乌兰推荐 | 四月,四美

来源:物道君 国学精粹与生活艺术 2024-04-05 侵删

四月,没有什么比过春天更快乐了。

一句“最美人间四月天”,于是,四月,成了人间最美的称谓。

四月第一美,美在鲜。春水煎茶,春时春味。再多的山珍海味,此时不如春鲜一碗。

第二美,春色之美。一树一树的花开,都揉进了诗里。

第三美,风之美。春风轻柔解人意,有风的日子,便是最温柔的时光。

第四美,思念之美。在四月,每一场雨,都会变成想念的思绪。

四月,四美。所有的美好都已经盛开,把日子过成理想的模样。

四月总是格外好吃的。

第一口春天,以鲜为首。无论是有人爱有人恨的香椿,还是清新的马兰头、凉意十足的菊花脑,都到了最好吃的季节。

春日的蚕豆,软香缠绵;头茬的春韭,切第一刀就被香迷糊了。油焖笋,吃起来脆脆的,不需要太多调料,妥妥地干掉两碗白米饭。

蕨菜要清洗几遍,焯水后过凉水才不苦,炒上过年的妈妈牌腊肉是绝配。只有在春天,才能吃上这一盘野味。

第一次吃荠菜,是儿时的一个春天。在江南亲戚家中,娇滴滴新鲜翠绿的叶子,焯水以后,一大把变成一小坨,切碎了和肉馅和一和,包成了荠菜饺子,第一口便爱上了。那么多的菜肉饺,唯独荠菜饺,多了一层清新的口感,荠菜鲜嫩,有着淡淡的独有的清香,和肉包裹一起,太鲜美了。

从此,它就变成了春天的想念。

但热热闹闹的春菜季,在岭南选择并不多,更显尤其矜贵。如今,托运输快捷之福,广东的餐桌也能第一时间感知到江南的春天。于是火速买一大簇回来,请朋友们吃饺子宴。

第一次吃荠菜饺的朋友说:“不舍得吃太快,每一个都要细细品味”“一口一个,铺天盖地的鲜美”“皮子是恰到好处的滑软,还混合着新鲜荠菜的清新鲜美,鲜翻天灵盖……”

这就是时令风物的美好啊,咬下一口春天,满满的活络鲜香,满满的春意祝福。

小时候不懂,春天的草怎会比肉还好吃。长大才明白,植物积攒了一冬的能量,在春天破土而出,在春天吃春菜,就是把这一股蓬勃的力量吃进肚子里。

地道自然的鲜,吃的是珍惜之心,错过这一季,只能等下一个春暖花开了。

人间四月,春色正浓。

街道两边的黄花风铃木好明艳,铺出一条黄金大道,公园里鲜花簇簇,阳台间顽皮探出来的一小枝,都是春天的点缀。郭沫若说:“春天没有花,人生没有爱,那还成个什么世界。”

春天就是花的浪漫,熙熙攘攘,皆为春来。它们用颜色送来了不同的春天,聚成一幅幅春光大赏。

王维眼中的春色,是“雨中草色绿堪染,水上桃花红欲然。”
杜甫笔下的春色,是“阶前碧草自春色,隔叶黄鹂空好音。”
海桑说春色鲜艳:“春天竟如此鲜艳而艰难,抬脚出门,梅花杏花桃花 一个个都认出我来。”
韦庄在江南烟雨里“春水碧于天,画船听雨眠。”
……

最近爱上画仙吴彬的《岁华纪胜图》,在他的画笔下,春色多么惺忪可爱,每个角落都觉得开心。

《岁华纪胜图》里的春天从山林蓊郁的树林开始,文人雅士在此曲水流觞,吟诗奏乐。沿着绿色延伸,少年们策马出游,在草地骑射。接着走到闹市鲜花盛开的花园,这里点缀着热烈的红和娇嫩的粉,少女们荡着秋千欢笑盈盈。

用毛笔柔软的笔尖、彩色的墨汁描摹出的春天,不似油画笔那样的春天厚重,也没有黑白之色水墨画严肃,这是属于中国文人的春天,轻灵飘逸。尤其可爱的是,画中人物形似陶偶,画树则矮圆,灵动秀丽。清清淡淡的墨色,让这春天如此鲜活。如果你也路过,是不是也会加入他们?

看着看着,想走出门去,一睹春色的心情更强烈了。在这样的春天里席地而坐,多美啊。

春天的风,从东方来,长长地呼啸,在四月,最是浩荡,有力。

余秀华说,“我是看不见风的,只看见树梢在摇动。”风,扫过山川河流,乘着春天的云彩,黑棕色大地因此青绿,山间梨花因你而白。你说这是你的别处新裁,河边的杨柳,像是你的画笔,装饰了一整个池,江南因你而精彩。你拍拍干巴巴的树,绿又闹了新枝;也轻抚门窗,吹开了窗帘。不仅送去春天的希望,也将人们的心慰藉,随你去远方。

我想起,春秋时期,一个和煦的春日。

几个人在树下围坐,侃侃而谈于自己的理想。一个说,我想治理国家,处理内忧外患。一个说,我想振兴经济,富足百姓。一个说,我想恢复天下之礼。

待众人说完,目光转向了曾子。他在人群中,仿佛有些出神。目光望向远处,只缓缓道:

“莫春者,春服既成,冠者五六人,童子六七人,浴乎沂,风乎舞雩,咏而归。

这是《论语》中最美的场景。曾皙说,自己的理想是在暮春时节,穿着春天的衣服,和几个朋友与少年,到沂河里洗澡,在舞雩台上吹吹风,唱着歌走回家。

孔子长叹一声说:“我的志向与曾皙一样。”哼着歌吹着风走回家,人重新成为了世界的孩童,认真地游戏,忘我地呼吸。

这份自由与从容的风,从遥远的春秋吹来,吹动无数人的心弦。

在漫长的生命中,我们似乎总在等候一场又一场的季候风,希望“好风凭借力,送我上青云”,希望“希望能随着风野蛮生长”。

与其等候,不如去感受风的美。在自由的风里奔跑,漫无目的,累了,就坐下享受风。正是这些浪漫而无用的念头,构成了我们的自由。

四月是怀念的季节,清明祭扫给我们机会,隔着时间和空间,和故去的人继续对话。

此时,对故亲的想念绵长而清晰。想起外公旧居屋前手植的柚子树,想起春天的柚花香洒满院子,想起夏天树木的绿阴,想起那果实满枝,还有年复一年清晨梦中惊醒的鸡鸣,惹得大黄狗也忙碌起来。

农忙时候,大黄跟着外公去田里,人们忙着收割,它忙着在草垛上打滚。摘菜、放牛、采果子,大黄每天陪着外公满山头跑。跑了许多年,有一天忽然不见跟回家,小孩们找遍了村子,寻不到。外公说,许是被狗贩子带走了。

我们在门前干坐着等了几天,终于相信,大黄不会回来了。外公说,大黄也老了,我们和它互相陪伴了这么多年,彼此认真对待过,只是以我们未曾预料的方式离开了,但它会以另一种方式守护我们。

告别是为了重逢。外公宁静的话语,似乎为我打开一扇门,永别的恐惧一点点消散。几年后,外公在集市上遇到一只小黄狗,兴冲冲地朝他摆尾巴,他知道这是大黄回来了。

去年春天,外公病情加重,假期回去,我推着他到大坝上,看日出,看日落,他说:“奔波过,清静过,努力过,还会有人牵挂,足够了。”外公对生命的坦然,我突然不害怕死亡了。

想起有一次,我们一家和往常一样,拎着大包小包去看外公,工作后,这样的相见从两月一次缩减到一年一两次。走过漫长的山间小路,几经爬坡下坡,回到已然陌生的老屋,外公迎上来说:“乖乖,想你啦。”

如果我梦见你,想告诉你,我常常会想起你,尤其是在春天。

怀念,让我们学会好好活着。

海子说,
“你来人间一趟,你要看看太阳。”
四月,我决定不再错过每一场春光,
看花肆意地开,
迎着风肆意奔跑,
去菜市场挑拣新上市的蔬果,
在公园的长椅上晒晒春光,
好像四月不会离去那样。
去看望故亲,
告诉TA最近生活过得如何。
四月之美,
具体而真实,
一伸手就能触摸到,
我们会在街头巷尾,
和它们相遇。

朱颜辞镜推荐 | 地球刚遭遇了地磁风暴袭击,而我们却遇见了灿烂极光

来源: 星河角落nookland 2024-03-28 侵删

来自 2023 年的「太阳风舞蹈」

人的一生,

总是为了追寻生命中的光,

而走在漫长的旅途上。

——星野道夫

从2023年年底开始,极光似乎经常光临我国大地:黑龙江的漠河、大庆,新疆的乌鲁木齐、喀纳斯,甚至有摄影师在张家口、北京等地也捕捉到了极光。

印象中远在地球两极附近的极光好像一夜之间就「近在迟尺」了,当我们还在计划着在某某假期前往冰岛、挪威、阿拉斯加等地开启追寻极光之旅的时候,极光居然就在眼前出现了。

极光 / ©AngelAn安久

为什么南北两极附近的天空会出现神秘梦幻的极光?为什么在最近一年,极光甚至会出现在中纬度地区?关于这一切「不可思议」的浪漫,故事还需要先从太阳开始说起……

我们都知道,太阳是一颗巨大且活跃的恒星。当太阳喷发出大量的带电粒子时,这些带电粒子会跟随着太阳风前往地球附近。在带电粒子抵达地球附近的时候,地球的磁场会导引这些带电粒子进入地球南北两极的高空。

来自太阳的带电粒子被地球磁场导引至地球南北两极/ 图源自网络

我们所见的「极光」,就是这些来自太阳的带电粒子,在与地球高层大气中的原子发生碰撞而产生的发光现象,也可以理解为:

是地球的磁场在以自己的方式,将这些从太阳那远道而来的「危险朋友们」导游至我们星球的浪漫尽头。太阳粒子在那实现了地球之旅,而生活在地面上的我们也能遥远地跟它们打个招呼、合影纪念。

《星空奇旅》纪录片截图、极光与我们 / ©AngelAn安久

来自 2023 年的「太阳风舞蹈」

而近日一直出现在热搜词条中的「地磁暴」,指的就是这些带电粒子来得比往常多了,它们在一段时间内扰动了我们星球的磁场,使地球磁场突然发生了较大变化的一种现象。

这次太阳风暴始于22日晚,有剧烈的太阳日冕物质喷发,释放的大量带电粒子用了37个多小时就从太阳抵达地球。

当前太阳活动周期始于2019年,为期11年,这是本周期内第三次出现Kp值为8的地磁暴。

——比尔·墨塔
太空天气预报中心项目协调人

极光 / ©AngelAn安久

我们之所以在近年总感觉地磁暴频发、且极光总会出现在中纬度地区,正是因为我们进入了第25个太阳活动周,太阳相较之前活跃了许多。

如果你也是一个关心太阳的天文爱好者,近一年在观测太阳时大概也已经感受到了,不论是日珥、耀斑、还是黑子,出现和变化的频率都比之前活跃了许多。

《太阳上的问号》/ ©Eduardo Schaberger Poupeau

“ 大地磁暴KP指数8.0,

如果你正在飞往欧洲,请要求坐在飞机的右侧。

夜幕降临不久后,您将看到北极光。”

在飞行中遇见极光 / ©Oliver

虽然「地磁暴」听起来陌生又可怕,但其实它对我们日常生活的影响微乎其微。如果非要说点什么,那大概只是会让我们在平常的生活里多一些期待:

比如,期待在一次中高纬度地区的旅行与极光不期而遇,期待在一次跨越大洲的夜间飞行中与极光同程,期待那些奔赴星球尽头的「极光猎人」们,能够遇见那场最灿烂盛大的「宇宙烟火」……

极光下的我们 / ©angelaliggs

朱颜辞镜推荐 | 不显老的14个习惯,一定要长期坚持下去

来源:十点文摘 2024-03-29 侵删

1 坚持多走路

无论是早起、饭后还是爬楼梯,都要多多走动,每天坚持五六千步,挺直腰板,抬头挺胸,收紧小腹,少埋头玩手机,久而久之,身姿都变美了。

2 多动脑,多学习

一直不用的脑子就像生锈了的铁一样,怎么擦都擦不干净。

多动脑,多阅读,多思考,多反省,多修正,脑子里有墨水,内在的气质就会得到提升,腹有诗书气自华!

3 少熬夜

如果真正想养生,我想早睡一定是最养生的方式了。长期熬夜的人,不仅拉低了颜值,黑眼圈、大眼袋和沧桑脸都来了,还把一个人的精气神也带走了。

所以,少熬夜,养成10点多就入睡就和午休20分钟的习惯,人自然而然就变得年轻充满活力。

4 三餐均衡,早餐丰富

每天的早餐要吃早也要吃好,食材尽量丰富多彩一些,主食、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶,豆制品等等,选择2∽3样。

午餐晚餐守时不节食,营养均衡,不要挑食偏食、暴饮暴食,最好吃到7分饱即可。

5 懂得犒劳自己

生活会给人带来压力和苦恼,懂得犒劳自己,比如买个小礼物送给自己。

适当放空自己,给自己释放压力,让自己获得动力,生活才能够更好地继续。

6 远离抱怨的习惯

抱怨会给生活传递负能量,给自己和身边的人徒增烦恼,问题也得不到解决,还可能让事情变得更加糟糕。

7 少生气,控制好情绪

气大伤身,控制好情绪,不要动不动就爆发臭脾气,同时远离经常让你生气的人。

如果真的遇到很糟糕的事,先让自己安静下来,缓冲一下,学会看开看淡,其实事情也没有那么糟糕。

8 坚持保持一个运动习惯

坚持运动,结合自己的喜好和实际情况,找到自己喜爱的运动方式,然后将这项运动坚持下去。

真正喜欢的事情,做起来轻松又有效果,强身还健体。

另外,运动跟做事情一样,不要短时间内进行很多个项目,这样的结果会更加理想。

9 坚持适合自己的解压方式

无论听歌唱歌,还是跑步爬山,或者逛街吃东西,选择适合自己的解压方式就好。

简单一句话,只要能让自己变得轻松的,就是最好的解压方式。

10 坚持多动手

有句话说,自己动手,丰衣足食。

对待事情,不要光说不练、光说不做,多点行动,少点闲话,学不会就当增长经验,学会了又充实又幸福。

11 和阳光、正能量的人一起共事

有句话说,近朱者赤近墨者黑。

和消极的人一起,久而久之,你就会变得消极怠慢;相反,和阳光正能量的人一起,你也会变成一个充满阳光与动力的人。

12 保持乐观心态

做一个积极乐观的人,多接触有趣新奇的事物,让自己永远活得像一个美少女或者小青年。

生活很苦,不凡找点乐趣,苦中作乐,其实生活处处充满小美好。

13 不要想太多

人的很多烦恼都是自己想出来的,想多了影响睡眠又影响心情,凡事想得简单一点,凡事往好的方向去想,幸福感自然来敲门。

14 保持永远年轻的心态

不要用70岁的心态过20岁的年华!一个人的年龄大了,不一定就变老了;而一个人的心态老了,那就是真得老了。

无论年龄多大,无论皱纹多少,拥有不服老的心态,你就永远不会老去。

朱颜辞镜推荐 | 余秋雨,生命是一树花开

来源:余秋雨 十点文摘 2024-04-01 侵删

生命,是一树花开,或安静或热烈,或寂寞或璀璨。

日子,就在岁月的年轮中渐次厚重,那些天真的、跃动的、抑或沉思的灵魂,就在繁华与喧嚣中,被刻上深深浅浅、或浓或淡的印痕。

很欣赏这样一句话:生命,是一场虚妄。其实,经年过往,每个人何尝不是在这场虚妄里跋涉?

在真实的笑里哭着,在真实的哭里笑着,一笺烟雨,半帘幽梦,有许多时候,我们不得不承认:生活,不是不寂寞,只是不想说。

于无声处倾听凡尘落素,渐渐明白:人生,总会有许多无奈,希望、失望、憧憬、彷徨,苦过了,才知甜蜜;痛过了,才懂坚强;傻过了,才会成长。

生命中,总有一些令人唏嘘的空白,有些人,让你牵挂,却不能相守;有些东西,让你羡慕,却不能拥有;有些错过,让你留恋,却终生遗憾。

在这喧闹的凡尘,我们都需要有适合自己的地方,用来安放灵魂。也许是一座安静宅院,也许是一本无字经书,也许是一条迷津小路。

只要是自己心之所往,都是驿站,为了将来起程不再那么迷惘。

深深懂得:这世界上,并不是所有的东西都符合想象,有些时候,山是水的故事,云是风的故事;也有些时候,星不是夜的故事,情不是爱的故事。

生命的旅途中,有许多人走着走着就散了,有许多事看着看着就淡了,有许多梦做着做着就断了,有许多泪流着流着就干了。

人生,原本就是风尘中的沧海桑田,只是,回眸处,世态炎凉演绎成了苦辣酸甜。盈一抹领悟,收藏点点滴滴的快乐,经年流转,透过指尖的温度,期许岁月静好。

这一路走来,你会发现,生活于我们,温暖,一直是一种牵引,不是吗?于生活的海洋中踏浪,云帆尽头,轻回眸,处处是别有洞天,云淡风轻。

有时候,失望,也是一种幸福。因为有所期待,才会失望。有时候,遗憾,也是一种幸福,因为还有令你遗憾的事情。

幸福,其实很简单。平静的呼吸,仔细的聆听,微笑着生活;有人爱,有事做,有所期待;不慌乱,不迷茫,无悔人生。

幸福,其实在路上。走一步,有一步的风景;进一步,有一步的欣喜;退一步,有一步的心境。

给生命一个微笑的理由,别让心承载太多的负重;给自己一个取暖的方式,以风的执念求索,以莲的姿态恬淡,将岁月打磨成人生枝头最美的风景。