文 / 海霞 图 / 网络
朋友给我发一张图片，我欣赏着不由自主感慨了一首小诗《海韵》。
波涛凶狂。
潮水滃泱。
空中泛化的是一场
漫漫的雾茫。
沉思的背影远望。
他内心的殇
已弥散到了海洋，
带着不舍和忧伤
释放着一生的遗忘！
昨天今天过去不再回来，鲜花落下色彩变苍白，从前直到现在爱还在，保存你曾经所有。
每一次的回忆都那么新、那么痛。用一生回忆不觉长，用一生遗忘会失败。
等你，不管你来与不来。爱你，不管你在与不在。
在想着跨过生死之间的那个时刻，万劫不复。
村上春树说：“我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。”
能将我们从低谷里拖出来的从来不是时间，而是心里的格局和发自内心的无法释怀的释怀。
我们天大的事情在别人那里也许只是个传说，因为这世界从来就没有感同身受。
没经他人苦，怎知他人的难？
远方有位姐姐和我说，有一种痛随时随地都可以让人崩溃到极点，只有同命人才能体会得到那是一种什么样的痛，亲戚朋友包括自己的亲姐妹也不理解。
大多能感同身受的都是有过相同经历的人，互相取暖、彼此陪伴，但人终究得一个人面对一切，谁也帮不了我们，因为成长本身就是一个孤立无援的过程。
偶尔找一个好朋友倾诉，未必懂但能倾听陪伴，可是时间长了谁都受不了。亲人也不例外。
人生本来苦就是常态，不说，苦；说亦苦，那不如不说，还可以避免给朋友、亲人增加负能量。死磕成为了多少人生存下去的不是办法的办法。
消沉可以抱怨，甚至可以崩溃。但一定要懂得自愈。
平时生活中随时随地有烦恼和苦水就记下来，慢慢的就会形成了习惯，文字就成了我们最好的朋友，它有血有肉，有思想，有情感，同时有治愈的功能。
和书对话，提高认知。小事人定，大事天定。每件大事背后都藏有一个人生密码，需要智慧解锁。
也可以向本文开头图片中的主人公一样，走进大自然，向大自然倾诉。
死容易，活最难。死亡如出生一样。拿起是生活，正如放下也是生活。
原创于2021年8月8日