在上篇里，小编为家人们介绍了关于海陵岛的一些概况以及交通情况，而这期就为大家介绍海陵岛的吃和住。
三、吃货眼中的海陵岛
海陵岛餐膳以生猛海鲜、海味为主，龙虾、螃蟹等应有尽有。此外，还有著名的闸坡地方风味小食：鱼丸、鱼面、马鲛鱼饭，特选马鲛鱼、门鳝鱼、九棍鱼三种鱼为主，一定不能错过。
▼
一锅地道的广东火锅，随着锅底温度升高，翻滚着，
倒进切好的各种荦素菜品，
很快浓郁的香气诱惑着每个人的味觉。
▼
时令蔬菜、新鲜肉类，精美调料，
配上五星级大厨精心熬制的养生汤底，
每一口都能唤醒你记忆中的味道，
让你体验海边养生火锅盛宴。
◆◆各类海鲜◆◆
所谓“靠海吃海”，海鲜是必不可少的，海陵人食物以海鲜为主，讲究原汁原味，因此海虾、生蚝、青口、螺贝类、鲜鱼等烹调手法以清蒸、白灼为主，每一口都是新鲜。
▲白灼海虾
白灼海虾，白灼生蚝白灼、白灼毛蚶、青口，保留了海鲜的“鲜、甜、嫩”，轻轻一咬，满足感刺激着味蕾。
▲椒盐赖尿虾
椒盐赖尿虾爆炒花甲螺等镬气鲜辣，一大帮朋友炒上几大盘，就着冰凉的扎啤，有着18岁那年仲夏的简单、快乐。
▲干煎一夜埕
“一夜埕”多被阳江民众直接称为“一夜情”，由于味觉独特，咸淡适中，加上腌制简单，已成为阳江大小酒店食府的必备菜肴。
◆◆风味小吃◆◆
除了海鲜，地道风味小食也不可错过，每一道都融合着海陵岛文化的日与夜，轻轻咬一口，便可把它收进你的味觉里。
▲猪肠碌
因外形呈圆条形，貌似猪肠，所以被取名为“猪肠碌”。炒熟的豆芽、炒河粉等做成馅，以特制的河粉包裹，洒上芝麻，蘸上辣酱伴食，超级赞。海陵岛大部分小吃店、餐馆、茶楼都有，但一般都只在早、晚市供应。
▲芋头糕
芋头糕是海陵传统特色小吃，材料有粘米粉、粉芋头、虾米、腩肉、腊肠等，芋头粉糯，海味清甜，葱香满溢。
▲马鲛饭
俗话讲：第一芒、第二鲳、第三马鲛郎。马鲛鱼鲜甜肉滑、营养丰富，马鲛饭的味道更是鲜美得令人“食过翻寻味”。记得叫老板把马鲛鱼粒炒得焦黄点才好吃噢。此外，海胆饭、血鳝饭、大乌咸鱼鸡粒饭等都值得品尝。
美食小建议：
1.可以选择到海陵白蒲市场或者闸坡农贸市场选购海鲜，然后到饭店或大排档进行加工。
2.吃过海鲜后，一小时内不要马上游泳，也不要食用冰冻西瓜、椰青等冷冻饮食品。
四、住在海陵岛：
家人们冬日旅居海陵岛，是怎样住宿、怎样租房当然最关心的问题，小编就为大家简单介绍。
▲ 海陵岛有很多公寓或别墅可以在冬天专门用来短租，一般临海公寓以三月为例，拎包入住型的单间大约价格为800元左右、两居1500元（此价格不含水电物业）。
如果只是一个月的短租，因为酒店公寓选择比较多，可以暂住在民宿后在心仪的公寓与酒店负责人进行沟通，或出行前在网络上联系好房主，实地看房决定。下面就为您推荐几种不同类型的住宅选择：
1、豪华酒店
海陵岛上最好的酒店应该是保利皇冠假日酒店，位于十里银滩景区，系保利与洲际酒店集团联手打造的星级酒店。天海相融的户外海滨温泉是酒店特色之一，一边看海一边泡温泉！
2、公寓式酒店
海陵岛首选住宿还是十里银滩一带，风景好！这里，保利，恒大的楼盘都有很多公寓式酒店，这些公寓式酒店很多有厨房，自己做东西比较方便，适合一大家人，住几天这样子；还有超级大阳台！自己煮饭还可以把饭桌放在阳台，一边看海一边吃饭！（大多数同命人的选择）
3、豪华度假别墅
如果是几家出行或者朋友聚会出行的话，合租别墅也是不错的选择。一般别墅装修精致，配套设施完善，电动麻将、BBQ烤炉、电视、空调、冰箱、洗衣机、电磁炉、电饭煲、碗碟、热水壶、茶具等一应俱全。
▲ 在海陵岛还有一种旅居类型比较适合老年人出行，就是会有一些包吃住的养老型公寓项目。这些公寓收费以月为单位，从10天千元起至一个月两千多元左右，配以私人管家、有计划外出游玩等服务，亦颇受老人欢迎。
吃的好、住的爽，才有精力好好的游玩欣赏海陵岛的美。欢迎家人们继续关注下篇—玩转海陵岛！
本文选编自《冬季旅居度假养生基地—广东阳江海陵岛》、《旅游暖冬之行—海陵岛康养旅居基地》、《海陵岛四大海滩吃、住、游、玩攻略》。