木兰推荐｜认知情绪调整（二）（上）— 失亲者抗逆力培养系列第七课

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时间： 2025年11月28日

授课老师：刘新宪

主题：调整和建立积极认知，克服自卑心理

 课程摘要：

壹 身份认同

一、身份认同理论简介

二、身份与意义重建

三、生命意义与身份认同密切相关

贰 丧亲者的身份破裂导致自卑感

一、内在因素

二、致自卑感的外在因素