月度归档： 2026 年 8 月

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杨佳第一次走进哈佛校园的时候，身边同学都在东张西望看风景，只有她，是顺着盲杖轻轻敲击地面的声音，一点一点“摸”进这个世界顶尖学府的。

那一年，她已经完全看不见了，却拿到了全A+的成绩，并且在毕业典礼上，作为优秀毕业生站在人群中央，听着全场掌声朝她涌过来——她看不到任何人，只能靠耳朵判断大家的方向，但那一刻，她知道，自己不是“被命运打趴下的盲人”，而是“闯过地狱又走回讲台”的教授。

很多人只知道结果：盲人、中科院教授、哈佛优秀毕业生。但要说起她是怎么从“天之骄女”，一步一步跌进黑暗，再从黑暗里硬生生爬出来，这个过程远比“励志故事”残酷得多。

她不仅失去了光明，还失去了婚姻和女儿，差一点把自己困死在房间里。

你要是把她这一生拉成一条线看，会发现，它完全不是那种“一路开挂”的爽文人生，而更像是被命运撕裂过好几次，最后靠着倔强和不服输，一针一线把自己缝回来的过程。

杨佳真正的“重生”，不是从失明那一天开始的，而是从法庭上签下离婚协议的那一刻开始的。

那之前，她一直以为，自己的人生已经坏到不能更坏了。

结果命运告诉她：还可以。

一、离婚那天，她彻底掉到“第二个深渊”

很多年后再说起那场离婚，杨佳讲得很平淡：传票寄到家里时，她才真正意识到，丈夫和女儿已经离开她一段时间了。

她视力彻底丧失之后，有很长一段时间把自己锁在屋里。她不想出门，不想见人，甚至不愿意面对亲戚朋友的关心——那会让她觉得更羞愧，更像个“废人”。

她原本是中科院里最年轻的英语讲师，24岁就站上了讲台，是那种别人一看就会说“这姑娘以后前途无量”的人。结果，29岁突然失明，她之前辛辛苦苦积累的一切，全都像被人按了“清空”的键。

看不见了，课上不了，书也读不成，出门都得人扶着。你可以想象，当一个人从“天才青年”“别人家的孩子”，在几个月内变成“家里的负担”，那种心理落差有多大。

她开始变得自暴自弃，整天锁在房间里，谁叫都不肯出去，连家里走廊的路都不愿意摸索。她觉得，自己以后大概就是个需要别人伺候的残疾人了，人生也就这样了。

在这种状态下，她忽略掉了一些细节——比如，丈夫越来越沉默，女儿出现得越来越少；比如，有些原本会帮她端水、带她去医院的事情，后来都变成父母在做。

直到有一天，她收到法院寄来的离婚传票。

她先是愣住了，迟了好几秒，才真正读懂那几句话的意思——丈夫要和她离婚。

她是崩溃的。

在她最狼狈、最脆弱的阶段，她本来以为，至少还可以拥有一个家庭，至少还有一个小小的女儿可以让她抱一抱、摸摸她的脸、听听她叫“妈妈”。结果，连这一点也要被拿走。

在法庭上，最尖锐的矛盾不是什么财产，而是女儿。

丈夫坚持要带走孩子，理由很现实：她现在连自己都照顾不好，又看不见，怎么养孩子？

杨佳的第一反应是：不行。她可以离婚，但女儿不能走。

哪怕她已经失明，哪怕她连独自走路都困难，她还是本能地想抓住这个唯一的亲情——至少，她想保留一个“妈妈”的身份，而不是被全世界判定成一个“需要被照顾的盲人”。

这场争执在法庭上一度僵得谁都说服不了谁。最后，是法官从旁观者的角度，说了几句很刺耳，但很现实的话：你现在连生活都不能自理，反而要老人照顾你，你怎么给孩子提供稳定、安全的环境？对孩子来说，跟着父亲，生活会更有保障。

杨佳沉默了很久。

她不是不懂这些道理，她只是一直不愿意承认：自己现在，确实无能为力。

那一刻，她很清楚，自己签的不是一张普通的离婚协议，而是等于亲手承认——她暂时不再是一个能“保护孩子”的母亲。

最后，她含着眼泪，在协议书上签了字，主动放弃了女儿的抚养权。

离婚之后，前夫带着女儿离开北京，很长很长一段时间，再也没有出现在她的生活里。

失明、失婚、失去女儿，她一下子被抽空了所有可以依靠的东西。

很多人经历一次打击就已经爬不起来了，而她是连续掉进两个深渊。第一个，是眼睛看不见；第二个，是家庭散掉。

你要说她是“被命运逼着重生”，一点都不夸张——因为她真正开始往上爬，就是从签完那张协议之后。

二、真正把她推回人间的，不是“励志”，而是“自尊”

离婚之后，杨佳没有立刻变得多坚强、多积极，现实没那么快转弯。

她一度还是会陷在那种“我完了”的感觉里。失明让她连最基本的生活都要重学：怎么端水不洒？怎么不被桌角撞破头？怎么在自己家里走路不摔倒？连做饭、洗衣这种以前从来不在乎的琐事，都成了可能要受伤的危险动作。

她有一次只是在家里走动，一脚踩偏，摔得脚踝骨裂。在别人眼里是再普通不过的一块小石子、一个柜门、一个凳角，对她来说可能都是“潜在杀手”。

你要是理解不了“失明之后的日常有多危险”，想象一下：你把灯全关了，捂住眼睛，在一个陌生的房间里摸索走路——那还是知道房间只有几平方米、没有楼梯、没有车、没有烫水、没有厨房刀具的前提下。

杨佳那时候，是连“普通人不在意的小磕小碰”，都可以变成受伤的程度。

所以她干脆把自己关在屋里，什么都不做，谁也不见。那种状态，说难听点，就是“等着被命运安排”。

真正让她开始“动”的契机，其实很朴素——她意识到：自己如果继续这样躺着不动，不只是毁了自己，还会拖垮年迈的父母。

她失明后，父母基本成了她生活的全部支撑：做饭、收拾、带她去医院、安慰她情绪。年纪大的人，本来该是享福的年纪，却每天围着她转。

她一边自怜，一边又忍不住觉得羞耻。

再加上那场离婚，哪怕外人不知道细节，她自己心里明白：丈夫会离开，不只是因为“残疾”，也因为她一度彻底放弃自己，让整个家都压在别人身上。

这个现实，比医生那句“视神经病变、无法逆转”还要刺人。

她突然有一种很强烈的自尊心被戳到了：难道我这一辈子就这样了吗？难道我真的只配被人照顾，什么都做不了？

那段时间，她开始尝试做两件事情：

第一，重新整理自己的生活秩序。哪怕只是从房间里走出来，试着自己摸索着去卫生间、去厨房、在家里不扶人地转一圈。

第二，逼着自己面对“未来还要工作”这个现实。她以前是老师，她的专业能力和语言天赋都还在，眼睛看不见不等于脑子坏了。如果她愿意，也许还可以回到讲台上。

决定学盲文，就是在这种情绪之下做出来的——不是那种“我要自强不息”，而是很现实地想：我不想一直被人当“废人”。

三、学盲文这件事，比她想象中更难，也更孤独

今天说起“盲文”，很多人会以为有成熟的体系、完备的资源，各种培训班随便报。但别忘了，那是上世纪八九十年代，中国的特殊教育体系还远没有现在这么完善。

她想系统学盲文，跑去找盲校，结果得到的答复基本都是——不接收成年人。

换句话说：你年纪太大了，我们没法收你读书。那些学校的主要对象是从小失明的孩子，而不是一个已经快30岁的女讲师。

她想靠正规渠道解决问题，却被现实挡在门外。

对一个刚刚失明的人来说，这无疑是雪上加霜——看不见已经够惨了，还不让她有机会系统学习怎么在无光的世界里阅读和获取信息。

但这个人有个很鲜明的特点：越被逼到绝路，她越倔。

既然没人教，她就自己学。

她想办法弄到了盲文的资料，用手指一点一点去摸，去记。别人学一套系统，有老师讲、有同学一起练，她完全靠自己“理解规则”。摸错了就重来，记不住就反复抄。

实在搞不懂的地方，她才会硬着头皮去盲校找老师请教。但人家能给的帮助也有限，不可能像正规学员一样，从零开始手把手教。

这种自己摸索的学习方式，说难听点，有点像“盲人摸象”，效率低，过程慢，还极其消耗耐心。但她就是靠着这种笨办法，一点点把盲文读写“啃”下来了。

与此同时，她还得面对一个更现实的问题：她不仅要学会读，还要想办法在生活和工作里“运用”。

她是英语老师，需要大量阅读资料、准备课件、写教案。如果不会盲文，她连最基本的专业学习都继续不下去，更别提回到讲台。

所以她学盲文，不是兴趣课，而是“要么学会，要么彻底离开自己热爱的职业”的生死线。

最终，她硬是靠自学，把这条路走通了。

四、她重返讲台那阵子，装得像一个“视力正常”的老师

很多学生后来回忆，九十年代在中科院上课时，遇到过一个“很特别”的老师。

她每次来上课，都比学生到得早很多，安安静静地站在讲台边，几乎不和人聊天，连随手翻资料都没有。整间教室因为她站在那里，反而变得很安静。

上课铃一响，她拿起粉笔，在黑板上慢慢写下自己的名字。

那种“慢”，不是一般人写字认真，而是——她的手在黑板上有点摸索的感觉，写一个字要借助左手定位，生怕写歪。每写几个字，手指都会轻触一下上一笔的位置，确定间距。

学生刚开始以为她是新老师，上课紧张，所以来得早、写得慢。

而且她上课的时候，很少正对学生的眼睛看，好像总是微微偏一点点。直到有一些细心的学生发现，她其实一直都没有真正“看向”任何人。

有人隐约猜到她的眼睛可能有问题，但没人敢问。再加上，她戴着一副眼镜，看上去就是普通近视，外人很难一眼看出她是完全没有视力的。

她自己也刻意在“伪装正常”。

她不希望学生在一开始就带着“同情”或者“偏见”的眼光来看她，所以尽量把一切动作训练得像“一个视力正常的人”。

比如，她下课从讲台走到门口，不是让学生扶着，而是等同学都走光了，才自己慢慢摸索着收拾东西、离开教室——那时候，没人再看她，她可以放下那层“老师很镇定”的外壳，慢慢找路。

她写板书的时候，用左手边摸边量，保证字不会写得太歪；她走上讲台的路线，每一步都在心里记好，什么地方有阶梯，往哪里拐能避开桌椅。

这些细节背后，是她日复一日地“把自己当普通老师训练”，不允许自己在学生面前表现出太多无助。

而一旦到了讲课本身，她完全是另外一个状态——逻辑清楚，讲解流畅，反应敏捷，提问、互动、举例，丝毫不显得慌乱。

学生很快发现：这个老师虽然写得慢一点，动作有点生涩，但她的课特别清晰、扎实，讲解能力非常强。

中科院后来有不少学生回忆，她是他们见过最认真、最严谨的英语老师之一。

很少有人知道，为了站回这方讲台，她花了多少力气去“重新适应世界”。

她是中科院第一个、也是唯一一个在高校正式任教的盲人教师。而这四个字的背后，是无数天独自在黑暗里练习走路、写字、摸盲文、翻资料的日子。

五、她去哈佛，不是“冲动”，而是为自己补上一块“本该拥有”的人生

很多年后人们提起她的时候，总会特别强调那句：“她作为一个盲人，在哈佛拿到了全A+，还以优秀毕业生身份出席毕业典礼。”

这句话听上去很燃，但如果不把时间轴拉长，就会误以为她是突然想不开去挑战世界最难度的选项。

实际上，她决定去哈佛，是经过冷静权衡的。

按正常轨迹，如果她没有失明，她很可能在二十多岁的时候就已经出国继续深造了——成绩好、专业强、单位背景好，出国深造几乎是她的必然选择之一。

但失明让这一切戛然而止，比起“要不要出国”，她先要解决“怎么吃饭、怎么洗澡、怎么走路”这些最基本的问题。

等到她靠盲文、靠自学，重回中科院的讲台，几乎把盲人的日常生活适应得差不多了，她才开始认真思考：我是不是应该把那段被打断的人生接上？

于是，在三十多岁、已经失明八年之后，她做了一个别人听着都觉得疯狂的决定——去哈佛。

你可以想象，她要面对的是什么难度：

先不说申请本身有多严格，光是“语言障碍”这一块就足以把很多健康人挡在门外。而她，不仅要拿出过硬的语言能力，还要说服对方接受一个完全失明的学生——这意味着学校要给出相应的学习条件支持。

更大的压力在后面。哈佛本身的学习强度大、阅读量惊人，各种原文资料、长篇论文、复杂的参考书，对任何研究生来说都是一座山。

她看不见。

那怎么读？

她想出的办法是，把大量阅读材料扫描进电脑，再用语音软件朗读——也就是我们现在熟悉的“屏幕阅读器”那一套。但那会儿，这些技术远远没有现在成熟，操作起来没那么顺滑，是需要不断调试和适应的。

为了跟上学习进度，她经常会把朗读语速调到4倍。

对大多数人来说，那已经是“完全听不出内容”的怪异声音，只剩下一连串模糊的音节。但她听得懂，而且能一边听一边记笔记。

你可以想象，她的脑子得以多快的速度在工作——信息飞快从耳朵灌进来，瞬间拆解、理解、筛选，再用盲文或键盘记录下来。

靠这种方法，她不仅没被课程压垮，还拿到了全A+的成绩。毕业典礼上，她作为优秀毕业生代表之一出现，全场同学给她鼓掌。

那天，她应该是毕业生里最特别的一个——别人朝台下挥手，她只能微笑着站在那里，听着掌声从四面八方涌过来，用耳朵“感受”那种被肯定的氛围。

她的导师对她的评价非常高，说她的意志力和韧性，是一般人难以理解的。

哈佛这一段经历，真正改变的不是她的“履历”，而是她对自己的定义——她不再是那个被动接受命运安排的盲人，不再只是“尽量适应生活”的人，而是一个可以主动选择自己人生走向的人。

六、把人生拆开看，你会发现她经历的是“三次坠落、三次重建”

如果按时间顺序给她的人生分段，大概可以这么看：

第一段，是很多人羡慕的“顺风顺水”。

1963年出生在一个温暖的家庭，父母恩爱，家里氛围好。从小聪明，学习成绩出众。15岁考入郑州大学，在那个年代，能上大学已经是“凤毛麟角”，更别说提前好几年上大学。

大学四年，她没有因为年纪小而松懈，反而比别人更拼，成绩一直名列前茅。毕业后，她顺利留校当老师。

不满足于此，她继续往上走，22岁考入中科院读研，两年后毕业，直接留在中科院当讲师——24岁，就成了中科院里最年轻的英语老师之一。

事业顺利，家庭美满，一切都在按一条非常光明的路往前走。

第二段，是突如其来的“坠落”。

一次上课，她突然发现眼前一阵模糊，看不清学生的脸，也看不清课本的字。一开始她以为只是疲劳，休息一下就好。

可这样的情况越来越频繁、持续时间越来越长，她终于去医院做检查。

医生告诉她：视神经病变，病情会进展为失明，目前没有有效治疗手段。

“失明”这个词砸到她身上的时候，她整个人都是懵的，脑子一片空白，过了好一阵才真正听明白。

她不愿意相信，就开始在不同医院来回跑，中医、西医都试了个遍，检查、看病、求方子，但结果几乎一致：无法逆转。

她眼前的世界一点一点变暗，直到完全失去光明。与此同时，生活从“熟悉的操作”变成“处处是陷阱”，原本无需思考的日常动作，随时可能引发磕碰、烫伤、骨折。

这是第一次坠落：身体意义上的失明和生活能力的崩塌。

第三段，是在黑暗中的第一次“重建”。

这段就是前面说的：她从自暴自弃，到开始学盲文，重塑生活秩序，再到咬牙重返中科院的讲台，成为中国第一位在高校任教的盲人教师。

如果人生在这里按下暂停键，那已经非常励志了。但现实没给她这份“善意”。

第四段，是情感意义上的“再次坠落”。

她刚刚把自己从“生活废人”的状态里拉出来一点，婚姻就宣告结束，女儿也被判给了前夫。

她在法庭上不得不承认：此刻的自己，没有能力给女儿更好的生活环境。

她失去了“妻子”和“母亲”的身份，只剩下一个“盲人女儿”，需要父母帮忙照顾。

这是第二次坠落：家庭的破碎和亲情的缺席，让她被迫面对一个几乎被掏空的自己。

第五段，是更彻底的“再出发”。

离婚对她来说反而像一种反向刺激：如果她继续躺平，除了拖累父母，她真的什么都没有了。

于是她把情绪收紧，把精力全投到工作和学习上。重返讲台、出国读书、哈佛优秀毕业生，这一切，都不是简单的“励志剧情”，而是一种“你不逼我，我可能还不一定这么拼；你要把我踩到底，那我就必须站起来”的反弹力。

第六段，是一种“新的平衡”。

从哈佛回来后，她继续在中科院工作，以盲人的身份担任教授，教学、科研、讲座，一样没少。

她已经不再是当年那个“站在讲台上、眼神里满是未来”的24岁年轻讲师，而是一个经历过失明、离婚、分离，又在黑暗里重新找到路的中年人。

她适应了自己的生活方式，也适应了“用别的方式看世界”：用手、用耳朵、用脑子，用一种更宽的视角去理解人生。

七、她的故事，真的不是“歌颂苦难”

很多人在讲这类故事的时候，容易陷入一种套路：把苦难包装成“礼物”，把所有痛苦都说成是“上天的安排”。

但杨佳这一生，你如果真去看，会发现苦难一点也不值得歌颂。

她原本可以走一条很稳的路：优秀学生——青年教师——学者——出国深造——再回国继续科研和教学，事业和生活都在阳光下。

是疾病，把她从这条路上硬生生拽下来，让她跌进黑暗；是婚姻破裂，让她在情感上又经历了一次重击。这些事情没有任何“浪漫意义”，就是很残酷。

值得被看见、被记住的，是她面对这些事时不肯彻底躺平的那部分劲儿。

她可以理直气壮地怨天尤人，但她没有停在那一步；她完全有理由说“我很难，所以我什么都不做”，但她最终还是一步步摸索着回去了讲台，还跑去哈佛把所有课程打穿。

所以，当我们谈她的时候，不是要歌颂“苦难多美好”，而是要承认：“苦难很糟糕，但人的韧性，有时候比苦难更硬一点。”

对于我们这些普通人来说，其实没有必要拿自己去跟她比——她承受的压强，远远超出大多数人的人生经验。

但有一点，可以悄悄放在心里：如果在她那样的处境里，一个人还能重新站起来，那我们在面对一些生活里的小困境、小失败、小委屈时，可能真的没必要那么快就认输。

你不需要把自己变成“钢铁人”，也不需要刻意去经历什么苦难，只要在碰到难受的事情时，比昨天多撑一下，多试一次，多往前挪半步，就已经是在向自己的命运“还手”了。

杨佳这一生，某种程度上就是不断“还手”的过程：

失明——学盲文——重回讲台；婚姻破裂——把自己投进工作和学习；现实一次次把她往下压，她一次次倔着脖子往上顶。

她不是不会痛，她只是没有让痛成为终点。

这，大概就是她留给我们的、最具体也最真实的东西。

来源: 落海带你去旅行 侵删

当你站在抚远凌晨三点的寒风中，等着全中国最早的日出，当你在喀什老城的巷子里迷路，你会突然明白，远方不是用来逃避的，而是用来充电的。走完这四个极点，你的中国地图就完整了。趁现在，勇敢地出发吧。

01 最东⋅黑龙江抚远

凌晨两点多天就亮了，这里是中国最早见到太阳的地方。站在东极广场上，看红日从乌苏里江水面跳出来，江水被染成金色，空气清新，黑瞎子岛上的湿地一眼望不到边，候鸟飞过头顶，远处俄罗斯的村庄隐约可见。这座小城没有商业化的喧嚣，只有边陲特有的苍茫和辽阔。

✅交通
飞机：抚远东极机场
高铁/火车：抚远站

✅城市地址：黑龙江省佳木斯市抚远市

✅特色美食：刹生鱼、刨花鱼片、鲟鳇鱼锅、江水炖江鱼、赫哲族鱼丸汤、苏伯汤

✅游览路线：东极广场（看日出）→ 黑瞎子岛（湿地栈道）→ 东极宝塔（登高望远）→ 探秘野熊园（观熊）→ 乌苏镇（东方第一哨）→ 抓吉赫哲族村（鱼皮画体验）→ 鱼博馆（看巨型鳇鱼）

✅住宿建议
东极迎宾楼、黑瞎子岛民俗村客栈、抚远江景酒店、宜必思酒店、途远民宿

✅最佳旅游季节：6-8月

02 最西⋅新疆喀什

没去过喀什，新疆只能说去了一半。钻进喀什老城那些土黄色的巷子里，雕花的木窗、爬满墙的藤蔓，随便推开一扇门，就是一个开满鲜花的院子。坐在百年老茶馆里，一碗茯茶配个馕就能坐一下午。这里的时光走得慢，兼具粗犷与温柔。

✅交通
飞机：喀什徕宁国际机场
高铁/火车：喀什站

✅城市地址：新疆维吾尔自治区喀什地区喀什市

✅特色美食：烤包子、缸子肉、手抓饭、烤鸽子、艾提尕尔老茶馆茯茶配馕、撒郎刀克

✅游览路线：喀什古城开城仪式（早10点半）→ 艾提尕尔清真寺（广场喂鸽子）→ 百年老茶馆（喝茶听歌）→ 职人巴扎（看手艺人打铜）→ 莫尔佛塔（荒原上的古迹）→ 香妃园（看建筑）→ 高台民居（迷宫般的土楼）

✅住宿建议
乌兰民宿、喀什古城步行街亚朵酒店、尼雅民宿、其尼瓦克宾馆（百年老建筑）、速8精选酒店

✅最佳旅游季节：8-10月

03 最南⋅海南三沙

这里只有中国人能去，海水清澈得不像话，从浅绿一路渐变到深蓝，像一块巨大的果冻。站在永兴岛的码头边，低头就能看见珊瑚和热带鱼在脚下游来游去。这里的每一块礁石、每一朵浪花都写着“祖国”两个字。每次去到这儿，你都会莫名地感觉踏实和自豪。

✅交通
飞机：三沙永兴机场
邮轮：从三亚凤凰岛码头坐“南海之梦号”或“长乐公主号”

✅城市地址：海南省三沙市（西沙群岛海域）

✅特色美食：红口螺、马鲛鱼丸子、三沙烤鱼、海胆蒸蛋、龙虾三吃、清补凉

✅游览路线：三亚凤凰岛登船（起航）→ 全富岛（升旗、玻璃海拍照）→ 鸭公岛（游泳、看渔民）→ 银屿岛（捉螃蟹、捞海鲜）→ 永兴岛（看主权碑）→ 石岛（惊涛拍岸）→ 海洋博物馆（科普）→ 返船看日落

✅住宿建议
邮轮住宿、永兴岛招待所、三沙宾馆

✅最佳旅游季节：3-6月

04 最北⋅黑龙江漠河

一到冬天，这里零下四五十度是家常便饭，哈口气都能结冰霜。站在中国最北点的石碑前，背后就是白茫茫的黑龙江对岸的俄罗斯山林。北极村里到处挂着“最北”二字。运气好的时候，还能看到绿色极光在天上飘，太震撼了。

✅交通
飞机：漠河古莲机场
高铁/火车：漠河站

✅城市地址：黑龙江省大兴安岭地区漠河市

✅特色美食：野生蓝莓、黑龙江冷水鱼、小鸡炖蘑菇、猪肉炖粉条、柳根儿鱼、冻梨冻柿子

✅游览路线：漠河市区→ 北极星广场（看全城）→ 九曲十八弯（观景台拍森林）→ 白桦林（拍照）→ 龙江第一湾（爬上去看Ω弯）→ 乌苏里浅滩（打卡最北点）→ 北红村（住木刻楞房）→ 北极村（寄明信片）

✅住宿建议
北极村索金大酒店、北极村悦北酒店、北红村俄罗斯风情民宿、半山逸居民宿、北极镇五十三度半国际青年旅舍

✅最佳旅游：季节夏至前后（极昼、看极光）；12月-次年2月

第三章 对意定监护人履职的监督

第一节 总体要求

87.【监督原则】

监督人履行监督职责，应当避免对监护人的正常履职产生不当干扰。监督人独立履行监督职责，不受监护人的影响、干预；有多位监督人的，也不受其他监督人的影响、干预。监督人应当按照最有利于被监护人的原则履行监督职责。

88.【监督职责概述】

监督职责通常包括：要求监护人报告履职情况，调查监护人的履职情况以及被监护人的人身、财产情况，对监护人的履职行为提出督促、建议，依法申请人民法院撤销监护人资格。当事人对监督职责另有约定的，或者生效的人民法院判决书对监督职责另有要求的，监督人按照该约定或者要求履行监督职责。建议当事人在协议中对监督职责的具体内容作出明确约定。

89.【监督档案】

监督人应当设置监督档案，具体方法可参照本指引关于监护档案的内容。

第二节 要求监护人报告履职情况

90.【定期报告与临时报告】

监督人有权要求监护人按照协议约定的、判决书要求的或者合理的周期，定期报告履行监护职责的情况，也可以在对监护人的履职行为产生合理怀疑、被监护人的情况发生或者可能发生重大变化时，临时要求监护人报告履行监护职责的情况。建议当事人在协议中对定期报告的周期、临时报告的触发条件作出明确约定。监督人应当将监护人报告归入监督档案。

91.【报告的内容】

报告的内容应当真实、明确。定期报告一般是对相应期间内监护人履职情况的完整报告，包括但不限于监护人与被监护人及相关人员的沟通情况、监护人代理或者保护被监护人的情况、被监护人的情绪及健康情况、被监护人的财产变化情况、其他重大或者特殊情况等。临时报告一般是针对特定事项的专门报告。监督人还可以就报告的存疑处要求监护人作出补充说明、提供相应证据，补充说明和证据亦应作为报告的组成部分。建议当事人在协议中对报告内容要求作出明确约定。

92.【报告的形式】

报告可以采用监护台账、情况表、文字陈述等书面形式。如采用纸质版本的，监护人应当在报告上签名署期，监督人亦应书面签收；如采用电子版本的，双方需注意保留电子送达凭证。情况紧急的，报告可以采用通话或者当面口头沟通形式，在条件允许的情况下双方均可留存录音。建议当事人在协议中对报告形式要求作出明确约定。

93.【未按时提交合格报告的应对】

监护人未按时向监督人提交合格的报告且监督人有理由相信监护人不会提交的，或者经监督人催促监护人仍不提交的，如监护人向监督人的报告义务已由生效判决书明确，监督人可以向人民法院申请执行；如尚未由生效判决书明确，监督人可以尝试向人民法院起诉要求监护人提交报告。

94.【报告的审核】

监督人应当对监护人提交的报告进行审核。审核可以由监督人单独进行，也可以由监督人与监护人根据约定共同进行。监督人应当全面审核报告内容的真实性，以及监护人履职行为的合法性、合理性。报告经审核无误的，应当归档备查；存疑的，监督人可以要求监护人进一步补充说明、提供证据，也可以开展调查工作。

第三节 调查监护相关情况

95.【持续调查】

监督人应当按照协议约定的、判决书要求的或者合理的周期，定期探访被监护人，也可以在必要时临时探访被监护人。监督人可以与被监护人或者其亲友、住所地的居民委员会或者村民委员会、入住机构、监护人等相关主体保持联系，关注与监护相关的事项，持续了解、调查监护人履行监护职责的情况和被监护人的人身、财产情况。

96.【自行调查】
除非协议另有约定，监督人探访被监护人或者与上述主体联系，一般无需提前告知监护人。

97.【有限调查】

建议在意定监护协议或者授权书中明确监督人调查监护人履职情况和被监护人人身、财产情况的具体权限，并办理公证，以便监督人在约定或授权范围内开展调查。监督人的调查应当以核实监护人履职行为的目的为限，不必也不得随意扩张调查权限。

98.【证据固定】

监督人在审核监护人报告、调查监护人履职情况和被监护人人身、财产情况的过程中，如发现监护人可能存在未依法履职或者不合理履职情形的，建议及时固定相关证据，并妥善保管备查。

第四节 对监护人履职提出督促、建议

99.【适用情景】

根据监护人报告内容和监督人调查结果，如果监督人认为监护人存在未依法履职或者不合理履职的情形，但尚未达到《民法典》第三十六条第一款规定的“严重侵害被监护人合法权益”程度的，以及意定监护协议有特别约定的，适用本节规定。建议将监督人有权对监护人履行监护职责的行为提出督促、建议的相关内容写入意定监护协议中。

100.【未依法履职的应对】

对于监护人未依法履职的情况，监督人可以通过书面或者口头方式指出监护人履职行为的不合法之处，督促其整改补救，并予以记录。情况确实的，监护人应当依法整改补救。

101.【不合理履职的应对】

对于监护人不合理履职的情况，监督人可以通过书面或者口头方式指出监护人履职行为的不合理之处，提出优化建议，并予以记录。监护人可以在后续履职时加以参考。

102.【寻求相关单位支持】

监督人在向监护人提出督促、建议时，可以征询居民委员会、村民委员会、民政部门、妇联、残联、老年人组织、医疗机构等相关单位的意见，寻求其支持和协助。

第五节 申请撤销监护人资格、变更监护人及追究责任

103.【申请撤销监护人资格】

监护人存在《民法典》第三十六条第一款规定的“严重侵害被监护人合法权益”情形的，监督人可以向被监护人住所地的人民法院申请撤销其监护人资格。建议当事人在意定监护协议中明确约定监督人有此等权限。被监护人的合法权益处于无人保护状态的，监督人还应当将相关情况及时告知被监护人住所地的居民委员会、村民委员会或者民政部门。

104.【撤销监护人资格申请书的内容】

向人民法院申请撤销监护人资格的，应当提交“撤销监护人资格申请书”，该申请书一般包括如下内容：申请人信息、被申请人(监护人)信息、被监护人信息、申请事项(撤销监护人资格)、事实和理由。事实和理由需简要说明监护人存在严重侵害被监护人合法权益的具体情形。立案时应当一并提交相应证据材料。

105.【申请变更监护人】

如果监护人因健康状况变化、迁居外地、事务负担显著增加、经营状况恶化等客观原因丧失监护能力，无法继续履行监护职责；或者意定监护协议约定的终止意定监护关系、变更监护人的条件成就或者期限届至，有关个人或者有关单位可以向被监护人住所地的人民法院申请变更监护人。建议当事人在意定监护协议中明确约定监督人有此等权限，以便监督人提出申请。

106.【向公安机关报案】

监督人如果发现监护人存在故意伤害、虐待被监护人，侵吞被监护人财产等违法犯罪行为时，应当及时制止，并向公安机关报案。

107.【追究监护人责任】

建议监护委托人通过书面文件明确授权监督人，在其丧失完全民事行为能力之后，监护人的履职行为如存在违约或者违法情形的，代理被监护人提起诉讼，追究监护人的违约责任或者侵权责任。

附则

108.【法律依据截止时间】

本指引成稿于2025年8月31日。本指引内容仅以该日期前施行的有关法律、法规、部门规章、规范性文件以及司法解释等为依据。

109.【仅供参考声明】

本指引由上海市律师协会婚姻家事专业委员会起草，并非强制性规定，不作为评价律师执业行为的依据，仅供律师在办理相关业务时参考。

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