王奚推荐 | 散步,治愈一切不开心

来源: 物道  2023-07-09  侵删

物道君语:

人间熙攘,慢慢散步。

《草叶集》里说到的:“散步是最人性的生活节奏。”

在家周围也好,陌生的城市也好,只需要往前走,仿佛撒下种子,长出根系扎进泥土里,延伸开,给人缓慢的、日久天长的养分。

散步就是在“快”的世界里去抵抗,从功利的、急于求成的世界里出逃。骑车太费力,生活都这么苦了,唯有散步最宜人。


图|淸凉地儿-了琹 ©

只要提起脚步,松松鞋带,就可以不需要特定的目的地地走,也不必着急等红灯变绿,不用怕浪费时间。

在散步中,把时间拨慢下来,把一切交给现在,去发现那些令生命快乐的部分,寻找与内心真实的共鸣。

今日,我们一起去散步吧,生活不人性,但我们要人性。


图|淸凉地儿-了琹 ©

我们生活的世界真是“太闹了”!

马路上汽车长鸣,街道音像店总是boomboom放到最大声,想要躲进屋里也不行,餐厅里人声鼎沸,前后夹击,生活真是太闹了。

还有他人的质疑、冷嘲热讽,也在击垮人心。

好想逃离啊,去到一个丛林密布的地方,没有熙熙攘攘,没有蝇营狗苟。再也不必着急,一步两步三步,慢慢散步,让满眼、满耳、满脸都掉进流动的绿里。


图|物道 ©

散步到丛林的大树底下,它把蓝天遮住,也遮住了红尘一切热闹,懒懒地走,细细地听,只有微微风,鸟儿啾啾,或者树叶沙沙以及脚踩树枝咯吱咯吱的声音。

还要散步到丛林香草最多的地方,去闻着空气里的花香、果香…..

散步到丛林里,不为别的,只为抵抗所有的嘈杂,在一个一切都是宁静之地,打开所有感官,眼耳喉鼻身,体会美好。


图|物道 ©

就像贾平凹说:“白马春衫慢慢行,蝇营狗苟兀穷年。”每个人的身体都有两个我 ,一个在现实里不得不面对嘈杂,暗颜且不惑,一个守着梦想与爱,漫漫且美好。

也许很多时候我们踽踽独行,无法脱离红尘,但还有抵抗、拒绝、出击,就去散步吧,在丛林里温柔消解一切。


图|物道 ©

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我们的生活还有压抑,家里家外,房贷车贷,家人的期望,社会的期许,主流上对成功的定义,束缚着每个人的脉搏,让人无奈又无力。

我想抵抗这样的世界,散步到风里,因为风太自由了,它穿过山海,吹拂树叶,卷起波浪,无处不在。

就散步在风里吧!比如是一个老弄堂,细细长长,风最喜欢,人也不必想什么,只需要从一头走到另一头,风就会落在皮肤上,驱散炎夏所有的热汗、躁动像刚饮了一口冰镇的酒,酣畅凉爽得让人倒吸一口凉气。原来这个束缚如茧的世界,也有自由的空隙!


图|淸凉地儿-了琹 ©

就散步在风里吧!比如是一个空空的草地,四面八方都没有阻挡,可以尽情地走来走去,散来散去,然后不知风从哪边来,但周身都有了风的踪迹,裤管、袖口以及碎发无时无刻不在溜溜动。

如果走得再快点儿,风也大了,像推着人往前走,让人自由,让人舒展。

去摆脱束缚吧!

因为这个世界太紧了,散步到有风的地方,跑来跑去,自由自在,什么都存在。


图|淸凉地儿-了琹 ©

生活充满焦虑。恐惧失去,害怕做选择,怕走错一步,就偏离所谓正确的道路;害怕别人的眼光,不自信,不敢大胆做自己。哪怕在深夜里穷思竭虑,也得不到答案与释放。

不如就散步到海边吧,从道路平坦散步到细沙里,再从细沙到潮湿地带,然后突然一个猛浪袭来,在眼前平静,海水冲到了脚边,好爽快,湿漉漉有阳光的温暖和海的味道。


图|物道 ©

就这样散步在沙滩上,看那如花灿开的浪、时起时伏的波,一阵赶着一阵,一声接着一声,然而无论拔得再高的浪都会偃旗息鼓,直到完全平静。

此间,有人踩着冲浪板,乘风破浪,大声呐喊;我喜欢在海边感受小小的浪花,涌上来,涌下去,思绪也随之一次次退净

焦虑没有用,辗转反侧也无法得到答案的时候,就去海边散步吧!那里的每一朵浪花,都将让你澄净。


图|物道 ©

工作把生活挤满,加班把时间挤满,当忙碌的浪潮褪去,生命就感到了无聊、无趣、无用。

玩手机太伤眼,太伤精神,并不是一种很好的休息。最好的休息是趁机撞见丰盈的生活,我喜欢去到公园。

随着步伐,你会看到嬉戏玩耍爱坐滑梯的孩童,牵手散步说悄悄话的情侣,有吹萨克斯的潮大爷,放手高歌的阿姨们。

是的,公园有着各种热爱生活的足迹。尤其是大爷大妈们,或是在一起下棋、打牌,或是散步、跳舞,或是品茶、谈天,将闲暇时光填满。

广场舞、踢毽子、羽毛球,单杠倒立、360度回环,这里很多人都身怀绝技,活力十足。站在一旁观看,你会发现生活一点都不无聊,它有好多事可做。

就散步到公园吧,只为让每一步都使得内心更加丰盈,一步一步走向热爱生活的自己。

这个时代,我们有好多事情要想,又总是对发生过的事情难以释怀,于是一遍一遍回忆、思考,然后耗尽心神,掏空身体,这便是内耗。

当没有能量的时候,就散步到城市的角落吧,比如街角的菜市场里。

散步到卖瓜买过买菜的摊位前,人来人往,摊主就一根一根一条一条一份一份地卖,从不着急,钱一分一分一块一块地赚,从不迷茫。

似乎每一个人摊位上的老板都这样专注,专注在这一事上,从日出到日落,从春天到冬天,齐齐整整,热热闹闹,感受到一种生活的秩序。

散步到此,心中那些内耗自己的念头、想法慢慢有了答案,平常耗费心力思来想去那些问题干什么?不如一步一步向前走,一步一步靠近终点。

就像罗翔老师所说:“没必要为三五年后的前途担忧,说不定到时候物是人非,瞬间豁然开朗。”

未来或许不确定,就散步到城市的角落里吧,看他们如何把当下的日子过好。

因为只要出发,就有答案。

有人说,散步时,只有鞋带是紧绷的

我信以为然,这个2023年的夏天,就去散步吧,抵抗所有,回归放松

你最喜欢散步到哪里呢?欢迎留言分享,我们一起散散步,松松然!

乌兰推荐 | 朱自清:扬州的夏日

来源:名家散文随笔精选 2023-07-10 侵删

扬州从隋炀帝以来,是诗人文士所称道的地方;称道得多了,称道得久了,一般人便也随声附和起来。直到现在,你若向人提起扬州这个名字,他会点头或摇头说:好地方!好地方!特别是没去过扬州而念过些唐诗的人,在他心里,扬州真像蜃楼海市一般美丽;他若念过《扬州画舫录》一类书,那更了不得了。

但在一个久住扬州像我的人,他却没有那么多美丽的幻想,他的憎恶也许掩住了他的爱好;他也许离开了三四年并不去想它。若是想呢,——你说他想什么?女人;不错,这似乎也有名,但怕不是现在的女人吧?——他也只会想着扬州的夏日,虽然与女人仍然不无关系的。

北方和南方一个大不同,在我看,就是北方无水而南方有。诚然,北方今年大雨,永定河,大清河甚至决了堤防,但这并不能算是有水;北平的三海和颐和园虽然有点儿水,但太平衍了,一览而尽,船又那么笨头笨脑的。有水的仍然是南方。扬州的夏日,好处大半便在水上——有人称为瘦西湖,这个名字真是太瘦了,假西湖之名以行,雅得这样俗,老实说,我是不喜欢的。下船的地方便是护城河,蔓延开去,曲曲折折,直到平山堂,——这是你们熟悉的名字——有七八里河道,还有许多杈杈丫丫的支流。这条河其实也没有顶大的好处,只是曲折而有些幽静,和别处不同。

沿河最著名的风景是小金山、法海寺、五亭桥;最远的便是平山堂了。金山你们是知道的,小金山却在水中央。在那里望水最好,看月自然也不错——可是我还不曾有过那样福气。下河的人十之九是到这儿的,人不免太多些。

法海寺有一个塔,和北海的一样,据说是乾隆皇帝下江南,盐商们连夜督促匠人造成的。法海寺著名的自然是这个塔;但还有一桩,你们猜不着,是红烧猪头。夏天吃红烧猪头,在理论上也许不甚相宜;可是在实际上,挥汗吃着,倒也不坏的。

五亭桥如名字所示,是五个亭子的桥。桥是拱形,中一亭最高,两边四亭,参差相称;最宜远看,或看影子,也好。桥洞颇多,乘小船穿来穿去,另有风味。平山堂在蜀冈上。登堂可见江南诸山淡淡的轮廓;“山色有无中”一句话,我看是恰到好处,并不算错。这里游人较少,闲坐在堂上,可以永日。沿路光景,也以闲寂胜。从天宁门或北门下船。蜿蜒的城墙,在水里倒映着苍黝的影子,小船悠然地撑过去,岸上的喧扰像没有似的。

船有三种:大船专供宴游之用,可以挟妓或打牌。小时候常跟了父亲去,在船里听着谋得利洋行的唱片。现在这样乘船的大概少了吧?其次是小划子,真像一瓣西瓜,由一个男人或女人用竹篙撑着。乘的人多了,便可雇两只,前后用小凳子跨着:这也可算得方舟了。后来又有一种洋划,比大船小,比小划子大,上支布篷,可以遮日遮雨。

洋划渐渐地多,大船渐渐地少,然而小划子总是有人要的。这不独因为价钱最贱,也因为它的伶俐。一个人坐在船中,让一个人站在船尾上用竹篙一下一下地撑着,简直是一首唐诗,或一幅山水画。而有些好事的少年,愿意自己撑船,也非小划子不行。小划子虽然便宜,却也有些分别。譬如说,你们也可想到的,女人撑船总要贵些;姑娘撑的自然更要贵啰。这些撑船的女子,便是有人说过的瘦西湖上的船娘。船娘们的故事大概不少,但我不很知道。据说以乱头粗服,风趣天然为胜;中年而有风趣,也仍然算好。可是起初原是逢场作戏,或尚不伤廉惠;以后居然有了价格,便觉意味索然了。

北门外一带,叫作下街,茶馆最多,往往一面临河。船行过时,茶客与乘客可以随便招呼说话。船上人若高兴时,也可以向茶馆中要一壶茶,或一两种小笼点心,在河中喝着,吃着,谈着。回来时再将茶壶和所谓小笼,连价款一并交给茶馆中人。撑船的都与茶馆相熟,他们不怕你白吃。

扬州的小笼点心实在不错:我离开扬州,也走过七八处大大小小的地方,还没有吃过那样好的点心;这其实是值得惦记的。茶馆的地方大致总好,名字也颇有好的。如香影廊,绿杨村,红叶山庄,都是到现在还记得的。绿杨村的幌子,挂在绿杨树上,随风飘展,使人想起“绿杨城郭是扬州”的名句。里面还有小池,丛竹,茅亭,景物最幽。这一带的茶馆布置都历落有致,迥非上海,北平方方正正的茶楼可比。

下河总是下午。傍晚回来,在暮霭朦胧中上了岸,将大褂折好搭在腕上,一手微微摇着扇子;这样进了北门或天宁门走回家中。这时候可以念“又得浮生半日闲”那一句诗了。

乌兰推荐 | 干净的灵魂,特征只有一个

来源:梵音疗愈 2023-07-02 侵删

人的选择,就是这么顽固,顽固得近乎荒唐。

你本可以,云淡风轻地活,然而,却无缘无故地受了伤。

是的,有些伤害是来找你的,而有些伤害是你找来的。

好多人,强大的想象力都用在了自戕上。

八竿子打不着的事情,稍加勾连,就能安排在自己身上。

那边,还没风声鹤唳呢,这边早已四面楚歌了。

就这样,在近乎扭曲的想象力中,完成自戕,又在自戕中,进一步壮大着自我想象力的扭曲。

这个世界上,没有愿意自讨苦吃的人,但多少人每天都在自讨苦吃。

也就是说,你还没与这个世界真刀真枪呢,先在心底里,与另外一个自己厮打到不可开交。

好多时候,是自己把自己折腾累了,自己把自己纠缠烦了,然后,这个自己挣脱不开另一个自己了。

坑,其实是自己挖的。

光阴的泥淖里,多少人,都是自己逗着自己玩。

如果,生活没有对你曾经犯下的错误做出惩罚,你要告诉自己,这是宽恕,但不要因此而得寸进尺。

或者说,你不能因此而欺负生活,给脸不要脸。

生活,不想以此纵容谁,只是想让所有人明白,谁也有犯错误的时候。

这个世界上,有两种人难败:太要面子的人和太不要面子的人。

太不要面子的人,是不怕败,太要面子的人是不敢败。

虚荣的人,属于后一种。

由于太在乎面子,虚荣的人终会被虚荣所伤,但无论多深的伤,虚荣又是最好的创可贴。

因为,于他们来说,一方面怕别人看不到自己的好,另一方面又怕别人看穿自己的不好。

于是,虚荣很好地炫耀了自己,也妥善地遮掩了自己。

只要,能在人前风光,心底受多深的伤也愿挨着。

虚荣的人,一辈子为了这点荣光和浮华,透支着人生太多太多的东西。

然而没办法,相比于取悦自己,他们更愿意取悦世界。

因为,只有在别人的艳羡和嫉妒里,他们才能找到自己,才会找到快乐。

在虚荣的路上,走多远,就会有多伤。

虚荣的人,不敢转身,因为一转身,就会看见千疮百孔的心底,以及,委屈受尽的苍凉。

虚荣,是虚荣者一生的宿命,他们只能往前走,也必须往前走。

虚荣的人,是这个世界走丢的孩子,喊也喊不回来。

光阴的泥淖里,多少人,都自己逗着自己玩。

很多时候,都是自己挖了个坑,然后义无反顾的跳进去。

坑是自己挖的,跳也是自己跳的,最后爬不出来的也是自己。

看起来,一个人把自己交给痛苦,比交给快乐更容易一些。

譬如,听别人讲话,听到最后,耳朵里只会记住两类话:最愿意听的和最不愿意听的。

然后,喜欢听的未必化成快乐,但不喜欢听的一定化成了痛苦,其他的都化成了风。

有时候,风都早已刮过去了,一颗心,却还在一片无关痛痒的云彩里下着雨。

有的人,等到生活开始惩罚自己了,才想起后悔。

这样的忏悔,不值得原谅。

从无意犯错,到故意犯错,应该推敲的不是人生,而是人性。

不要,让命运为你的贪婪买单,这个世界有侥幸,但不宽恕侥幸。

不要,把自己一步步拖到付出代价的境地。

生活中,一切的罪与非罪,罚与非罚,良心会有知,光阴会有知,天地会有知。

不去欺负生活 ,生活自会安妥地待你。

干净的灵魂,特征只有一个:

无愧过往,不畏将来。

布谷鸟推荐 | 丰子恺:有趣的人,闲居在家也不觉寂寞

来源:丰子恺 周国平 2023-06-30 侵删

闲居,在生活上人都说是不幸的,但在情趣上我觉得是最快适的了。假如国民政府新定一条法律:“闲居必须整天禁锢在自己的房间里”,我也不愿出去干事,宁可闲居而被禁锢。

在房间里可以自由取乐;如果把房间当作一幅画看的时候,其布置就如画的“置陈”了。譬如书房,主人的座位为全局的主眼,犹之一幅画中的 middle point(中心点),须居全幅中最重要的地位。其他自书架、茶几、板凳、藤床、火炉、壁饰、自鸣钟,以至痰盂、字纸簏等,各以主眼为中心而布置,使全局的焦点集中于主人的座位,犹之画中的附属物、背景,均须有护卫主物、显衬主物的作用。这样妥帖之后,人在里面,精神自然安定、集中而快适。这是谁都懂得,谁都可以自由取乐的事。虽然有的人不讲究自己的房间的布置,然走进一间布置很妥帖的房间,一定谁也觉得快适。这可见人人都会鉴赏,鉴赏就是被动的创作,故可说这是谁也懂得,谁也可以自由取乐的事。

我在贫乏而粗末的自己的书房里,常常欢喜做这个玩意儿。把几件粗陋的家具搬来搬去,一月中总要搬数回。搬到痰盂不能移动一寸,脸盆架子不能旋转一度的时候,便有很妥帖的位置出现了。那时候我自己坐在主眼的座上,环视上下四周,君临一切。觉得一切都朝宗于我,一切都为我尽其职司,如百官之朝天,众星之拱北辰。就是墙上一只很小的钉,望去也似乎居相当的位置,对全体为有机的一员,对我尽专任的职司。我统御这个天下,想象南面王的气概,得到几天的快适。

有一次我闲居在自己的房间里,曾经对自鸣钟寻了一回开心。自鸣钟这个东西,在都会里差不多可说是无处不有,无人不备的了。然而它这张脸皮,我看惯了真讨厌得很。罗马字的还算好看;我房间里的一只,又是粗大的数学码子的。数学的九个字,我见了最头痛,谁愿意每天做数学呢!

有一天,大概是闲月中的闲日,我就从墙壁上请它下来,拿油画颜料把它的脸皮涂成天蓝色,在上面画几根绿的杨柳枝,又用硬的黑纸剪成两只飞燕,用糨糊粘住在两只针的尖头上。这样一来,就变成了两只燕子飞逐在杨柳中间的一幅圆额的油画了。凡在三点二十几分,八点三十几分等时候,画的构图就非常妥帖,因为两只飞燕适在全幅中稍偏的位置,而且追随在一块,画面就保住均衡了。辨识时间,没有数目字也是很容易的:针向上垂直为十二时,向下垂直为六时,向左水平为九时,向右水平为三时。这就是把圆周分为四个刻钟,是肉眼也很容易办到的事。一刻钟里面平分为三格,就得长针五分钟的距离了,虽不十分容易正确,然相差至多不过一两分钟,只要不是天文台、电报局或火车站里,人家家里上下一二分钟本来是不要紧的。倘眼睛锐利一点,看惯之后,其实半分钟也是可以分明辨出的。这自鸣钟现在还挂在我的房间里,虽然惯用之后不甚新颖了,然终不觉得讨厌,因为它在壁上不是显明的实用的一只自鸣钟,而可以冒充一幅油画。

除了空间以外,闲居的时候我又喜欢把—天的生活的情调来比方音乐。如果把一天的生活当作一个乐曲,其经过就像乐章 (movement) 的移行了。一天的早晨,晴雨如何?冷暖如何?人事的情形如何?犹如第一乐章的开始,先已奏出全曲的“主题”(theme)。一天的生活,例如事务的纷忙,意外的发生,祸福的临门,犹如曲中的长音阶 (大音阶)变为短音阶(小音阶),C 调变为 F 调,adagio(柔板)变为 allegro(快板);其或昼永人闲,平安无事,那就像始终 C 调的 andante(行板)的长大的乐章了。

以气候而论,春日是门德尔松,夏日是贝多芬,秋日是肖邦,舒曼,冬日是舒伯特。这也是谁也可以感到,谁也可以懂得的事。试看无论什么机关里、团体里,做无论什么事务的人,在阴雨的天气,办事一定不及在晴天的起劲、高兴、积极。如果有不论天气,天天照常办事的人,这一定不是人,是一架机器。只要看挑到我们门头来卖臭豆腐干的江北人,近来秋雨连日,他的叫声自然懒洋洋地低钝起来,远不如一月以前的炎阳下的“臭豆腐干!”的热辣了。

乌兰推荐 | 七月:一半,一半。

来源:为你发现美- 美物计 2023-06-30 侵删

流光容易把人抛,
红了樱桃,绿了芭蕉,
转眼间,六月逝,七月来,
2023年已过去一半。

喜欢七月,
有蝉鸣,有荷风,
一半回忆,一半向往,
教人释怀,又给人希望。

写七月,本该写一写,
夏阳的热烈,夏花的绚烂,
夏荫的惬意,夏虫的欢畅。
可我,偏想写一写
这“半”字里的智慧。

因为,
一半,一半,
才是人生最好的状态,
半中岁月尽悠闲,
半半之间,方得圆满。

01
下半年的心境
一半争取,一半随缘

凡是过往,皆为序章,
给上半年做个总结,
得失参半,聚散无常。
遗憾在所难免。

但我始终相信,
过往没有白走的路,
每一步都算数,
乐观点讲,那便是
上半年的所有遗憾,
都是在为下半年的惊喜做铺垫。

和生活过招,
要有不怕输的勇气和底气,
勇气使人敢于争取,
底气让人学会随缘。

正如陶渊明所说:
“悟已往之不谏,知来者之可追。
实迷途其未远,觉今是而昨非。”
过去已过去,未来正在来,
做好眼前事,珍惜身边人。

七月,安于当下,
学会释怀,
跟过去的自己说再见,
整理好心情,
在新的遇见中变好变强。

人生百年忽如寄,
得之我幸,失之我命,
一半争取,一半随缘,
争,人生少遗憾;
随,知足多喜乐。

02
下半年的生活
一半烟火,一半诗意

七月,有酷暑,
粘腻的汗液,烦人的蚊虫,
七月,有美好,
晴云轻漾,凉月满庭,浮瓜沉李。

生活本就是,
一半烟火,一半诗意,
烟火是寻常,诗意是热爱,
就看你想怎么过?

《浮生六记》里的陈芸,
便有这样的心力,
吃得了臭豆腐,也读得了李白杜甫。
沈复挣钱不多,两人日子不宽裕,
但她总能过得俭省而雅洁,
给小帽领袜织个边角,
给酒具餐盘设计个花的形状,
没有栏杆,搭个竹帘。

海德格尔说:
“人安静地生活,
哪怕是静静地听着风声,
亦能感受到诗意的美好。”
日子琐碎,甚至一地鸡毛,
但只要认认真真对待,
也会有岁月静好。

为碎银奔波忙碌之余,
半个冰镇西瓜,一碗酸梅汤,
便是夏日限定,解暑良方。
偶尔走出空调房,
感受大自然馈赠的清凉,
清风拂面,高卧闲眠,挥扇舒爽。

下半年,
做个热爱生活的俗人,
左手烟火以谋生,
右手诗意以谋爱。
手有余钱,心有闲情,
家人闲坐,灯火可亲,
心无挂碍,幸福安康。

03
下半年的处世
一半清醒,一半糊涂

史铁生说:
“活得糊涂的人,容易幸福;
活得清醒的人,容易烦恼。”
深以为然。

生活里的大多烦恼,
都源于想太多和过于执着。
聪明是天赋,
在为人处世上,
糊涂却是一种难得的智慧。

《红楼梦》里的王熙凤,
情商智商双在线,为人八面玲珑,
既能讨得老太太欢心,
又可将偌大的贾府打理得井井有条。
可她又太过精明,
“专会打算盘分斤拨量,
天下人都被她算计去了。”
最后,反而落得个
“机关算尽太聪明,反误了卿卿性命”。

清代书画家郑板桥,
历经康雍乾三朝,
狂放一生,悟得四个字,
“难得糊涂”。

糊涂并非装聋作哑,
而是不计较,不纠缠,
有些事,看破不说破,
有些人,看透不说透,
该清醒时清醒,该糊涂时糊涂,
放下是非,得失随缘,烦恼便少。

人生在世,
要想过得开心一点,
就要一半清醒,一半糊涂,
心中无闲事,眼里无得失,
便是世间自在人。

04
人生下半场
一半一半,方得圆满

相传杭州灵隐寺有一副对联:
人生哪能多如意,
万事只求半称心。
短短14个字,却饱含哲理,
点醒无数世人。

因为,明白,
自古人生最忌满,
所以,懂得,
万事只求半称心。

七月,上半年的结束,
下半年的开始,
愿接下来的日子美好如期而至,
所求皆如愿,所行皆坦途。

也愿每一个人,
都能看破浮生过半,
半之受用无边。
于无声处听惊雷,
于无色处见繁花。
一半一半里,
寻到生活的真谛。

乌兰推荐 | 毛姆:人生没有意义。

来源: 简希小姐 2023-05-24 侵删

你是否曾以过得是否幸福来衡量生命的价值,可最终却发现自己的生活过得一塌糊涂?

你是否曾一直听别人灌输理想的定义,紧随他人其后,亦步亦趋,未曾有过随心所欲?

你是否曾以为一个同你朝夕相处,亲密无间,不敢想象生命里没有他的人,会永远陪伴你?

而现在,

你意识到也许衡量生命价值的标准并不在于此。幸福和痛苦都无关紧要。

你急不可耐地把这些都抛在身后。每个“昨日”都在为“明日”做打算,而“今日”就这样白白付诸东流。你的理想是什么?

他竟会忽然与你永别。然而,地球没有停止转动,一切依旧,曾经不可或缺的陪伴原来并没有想象的那么重要。日子照常过下去,甚至不曾想念过他。

那人活着的意义是什么呢?

毛姆说:人生没有意义。人活着没有目的。

他视生命为地毯上的花纹,人们在上面编织的花纹,并不是出于什么“目的”,而仅仅凭借着一种审美的感觉。

编织出来的花纹,既无意义,也无用处,只图一乐罢了。

那生命中所有的瑕疵,所有遇到的不幸与痛苦,就像其它琐碎的细节,一同被设计到生活的图案之中,充其量只是生命中精美的装饰。

既然生命没有意义,那我们以生命中的一举一动、所感所想作为灵感,就能编成或规律、或精致、或复杂、或美丽的图案,最重要的是按照自己的想法来选择,编成自己想要的图案。

这样,当日子终了那天,我们会因这幅图案的完成而欣慰不已,是最最美丽的杰作,因为只有设计者本人知道它的存在。

而对于我们来说,需要做的就变得相对简单了———笑对人生,不管是忧郁还是喜悦,是快乐还是痛苦,正是这些生命的插曲让生命的图案更加丰富多彩。

好的,坏的,我们都照单全收。认清生活,好好生活。

这天地之间有不可计数的人,对于他们来说,生活只是无休止的劳作,既谈不上美好,又称不得丑陋。春花秋月,夏蝉冬雪,四季更替似乎不过轮回一瞥。

在这世上,最为珍贵是寻常。人人生来便带着瑕疵,或是身体,或是灵魂。所以,谁也不比谁高出什么。

可是,这些都无足轻重,重要的是因为有这些瑕疵,才能成就我们的完整人生。

痛苦和幸福本来就是生活的一部分,悲痛绝望的日子终会过去,回头再看那些痛彻心扉、死去活来的日子终会变得微不足道,不值一提。

生活本来就没什么意义,但是如何选择生活,赋予生活什么样子的意义,都是我们自己说了算。

有的人选择破罐子破摔,浑浑噩噩一辈子;有的人选择接受现实,努力奋进;有的人选择安安稳稳、踏踏实实;有的人选择自由自在、放飞自我;到头来自己的人生图案,是给自己看的。

人生没有白走的路,每一步都算数。

希望我们都能在认清生活的本质后,继续热爱它,折腾它。

乌兰推荐 | 余秋雨:压垮父亲的一捆稻草

来源:名家散文随笔精选 2023-06-18 侵删

一天在深圳,我和马兰在路边散步。她说,她发现,她的爸爸、妈妈好几次都把头凑在一起嘟嘟哝哝,一见她进门就立即分开,又把什么东西藏藏掖掖。她假装没看见,心里却一直有个疑窦。几天前她终于找到了老人家藏在垫被底下的那东西,是一叠诽谤我的报纸。

她想安慰他们,但说了几天都没用。老人家还是老观念,在他们心目中:国家办的报纸等于是“政府喉舌”、“中央文件”,连篇累牍地痛骂一个人,其实就是“打倒”。

岳父、岳母的紧张,使我想到在上海的爸爸、妈妈。爸爸的血压、心脏、眼睛都不好,在几个老人中身体最差,万一……我立即买票从深圳赶回上海。

先问弟弟。弟弟说,妈妈不看报,爸爸因为眼病越来越严重,也不看了。

我问:“爸爸、妈妈有没有可能听到我被报纸诽谤的消息?”

“不知道,大概不会吧?”弟弟没有把握。

我关照弟弟:“一定不要让爸爸看到那些报纸。”

弟弟说:“我们会因为他的眼病,禁止他碰报纸。”

我当即就去看了爸爸、妈妈。在父母亲的住房里我东摸西摸,想看看哪里还不太舒适,更想看看哪个角落有没有堆放着报纸杂志之类。都没有,我就放心了。

我在上海与父母亲一起过了几天,又回到了深圳。我认真地下了一个决心:为了四位老人少受一点惊扰,真的不能再写书了。

终于,一个一直害怕着的电话打来了。弟弟的电话,说爸爸摔了一跤,生命垂危。

我和马兰立即赶往上海,爸爸已经去世。

弟弟为了寻找在追悼会上要挂的照片,打开了爸爸天天翻动又天天紧锁的抽屉。照片很快就找到了,却又发现抽屉里藏着大量文字资料,一叠又一叠,一袋又一袋。

尽管我已经作了充分的思想准备,但是当我真的一页页翻看那些文字资料时,仍然非常吃惊。

第一部分是他写给造反派当权者的“借条”留底,这是我以前完全不知道的。原来,在他关押期间,妈妈前去探监时给他说起家里的事,他毫无办法,只得冒险向当权者借钱。他在十年间没有借到过一分钱,而每张“借条”都必然引来一次次残酷的批斗。有几张“借条”,我刚刚一读鼻子就酸了。例如,我叔叔领养的表妹要在安徽农场结婚,但叔叔已被害死,爸爸决定用叔叔留下的一只旧箱子作为陪嫁,却想“借”一点点钱,买一床被褥装在这只旧箱子里。又如,一张“借条”上说,寒冬已临,但我家八口人的“布票”还没有用过一寸,希望当权者看在老人和小孩的分上,借点钱……

第二部分是他们单位造反派批判他的大量印刷品。与这些印刷品放在一起的,是两沓近几年批评我的报刊。这些报刊的字里行间,有不少铅笔划痕,可见,几乎已经失明的爸爸,还是逐字逐句看了。

我曾向他熟悉的几位医生打听,这些报刊是怎么到他手上的。医生说,是他自己不断索取的,说是我在国外,要代我收集资料。他还一再要医生放心,为了眼睛,他不会看。

其实他骗了那些医生,他不仅看了,而且看得非常彻底。他把相隔三十几年的两种相同文字放在一起,反复对比,我立即想象出了爸爸的最后岁月。他的高血压,他的心脏病,他的白内障,他因浑身乏力而摔倒……爸爸,是为我死的!

厚厚一抽屉的灾难文字压了他半辈子,而那两叠有关我的报刊,则是压垮他的最后一捆稻草。

乌兰推荐 | 不随意评价别人,是一种修养

来源:中式居住美学 2023-06-10 侵删

王小波说:口沫飞溅,对别人大做价值评判,层次很低。静坐常思己过,闲谈莫论人非。私人生活中,不随意评价他人,是一种修养,而不活在别人的评价里,是一种智慧。

这世上,你不知道的事很多

历史上,有个笑话:有一年发生饥荒,百姓没有粮食吃,只有挖草根,许多百姓因此活活饿死。

消息被迅速报到了皇宫中,晋惠帝坐在高高的皇座上,听完了大臣的奏报后,大为不解。

晋惠帝说:“百姓无粟米充饥,何不食肉糜?”在惠帝眼里,无法理解百姓竟会饿死,反而会疑惑为什么饿了不吃肉粥?

他身在繁华的宫殿,整日山珍海味,完全不知饥馑为何物,所以才会闹出“何不食肉糜?”这样的笑话。晋惠帝不知民间疾苦,而民间也不知道皇宫的奢华。

两个农民种地,在劳累之余,幻想富贵的生活。

一个农民说:我要是当了皇帝,一定要顿顿吃饺子。另一个农民说:我要是当了皇帝,锄地要用金锄头。

每个人的想法,都被自己所处的环境所局限。心理学上,有个投射效应。大家都习惯从自己的角度去看待别人,评价别人。

每个人的评价都是一面镜子,照出的其实不是别人,恰恰是自己。世界上没有两片完全相同的树叶,更没有完全相同的人。

人们生活在不同的国度、不同的地域,不同的文明,不同的家庭。思维方式、行为方式,其实有很大差异。

孔子说:勿意、勿必、勿固、勿我。意思是,不要主观臆断,不要绝对肯定,不要固执己见,不要自以为是。

我们知道的所谓真相,很多时候只是管中窥豹,并不是事情的全貌。

贸然评价别人,是一种自以为是的狂妄。越是无知的人,才越喜欢评价别人。

不随意评价别人,是一种修养

在一辆火车上,有个醉汉喝得醉醺醺地冲撞了乘客,女孩问妈妈,他是坏人吗?

妈妈说了一句:不,他只是不开心。这位妈妈想到了自己也曾经在挫折打击中,脾气暴躁,伤害过身边的人。

所以,她才不会和这个醉汉计较,因为她知道,每个人都有这样的时刻。

张爱玲说:因为懂得,所以慈悲。托尔斯泰说:了解一切,就会原谅一切。

境界高的人,对外,见过更大的世面;对内,有过很深的反省。所以,他们从来不会轻易评价别人,更多的是温柔宽和。

菩萨畏因,凡人畏果。那些看着让人不舒服的果,一定经历过别人不曾经历的因。

每个人的行为,都有着自己的原因和出发点,不妨多尝试换位思考和寻找共情,求同存异地去理解别人。

不随意评价别人,是一种最基本的修养。因为你永远不知道,别人经历了什么。

不活在别人的评价里,是一种智慧

《庄子》里有个叫士成绮的人,听到时人常常夸赞老子,于是跋山涉水,来拜访老子。

看到老子其貌不扬,住的地方也乱七八糟。士成绮说:别人说你是圣人,我看是老鼠还差不多。

老子看了他一眼,低头继续读自己的书,完全不理他。士成绮只好走了。第二天,士成绮觉得自己太过分了,来找老子道歉。

老子对他说:我如果有获得大道的实质,你骂我是猪、狗、老鼠又有什么关系,我还是我。你说什么,是你的事,并不能影响我,也不能改变我。

不随意评价别人,也不活在别人的评价里。内心丰盈地人,活在自己心里,而不是活在别人嘴里。

你就是你,是独一无二的个体,无需与人相比,也无需迎合别人。别人永远是你生活的旁观者,只有你自己才是你生活的掌舵人。

庄子说:举世誉之而不加劝,举世非之而不加沮。

一个人,全社会的人都称赞他,他却并不因此而更加勤勉,全社会的人都责难他,他也并不因此而更为沮丧。

人生在世,我们是活给自己看的,不是活给别人看的。别人怎么看我们,是别人的事,安心做好自己,就是最大的修行。

乌兰推荐 | 人生路上 学会转弯

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看过这样一个故事。

有几个人乘船出海钓鱼,返航的时候他们意外地迷失了航行的方向。

这时候大家都陷入了混乱,天上一颗星星都没有,没有光亮指引方向,

他们不知道该如何行驶船只。

有的人记起自己带了灯,于是打开灯照向四周,可是徒劳无功,根本看不到任何东西。

就在这时,船上一位老者说:“大家把灯全都关了。”

所有人都很疑惑,可是没有更好的办法,只能照老者说的做。

灯灭了,四下里瞬间漆黑一片,老者说:“大家都别害怕,请静静等一下。”

过了一会儿,所有人的眼睛都慢慢适应了这种黑暗,他们惊讶地发现,四周并不是漆黑一片,在很远的地方,有一片光亮。

原来这是海边城镇上的灯光,而那里正是他们要回去的方向。

生活中,任何问题不是只有一种解决方法,当我们用固有思维解决不了的时候,就需要换个角度想想。

 

焦虑无助只能让我们困在原地无计可施,只有静下心来转换思维才有机会看到别的突破口。

人生路漫漫,此路不通可寻他路。

有一位淘金者每天满怀期待地开工,却总以失望收场。

他发现淘金者越来越多,并且自己也不是第一批淘金者,想要赚钱有点难。有一天,他看到其他淘金者购买日用品很不方便,所以就直接去批发日用品卖给工友来赚钱。

不出所料,他的生意很火爆,不久就赚回了本钱。

有人说:“不怕的人,面前才有路。”

很多时候工作并不是一帆风顺的,在面对工作的重重阻碍时,要敢于挑战,开拓新的局面。

其实,每一次转弯,都是一次新的机遇,机会也往往藏在这些勇于改变的人身边。

没有人会知道自己的人生接下来怎么走,明天会发生什么。

今日的辉煌并不能代表一生的辉煌,今日的困境也并不能预示着会一生低谷。

低谷时迎难而上拥有向上的心,辉煌时放低姿态清空自己,只有这样才有勇气面对不同的人生。

人生不存在死路,走不下去的时候,换个方式继续过自己精彩的人生吧。

 

听过一句话:“水能直至大海,就是因为它能巧妙地避开所有障碍,不断拐弯前行。”

世上没有一条道路是可以直达终点的,永远保持思维灵活,做事遇到困难,看似已经无路可走的时候,不妨转换下思维,换个方向再试试,说不定又能看到新的希望。

没有过不去的坎,只有不会转的弯。

乌兰推荐 | 释怀

来源:LOFTER 天堂仙子 2023-05-12 侵删

什么是释怀?

释怀就是对离开的人,不留恋;
对不能左右的事,不纠结;
对不可控的局面,不自责。

我以为它是原谅,是体谅,是遗忘,是放开。

后来才发现,释怀是接受,是展望,是微笑,是大步向前。

人生路上,总有艰难险阻,总有大雨滂沱。如果不能躲过,倒不如不报不怨,恣意地面对这一切。

当你停止了抱怨,也就懂得了释怀。

我们之所以会抱怨,无非是因为九个字:

放不下、看不透、忘不掉。

有一对夫妻结婚后天天闹矛盾,最后去见大名鼎鼎的心理学家米尔顿·艾立克森。

艾立克森听罢双方喋喋不休的抱怨,说了一句话:

“你们当初结婚的目的就是为了这无休无止的争吵抱怨吗?”

那对夫妻听了后顿时无语。

你不能控制他人,但你可以控制自己;

你不能左右天气,但你可以改变心情。

控制自己的情绪,学会做情绪的主人,是学会释怀的最好良方。

《增广贤文》言:

“谁人背后无人说,哪个人前不说人。”

生活不过就是说说别人,再被别人说说,认真你就输了。

每个人说出的话,不过是他自己想法的表达,与其在意,不如释怀。

有一句话说:“当你对过去充满执念的时候,你可曾想过,那些轻易就能从你生命中溜走的人,可能从未真正属于你。”

总有一刻,当你提起故人,不会心生波澜,当你想起往事,不会耿耿于怀。

释怀,其实就在一瞬间。生命中,总会有一个人的出现,让你原谅之前经历的一切。

愿你学会释怀,遇事不乱于心,不困于情,往后余生,不畏将来,不念过往。

释怀,它是不纠缠、不自责的理性;
是不怀念、不留恋的态度;
是再回首后的坦然和接受;
是放过自己,理解他人的大度;
是看开后的展望;收拾好心情准备再出发的豁达。

往事清零,爱恨随意。(网摘)