真情

“如果你来访我,我不在,请和我门外的花坐一会儿。它们很温暖,我注视它们很多很多日子了。它们开得不茂盛,想起来什么说什么,没有话说时,尽管长着碧叶。你说我在做梦吗?人生如梦,我投入的却是真情。”

偶然翻到这样一段文字,心突然被电到了。我从来没跟花草说过话,也从没想过它们是温暖的。我仅仅把它们视为装饰品,而有这样一个老顽童却把它们当成了朋友。这个有爱的老头就是汪曾祺。

汪曾祺一生经历了无数苦难和挫折,受过各种不公正待遇,尽管如此,他始终保持平静旷达的心态,并且创造了积极乐观诗意的文学人生。这个荡漾着青春气息的老顽童说:一定要,爱着点什么。他用一颗赤子之心,爱着草木时光,爱着寻常日月,爱着成长中的磕磕绊绊,爱着一生的故交挚友,爱着这个大千世界。

02.只记花开不记年

匆忙的生活,让很多美好的东西悄然从眼前溜走,等回过神来才后悔,怎么错过了那么多的美好!

而汪老的心里充满了爱,像春一样柔软的感情,让他拥有了一双神奇的眼睛,他看到的世界是温暖的粉色。他说:爱,是一件非专业的事情,是花木那样的生长,有一份对光阴和季节的钟情和执着。

一定要,爱着点什么。它让我们变得坚韧,宽容,充盈。业余的,爱着。你快来看那圆滚滚的绣球!看着他的文字,仿佛那些绣球就在眼前,那种美,使人感动,心里不禁升起难以言表的温柔。

“这些绣球显出一种充足而又极能自制的生命力。我不知道这样的豆绿色的绣球是泰山的水土使然,还是别是一种。茶馆的主人以茶客喝剩的茶水浇之,盆面积了颇厚的茶叶。这几盆绣球真美,美得使人感动。我坐在花前,谛视良久,恋恋不忍即去。别之已十几年,犹未忘。”(《泰山拾零》)

03.我寻找什么?寻找潇洒

从什么时候开始,忙碌的时候渴望拥有大把的自由时光,可是真的有了大把时光,却又不知如何处置。汪曾祺对寻常日月依然充满热爱,他有“无事此静坐,一日当两日。”的闲适淡然,遇到难过的槛亦能做到“随遇而安”,他把世事看得淡然洒脱,他的人生,真可谓活得潇洒。

“我每天早上泡一杯茶,点一支烟,坐在沙发里,坐一个多小时。虽是犹然独坐,然而浮想联翩。一些故人往事,一些声音、一些颜色、一些语言、一些细节,会逐渐在我的眼前清晰起来,生动起来。这样连续坐几个早晨,想得成熟了,就能落笔写出一点东西。我的一些小说散文,常得之于清晨静坐之中。”(《无事此静坐》)

汪曾祺热爱舞台,他更深深明白生活的魅力,即便一颗将要被搬上舞台的道具树,在他眼里也有独特的魅力。

“我爱这么搬来搬去,这种不定,这种暂时的永久。我爱这种浑然,这种认真其是,这种庄严的做作。我爱在一棵伪装的,钉着许多木条,叶子已经半干,杆子只有半爿的,不伦不类,样子滑稽的树底下坐下来,抽烟,思索。”(《道具树》)

04.世界先爱了我,我不能不爱它

“我想成为一个温柔的人,因为曾被温柔的人那样对待,深深了解那种被温柔相待的感觉。”

汪曾祺从小生活在一个充满爱的环境里,他说:“父亲很喜欢我。我母亲死后,他带着我睡。他说我半夜醒来就笑。”“也许我和娘(我们都叫继母为娘)有缘,娘很喜欢我。”他的老师沈从文在他找不到工作想要自杀的时候,写信骂醒了他,还多次给他经济上和精神上的支持。他一生遇到了那么多爱着他的人,那些爱,融入到了他的血液中,才得以让我们看到今天这样大气温爱的文字。

他说:世界先爱了我,我不能不爱它!他想念自己的父亲,他记得自己每个母亲的好,他喜欢“家人闲坐,灯火可亲”的温暖;他对自己的老师充满了感恩,他回到自己的小学,依然深情地欢呼:这是我的小学,我亲爱的,亲爱的小学!

他写道:有一年寒假,大雪之后,我到学校去。大门没有锁,轻轻一推开了。没有一个人,连詹大胖子也不在。一片白雪,万籁俱静。我一个人踏雪走了一会儿,心里很感伤。(《我的小学》)

沈先生面色如生,很安详地躺着。我走近他身边,看着他,久久不能离开。这样一个人,就这样地去了。我看他一眼,又看一眼,我哭了。(《星斗其文,赤子其人》)

“愿少年,乘风破浪,他日毋忘化雨功!”

我们都是那个曾经寄托着热切希望的少年,出走半生,不知何时才能重回故里。

当再踏上归路的时候,或许已两鬓斑白,物是人非。但那些留在血液里的爱,永远不灭。

05.人总要把自己生命的精华都调动出来

汪曾祺曾说过:“我觉得伤感主义是散文的大敌。挺大的人,说些姑娘似的话……我是希望把散文写得平淡一点,自然一点,家常一点的。”他就用那平淡的文字,写出了不平淡的句子。

他说:“人总要呆在一种什么东西里,沉溺其中。苟有所得,才能证实自己的存在,切实地掂出自己的价值。人总要有点东西,活着才有意义。人总要把自己生命的精华都调动出来,倾力一搏,像干将、莫邪一样,把自己炼进自己的剑里,这,才叫活着。”(《人之所以为人》)

他道出了人活着的意义。充满哲理的句子,并不是说教的口气,就这样娓娓道来。平平淡淡的语气,留在读者心底的是巨石入海的汹涌。

人生一世不可能记住所有撞击或蚀刻过心扉的瞬间,但忘记那段生涯的苦涩,肯定不可能比忘怀欢乐容易。

可是汪曾祺却只想“把生活中美好的东西、真实的东西,人的美、人的诗意告诉别人,使人们的心得到滋润,从而提高对生活的信念。”

他做到了,因为他对生活充满了爱的文字,让每个读到这些文字的人内心温柔了起来。他教会我们用美的心看世界,用爱的心去生活。只要大爱不逝,山河长在,就可以随遇而安,就总会有梦。

汪曾祺(1920.3.5-1997.5.16)江苏高邮人,中国当代作家、散文家、戏剧家,京派作家的代表人物。师从沈从文先生的文学大师,被誉为“抒情的人道主义者”,中国最后一位纯粹的文人,唯一一位衔接现代文学与当代文学的散文大师。贾平凹称他为“文狐”,最新散文集《一定要,爱着点什么》已出版上市。

宋军(小强)作品(一)

作品名称:蝶恋花

作品名称:莫生气

作品名称:将进酒

宋军(小强):男,75年,甘肃兰州市民,安装公司焊工,下岗工人做生意十几年,现在在娱乐中心做维修工作,平时业余爱好喜欢学八字预测,喜欢学写毛笔字,喜欢欧体书法。

文卿作品

文卿:几年来,现实与梦,地狱与天堂在我生命中挣扎着、流淌着……清醒过来的我,试图用笔、墨、色捕捉这样的感觉,也想借机释放一下自己的心境。慢慢的我感悟到上苍创造万物的奇妙,他绝非停止在表像的再现上,方可称为绘画。因为在万物及众生灵之间,有着线条、结构、色彩,造型等相互交错共生的美,它是那样的自然和谐又对立统一,并渗透着创造者广博的爱。

寒石作品(一)

作品名称:福禄图

作品名称:春山图

作品名称:墨菊

寒石:生于1955年2月25号,辽宁鞍山人氏。1972年初中毕业,下乡到辽宁盘锦务农,1976年末回城,到鞍钢做了一名产业工人。业余时间喜欢书法绘画摄影,亦喜爱朗读,愿意与这些美好的事物打交道,渡过余生时光。

刘光彩作品

作者简介:刘光彩(网名彩仙),1947年3月15日生,1967年中专汽车专业毕业,1967年参加工作,曾任团支部书记、党支部书记、场工会副主席并主管宣传工作。少年时,在崇文区学习美术三年。酷爱唱歌、画画。

乌兰|桂花飘香

文图/乌兰

百花中,桂花最安静,也最不起眼。她不以色彩取胜,不以妖娆的风姿迷人,但却香气逼人,丝丝缕缕,穿透骨髓。

去年桂花飘香的时候,我正在安徽观音古寺。偌大的寺院被香气缭绕,经久不散。以前我多次来观音古寺,都没赶上季节,不知道桂花香气这么迷人。

爬上观音古寺高高的台阶,迈入寺院大门,既见一排桂花树。这些桂花树枝繁叶茂,郁郁葱葱。我来时,桂花尚未绽放。过了几日,不经意间闻到了丝丝缕缕的暗香,原来是院子里的桂花开了。我急忙来到树下,一朵朵温婉的小花瓣,在光影里如星星闪烁向我眨眼,幽幽的香味直袭心头。

嗅着醉迷的花香,我有些恍惚,恍惚回到那年,那月,桂子飘香的季节,我在武汉。清晨,推开二楼的窗子,一股馥郁的香气扑鼻而来。定晴细看,惊见满树的桂花。那幽幽如影的桂花,如雨般旋落,急急的,像是流年的影子。原来你就在这里,原来在流年里,我穿过重重叠叠的光影,就是为了在天地的某个角落里,与你乍然邂逅。从此,桂花钻进了我心里,也钻进了我丝雨飞花的梦里。

观音古寺不仅前庭有桂花,山门外也有成片的桂花林。有几棵被风刮倒歪在寺院后门,上面依然繁花似锦,密密匝匝,一簇连着一簇,远远望去,仿佛绿叶丛中点缀的碎金。我们没事的时候,就去桂子树下闻香采花。这些桂花分两种,白的胜雪,黄的似金,镶嵌在绿松石般的树上,十分耀眼。我们把花瓣,散在床头、桌子上,然后枕着花香入梦。

有一天下雨,我打桂子树下经过,突然几朵花瓣飘然落下,我捡起地上的小花,凑近了去闻,仍芬芳醉人。看着雨中的落花,我莫名生出一丝丝感伤,花落了,总有再开的那一刻,燕子飞了,总有再加回来的时候,多少次的翘首盼望让我心空。岁月无情地卷走了往昔的快乐。为何不带走那些忧伤?

花开花落,斗转星移,即便是在梦中,你的笑靥依然甜美。雨水打湿了双脚,也湿透了心情。花开花落,已成宿命,缘深缘浅,都是定数。时间不是让人不痛,也不是让人忘记痛,而是让人习惯痛。抬眼看树上,沾着雨珠的小花,十分娇嫩美丽。她们静静的站在枝头 ,甚至连落地都悄无声息。我喜欢这种安静的姿态,无论多大的风雨,依然淡定从容。

生命就是一树花开,当华美的叶片落尽,生命的脉络才历历可见。人生的起起落落间,总会有一些情怀需要安静的回味,总会有一些伤痛需要独自体会;总会有一些事需要坦然面对。拥有一颗平常心,才能超越这世间悲喜无常。犹如这一树桂花,安静,清新地绽放。2019-10-1

 

池惠琼作品丨责任

文 \ 池惠琼   图 \ 网络

这疯女人竟然天天跑到我单位胡搅蛮缠,不是闹要吃就是闹要钱,闹得我精神都快要崩溃了!大路上,街道边,一中年男子挡住了西晒的阳光拦住了我匆忙的脚步,神情憔悴很是烦躁。

我和颜悦色地对他说,你是苏美花的堂兄,又是她的亲人,有责任也有义务帮助她嘛。

堂兄激动了,她曾是你们单位的职工,你们单位也应该有承担社会的责任和义务吧?而你,工会工作者,是不是也应该为职工群众办实事做好事解难事助人解困啊?今天我把话挑明,这个疯女人我不管了。

还没等我脑筋转过弯来,堂兄早已跨上摩托车一溜烟没了踪影。撇下这话后,堂兄仿佛从人间“蒸发”般再也无从联系。自此,这个叫苏美花的女人,就这样又“落户”回到了农场。

苏美花原是农场的职工,曾有一个幸福的家庭,当时的苏美花可以说是我们农场的“场花”,苗条的身段白皙的肌肤,年轻漂亮心高气傲,根本就没把农场放在眼里,并且动用人际关系把自己的户口迁出了农场。命运无常,造化弄人,十年前她因缠绵于苦心编织的情网而义无反顾离婚,可悲的是她的爱情就像飞蛾扑火把自己推往绝望的地步。喏,就现在这个样子喽。

出于责任更出于一种人道主义,农场为她安置了一间旧房屋,工会还为她购置了棉被、毛毯、枕头以及快速面、饼干等物品、食物,每月还给她发放相应的生活保障金。

但是,这个不安份的女人却到处惹是生非,时常有职工家属找到工会“告状”,揭发苏美花的“偷盗”行为。如,偷别人的青菜萝卜大蒜苗;扯别人的花生挖人家的红薯;摘别人家的桔子打了人家的大青枣等等等等。

这样扰乱“社会治安”的行为不能坐视不管啊。在一个夏日炎炎的中午,好不容易在一棵大树下找到了苏美花。此时,她正悠闲地坐在大树下津津有味地吃花生。我问,这花生是偷人家的吧?苏美花理直气壮地说,长在地上的东西怎么可以说“偷”呢?

我只得耐心教育她,说偷人家东西是一种不良的行为,要自食其力,不要做寄生虫;再穷,也要穷得有志气,要有骨气…….。

苏美花歪着头壳很专注地剥花生,再把花生仁丢进嘴里,“咂巴咂巴”嚼出很大的响声。显然,我的话她根本听不进。

面对这样一个不谙世事的女人,如果讲不烦,那是假话!

其实,农场人还是比较宽厚仁慈的,也只是气头上发几句牢骚,对她的“劣质”也就不了了之。而且还时常有好心人送衣物她穿,给食品她吃。但衣服她是不穿的,嫌弃服装“老土”。某天,有人看见她身着一套淡紫色的“连衣裙”,疑惑地问,这不就是我们会议室的窗帘布吗?果然,农场会议室其中一个大窗已是“窗明几净”。

还有更让人气恼的事呢。那是一个阳光明媚的三月天,自治区领导来农场考察调研,因为这次考察调研事关农场民生问题,更是事关农场今后发展的头等大事,因此我们作好了充分的筹备工作。就在这至关紧要的时刻,苏美花忽然从地里“钻”了出来,笑嘻嘻地站到了办公楼大门口“迎接”贵宾(苏美花以前曾当过礼仪小姐),待我们发现时,贵宾一行在农场领导的陪同下已谈笑风声地走进了办公大楼,想去阻拦已经来不及了。

有位贵宾边走边说,农场不错呀,礼貌待客礼节周到,还专门安排有礼仪小姐迎接。另一位马上接口道,嗯,不错不错,小姐也蛮新潮的。我定晴细看,不得了!这个女人今天穿的竟然是一条条白毛巾拼接起来的“时装”,头上扎条耀眼的红色花丝巾,耳朵还挂上了二个超大的铜耳环。

贵宾们前脚刚走,我立马连哄带劝(当然还少不了给她点“小费”)带回了她居住的房屋。

送走这尊“活菩萨”我如释重负,心情愉快,路过食杂小卖铺时自己给自己“奖励”了一支雪糕,边走边吃。

阿池,我也要吃雪糕!还没走到办公大楼,忽然有人朝我大呼小叫。以为是自己阴气太重活见鬼了,赶紧揉揉眼再睁大我的小眼睛。天哪!这个让我“挖空心思费了九牛二虎之力”才刚弄走的苏美花,竟然比我还早一步又来到了办公楼!

顿时气得火冒三丈:苏美花,站在大门口让这多的男人看你知不知羞啊?!简直丢人现眼!她不服气地大声纠正:“我不叫苏美花,我已改名佛莲花。”

我再也不能保持“和颜悦色”的气度了,怒火中烧,朝这个女人高声斥责:我不管你是胡手瓜还是萝卜花,再不听话,从此以后,再也不给你好吃的东西,也不给你钱了。

她比我还生气声音比我还高八度:从此以后,我永远不吃你的东西,也永远不要你的臭钱!

瞧瞧,简直要把我这老命活活给气死!正想继续开骂,感觉不对劲,发现围观的人越来越多。猛然醒悟,我怎么可以和精神有障碍的病人一般见识呀?简直是气昏了头!不由为自己的粗暴行为深感自责和内疚。

第二天,我把从家里带来的食物拿给苏美花,她却不屑一顾,我今天不要吃的,要钱。我问,你要钱干嘛?她无理取闹地喊,要钱要钱要钱就是要钱。那气势反而好象真是我欠了她的“银子”一样。

苏美花如愿以偿拿了钱暂时走出了我的视线。肖大爷又来了,肖大爷苦着脸说,近段时间这个苏美花都到他家“开饭”,本来好心给她饭吃,但这女人实在太懒了,全身又脏又臭,家人都提出抗议了。

怎么样才能改变苏美花的精神面貌呢?大伤脑筋的我给好朋友阿娟打电话求助。心地善良的阿娟同情地说,这女人也怪可怜的,我们一起想想办法吧。

于是在苏美花的房屋里,我和阿娟用电炉烧好热水,在大盆里调好水温,但这女人比死蛇还懒,半躺半卧在澡盆里一动不动。无奈之下,我和阿娟只得轮流帮她洗。享受了几天我们这样的“周到服务”后,这个懒婆娘竟然异想天开,说自己是什么皇后娘娘,我们是丫环应该服侍她的“鬼话”。也不知是枭枭的水雾迷惑还是被这女人胡言乱语所迷糊,恍惚间感觉自己真是那个服侍皇后娘娘的丫环!

再这样下去,恐怕我就会成为第二个“苏美花”!我精疲力竭地对阿娟说。

找个男人把她嫁了好不好?阿娟用探询的目光望着我。

躺在澡盆里的苏美花顿时来了精神,拍着手开心地嚷嚷,好啊好啊,我正想嫁人呢,把我嫁给谁啊?

我说,就嫁给农场那个“小胡赖”吧。

小胡赖是位四十多岁的中年男人,整天游手好闲,好吃懒做,为此,老婆和他离了婚。最近老是看见小胡赖围着这个女人的屋子转悠,想必是喜欢上了苏美花,如果有了爱情的滋润说不定俩人都会“弃恶从良”呢。

没想到,苏美花这时候却异常“清醒”,马上反脸,我才不嫁这个好吃懒做的小胡赖,又脏又臭又懒又没钱!

苏美花的嫁人计划就这样无疾而终。

日子就这样一天天悄无声息地流淌着,不经意间,又到了深秋时节,因有事外出十多天,回来时,邻居说,那个苏美花天天都在找你呢。正说着,一袭白衣白裙奔赴而来,阿池,好久好久不见,以为你已经归西回不来了呢。苏美花边说边从背包里拿出糖果山楂片之类的食物举到我眼前,真诚地说,饿了吧?快吃,这是特意留给你的。

看到这些零零杂杂的食品,我心里明白,这都是农场的乡亲们直接或间接地接济她的。这许多年来,善良的农场人用博大和宽广的胸怀容纳这个特别的女人,自觉地共同担负起创建和谐社会的责任。

心底由生一种感动,湿润了我的双眼。