王奚 | 交响乐《征服天堂》万人现场,听完觉得自己脱胎换骨了!

乐 曲 简 介:

《征服天堂.1492》这是斯科特1992年拍摄的史诗片,描写了哥伦布发现美洲新大陆的故事。其中著名的电影配乐是希腊先锋电子作曲家范吉利斯电影配乐的最广为流传的代表作。他以极具现代感的电子交响乐完美地再现了500年前哥伦布等探险者历尽惊涛骇浪、致命病毒以及种种艰难险阻的洗礼最终到达新大陆的悲壮故事,它的音乐充满了史诗般的壮丽辉煌和宏伟气势,堪称九十年代最成功的电影配乐之一。

主题曲《征服天堂》再现了影片史诗般的气魄。低沉的鼓声,男声的合唱,婉转的小提琴,恢弘的合成器,所有这些组成了摄人心魄的乐声,带我们回到了五百年前。整首乐曲仿佛是对新大陆的憧憬,也像是对艰难险阻的征服,更像是成功的洗礼和理想的追寻。给人无比震撼的感染力,催人奋进,催人泪下。前些年的电视剧《士兵突击》和台湾电视片《一寸山河一寸血》都用了这个曲子的主旋律。

在这张杰出的专辑中, 范吉利斯倾尽全力,在录音上尽致完美,他以极具现代感的电子交响乐,完美地再现了500年前哥伦布等探险者。历尽惊涛骇浪、致命病毒以及种种艰难险阻的洗礼,最终到达新大陆的悲壮故事。人们甚至可以用这首乐曲测试你的音响系统和房间的声学特性,你可以听到飘逸在房间的各种乐器所描绘出的音场。“房间有多大,音场就应该有多大”,这是刘汉盛(台湾《音响论坛》总编,着有广为流传的音响测试文章《刘汉盛榜单》)先生对这张唱片的一句评价,”这是非常杰出的电子合成器音乐,杰出到可以完整测完《音响二十要》”。

作曲家简介:

范吉利斯 ,享誉世界三十余年的著名希腊音乐大师,开启了近代新世纪音乐的先河,被誉为“电子乐界的柴可夫斯基”。他的音乐超越文化藩篱,融会欧洲人文思维与东文哲理禅意,充满盎然的艺术生命力,先后获得奥斯卡奖,金球奖,金狮奖的肯定。1992年和2002年法国授予他艺术骑士奖和荣誉骑士奖。

这位被称为「电子乐界的柴可夫斯基」的音乐巨人,不仅曾经创作出具有划时代意义的电影配乐「烈火战车」,半个世纪以来三十几张畅销的音乐专辑,更开启近代电子音乐的新视野,引领未来音乐的新发展。范吉利斯的成就,不仅反应在全球的唱片销售数字以及无数的得奖纪录,1995年国际天文联盟更是决定将新发现的「6354号星云」正式定名为「Vangelis」,藉以向这位音乐大师致敬。由于范吉利斯的辉煌音乐成就,2002年韩日世界杯足球赛主题音乐、2004年的雅典奥运会主题音乐亦都邀请范吉利斯创作。

 

中文歌词大意:

理想让我们坚强
冲破黑暗的阻挡
理想让我们坚强
决不放弃希望
偷过泪水能看见
闪烁的星光
穿越风和雨跟随
生命的光芒

王奚选编 | 冬天去这里旅居,让面朝大海、春暖花开成为你的生活日常!(下)

在《冬天去这里旅居,让面朝大海、春暖花开成为你的生活日常!》文章上两篇里,小编为大家介绍了关于海陵岛基本情况、交通以及吃与住的概况,而关于海陵岛的出行游玩,将会在本期详细介绍。

五、玩转海陵岛

▲大角湾

特点在镇中心,沙子质量最佳,达到工艺品级别。非常细白杂质少,住宿性价比一般,酒店房间相对旧。

大角湾的最大优势就是“方便”,就在闸坡里面。不管吃饭、住宿、购物还是搭乘公交车去其他地方,选择多也非常便捷。闸坡汽车站距离海边仅几百米,这一带活动完全可以不用开车,用两只脚就可以了。
大角湾属于海陵岛最早开发的海域,因为政府的大力保护,近年来的水质变得越来越好。远近闻名的5A级旅游景区-海陵岛大角湾海上丝路旅游区,其实就是指大角湾围蔽起来的区域,涵盖海上乐园。因为沙面比较平整,少暗流,非常适合游泳,也有各类水上项目可参加。

注意事项:
1、大角湾周边有很多海鲜大排档,有特别引诱性字眼,例如花蟹18元斤的,不建议去吃,水份特别高。
2、路上载客的非常热情的说要介绍你去某家店吃饭,不要轻信,自己要有主见。
3、大角湾的沙子虽然细小,但是难免会有贝壳碎夹杂其中,要注意保护双脚。

附近人气景点:

1.大角湾景区

海陵岛最出名,必须打卡,来了海陵岛没有去大角湾就等于没来过海陵岛。

2.天麓山海山顶公园

登高望海、观看日落、俯瞰海陵岛全景的佳处,是海陵岛的最佳观赏点之一。

3.冰雪王国

冰雕艺术很精致,有造型各异的冰雕及冰滑梯,性价比一般。

4.南海放生台

我国最大的临海放生台,呈圆弧形设计,从高处一级一级沿阶而下,直至海边。慢慢往下走会有越来越亲近大海的感觉。设计标高根据该处水文资料既亲水又能保证安全,十二生肖石刻柱正对着大海,让人瞬间对大自然肃然起敬。

5.滨海栈道

沿着海边的礁石而建,巧夺天工来形容一点也不为过。整条栈道有四公里,蜿蜒陡峭,可以最近距离的亲近看到海天一色,聆听礁石拍打岸边的声音,观赏性非常高。

附近餐饮购物:
最有名的一夜埕海味街就在大角湾附近,最负盛名的闸坡农贸市场也在周边。还有各种好吃的小吃如旧市场的印仔叶薄包、冰室云吞、九记糖水等,白天到晚上都非常热闹。可以去一夜埕或者市场里头买些海味纪念品,除此之外,路边还有很多小摊贩卖各种海陵岛特产和工艺品,比如珍珠、贝壳等,也有很多漂亮的泳衣沙滩裙等,是购买旅游纪念品的好地方,记得一定要砍价哦。

1.一夜埕海味街

一夜埕海味街晚上非常热闹,游客争相来买特产。

2.闸坡农贸市场

一大早闸坡农贸市场会有各类海鲜回船,饭店、游客都会争先来抢个头鲜,且早上的价格相对便宜。农贸市场的海鲜一般可以砍价,在市场旁边那条小巷子会有更多野生货,大多是渔民自己海钓回来的战利品。目前海陵岛海鲜价格都比较透明,大家担心的宰客现象其实很容易避免的,只要不贪小便宜,购买前多做做功课,学会货比三家,自然就能开心的买到心仪的海鲜了。

▲十里银滩

特点:后期开发,水上项目丰富,餐饮一条街。

十里银滩位于大角湾的西面,与大角湾实际是一山之隔。从大角湾方向过去,沿途到达山上最高点(东方银滩),即可完美俯瞰十里银滩。根据近年来开发商的进驻划分,由东往西即是敏捷黄金海岸(以下简称敏捷)、恒大御海湾、保利银滩(以下简称保利)。恒大介于两者之间,就一个毫无特色的仿欧式楼盘,不纳入我的计划内。以下就敏捷与保利为代表,来简单说说十里银滩。

十里银滩的海水优于大角湾,沙子略逊,野滩面积大,整体杂质比较多。保利是十里银滩开发最早的区域,也是最成熟的度假区。经济型公寓占多数,但也不乏保利皇冠、海王星、南海湾等豪华酒店。房价在300-1000不等,公寓在200左右。有专属的食街-保利玉露天街,吃饭非常便利,有名的老字号新城渔邨就在这里。其中,大家最为推荐就是他们家的海鲜。

近几年十里银滩海上活动发展迅猛,沙滩摩托、极乐冲浪跳伞、帆船观光等层出不穷。不过与之相应的是良莠不齐的服务质量,建议货比三家后选择正规经营者,安全可靠最重要!

推荐交通:
保利的公交车很方便,路上设立了不同的站点,等待时间可能会比较长;敏捷交通相对不便利,首选滴滴出行,楼盘入口处也有收费的扫码电动车可以租。

安全提示:
在十里银滩游泳,切记一定要到指定的游泳区域,不要省那几张门票钱。十里银滩的地形及海况非常复杂,很大部分海滩属于无人监管的状态,近年来溺水事故频发,尤其是在风大浪急的夏季,务必要提高警惕。

附近人气景点:

1.东方银滩.望海亭
东方银滩望海亭位于位于闸坡镇海滨大道东,介于大角湾与十里银滩之间至高点,地理位置得天独厚,北隅大角山,南面浩瀚的南海,西临鹰嘴角,东面是一望无际的“十里银滩。东方银滩曾经的辉煌我们不一一介绍,目前已停业,因地理位置极佳,此处已成为游客望海观日出,拍照发圈的最佳首选。
游玩项目:观看海景,观看日出

2.红树林国家湿地公园
海陵岛红树林国家湿地公园位于广东省阳江市海陵岛神前湾畔,公园以亚热带红树林湿地为风景特征、以生态保护为主、以观光休闲和科普教育为辅的多功能生态公园,是海陵岛“新八景”之一
公园内有全省首条最长建在海上的跨海木栈道,多个观景凉亭。远处眺望,活像浮在海上的绿洲,与老鼠山遥望相映。
由于本地浅海海产丰富,常有白鹭等海鸟在此觅食,它们时而停靠海边时而在空中飞翔,在红霞与红树林衬托下,呈现出一派和谐之美。
还有一个通往小岛的长长的栈道,旁边有很多红树林,景色还可以,栈道底下可以看到成群的海鱼,沙滩可以捉小螃蟹。

3.北汀湾
北汀湾的风景美得就像一幅画。这里的海水涌进,滋润着土壤,仔细瞧,可以看见小螃蟹,小贝壳。在这里就好像是他们的乐园。可以带挖螺,挖螃蟹,体验亲近大海的快乐。

4. 海陵岛妈祖庙
海陵岛妈祖庙位于海陵岛闸坡大角山,背靠大角山主峰,面向浩瀚南海,东邻十里银滩,西靠大角湾景区。天后宫是从福建湄洲妈祖庙割火分灵,请回妈祖金身后建成的,建有广场、正殿、观海台,是中华妈祖文化交流协会会员单位。
天后宫独特之处在于朝圣和游览相结合,人们可以在浓厚的妈祖文化氛围中得到精神升华和思想启迪,又可以在峰回路转、登山观海中感受海天一色的迷人景色。这里选址于险峻之地,据说神恩浩荡,威灵无比,有求必应。
游玩项目:求签问卜,保平安。

附近餐饮购物:

1.新城渔邨

最有名的老字号新城渔邨就坐落在保利美食街-玉露天街,它家的黑椒蝴蝶骨、海胆饭还有墨鱼饼都很出名。

2.深鱼手信

因为十里银滩与大角湾距离较近,所以大角湾的餐饮购物也同样适用于十里银滩。玉露天街上也有一些特产小店,如深渔手信,看起来装修豪华,但里面东西性价比极高,除了特产海味,也有很多小包装的零食小吃。

▲马尾岛

特点:绝美日落观望点,海面平坦,在这几个区域,就属马尾的沙子是最细腻,但由于此处没有救生员,所以不适宜游泳。

马尾岛,距离大角湾约8公里,紧挨海上养殖区,水质一般。海浪不大,属于海陵岛的浅海区。未开发,常年处于无人监管的状态,不适宜游泳。马尾岛的日落,那叫一个美奂绝伦,值得一看。
日落时间会随季节的变化而变化,夏天一般是6:30为佳。

观光公交可直接到达马尾岛,无需爬山过海。其周边住宿几乎为零,著名网红酒店-北洛秘境酒店就在去马尾岛的路上,500-1000元/晚的高均价。隔壁还有在建的碧桂园楼盘。

安全提示:
马尾岛属于无人监管海域,无救生员。这里潮涨潮落异常明显,切记不要盲目下海游泳。

附近人气景点:
牛塘山文化揽胜公园、新圣洋渔家乐、闸坡中心渔港等可以安排在去马尾岛之前或之后沿线游玩,非常集中。建议安排半天时间,如果需要出海观光,最好安排在4点之前。

1.牛唐山文化揽胜公园
最高处可以一览马尾岛鱼排养殖区、闸坡中心渔港。开渔节千帆出海的场面很多就是在这里拍摄的。整体不算有特色,看看渔港还是不错的。

2.各类海上休闲基地
坐船出海观光点,以马尾岛线路为主,开渔期还可以有简单的拉网捕鱼,收获的小鱼小虾可以直接拿走。

3.闸坡中心渔港
闸坡国家级中心渔港是全国著名渔港,渔港自然条件优越,设施齐全,渔业供应补给和加工贸易体系完善,如果你们想出海的话就要去到码头坐船。大小渔船在这里齐聚,可近距离感受渔家生活。早上过来还可以看到渔民满载而归的场面。

游玩项目:观看渔港,大小渔船,出海拖网。

附近餐饮购物:

马尾岛的美食集中在景区门口沿线,以海上疍家文化渔舫最具特色,飘荡在海中央吃饭也是别有一番趣味了,菜式都以海鲜呈现。景区入口出有两家规模较大的餐厅,大海人家海上渔舫和黄金海岸渔邨,值得去体验一把。

闸坡农贸市场距离闸坡中心渔港大概300米,也是海陵岛上最大的综合性市场。可以买到各类海鲜干货等。周边的加工小店琳琅满目。亲测发现,海鲜加工性价比最低,看中哪家店建议直接进店消费。

▲北洛湾

特点:最新开发,网红酒店,道路崎岖,交通不便。

北洛湾其实也分属马尾岛的一部分,在北洛秘境建成之前也是个毫不起眼的野沙滩,随着北洛秘境酒店的开发及落地,曾经无人问津的小沙滩总算迎来了一点生机。和成熟的人多嘈杂的大角湾相比,这里人言相对稀少。优缺点也非常鲜明:一方面,人少清净,水清沙白;
另一方面,餐饮购物等配套设施不完善,暂且不论到其他景区的交通方不方便,这边吃饭选择异常少,要不就直接外卖。
一般过来北洛湾的都是奔着北洛秘境的天际泳池去的。坦白讲,除了过去摆拍几张,其他毫无性价比可言,等于是花着五星级的钱去享受3星级的服务。周边住宿落差非常大,除了北洛秘境外,可选的就剩下各类民宿客栈了。

交通出行:
北洛湾交通极其不便利,道路仍在施工中,路上浓烟滚滚,建议自驾或滴滴出行。

附近人气景点:
马尾岛、大角湾、闸坡农贸市场(上面已提及、不详细展开)

 ▲海上丝绸之路博物馆

除了蓝天大海,海陵岛还能与南宋古商船“南海一号”相遇!探寻水上丝绸之路的灿烂文明!

海上丝绸之路博物馆是世界三大著名沉船博物馆之一。博物馆就建在美丽的十里银滩边上,背山面海,向人们揭秘”南海1号”宋代古沉船的发掘,保护和研究。
“南海1号”,一艘沉寂于海底800多年的宋代商贸木质海船,整艘商船长30.4 米、宽9.8米,船身(不算桅杆)高约4米,排水量估计可达600吨,是目前发现的最大的宋代船只。

基本陈列主要展出“南海I号”数十种珍贵文物,包括充满异域风情的黄金饰品,朴素典雅的中国陶瓷,极其罕见的宋代漆器等。

“南海1号”对研究“海上丝绸之路”历史、造船史、陶瓷史、航海史、对外贸易史等有极为重要的科学价值,是世界考古界和探险界关注的焦点。

馆内基本陈列面积达一万多平方米,分为七大主题展区,分别:扬帆、沉没、探秘、出水、价值、遗珍、成果。

 ▲ 银海宋城

在东方银滩银海城内还有一座面积6万平方米,中国最大的仿宋建筑——宋城,城内有53座仿宋建筑,无论远观近瞻,都百态千姿,尉为壮观,更让人亲身体会宋王朝的气派雄伟。这里集茶文化、酒文化、旅游文化于一体。
每到旅游旺季,城内的工作人员便会穿上宋朝的服饰招迎游人,让人仿如置身古时,做一回古代人。

在攻略的最后,为了让海陵岛之旅更加安全和舒适,提醒家人们注意以下几点:
1.注意防晒:多涂防晒霜,随身携带墨镜、太阳伞、防晒衣、遮阳帽等,正午时分不要在海滩长时间逗留,游泳时间为下午16:30过后为佳。
2.依规游泳:务必到围起来的指定区域游泳,有专业救生员。天黑之后或天气恶劣时不要下海,在围蔽以外区域切勿随意下海游泳,当广播响起或安全员发出警告时,应该立即起身出海。生命诚可贵,请严格遵守海滩游玩规则。
3.学会砍价:路边的纪念品商贩以及水上运动服务商家,对游客可能会有抬高价的现象,一方面要学会货比三家,一方面要勇于砍价。
4,选好住宿:海陵岛酒店及公寓琳琅满目,很需要耐心,一不小心就可能遇到乱抬价的。常出门的朋友都知道住宿的好坏,很大层面决定了旅途愉不愉快。
5.保护海洋:爱护沙滩大海,不要随意乱扔垃圾,不要随意影响或触摸海洋生物。海洋保护,人人有责!

告别寒冷冬季
告别城市的喧嚣
来一场旅居生活
享受一段静谧的美好时光

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本文选编自《冬季旅居度假养生基地—广东阳江海陵岛》、《旅游暖冬之行—海陵岛康养旅居基地》、《海陵岛四大海滩吃、住、游、玩攻略》。

王奚选编 | 冬天去这里旅居,让面朝大海、春暖花开成为你的生活日常!(中)

在上篇里,小编为家人们介绍了关于海陵岛的一些概况以及交通情况,而这期就为大家介绍海陵岛的吃和住。

三、吃货眼中的海陵岛

海陵岛餐膳以生猛海鲜、海味为主,龙虾、螃蟹等应有尽有。此外,还有著名的闸坡地方风味小食:鱼丸、鱼面、马鲛鱼饭,特选马鲛鱼、门鳝鱼、九棍鱼三种鱼为主,一定不能错过。


一锅地道的广东火锅,随着锅底温度升高,翻滚着,
倒进切好的各种荦素菜品,
很快浓郁的香气诱惑着每个人的味觉。


时令蔬菜、新鲜肉类,精美调料,
配上五星级大厨精心熬制的养生汤底,
每一口都能唤醒你记忆中的味道,
让你体验海边养生火锅盛宴。

◆◆各类海鲜◆◆

所谓“靠海吃海”,海鲜是必不可少的,海陵人食物以海鲜为主,讲究原汁原味,因此海虾、生蚝、青口、螺贝类、鲜鱼等烹调手法以清蒸、白灼为主,每一口都是新鲜。

▲白灼海虾

白灼海虾,白灼生蚝白灼、白灼毛蚶、青口,保留了海鲜的“鲜、甜、嫩”,轻轻一咬,满足感刺激着味蕾。

▲椒盐赖尿虾

椒盐赖尿虾爆炒花甲螺等镬气鲜辣,一大帮朋友炒上几大盘,就着冰凉的扎啤,有着18岁那年仲夏的简单、快乐。

▲干煎一夜埕

“一夜埕”多被阳江民众直接称为“一夜情”,由于味觉独特,咸淡适中,加上腌制简单,已成为阳江大小酒店食府的必备菜肴。

◆◆风味小吃◆◆

除了海鲜,地道风味小食也不可错过,每一道都融合着海陵岛文化的日与夜,轻轻咬一口,便可把它收进你的味觉里。

▲猪肠碌

因外形呈圆条形,貌似猪肠,所以被取名为“猪肠碌”。炒熟的豆芽、炒河粉等做成馅,以特制的河粉包裹,洒上芝麻,蘸上辣酱伴食,超级赞。海陵岛大部分小吃店、餐馆、茶楼都有,但一般都只在早、晚市供应。

▲芋头糕

芋头糕是海陵传统特色小吃,材料有粘米粉、粉芋头、虾米、腩肉、腊肠等,芋头粉糯,海味清甜,葱香满溢。

▲马鲛饭

俗话讲:第一芒、第二鲳、第三马鲛郎。马鲛鱼鲜甜肉滑、营养丰富,马鲛饭的味道更是鲜美得令人“食过翻寻味”。记得叫老板把马鲛鱼粒炒得焦黄点才好吃噢。此外,海胆饭、血鳝饭、大乌咸鱼鸡粒饭等都值得品尝。

美食小建议:
1.可以选择到海陵白蒲市场或者闸坡农贸市场选购海鲜,然后到饭店或大排档进行加工。
2.吃过海鲜后,一小时内不要马上游泳,也不要食用冰冻西瓜、椰青等冷冻饮食品。

四、住在海陵岛:

家人们冬日旅居海陵岛,是怎样住宿、怎样租房当然最关心的问题,小编就为大家简单介绍。

▲ 海陵岛有很多公寓或别墅可以在冬天专门用来短租,一般临海公寓以三月为例,拎包入住型的单间大约价格为800元左右、两居1500元(此价格不含水电物业)。

如果只是一个月的短租,因为酒店公寓选择比较多,可以暂住在民宿后在心仪的公寓与酒店负责人进行沟通,或出行前在网络上联系好房主,实地看房决定。下面就为您推荐几种不同类型的住宅选择:

1、豪华酒店
海陵岛上最好的酒店应该是保利皇冠假日酒店,位于十里银滩景区,系保利与洲际酒店集团联手打造的星级酒店。天海相融的户外海滨温泉是酒店特色之一,一边看海一边泡温泉!

2、公寓式酒店
海陵岛首选住宿还是十里银滩一带,风景好!这里,保利,恒大的楼盘都有很多公寓式酒店,这些公寓式酒店很多有厨房,自己做东西比较方便,适合一大家人,住几天这样子;还有超级大阳台!自己煮饭还可以把饭桌放在阳台,一边看海一边吃饭!(大多数同命人的选择)

3、豪华度假别墅
如果是几家出行或者朋友聚会出行的话,合租别墅也是不错的选择。一般别墅装修精致,配套设施完善,电动麻将、BBQ烤炉、电视、空调、冰箱、洗衣机、电磁炉、电饭煲、碗碟、热水壶、茶具等一应俱全。

▲ 在海陵岛还有一种旅居类型比较适合老年人出行,就是会有一些包吃住的养老型公寓项目。这些公寓收费以月为单位,从10天千元起至一个月两千多元左右,配以私人管家、有计划外出游玩等服务,亦颇受老人欢迎。

吃的好、住的爽,才有精力好好的游玩欣赏海陵岛的美。欢迎家人们继续关注下篇—玩转海陵岛!

本文选编自《冬季旅居度假养生基地—广东阳江海陵岛》、《旅游暖冬之行—海陵岛康养旅居基地》、《海陵岛四大海滩吃、住、游、玩攻略》。

雨后彩虹 | 静谧的博斯腾湖

博斯腾湖,维吾尔语意为“绿洲”,位于中国新疆维吾尔自治区焉耆盆地东南面博湖县境内,是中国最大的内陆淡水吞吐湖。《汉书·西域传》中的“焉耆国王至员渠城,南至尉犁百里,近海水多鱼”中的“近海”、《水经注》的“敦薨浦”,均指此湖。

博斯腾湖东西长55公里,南北宽25公里,水域面积1646平方公里,湖面海拔1048米,平均深度9米,最深处17米。湖区深居欧亚腹地,光照充足,热量丰沛,雨量稀少,属典型的温带大陆性气候。

博斯腾湖属于山间陷落湖,主要补给水源是开都河,同时又是孔雀河的源头。《隋书》记载此湖有“鱼、盐、蒲、苇之利”。湖区周围生长着广茂的芦苇,是中国重要的芦苇生产基地。此外博斯腾湖盛产各种淡水鱼,是新疆最大的渔业生产基地。

2002年,博斯腾湖湖区被评为国家重点风景名胜区,属天然湖泊水域风光型自然风景区。2014年5月,被评为国家5A级旅游景区。

王奚选编 | 冬天去这里旅居,让面朝大海、春暖花开成为你的生活日常!(上)

今年冬天据说是一个非常寒冷的冬天,难道要苦苦忍受吗?NO!如果有时间,去过一种旅居生活吧!逃离寒冷与雾霾 ,拥抱蓝天,让面朝大海春暖花开,不再是梦想。

今天,小编就给大家推荐一个旅居的好去处—中国最美十大海岛之一,广东海陵岛。

在中国的广东地区,有这样一个享有“南方北戴河”和“东方夏威夷”之美称的小众海岛—海陵岛。

这里私藏着媲美马尔代夫的海景,和365天没有雾霾的好天气,十六公里长的海岸线,还被列入吉尼斯之最,无敌海景一望无际,你无论何时都能够欣赏到最美的海平线。

当北方已经雾霾来袭,寒冷难耐的时候,处于我国南端的海陵岛,依然阳光灿烂、鸟语花香,保持着23度左右的舒适气温。

一、海陵岛是怎样一个地方

海陵岛是广东第四大海岛,位于阳江市,海陵岛陆地总面积108.89平方公里,主岛岸线75.5公里,享有无数美誉。

★中国最美十大海岛之一
★首批国家级海洋公园
★中国最佳滨海旅游度假胜地
★首批国家海滨AAAAA级旅游景区
★首批国家水下考古基地
★首批国家级中心渔港

那么,去海陵岛旅居躲冬,与其他城市有什么不一样的优势呢?

1、海陵岛拥有天然的“灭癌病毒”

广州中山大学的一项研究发现,震惊科学界、医学界。研究团队从中国海陵岛成功分离出天然病毒“M1”,证实其可有效杀伤包括肝癌、结直肠癌、膀胱癌、黑色素瘤等多种体外培养的癌细胞,而对正常细胞无毒副作用,并于去年10月7日在国际期刊《美国科学院院报》发表了最新研究成果。

一时之间,全球科学界纷纷对其成果表达关注,表示这种“M1天然病毒”有望成为,人类迄今为止最新的、对人体副作用最小的抗癌药物。

2、海陵岛拥有中国最纯净新鲜的空气

一直以来,海陵岛以优质空气资源吸引着全国众多的候鸟养生人群。海陵岛空气质量优良率一直保持100%,负氧离子超高,特别适合老年人康养度假。

如今,不仅空气的纯净度、洁净度保持全国领先,连天然存在的“病毒”都具备了抗癌的功效,更名副其实的证明了“健康岛、长寿岛”的地位。此消息的流出,将进一步激发海陵岛的度假热、旅游热、养生热。

3、海陵岛拥有充分的负氧离子健康因子

空气质量的好坏与空气中的负离子含量密切相关。经过有关专家测量,海陵岛境内的负离子含量保持在每立方厘米10000个以上,中部森林覆盖地区在30000个以上,远远高于世界卫生组织对清新空气负离子标准浓度1000~1500个/立方厘米的规定,是内陆的103倍。负氧离子被称为空气中的维生素,血管中的清道夫,这就可以解释海陵岛基本没有呼吸道疾病、鼻炎病和心血管疾病的重要原因。

4、海陵岛拥有没有污染的水和土壤

海陵岛的热带旅游观光业、热带高效农业、热带海洋养殖业三个发展定位,到建设国际旅游岛,再到全面深化改革开放试验区、国家生态文明试验区、国家重大战略服务保障区、国际旅游消费中心的“三区一中心”,都没有强调重工业发展。这就让海陵岛的水资源和土壤长期没有被污染和破坏,健康绿色有机的食材和饮水,减少了人们身体的发病率。

5、海陵岛拥有四季如春的温暖阳光

中国北方秋冬寒冷,部分地区有雾霾天气,容易引起老人呼吸道疾病和心脑血管疾病增加和加重,甚至造成死亡。海陵岛的阳光明媚,温暖如春,环境宜人,非常适合老人养生健康生活。

6、海陵岛拥有良好的饮食习惯

海陵岛饮食清淡,食盐量低,降低了人体负担,有效减少了三高和胃病患者。医学统计资料表明,吃高盐饮食的成人,高血压、心脏病、中风和肾功能不全的发病率和死亡率比饮食清淡的人高出十三倍。清淡饮食,既能体现食物的真味,也能最大程度地保存食物的营养成分,使人大便顺畅,皮肤光泽,生命长寿。

7、海陵岛拥有良好的健康生活方式

海陵岛生活节奏慢,民众心态平和,民风淳朴,人文关系和谐,生活从容休闲,乐观知足,这些都是养生长寿的重要因素。世界卫生组织认为,按照合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡“健康四大基石”来做,老人慢性病就可以避免40%的发病、60%的死亡。

8、海陵岛拥有世界稀缺资源

海岛“3S”稀缺资源:阳光、沙滩、海水!海陵岛素有“东方夏威夷”之称。湛蓝的海水、雪白的沙滩、明媚的阳光,绚丽的海底世界及茂密的热带雨林、神秘的少数民族风情……拥有最多全国五星级以上高档酒店和完善的服务设施,无不散发着这个热带海岛独特的魅力,造就了我国唯一的国际旅游度假圣地。

二、怎样去海陵岛

海陵岛交通便利,毗邻港澳,距广州247公里,距湛江230公里,距珠海160公里,距香港143海里,距澳门129海里,是粤西、粤东、粤中的海上中转站。

飞 机:

1.广州白云机场(白云机场地铁站—广州南高铁站 :地铁用时约80分钟,10元/人)—阳江高铁站(耗时1小时30分钟,高铁二等座104/122元/人 51趟动车)

2.珠海金湾机场,乘坐机场大巴至海陵岛闸坡镇(车程3.5小时 128元/人)

▲ 火 车:

各地通过铁路交通到达阳江高铁站,再换乘公交或大巴前往海陵岛。最经济的有到海陵岛的公交专线为K13线,由阳江站至海陵岛闸坡车站,途经江朗大道、雅白线、S277线、平冈圩、S277线、海陵大堤、X594、白蒲,到达海陵岛保利、南海一号,终点为海陵区闸坡车站。

▲ 汽 车:
现在珠三角基本上每个城市都有车直达阳江市总站的,总站下车直接买阳江—闸坡直达的快车就行(车程50分钟,每隔10分钟一班)。在广州出发的朋友注意,在广州省站——闸坡都是有直达车的,大概4个小时车程。

闸坡—广州省站出车时间上午7:50。在广州南站出发的话可以买直达闸坡的汽车票,没有了就可以买阳江汽车票,到了阳江汽车站转闸坡就OK了。闸坡车站客服咨询号码:(0662)3890820

PS:到了闸坡,搭乘工具有摩托车,观光车。闸坡其实是个很小的地方,到哪里都不会超过20分钟车程。你想要去哪里,问一下本地的居民或者问一下商店里的销售员相信他们都会很热情的告诉你,正所谓路在嘴边嘛,不懂的都可以问。如果去的地方远一点的话,可以搭摩托车。一辆摩托车可以坐两个人价格在5—10元,观光车适合一家大小一起坐价格也大概是5-10元一个人,适当的可以和他们砍一下价格,他们知道你是外地人一定会开的贵一点的。只要你们说个地点,他们都可以载你过去。

在这个上篇里,小编介绍了关于海陵岛的一些概况以及交通情况,而关于海陵岛的吃住玩,请家人们持续关注本文中篇和下篇

本文选编自《旅居养老》、《冬季旅居度假养生基地—广东阳江海陵岛》、《旅游暖冬之行—海陵岛康养旅居基地》、《海陵岛四大海滩吃、住、游、玩攻略》。

官长青作品(二)

见贤思齐

惠风和畅

明.杨慎《临江仙·滚滚长江东逝水》

情独

知行合一

业精于勤

明.况钟《拒礼诗》

唐 . 张演《社日》

天涯何处是归鸿

柳色和烟入酒中

唐 . 王昌龄《芙蓉楼送辛渐》

唐 . 韦应物《滁州西涧》

作者简介:官长青,字:默泽;别署:聚善斋主、天涯墨斋、箐林草堂等。祖籍济南,家居青岛,供职于淄博。曾干过中学教师,银行、上市公司、大型企事业单位的管理工作。现为中国硬笔书法协会会员;中国书画印研究会会员。

自幼酷爱书法,遍临历代行草书名品,曾受到过我国著名书画家欧阳中石、范曾、李力生、沈鸿根、武微波等大师们的亲手指教和鼓励。 自一九九零年以来,参加国家级和省市地方级书法比赛多次获奖,其中荣获国家级一等奖一次、二等奖一次;获其他奖及地方奖若干次。 近年来在博客上发表书法专著及文学音乐类文章数百篇,受到同道书友们的关爱和认可。

朱颜辞镜推荐 | 可有,可无;可去,可留

来源:解脱之路   2020年8月3日    侵删

人生,

总是有那么一些人,在你最在乎的时候,
他不在乎;

总是有那么一些事,在你用心维系的时候,
他不维系;

总是有那么一些东西,在你最珍惜的时候,
他不珍惜。

很多时候,面对那些本不值得自己去珍惜的人,纵是你拿出了十二分的真诚与在意,它都依旧是那么的廉价。

所以,当我们心间那些所有的真诚与热忱被善变与凉薄浸透之后,或许怀念,或许伤情,但你依然会选择转身离去,渐行渐远。

如果,我落寞孤楚的时候,你视若无睹,扮演了我的看客;那么,等到泪已落,伤已过,纵是你再多挽留,我也只能是从此过客。

纵是要将一切重来,也是为之晚矣。因为你不曾解读,那颗被凉薄的心,早已漠然!任你如何再复制,它也早已不再是最初的模样。至少,也是不复最初的心情。
所以,一切就都变得可有,可无;可去,可留。

人生短短数十载,最要紧的是满足自己,而不是讨好他人。纵是上善若水,也要学会傲娇与独立。别让自己活得太累,太辛苦。

去爱值得爱的人,去忘不该记的事。

每一个昨天,都是过去。

然,昨天的太阳,永远也晾不干今天的衣服。

所以不论“昨天”给予了生命怎样的记忆或感动,我们需要的永远都是把握眼下,展望未来,而非沉浸于那些过去的是非虚实。

心若不动,风又奈何?你若不伤,岁月无恙。

珍惜现在,走过了就不要后悔;

学会淡然,远去了就不去重捡。

人这一生,有太多的事情要做,亦有太多的人值得我们去珍惜,不要浪费不必要的感情与精力在那些不必要的人与事上。

要学会精简人生,要明白,其实生命中所有的相遇,不过只是过客与过客的交替,你又何须执念成殇?

人之所以会烦恼,就是记性太好,

总是记住那些不该记住的,而忘记一些不该忘记的。

人生总是会有很多无奈,当我们无力改变时,就选择接受或者释然。谁都无法预知明天,但我们却可以把握今天。

至于那些错了的、过去的,更是不必耿耿于怀。人生,就是不断解读的过程,早晚有一天,你会明白,缘起缘落,聚散分离,不过是寻常。又何须你我去伤怀,去叹息?

有时候,珍惜,是为了更好的拥有;而放下,则是为了更好的前行。

好与不好都走了,幸与不幸都过了。

人生的际遇,就像那窗外的雨,淋过,湿过;散了,远了。容不得我们许与不许,便已然不再。

于是,人生,便总是从告别中走向明天。

将美好留于心底,淡淡的就好;将悲伤置于脑后,遗忘了最好。

乌兰 | 印度碎碎念(十一、十二)尾声

文图:乌兰

印度碎碎念(十一)

菩提迦耶是释迦牟尼得道的地方,从世界各地赶来的佛家弟子,从滚滚红尘到达佛陀悟道之地,不为崇拜,只为感恩佛的教导;不为祈福,只为接近佛的证悟;不为功德,只为追寻佛的脚步———题记

 

当我步入菩提摩诃菩提寺,站在佛祖悟道的菩提树下,看见大批虔诚的人在树下参禅打坐、冥思苦想,瞬间有了一份神圣与安宁感。这棵枝繁叶茂的菩提树,曾为释迦牟尼遮阳蔽日,如今人们坐在树下,冥想佛祖当年悟道的情境。风吹过,菩提树叶摇曳下来,人们纷纷捡拾。据说拾到菩提叶就是有佛缘。树下绿地上布满了鲜花和水果,这是佛教徒们奉献上的虔诚和敬意。

摩诃菩提寺庙有一座52米高的摩诃菩提塔,甚是壮观。我们绕塔一圈,感受宗教的神圣与庄严。塔里供奉着释迦牟尼的金佛坐像,门前排着长长的队伍,我们也加入其中参拜佛祖。走进大殿,参拜的人大都是佛家弟子,他们拿着鲜花水果,虔诚的鞠躬膜拜,台上有高僧替佛祖更衣,忙忙碌碌。因为敬献的人多,每一件都要给佛祖试穿以答谢敬佛者。膜拜完毕,每个进来参拜的人都会得到一份水果礼物。

参拜出来,在菩提树下偶遇新加坡一女士,与之交谈得知她26年前来过菩提迦耶,这次又来了,她说以后还会再来。猫咪在菩提树下打了个喷嚏,有一片叶子飘落脚下,她捡起托在手心上。那位女士说这就是有感觉,也就是有佛缘。是的,佛度有缘之人。我相信,世间所有的相遇,都是久别重逢。

在寺院里,还有个志愿者小师父领着我们参观,让我们得以更多的了解摩诃菩提寺的历史。原来这座寺庙是由孔雀王朝阿育王于公元3世纪兴建的,是现今天印度最早以砖块兴建的佛教寺庙之一。2002年被联合国教科文组织列入世界遗产名录。进寺院大门要脱鞋。来敬佛的人手拿鲜花水果,与中国寺院烧香拜佛不一样。每天朝拜的人不计其数,但寺庙很干净,到处是花香。坐在花丛中,什么也不想,越简单越纯粹,将自己这颗浮躁的心沉静下来,慢慢归零,你就会明白什么是”一瓣心香”。

我们在菩提迦耶逗留两天,参观了摩诃菩提寺、菩提伽耶大佛、菩提迦耶中国寺、尼莲禅河、考古博物馆等。徜徉在明净如水的佛国里,我感受到了灵魂的纯净和丰盈,醒悟到了静而不乱才能心无杂念。只要及时觉悟看开,那么,人生中的每一天都将是阳光灿烂的日子。

菩萨伽耶是个不大的地方,却人满为患,我们随着拥挤的人流去参拜摩诃菩提寺,就是佛陀悟道的菩提树所在的寺庙。这里安检很严格,主要是不让带相机拍照,我背着包想混进去,谁知运气不好乖乖的去存了包。猫咪和祙子带手机混了进去。这是佛祖正觉的地方,非常神圣,许多佛教徒静静的坐在菩提树下悟道或者大拜。其实不管你是不是佛教徒,这里都是一个让人感觉被净化的地方。在这里能感受到虔诚信仰的力量,内心的宁静。

每天有无数世界各地的信众前来参拜。他们或饶塔而行,或诵经持咒,或磕大头。有人一进菩提伽耶,就忍不住落泪,有人在这里体会到无边的宁静和祥和,于是徜徉不往,就像那首诗歌里唱的:”我们远道而来,不为祈福,只为接近你的证悟,我五体投地,不为崇拜,只为感恩你的教导,我饶塔而行,不为功德,只为追寻你的脚步。”

转猫咪文

今天坐火车去达菩提伽耶。昨天的司机小哥搞错地点,来接我们的时候,时间来不及,他哥哥说去火车站需要1小时,开车时间也剩一小时了。他趁机抬价,原来说好300卢比的价格,抬到900卢比。时间紧,袜子二话不说,不谈价格,让我们坐上另一辆突突车,马上去车站。突突车一发动,乌兰的一件行李忘拿被送了上来。我们都说乌兰不小心。车开动了,乌兰的两件行李应声从车后窗掉到地上,其中一件中有乌兰几万元的摄影机,她心疼的要命,其实第一件乌兰的行李也是从车窗里掉出去的。越是时间紧越是出乱。这个司机知道自己不靠谱,主动给我们换了另外司机。紧赶慢赶,我们心急如焚,司机放起了热烈的印度歌舞曲,感觉像是坐在大篷车上,合着节奏、跟着上下颠簸的频率,摇头晃脑,大家不约而同放声大笑。赶不上火车也认了,安全第一。到火车站,只需付300元车费,小确幸[呲牙]。还有几分钟,我们仨开始拼命的跑,上天桥,拖着行李上气不接下气,赶到车站,谢天谢地,去菩提伽耶的火车延误2小时。和我们焦急的心情相反,火车站里的老牛在铁轨间悠悠漫步,火车进站了,又有牛想上车[呲牙][呲牙]。一、两个衣着肮脏的小乞丐问我们讨吃的,我和袜子不理睬她们,如同熟视无睹,又围上五六个小乞丐,一个小乞丐拉拉乌兰的衣服,乌兰不淡定了,嫌弃的眼神,怕脏的表情,小乞丐们开心了,不停的要碰碰乌兰,想逗我们,立马让工作人员赶走了这群小乞丐。如果给任何一个小乞丐吃的东西,马上会围上一群。他们各个都像煤堆里出来的煤球。

瓦拉纳西这个火车站奇葩,不安检不检票,所有的相关信息全靠一块电子屏幕滚动。火车开动全程不关车门,且不按车票坐座位。

 

 

印度碎碎念(十二)尾声

加尔各答是我们印度行的最后一站,出了火车站,一座现代化的城市映入眼帘。川流不息的出租车如蝗虫一样蠕动,警察在繁华路口维持秩序。我们坐在出租车里,徐徐驶过一座大桥,袜子介绍这是世界闻名的豪拉大桥。因为坐在车里我没看出啥名堂来,回来查资料才知道,这座大桥是世界独一无二的悬臂桥。建于第二次世界大战,是加尔各答最耀眼的建筑典范。

加尔各答是印度第三大城市,英属殖民地首都。其实让我看,除了城市繁华外,没有什么特别之处。有人说,加尔各答,布满尘灰的英式旧梦,这话一点也不假。看似整洁的城市,其实尘土飞扬。我们入住的酒店正在装修,走进楼道,灰尘扑面而来。桌子擦了一遍又一遍,一会儿又布满尘土。这座城市被灰尘笼罩,空气严重污染。

说实话,在印度去过的城市中,加尔各是最没有特色的城市,除了灰尘外,能记住的东西实在不多。当然,加尔各答街头的chai拉茶让我回味。在印度每个城市都有chai拉茶,我们在瓦拉纳西喝过它,如今在加尔各答又品尝了二回,真是好喝极了。这种chai拉茶需慢慢品,越品越有味道。chai拉茶的做法是把红茶和牛奶加入玛萨拉或者姜汁,将茶水反复倒在两个筒之间,距离越来越远,奶泡越来越多口感也更好。我们住的楼下正好有卖chai拉茶的,我们目睹了制作全过程。

要说加尔各答还有两个地方让我难忘,这就是泰戈尔故居和蕾莎修女修道院。前者是印度近代著名诗人,曾获诺贝尔文学奖。他的著作不仅是印度人民的宝贵财富,也是世界文学宝库中的瑰丽珍品。这样一个鼎鼎大名的诗人,我们打车前往,问了四个出租车司机都说不知道泰戈尔,最后一个还是一路打听找到的。我的个神啊,这么伟大的诗人,他故乡的人民竟然不知道他,这让人情何以堪?真是不可思议。

我年轻时读过泰戈尔的飞鸟集,为那些富有哲理的清丽小诗而心动不已。也能背诵他诗集里的经典名句,”世界以痛吻我,要我报之以歌。””当你为错过太阳而哭泣的时候,你也要再错过群星了”,”只有经历过地狱般的磨砺,才能练就创造天堂的力量;只有流过血的手指,才能弹出世间的绝响。”这些耳熟能详的诗句今天读来,仍有其深远意义。

怀着敬仰的心情走进诗人的故居,一座红色的小洋楼映入眼帘。这是泰戈尔1861年出生的地方,也是他1941年逝世的地方。如今这座小洋楼是博物馆。来参观的人很少,院子很安静,也很干净,绿色草坪,鲜花绽放,与外面的世界两重天。整个故居文艺清新,弥漫着诗情画意。很符合诗人浪漫的性格。

在鲜花丛中有一座泰戈尔雕塑,诗人深邃的目光宽阔的前额装满了智慧。我站在雕像前,仿佛诗人款款走来,带着微笑和慈爱。以前读史料知道,泰戈尔与中国人民有很深的友谊,周恩来总理曾对泰戈尔作了恰如其分的评价:”泰戈尔不仅是对世界文学作出了卓越贡献的天才诗人,还是憎恨黑暗、争取光明的伟大印度人民的杰出代表…… 中国人民永远不能忘记泰戈尔对他们的热爱,中国人民也不能忘记泰戈尔对他们艰苦的民族独立斗争所给予的支持。”如今斯人已去,留给我们的是永恒的诗篇。

第二个让我记住的是特蕾莎修女仁爱之家。这座修道院在闹市区一条窄巷里,门口有醒目的标志,还有两个印度警察站岗。走进大门,有穿白色护士服的志愿者,还有来访的游客。这是一座慈善机构,主要收留一些弱势群体,为他们提供住所和治疗。大厅里有印度人跪在特蕾莎修女的石棺前祈祷。我环视四周,墙上挂着特蕾莎修女许多照片,还有修女生前使用过的东西及生平介绍等。

特蕾莎修女是世界著名的天主教慈善工作者,主要替印度的穷人服务。因其一生致力于消除贫困,于1979年得到诺贝尔和平奖。我站在特蕾莎修女的陵墓前,缅怀修女生平事迹,心中唯有崇敬膜拜。特蕾莎修女致力的慈善事业功德无量,在世界人民心中有非常高的威望。据说在2009年诺贝尔基金会评选”1979年和平奖得主特蕾莎修女”为诺贝尔百余年历史上最受尊崇的3位获奖者之一。

后记:
遥远的灯光点缀了夜的黑暗,霓虹灯的色彩装饰了一个一个瑰丽的梦。从印度回来已一个月了,我仍沉浸在激动与回忆中,那里的一切仿佛还在眼前,从不曾离去。出行中的惬意和畅快淋漓,如梦幻般难忘的旅途,一幕幕蒙太奇般从脑海掠过。那些孤寂、神秘的城市风貌,如亘古久远的宝石,镶嵌在我的大脑里。我把这些人文和历史装进行囊,怀抱着对古老,对宗教,对历史的向往与敬畏,携着温润的思想和情感,一路匆匆赶赴,无悔风霜。无论将来是否还去印度,只留住这些美好的记忆,品味人生清欢,便好!

风月作品 | 走出围城 (外二首)

文 \ 风月  图 \ 网络

无 题

恍若一场梦里的重逢
秋深的时候
我曾踏着落叶
与雪相拥

在季节匆匆的轮回里
我为雪驻足停留
雪为我翩翩飘来
舞步轻盈

是谁晶莹的心
在红尘里漂泊
依然纯净?
是谁柔情的泪
在时光里滴落
冷凝成一副风景?

等雪
等雪把尘埃厚厚
都掩埋
等雪
等雪把落花纷纷的心事
都冰封

请给我一段遗忘的岁月
我想穿过长长的站台
走出这座空的城

请给我一张洁白的纸叶
我要留下生命的诗行
做爱过的见证……

走出围城

走出围城
调整好健康的身心
唤起我对生活的热爱
对生命的虔诚

走出围城
去看看小河潺潺的流水
去闻一闻蜂飞蝶舞的花香

走出自我的围城
放飞梦想
去奔向那辽阔的大地
去遥望那更加灿烂的星空

走出围城
放下心里的阴影
让那久违的笑意在脸上荡漾
去聊天
去看望我的亲朋
让我的心灵出一次轨
摆脱自卑
勇敢的昂首挺胸
追寻那久违的花前月下
夜色阑珊
让我抑郁的心
去解绑
去放松
注入新的灵魂

我要走出围城
赋予我新的生命
为了今后的人生
去呐喊
去欢呼
去歌颂

我的姐妹弟兄
我们一起走出围城
携手共进
涅槃重生

走出围城(二)

走出围城
迈开大步往前冲
冲开心灵禁锢的围城
向往着
自由灿烂的星空
天空是这样的蓝
柔和的阳光不再刺眼
一队队南飞的大雁
飞向温暖的家园
给自己冰冻的心
也加加暖
让我的热血再次沸腾
流动

去旅游吧
看看山川的雄伟
看看大海的奔腾
看看南国的亭台楼阁
看看北国飘雪的冬
冷了去泡泡温泉
饿了去品尝美食
听听那注入灵魂的音乐
和朋友去K歌
唱出对生活的热爱
卸下心灵的枷锁
让抑郁恍惚的神情
不再沉重

去关心周围的世界
看看世间的繁华
我们过好充实的每一天
走过光荣与梦想的人生