分类： 文学艺术沙龙

文图 / 乌兰

重 游 大 理

从版纳出发，一路旅行到达大理。停下脚步，在这里小憩一下。经朋友介绍，入住大理龙龛村。

龙龛村不大，就在洱海边上，是个典型的白族村落，非常清净。我们下榻的是私人客栈，一幢独立别墅，紧临洱海。店主一家三口，男主在外工作，女主打理客栈，儿子在校就读。老板娘非常能干，话语不多，总是默默地清洁打扫，我们住了七天，总见她忙碌，把客栈收拾的一尘不染，让客人住的舒心。

这家客栈三层楼房，七、八标间，设施齐全，连洗发水都给配好。房间宽敞明亮，院子里点缀着花花草草，透过宽大的落地窗，能看到苍山洱海。我最喜欢这家客栈楼顶上的房间，露天的玻璃，躺在房间就能看到满天星星。我们在客厅谈天说地，唱歌跳舞，无拘无束，自由自在。我们可以在老板娘家的厨房做饭，可以用洗衣机洗衣，晚上嗅着花香入眠。老板娘非常体贴，每天都给我们买水果。在这里，我们找到了家的感觉。

安顿下来，我们到村里溜达，不看不知道，看了吓一跳。龙龛村虽小，可真的不一般。这里是风花雪月的地方，洱海边的大石“苍山雪，下关花”诠释了龙龛村的不凡。黄渤主演的电影“心花怒放”在这里取景。王菲的酒店也开在这里，虽说村里为了保护环境，折掉了洱海边上的所有酒店（王菲的店也未能幸免）但龙龛村的繁盛可见一斑。

龙龛村街道比较狭窄，仅能通一辆汽车，房子也有点陈旧，但村子却非常干净整洁。这里没有喧嚣声，没有汽车喇叭声，小巷行人寥寥，周围是菜地，一片田园风光，非常适合休闲度假。以前龙龛村非常火爆，与周边末村、才村并驾齐驱。现在经过整顿，砍掉了许多酒店，已不像从前热闹了。然，这里的天更蓝，水更绿，空气更清新了，焉知非福呢。

龙龛村是中国生态文化村，墙上有许多宣传画，都是道德模范之类的教育。也有许多文艺清新的小店，进去逛一逛也很不错。村子离大理古城15公里，每天二班公交，在龙龛码头乘车。龙龛码头是村子的中心，每天下午村民会出来摆摊卖菜，村民都很友善，有问必答。

一段完美的旅行，除了美景还有美食，我们在龙龛村码头边上的几家饭店里，轮流品尝当地特色菜，真是很好吃。这里的菜有许多用花做的，口感也很好。二月末的大理，风大气温低，特别是洱海边上很冷，站一会就会瑟瑟发抖。我们只好猫在客栈里，享了一段清闲时光。

重游大理，没有了第一次来的激动，该看的景点都已看过了，就是想住在洱海边上围着洱海转转。我们住的客栈紧临洱海，跨过一片田埂就是水边。这里没有修整，一片原生状态。我们来的第二天，散步走到了龙龛码头，这里的风景很美，是《心花怒放》的拍摄地。站在码头眺望，洱海天蓝水绿，无边无际，给人以宁静悠远的感觉。在这里听风，看海心旷神怡。

一天清晨，我独自来到洱海边看日出。洱海的早晨，静谧安祥，干净透明的海水宛如一面大镜子，映出天边的彩霞。脚下哗啦啦的水声，耳边叽叽喳喳的鸟叫，天边云彩像是抹了一层浓厚的妆彩，给高高的云彬树镀上了金光。一会太阳穿越云层把洱海映照的波光粼粼，美轮美奂。洱海的早晨太美了，如诗如画，如梦如幻，让人惊艳。我们站在客栈天台，能够直观全景的苍山和洱海，有一天雨后，天空出现了彩虹，后面是苍山雪，那炫目的色彩，悬挂在半空持续了很久，直到慢慢变淡、消失。

这次在大理，还有意外收获，我们去了全国网红寺庙——大理最美寂照庵。早就闻名这座网红打卡地，走过路过，焉能错过。寂照庵在苍山半山腰，我们打车到达苍山脚下，然后开始爬坡。越往上走，我越眼熟，突然记起2016年我也是从这里登苍山的，那时候还不知有寂照庵。

这段坡路很长，我们走的慢，到了寂照庵已气喘吁吁了。怀着虔诚的心，迈进寂照庵大门，仿佛走进了大花园里。这里到处都是鲜花，尤其多肉植物居多。盆栽精巧，布局考究，独具匠心。屋里屋外、台阶走廓、房梁屋檐都挂满了肉肉。真真是一个文艺大花园，如果不是墙上南无阿弥陀佛大字的提醒，真以为自己在花园里呢。

这座隐秘于苍山之麓大理最美的寺庙，以花花草草的形式呈现在我们眼前。如果从艺术的角度来说美的无可挑剔，但从寺院的角度来说缺少肃穆庄严。因为寺院是修行之地，本自清净。这是我个人的一点看法，如有不恭之处，敬请海涵。

寂照庵不大，但极精致。这里只种花，不烧香，整个寺庙只闻淡淡的花香和袅袅的诵经声。我们来的早，寺庙里人不多，只见到一个法师还有几个义工。后来知道这就是寺庙主持妙慧法师。妙慧法师8岁到感通寺，1989年出任寂照庵主持，四十年的青灯古佛相伴，她把寂照庵变成了大理最文艺的寺庙。

寂照庵始建于明初，后毁。据说是在云南都督唐继尧主持下重建的，现在庵门上“寂照庵”三字，就是出自他手。这日天气正好，阳光明媚，春风拂面。我们依次参观寺庙，然后坐在洒满阳光院子里赏花。游客越来越多，寺庙已人满为患。本清净的地方，有了嘈杂声。时已中午，我们吃了顿斋饭。大家有秩序的排队领饭，义工举着牌子告戒不许浪费。这里的斋饭很好吃，白米饭配素菜，色香味俱佳。

在云南旅行，所到之处，都有自己独特的韵味。大理更是让人意犹未尽。这里，岁月的脚步轻轻，历史的印迹重重，你会沉醉在美丽的风光中不能自拔。无论是经夏不消的苍山雪，洁净如月的洱海，亦或是南诏风情岛、寂照庵，都让人移不开眼看不够。

作品名称：《野菊》
创作日期：2021.5.20

作品名称：《丁丁猫》（重庆方言：蜻蜓）

原创油画：《昆仑山峡谷》
规格尺寸：180Ⅹ110CM，
创作时间：2019年
绘画技法：刀法

作品名称：《重庆东水门》

作品名称：《重庆通远门》

作品名称：《北极的春天》

作品名称：《蔷薇》
规格尺寸：35Ⅹ50CM
这是根据一幅图片为素材，再创作的作品。这幅原图很受人们喜爱，以它为素材很多作者创作了不少油画，水粉画，国画和板画等。这种再创作的结果各有干秋，色彩色调也不尽相同。我将其原图翻了个面，并作了些取舍及长宽比的调整，用肖像画的技法图式，创作了这幅作品，朋友们觉得怎样，不得而知。不过，自己喜欢它这个样，而且努力把它完成了。

作品名称：《野菊》
规格尺寸 ：60Ⅹ50CM
这幅静物画，再进行几层色彩处理就画好了。黄色是难画岀效果的，要比其它的颜色多画好多层才能呈现岀想要的色彩。虽是对色彩使用的学习，也能有很多对用色的感觉，色彩的使用次数或厚度不够，油的挥发成度不同，在重复用色时的效果也是不同的。其实，要想达到理想的色彩效果还是很难的。不过，绘画中能达到接近色的效果就祘不错了。当然，只有在学习过程中去追求最佳结果的态度才是可取的。

作品名称：《风景》
规格尺寸：35Ⅹ50CM

作品名称：《鲜果时光》
规格尺寸：35Ⅹ50CM

文图 / 乌兰

东 川 红 土 地

离开金灿灿的罗平花海，沿着山路奔向东川红土地。沿途，山岭纵横交错，山峦起伏不平，红土丘陵一望无际。每当遇到美景，我们就下车观赏，就这样走走停停，转山转水玩了一天的时间。

东川红土地被誉为上帝遗落的调色板，五颜六色，斑斑斓谰，如彩虹般绚丽。这片土地，因为土壤里含铁、铝成分，在温暖湿润的环境下，土壤里的铁质经过氧化慢慢沉积下来，逐渐形成了炫目的色彩。如果天气晴好，衬以蓝天、白云和变幻的光影，一定是一幅绝美的风光画卷。可惜，我们运气不佳，天气灰蒙蒙，红土颜色黯淡了许多。

虽说这样，丝毫没影响大家高昂的情绪。我们站在高高的山岗，任狂风嘶叫，任泪水湿眶，象孩子一样欢呼雀跃。这一刻我仿佛回到了童年。当我们来到一处很大的凹地，放眼眺望，五彩的梯田曲折盘旋宛如螺蛳，一缕红土，一缕梯田，层层叠叠，甚是漂亮。这就是著名的螺蛳湾。

红土地山路弯弯，道路险峻。行驶中，总让人捏把汗。幸亏有驾车高手，总是能化险为夷。我们在领队妹妹的带领下，去寻找东川最美的景点，七彩坡、锦绣园、落霞沟、螺丝湾、乐普凹。这些地方都被我搞错，回来看照片才对上号。这些地方太美了，那色彩，那线条，那层次，美的有点不真实。远远看去，仿佛上天涂抹的色块，让人心魂沉醉。

虽说东川红土地美轮美奂，但最经典的照片还是网红老大爷。一人，一狗、一烟管衬以红土地，是网上最红的照片，流传甚广。为此，我们漫山遍野寻找网红大爷。走了一村又一村，终于在我们的坚持下，在花石头村找到了网红大爷。进了村子，被人指引找到大爷家。

网红大爷家门口贴着宣传画，有大爷的图片，还有电视台的专访。这是一个乡村客栈，盖的挺气派。屋里有一位十岁模样的小姑娘出来，她说网红大爷是她爷爷，现在爷爷不在家去山上拍照了。我们让她带路去找爷爷，小姑娘爽快的答应了。小姑娘乖巧，懂礼貌，是个好孩子。

路上我对小姑娘进了采访，通过她的介绍，我们知道了网红李大爷的情况。这个网红大爷非彼网红大爷，在东川红土地，一共两个网红名人，李大爷是其中之一。区别是一个带着狗，一个带着羊。小姑娘说，他爷爷今年77岁了，前几天刚过了生日。爷爷很累，边放羊边拍照，有一次摔坏了身子，家里不想让他辛劳了，就把羊给卖了。今年爷爷又买了一只羊又去拍照了。

原来李大爷家有四儿三女，他帮四个儿子盖起了旅馆，小姑娘是李大爷小儿子的女儿，她家的旅馆正在装修。我们问了一路，小姑娘答了一路，啦着呱就到了山上，远远地就看见了在冷风中瑟瑟发抖的李大爷。老人见来了人，立马牵过羊，摆好姿势，叼着烟袋，向我们打招呼。

我们赶紧下车围着老人拍照，不愧是网红大爷，镜头感很强，微微上翘的胡子，露着招牌式微笑，那只小绵羊也很配合，乖乖的站在旁边。望着满脸沧桑的老人，我感概，老人吃这碗饭真不容易，风吹日晒，天寒地冻的，那么大岁数了，还在为生计奔波。而且挣的钱都给了儿女，可怜天下父母心啊。

红土地人民淳朴厚道，拍照的过程中，自始自终老人都没提钱字。我想善良的人会给老人回报的。一年三百六十天，除了旺季，到了淡季可能钱就挣的少了。老人有丰厚的回报，靠的是自己勤劳的汗水得来的。一方水土养育一方人，东川靠红土地出了名，成为摄影爱好者的天堂，吸引了大批游客前来，同时也带动了旅游经济的发展，让人民受了益，也让游客们见识了红土地的美丽。

红土地最佳拍摄时间是每年4-5月麦子成熟期间、9-12月荞麦和油菜花旺盛生长期间，这两个时间段来东川，会看到金黄色的荞麦、白色的冬油菜花、绿色的土豆苗四种颜色，这些颜色点缀在山峦，一层红、一层白，一层金、一层绿，浓浓烈烈，五彩斑斓，美不胜收。

 

更新于2021年3月11日

来源：物道     2021年5月25日    侵删

物道君语：

这几日，天气总是愁云惨淡，人间，却有许多人离开了。

有的是一生为国为民的“侠之大者”；有的拼尽全力想完成一场马拉松的勇敢者；有的只是如你我般普通的人，却在睡梦中突遇地动山摇；在平凡的一天里，走着平常的人行道，却遭遇飞来横祸。

有时候，会想问，他们这一生爱过了吗，被爱了吗，有什么心愿未了吗？

如风往矣，不知何处……唯愿，没有真正的离去。他们只是换了一个地方，活在爱着他们的人心里。

有人说，人的一生会死三次。

第一次是他断气时，从生物学上他死了。第二次是他下葬时，人们来参加他的葬礼，怀念他的一生，在社会上他死了。

第三次是最后一个记得他的人，把他忘记了，那时候他才真正地死了。

我们害怕谈论死亡，可是这是生命的必经之路。

死亡，也不是生命的终点站，遗忘才是。
图片｜肖寒4981 ©

曾看过一个绘本，讲述一个名为小宽的孩子，在他妈妈因为意外离开人世后的故事。

因为太想妈妈，所以他妈妈化作幽灵，回来看小宽。

小宽的妈妈和他说：“小宽，妈妈不在了，以后你能自己洗澡，能自己睡觉吗？也不能再去幼儿园接你了。”

小宽哇地一声就哭了：“你为什么要死啊？我该怎么办？我不能没有妈妈，哇哇哇哇……”

小宽妈妈也哭了：“妈妈也不知道怎么办，但是已经死了呀！我也忍不住了，哇哇哇哇……”

我们常常为生而欢喜，对死却没有准备。可是“明天和意外，永远不知道哪一个先来”。
图片｜空谷寻芳 ©

生与死，皆是生命的必修课。

因为有了死亡，生才显得更为重要与珍贵。

《西藏生死书》有一句话：“接近死亡，可以带来真正的觉醒和生命观的改变。”

有时候，我们不能接受死亡，往往是因为不能接受离开爱的人。但要知道，有些爱是永远不会离开的。
图片｜无考 ©

电影《灵异第六感》里，讲的是一个小孩能看见鬼魂的故事。他一开始很害怕，不知道为什么会有那么多鬼魂来找他，和他说话。

直到一位心理学家和他沟通，发现可能是那些鬼魂找他有事，想要他帮忙。

于是，他尝试着鼓起勇气，去倾听那些鬼魂的故事，慢慢发现，其实有很多人是有夙愿未了，没有好好和爱的人告别，才会又回到人间，想去实现愿望。
图片｜空谷寻芳 ©

这样的故事，听着有点骇人。但细究之下，却是人性的温暖光辉。

因为我们都是一个个生活着、爱着的人，才会有牵绊，才会有不舍得，才会有执念。

葬礼，便是让爱着的人好好道别的仪式。生命是一场相逢，既要别离，当慎重，当郑重。
图片｜空谷寻芳 ©

电视剧《请回答1988》里，有一幕细节，女主角德善的奶奶去世了，十几岁的她看见爸爸和姑姑们还在高兴地招呼亲朋，大声地喝酒，很不能理解。

直到大伯回来，爸爸和姑姑们突然像找到了依靠了，兄弟姐妹们抱在一起，哭成了一团。

她才明白，原来大人们只是在忍，只是在故作坚强，他们也会疼。

有人说，如果没有看见亲人的坟前那一抔黄土，总不能相信他们已离去。

如果没有这场郑重其事的道别，也许我们也讲不出再见。

可是，如果终将要离去，活着时当好好珍惜，离别时请好好道别，别留下一点遗憾。

作家史铁生小时候是被奶奶带大了。

有一次下午醒来，发现奶奶不见了，家里人告诉他是去姨奶奶家了。

可是他不信，哭了整整一个下午。

直到晚上，奶奶出人意料地回来了。没有人知道他那天想了什么，为什么哭。

那时候他只要不听话，奶奶便吓唬道：“再不听话，奶奶就死了！”

帮奶奶踩背，想偷懒，便说等我长大后再给你踩。奶奶却说：“等不到那时候了，老了，死了。”

夏夜里，奶奶和他说，地上死一个人，天上就又多了一颗星。

“怎么呢？人死了，就变成一颗星。
为什么要变成星星呀？给走夜道儿的人照亮儿……”
图片｜草木君 ©

很多年以后，那些童年的夏夜，茉莉花的香气，奶奶的芭蕉扇，闪亮的星……都在史铁生的回忆发光。他总是会想起奶奶说过的神话，想去寻找哪颗星星是奶奶变的。

史铁生说：“我相信，每一个活过的人，都能给后人的路上添一丝光亮。也许是一颗巨星，也许是一把火炬，也许只是一支含泪的蜡烛……”

比起死亡，更可怕的是遗忘。

生命的痕迹，就像划过天边的流星。如果，你深爱的人忘却了你曾来过的痕迹，那才是真正的离开。
图片｜图片来源于网络

电影《寻梦环游记》里说，只要有一个人记得，死去的灵魂便在亡灵节时，通过万寿菊桥重返人间，和亲人们团聚。

可是，如果在人间没有一个人记得他，那个人便会消失，叫做终极死亡。

主人公米格尔的曾曾祖父，用尽一切办法想要重返人间，只是为了看看他的女儿，向她道歉自己曾经为了音乐梦想而离开家，告诉她爸爸非常非常爱她。

我们这一生，会爱，会被爱，会痛，会被珍惜，会哭，会笑，会经历心爱的人死去，也会死去。

但每个人的一生，都会经历三次死亡。若要说再见，就好好道别，若终将离去，请记得有些爱永远都在。

“死亡并不可怕，遗忘才是最终的告别，请记住你爱着和爱过的人。”图片｜136-LG ©

《大昭寺扫街》拍摄于2021年4月

在大昭寺八廓街上转经，人潮总是汹涌直前，坚定的步伐，通往八廓街的巷子纵横交错，有人正在离去，有人正在加入。在夹杂着酥油和藏香味儿的人流里面穿行，就这样顺时针走啊走啊，如同沉溺在反反复复的轮回场中！

文图 / 乌兰

罗平油菜花

进入罗平境内，漫山遍野的油菜花铺铺展展，浩浩淼淼扑面而来，让人目不暇接，我们好像进入了花的海洋。我在许多地方看过油菜花，也去过婺源的油菜花拍摄地，但感觉没有罗平的油菜花壮观。罗平的油菜花绵延数十里，喀斯特峰点缀其间，与村落人家相辉映，美轮美奂。闻着醉人的花香，我们来到金鸡岭山下的村庄，住在一个叫“窗外花海”农家乐里。

“窗外花海农家乐”在金鸡岭景区门外，所处位置太棒了，站在楼顶，可观赏到金鸡岭全貌。放下行李，我们登楼鸟瞰。这里视野开阔，远远望去，油菜花烂烂漫漫绽放着，泼泼辣辣地摇曳着，浓浓烈烈地张扬着，这是大自然自自然然倾泻的花海，无论用什么样的词藻也形容不了她的美丽。

罗平油菜花每年2月下旬至3月初盛开，我们来的正是时候，油菜花把这里装扮成金色的世界。罗平最佳拍摄点有两处——金鸡峰、牛街螺丝田。看着西斜的太阳，我们赶紧去牛街螺丝田。汽车急驶在盘山道上，天黑才到达山顶。山上风很大，吹的人站不住脚。朦胧的夜色中，影影绰绰只看到螺丝田的雏形，我们匆匆拍了几张照片就下山了。

下山的路不好走，稍有不慎，一脚下去，后果不堪设想。回到农家乐把照片放大，我才看出螺丝田的味道。原来，盘山道是一圈圈的梯田，随着山势，就好像一颗颗螺丝缠绕在山上，油菜花随地形种植，与冬小麦交织在一起。站在高处俯瞰，一圈圈恰如螺丝盘旋，层次更加丰富。

晚间站在农家乐楼顶，景区里静悄悄，只听到呼呼的风声。这晚的月亮好大好圆，恰逢正月十五，独在异乡，飘泊在外，竟生出淡淡的乡愁。我把月亮拍进镜头里，让皎洁的月光照进心坎，让乡愁随风飘散。

清晨，外面雾蒙蒙，这样的天气拍花不理想。出了门，街上有人影晃动，我跟在人群后面，来到山下的路口，有人把守山门。交了费顺利登上金鸡峰。山上观景台面积不大，早被摄影人占满了，大家叽叽喳喳，喧嚣声此起彼伏。我找到一块空地，位置有点偏，支好角架静待日出。

天渐渐亮了，东边天空仍乌蒙蒙。远处的金鸡峰丛尽收眼底。锥状的山尖突兀而起，一座座矗立在黄花丛中，犹如花海中荡漾的岛屿。成片的油菜花无边无际，伸向遥远的天际。很多绝美的油菜花片都出自这里。可惜天气实在不给力，我在山上等了一个多小时，始终没见太阳。这时上山的人越来越多，观景台上水泄不通。我用手机拍了几张片，就匆匆下山了。

离开金鸡岭，前往九龙瀑布群。九龙瀑布群是九龙河上最具盛名的大瀑布群，当地称之“大叠水”。春天是观赏九龙瀑布的最佳季节。我们踩着春天的的门楣，来到了这座被誉为中国最美丽的瀑布景区。

走进景区，青山绿水，如诗如画。我们沿着栈道缓缓而行，九龙瀑布就象一条“银龙”盘游于群山中。这里瀑布形态各异常，高低宽窄不等，非常壮观。这天天气非常好，天空湛蓝，碧水清清，黄花盈袖，万里无云。瀑布从高处飞流直下，声如奔雷，珠玑四溅。远远望去，疑是银河落九天。瀑水顺着山涧流淌，哗啦啦喝着欢快的歌。瀑间青藤缠绕，绿树葱郁，水如裴翠，让人心醉。

九龙瀑布景区非常大，瀑布座落山凹里，层层跌落。有许多游客在瀑布下拍照。山路上桃花开的正艳，徜徉其间，如在画中一般。夕阳洒在山谷里，瀑布更加灵动多姿，犹如一条银白的巨龙，又好似一个婀娜多姿的少女在婉转地歌唱。真是“流瀑飞泉落清潭，轻纱曼舞悬崖间”啊！

 

见贤思齐

恩重如山

唐 . 杜牧 《山行》

静中养神

玉树琼枝

道亦有道

宋 . 李清照 《夏日绝句》

世上无难事 只要肯登攀

天地有正气

图文 / 风月   图 / 网络

母 亲 节 的 祝 福

您把青春无偿无怨的给了这个家
您把辛劳智慧给了我们的成长
您把时间和生命给了我的身体健康
您把汗水和劳累留给自己
您把饥饿和痛苦留给了自己
看着我们每天的高高兴兴
您的脸上荡漾着幸福慈爱的笑意
您的爱是人间大爱
是我们用一生还不尽的爱
妈妈
我亲爱的妈妈
您辛苦了
今天是您的节日
让我衷心的对您说
祝母亲节开心快乐
祝福您
健康长寿

致 自 己

愿有人待你如初
疼你入骨
从此深情不被辜负
敬你一杯酒
愿你有诗
有梦
有坦荡荡的远方
愿你走出半生
归来仍是少年
祝福自己
生日快乐
健康长寿

来源：百草园书店     侵删
作者：田香儒 2021年5月8日

古人的智慧在《吕氏春秋》中有十二个字十分重要：“全则必缺，极则必反，盈则必亏。”把物极必反，否极泰来形容得淋漓尽致。世间万物循环复往，盛极必衰、衰而必昌是不变的道理。

人生如梦不是梦，因为太真实；生活如水不是水，因为有苦涩。在生命中，许多事情在于自己，很多感受也在于自己。时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。

心中的苦楚，没人替我们品尝；脆弱的心灵，没人替我们坚强。有些责任，必须自己承担；有些伤痛，必须自己承受；有些情绪，必须自己克制；有些风雨，必须自己勇往直前。

岁月是一场无休止的旅行，人生也有看不完的风景，这一路上，挫折会来，也会过去；生活中会有辛酸的泪，会有失足的悔；会有幽深的怨，会有抱憾的恨！但生活也会让我们泪中带笑，悔中顿悟，恨中生爱，怨中藏喜！

想要成蝶的蛹，就要破茧；想要重生的凤凰，就要涅槃；想要坚强的自己，那就要风雨硬抗。没有人一出生就顺顺当当的一直活到老；人都是逼出来的，或多或少的曲折经历，让我们在困难里破茧成蝶。

我们都拥有无限潜能，生于忧患，死于安乐，当面对压力时，不要过于焦躁，也许这只是生活对我们的一点小考验；当生活山穷水尽的时候，不要懊恼，那是生活对我们的体验，柳暗花明，不是传说。相信自己，天无绝人之路；相信自己，一切都能处理得很好。

人只有压力才会有动力，让每一次失败都成为下一次成功的垫脚石；当老天给我们一个低谷时，那正是我们努力崛起的地方。

人生，没有返回键，所以一旦错过了什么情节，永远也无法重来，人生正因为没有“也许”，没有“可能”，没有“如果”，所以每一天才会变得愈发难能可贵；正因为我们的今天都是人生中最年轻的一天，人生每一天才要格外珍惜。

真的，不管我们遇到多少痛苦，不管我们的生活多么艰难，窗外的阳光始终会温暖的照耀我们的生命，让我们感觉活着并不都是在黑暗中行走。人生有荒凉，但人生也激荡着无穷的力量。只要我们不害怕生活中的苦痛，只要我们笑对沧桑，便会有一路阳光相伴。只要我们的心是明媚的，我们的世界就是温暖的！

很喜欢这句话：有风雨，就在风雨里恣意奔跑；若平淡，就静静坐下来喝杯暖茶，我不是非要把自己过成哪种样子，日子怎样来，我就怎样爱。

真的，我们可以，在很痛的时候说没关系；我们可以，在难过的时候说无所谓；我们可以，在绝望的时候说世界依然美好……经历是岁月赋予人生的厚礼，它把一颗心洗涤，熏染；它让忧伤，脆弱从此走远。

浮生若茶，甘苦一念。茶叶因为沉浮才释放了本身深蕴的清香，而生命，也只有遭遇一次次挫折和坎坷，才会激发出人生那脉脉幽香。那些不经风雨的人，就像温水沏的茶叶，只在生活表面漂浮，根本浸泡不出生命的芳香。生命中，经历一次磨难，就是锻炼自己的意志；挺过一次灾难，就是增加自己的力量。

这个世界，没有一种痛是单为某一个人准备的。尘世的屋檐下，有多少人，就有多少事。人生故事，故事人生，哪个没有痛？等我们经历了，便会发现，我们的这点痛，真的不算什么。生命中没有过不去的路，只有走不出的心绪。只要保持良好心态，就会发现每一个日子，晴空落雨都是好天气。

生活从来不会刻意亏欠谁，它给了我们一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。只要心里有阳光，便有流年无恙。