发布于

邯郸温馨一家亲团队 | 九州同频动起来·健康身心向未来

温馨提示：点击视频右下角，可全屏观看！
作者：ABC                  编发上传：扬帆远航

乍暖还寒，春潮涌动，步履铿锵。随着最后一位跑者冲过终点线，“百城万人健心跑”邯郸活动、在欢呼与汗水中圆满落幕。这场跨越地域的奔跑盛宴，不仅让邯郸的城市脉搏与万人脚步同频共振，更在古赵大地上书写了一段关于激情、坚持与团结的生动篇章。


这场活动最动人的，不是冲线时的欢呼，而是家人们带病积极报名参加，沿途的相互扶持——有人放慢脚步陪伴掉队的队友，有人为陌生跑者递上一杯温水，还有队友手拉手高喊口号冲过终点的画面。赛道上的每一句“加油”，每一次击掌，都是对“健心跑”主题的最好诠释：运动不仅强健体魄，更能疗愈心灵，连接你我。

邯郸这座三千年古城，以其包容与厚重，成为这次心灵奔跑的最佳背景。家人们穿过丛台公园，跑过滏阳河，在历史与现代交融的赛道上，找到内心的平静与力量。



一个人可以跑得很快，但一群人才能跑得更远、更快乐。活动中，许多家人们分享道：

“本以为只是来跑步，没想到收获了亲情友情。

“在奔跑中释放压力，在交流中打开心扉——这比任何奖牌都珍贵。”

这正是“健心跑”的深层意义：让运动成为心理健康的催化剂，让团队成为每个人健康的支撑点。活动虽已落幕，但“健心跑”的精神仍在延续。


邯郸这次活动的组织者王明伟会长，为家人们积极参与而感动，她期望家人们继续奔跑，为健康，为快乐，也为遇见更好的自己与更温暖的世界。

发布于

尚善第五届百城万人健心跑 | 330兰溪小草社工服务团队跑起来

温馨提示：点击视频右下角，可全屏观看！
视频制作：明天会更好             上传：扬帆远航

3月30日，周日，2025“百城万人健心跑”兰溪站开跑。本次活动在兰溪中洲公园 举行，由北京尚善公益基金会、星云文化教育公益基金会主办，中共兰溪市委社工部、兰溪市民政局、共青团兰溪市委、兰溪市红十字会、兰溪市知联会和兰溪市计划生育协会联合主办，兰溪市小草社会工作服务中心承办。活动以“九州同频动起来，健康身心向未来”为主题，在全国近二十个城市同步进行。      中共兰溪市委社工部副部长王艳、兰溪市民政局副局长包俞良、共青团兰溪市委副书记钟公明、兰溪市红十字会党组成员徐志义 、兰溪市知联会副会长童翠文和兰溪市计划生育协会秘书长钱小兰出席了兰溪站健心跑活动。


共青团兰溪市委副书记钟公明在启动仪式讲话中感谢了“百城万人健心跑”主办方并强调了慢跑对于防治抑郁症的重要作用。       中共兰溪市委社工部副部长王艳和兰溪市民政局副局长包俞良为两位旗手授旗，随后，各位跑友一起做跑前热身活动并合影留念。


接着，兰溪市小草社会工作服务中心会长舒淑君宣布开跑。兰溪站健心跑活动正式开始！


沿途设置了健心知识普及，在阳光沙滩处还设置了情绪加油站。跑友们撕掉身上的负面情绪标签，贴在情绪垃圾桶，又贴上正能量的正面情绪标签，5公里的慢跑或者健步走，就是有这样神奇的力量，它能让你摆脱情绪困扰，积极向上。



经过慢跑或者健步走，跑友们用实际行动践行了“主动健康”的理念。回到小青团 后，兰溪市小草社会工作服务中心给各位健心跑友准备了纪念品，只要答题正确即可参与抽奖，奖品有午休床、睡袋、背包、玻璃杯和肥皂，特别感谢金华小脚丫基金会予以支持。



九州同频动起来，健康身心向未来！

感谢跑友们参与此次活动，也感谢志愿者们的付出。我们用汗水勾勒生命的蓬勃朝气 ，用脚步丈量这座城市的温暖，我们将防郁健心的星星之火，燃遍兰溪的大街小巷。愿每一位朋友都能在奔跑中拥抱健康，遇见更好的自己，收获满满幸福！