来源：哀伤疗愈之家
作者：刘新宪 2021年4月1日
有些丧子失独父母在失去孩子的初期会有一种麻木感，他们对世界的感受及情感仿佛被掏空了。他们没有眼泪，感受不到情绪的起伏，如同生活在不现实的梦中。他们是病了嘛？
麻木是一种缓冲
请不要为这种麻木反应担心。丧子之痛给人的打击过于沉重，它超出了很多人的心理和生理的最大承受力。有的丧子失独父母出于自我保护，会不自觉地自动关闭情感体验和情感反应功能，包括流泪功能，并表现出人们所说的”麻木”状态。这种反应是正常的。就好像当我们在接受外科手术时，麻醉剂可以让我们感受不到开刀的疼痛，可以挺过无法承受的巨疼。
在正常情况下，随着时间的推移，麻木会缓缓消失，让人无法承受的剧痛会一点点释放出来，使人在能承受得了的状态下去应对丧子的巨痛。在“急性哀伤”期，麻木往往是一种有益的“缓冲剂”。也有丧子失独父母会在面对现实的痛苦和麻木之间走进走出。但大多数人会从麻木状态中走出来，并去面对丧子之痛。他们可能需要几天、几周或几个月。
正确认识麻木
◊ 哀伤反应具有极强的各性化，丧子失独父母在丧子初期表现出麻木是常见的现象，它不是病了。
◊ 哀伤反应中的麻木并不代表您不爱逝去的孩子。相反正是因为您对孩子的爱是如此之深，您的痛才如此难以承受，您的自我保护机能才会暂时关闭情感反应机制。
◊ 当您在哀伤初期出现麻木反应，请不要感到意外，也不要强迫自己尽快走出麻木。请相信麻木反应只是暂时的。哀伤情绪最终不久会自然爆发出来，也许是在葬礼中，也许在葬礼结束后回到空荡的家中，也许看到了一个熟悉的场境和物件，或者毫无特殊的缘由…
但是如果您长久地处在麻木状态，这容易导致延长哀伤障碍。这时候您就需要考虑寻求有哀伤辅导知识的专业人员的帮助。