田间回望作品|有感《疗愈失亲之痛》

文图 / 田间回望

尚善暖心小程序的【向光读书会】版块中的—“听我读书”栏目向家人们推送了《疗愈失亲之痛》这部畅销百万的心灵治愈经典书籍。从2020年1月1日开始,以每一天为单位,将本书章节分享给家人们。

通过十几天的诵读分享,使我全方位的感觉到自己被有相同经历的人围绕。每一天的篇幅并不很长,却显示了绵延不断的悲悯情怀,有着直指人心的力量。

1月19日作者在文章中这样写到:相较于其他情形,深陷哀痛之际更要关注自己。我们已被夺走至关重要的一部分,现在还剩下什么呢?还剩下哪些对自己极为重要的东西呢?……静观自己的思想,看看有什么念头升起?什么在试图引起你的注意?……我们是否还有一些业余爱好,但迄今为止一直没有时间投入其中。读到这里不由得令我想起两位书法老师——毕老师和张老师。他们将自己置于书海墨香中,使自己的晚年生活在书法艺术中乐此不疲!

作者在1月26日的文章中写到:自我救助与疗愈小组如此有效,原因之一就在于它督促我们相互帮助,所以在每一次互助交流时,双方都能获得帮助。……因为有着相似的需求,我们能够互相理解,建立只有同道旅人才会拥有的连接。我们根本无需解释什么,对方本就了解,因为她和他也有过类似的经历。……有此经历的人是我们的向导,也是让我们看到希望的榜样。……接下来,在一段时间后我们将会成为向导。而当我们将生命甘霖般的希望带给另一个人时(你看,我已经走出来了,你也可以),徘徊在我们心中的悲伤也会继续淡化。……感恩那些向我们伸出援助之手的人,也感恩自己将有向他人伸出援手的机会。

失去挚爱之人对我们的生活来说是一种巨变,而变化是生命的根本秩序,无论我们是如何预防都是如此。回避是不可能的,只有经历真实体验才能获得疗愈以及新的生活。书中所述疗愈之法非常适用,这本书对于我们有很大的帮助。 希望更多的人加入我们“读书会”收听“听我读书”,承载与离人共有的美好记忆而继续前行。

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