来源：慢极简 侵删
那些曾经以为，
失去就活不下去的人，
那些深夜里辗转难眠的牵挂，
如今都能笑着放进自己的回忆里。
人到中年，
最好的活法是”零期待”。
不指望别人按你的想法生活，
世界反而会给你惊喜。
真正的平静不是强求留住什么，
而是学会坦然放手。
不再为谁的离开歇斯底里，
也不会因关系的变淡自我怀疑，
只是默默收回放在别人身上的期待，
把注意力放回在自己的世界里。
庆山在《月童度河》中写：
“与其热闹着引人夺目
不如做人群中真实自然的人”
深以为然。
不害怕失去，才能好好爱，
有人说这样太冷漠，恰恰相反，
正因为不怕失去了，才能纯粹地跟任何人相处。
把每个人当作锦上添花，而非救命稻草。
因吸引而靠近，因共鸣而同行，路分岔时，诚心祝福。
很喜欢三毛的一句话：
“不合意的东西，就该舍弃，不必留恋，一件也不留。”
远离那些消耗自己的人和事，
做个内心淡然的人，才能让精神世界更加富足。
凡事不强求，努力过后顺其自然，内心便能更平静。
平静其实不是对世间万事万物失去热爱，
而是以一种更加清醒的态度，
平静的接纳一切，
懂的如何更好的爱自己，用更好的心态面对世间万物。
别老是琢磨别人怎么看你，
多把注意力放回自己身上。
专注自己的感受和需求，
明确自己真正想要什么，而不是盲目迎合他人。
当你学会好好爱自己，
就不会再害怕失去谁，
因为你的快乐不再依赖别人给予，
而是源于自身的丰盈。
不再害怕失去任何人
你已经找到了，那个最不会离开的你的人，
那个人就是你自己。
风风雨雨，你自己，就是那把最坚固的伞。
不再害怕失去任何人，
因为我们终于成为了自己的依靠。
往后余生，
愿我们都能带着这份平静，
温柔地对待世界，也温柔地对待自己。
