作者： edit

作者：abc

谷雨时节，源自古人“雨生百谷”之说。4月23日，我们邯郸温馨一家亲互助会迎来了兔年首季18位家人的生日。在生日汇的当天，我们还积极响应北京尚善大力倡导的健心健步活动，组织健心队一行从邯郸标志性的地标建筑一一邯郸大剧院冒雨出发，一路踏着雨声、脚步声和健步奏乐声，昂首健步向生日汇聚点一一一呜川味酒楼进发，全程五公里。

大家在行进途中，手持雨伞、身着健心装，踏着声乐的鼓点，还有好多家人谢桂芳大姐、周哥、武哥、王爱英大姐、陈哥、杨哥等都是70岁的人了坚持参加，马良英大姐带病也要参加这次活动。是大家学习的榜样。

健心走即锻炼身体又预防疾病，结伴而行还能增进了解，增强团结，是百利无一害的活动，这是大家发自内心的感悟，是向光而行的力量，是抱团取暖的见证。

会长和闫姐头天为健心走踩点

兔年暖心生日汇、聚爱同心一家亲

生日汇于当日11点半准时有会长王明伟宣布开始，一是首先有酒店服务人员为“寿星”们献上祝福生日歌；二是各自许願、分享生日蛋糕；三是为大家送上鸡蛋长寿面和寿桃。

过生日的家人们内心是思绪万千……。我们都是不同地域、不同区域的人，却能如願聚拢在一起；有的想:我们到了这把年纪，从未想、也从未敢想有人会给我们这些风烛残年、所谓的“寿星”过生日；

参加生日汇的全体家人，在一片祝福声中度过，第一次参加这样的活动，但却没有拘束的感觉，或许感觉自己就是这个大家庭的一员，彼此的痛和生活中所经历的苦难，让我们的心紧密相连，让我们的脚步走到了一起，走到了我们所向往和企盼的“家”，在这里我们不再孤单、不再另类，激动的泪水不停地在眼眶内打转，重拾久违的温暖。正如一对腿脚不方便的老夫妻，在微信群内大声呼喊回应:我们巳平安到家，多少年没有过过生日，感谢会长妹妹、感谢志愿者！

首季生日汇的家人们，始终沉浸在气氛热烈而又温馨时刻，各自伸出温暖的手，相互鼓励，相互祝願美好，只要我们共同努力，依然能将我们的后半生的光景过得充满温馨与美好，并要把自己变成一束光，照亮我们彼此前行的路。

反思今天我们所经历和获得的一切，追根寻源要感谢北京尚善基金会的全力支持；感谢社会各界的大力支持；感谢会长王明伟和全体志愿者的无私奉献和辛苦付出！

邯郸温馨一家亲互助会

2003年4月23日

 

“2023百城万人健心跑”是由国家心理健康和精神卫生防治中心、中国田径协会和中国心理卫生协会作为指导单位，由北京尚善公益基金会和星云文化教育公益基金会联合主办，旨在关爱精神健康，促进抑郁症防治的“体卫融合”公益活动。以“京台健心跑，共叙两岸情”为主题，于3月30日至5月25日期间由北京首站出发,接力完成京台高速沿线33个城市各5公里健心跑活动。

为倡导健康的生活方式，关注精神健康，关爱抑郁症，共同营造抑郁症防治的社会氛围。4月24日，“2023百城万人健心跑”蚌埠站在龙子湖公园举行，本次活动由北京尚善公益基金会、星云文化教育公益基金会主办，蚌埠市文明办、蚌埠市民政局、团蚌埠市委联合主办，蚌埠市善星公益协会承办。

启动仪式现场，来自公益组织、热心跑友、关注健康的市民近300余人，用晨跑5公里的方式，问好“早安蚌埠”，共同呼吁社区“防抑健心向未来”！

北京尚善公益基金会理事长毛爱珍；北京尚善公益基金会秘书长辛欣；《奥森日记》作者、被称为“奥森传奇”的健心接力跑旗手曹林；厦门《海西晨报•公益周刊》主编、福建省公益传播班班主任、厦门同心慈善会副会长谢祯；蚌埠市文明办志愿服务科科长吴光明，蚌埠市民政局社会组织管理局局长许德军；团蚌埠市委宣传部副部长许姿；蚌埠市海豚脑康医院院长鲍建国；蚌埠市善星公益协会会长梁锐参加此次活动。

启动仪式开始，蚌埠善星公益协会会长梁锐代表活动承办单位在欢迎致辞中对参加此次活动的各位领导、团队、跑友表示感谢，倡导大家通过健心跑的方式，关注精神健康，关爱抑郁症群体，并预祝此次活动取得圆满成功。

北京尚善公益基金会毛理事长为此次活动致辞，她表示“健心跑”活动跨越了南北线，从中国的北方来到了中国的南方，今天来到了蚌埠，“健心跑”是一项体育运动与精神卫生相融合的，能促进广大民众身心健康的大型公益活动。发起这项活动，就是希望更多的人了解、关注抑郁症，呼吁大众不仅要注重自己的身体健康，更要关注自己的精神健康，生命在于运动，期待更多的朋友参与到“百城万人健心跑”活动中，一起防抑健心向未来。

蚌埠海豚脑康医院院长鲍建国强调，新冠疫情以后，抑郁症显著增多，蚌埠海豚脑康医院作为汇集全省精神专家的专科医院，后续将努力保障市民的精神卫生健康，为蚌埠市全体市民的精神、身心健康保驾护航，做出自己应有的贡献。

现场，北京尚善公益基金会曹老师、谢老师和蚌埠市文明办志愿服务科吴光明科长为“2023百城万人健心跑”蚌埠站三位旗手授旗。

紧接着，在动感的音乐下由健身志愿者带领全体跑友做跑前热身准备，随着蚌埠市民政局社会组织管理局局长许德军宣布起跑后，300余位“健心跑”跑友们迎着朝阳一同出发，在欢声笑语中踏着欢快的步伐穿梭在龙子湖公园。打卡网红地南北分界线“冥夜”，畅游“龙子湖”，大家一边欣赏城市美景，一边步履不停，享受运动带来的快乐。

所有跑友们陆续到达终点，捐步、打卡、领取纪念证书。一位跑友采访中感叹道：“通过这次活动，让我们释放压力，更加热爱跑步了，未来大家会继续相约坚持“健心跑”活动，希望有更多的人参与进来，健康跑起来”。

蚌埠善星公益协会会长梁锐接受采访，采访中强调，蚌埠善星公益协会在疫情放开后，为抑郁症患者提供了心理咨询、健康教育等服务，让他们在一定的时间内融入到志愿服务活动中，尽快摆脱抑郁烦恼。

北京尚善公益基金会理事长毛爱珍接受采访表示，“健心跑”活动就是要让大众了解，不但要关注自己的身体健康，同时也要关注心理健康，让大家通过跑步，在锻炼身体的同时让自己的心理健康起来。

当天下午，承办方蚌埠善星公益协会邀请北京尚善公益基金会一行，为计生特殊家庭举办一场“远离抑郁症，一起健心向未来”座谈会，对此次“健心跑”活动的感受与对抑郁症防治的认识进行了深入交流。

此次活动旨在引领大家健康生活，预防抑郁症，希望通过此次活动，唤起公众对抑郁症群体的关爱，帮助抑郁症患者走出抑郁，恢复健康。通过活动让大众知道并了解心理健康与身体健康相辅相成的互动关系，让大众知道抑郁症和双相情感障碍是一种可预防、可治愈但必须得到更多社会理解支持的常见疾病，共建一个温暖、包容、随处可及的社会支持系统。

最后，感谢支持此次活动的团队：蚌埠市环保公益协会，蚌埠市智慧之光公益协会，蚌埠市心连心志愿者协会，蚌埠市超级马拉松协会，蚌埠市博睿社会工作服务中心，蚌埠市蚌山区雪华社工站，蚌埠市蚌山区燕山社工站，蚌埠市经开区长淮卫镇东片区社工站，蚌埠市海豚脑康医院，蚌埠畅游天下徒步队。

特别鸣谢

媒体支持：人民网（蚌埠周刊）、中安在线、安徽经济报、新安晚报 、安徽网、安徽科技报、安徽商报、安徽工商导报、蚌埠电视台、 蚌埠论坛网易新闻 、 蚌埠门户等媒体。
摄影支持团队：蚌埠市蚌山航拍摄影协会
活动执行：蚌埠奥博体育文化发展有限公司

编辑：杨曼
图片：群相册
审核：善星公益协会编辑部

图文 / 雁南归

阳春三月是百花齐放的季节，樱花、桃花、梨花、海棠……数不胜数，可是，不知从何时起，油菜花也成了大家必赏的习俗。

兴化千垛油菜花海位于江苏省泰州市兴化市境内，是江苏省著名的旅游景点之一。春风送暖，阳光和煦， 正是踏青的好时节。有句俗语：烟花三月下扬州，阳春四月到兴化。

从南京开车过去有二百多公里路程，需要近三小时车程，当我们快到景区时沿途就看到许许多多的油菜花田。放眼望去，仿佛走进了油画里，金灿灿的一片，十分壮观。

可能你会说，油菜花哪里都有，难道兴化的千垛油菜花有什么与众不同吗？那你还真说对了，这里的油菜花与其它地方的油菜花还真不同。

江苏泰州兴化千垛万亩菜花节，居世界六大油菜花节之首。这里河道和田垛相错，香飘十里，是真正的鱼米之乡。

一块块的垛埂，好像是漂浮于水面的岛屿，所以这里又有“万岛之乡”的美誉。

据史料记载，垛田形成于750年前。在泥土缺乏的泽国，勤劳智慧的古代农民在湖荡沼泽地带开挖网状深沟或小河的泥土，一方一方使其堆积如垛，久而久之，竟形成了一道道独特的“垛田”，成了可以耕作的“垛田”。形成了具有世界自然文化遗产价值的兴化垛田奇观。

现代农民开始兴起在垛田上种植油菜，上万亩的油菜花争先恐后地开放，于是便有了这画中画的视觉感。

从高处往下看垛田油菜花，别有一番风味，格外靓丽多姿，能够把河道与垛田的星罗棋布，看得清清楚楚。

加上游船点缀其间，真的是诗与远方的真实写照，美不胜收，也难怪我们会流连忘返，谁能受得了这美景的诱惑呢？

踏进油菜花海，微风吹来，油菜花香瞬间扑鼻而来，清新自然，沁人心脾。

这里有许多观景台，站上去俯瞰，整个油菜花海尽收眼底，心中不由地感动起来。每一块方田都开满了黄花，让人想到“满城尽带黄金甲”的壮观景象。

景色如此美妙，引来无数游人和油菜花相媲美。
走在木道上，总会看到一群打扮艳丽的女士，手拿蒲伞，身披各色纱巾，变换着各种姿势，欢声笑语，拍照留念。

乘船游览可以感受到“船在水中行，人在花中游”。

碧水蓝天、鸟语花香，漫步其中，仿佛置身于梦里水乡，江南烟雨之感。

还可以乘当地特色小木船或乌篷船观赏，船夫慢慢地摇着船桨，有种走进江南水乡的感觉。

万亩油菜花，随风舞动，荡起一波波的“花浪”。蓝天下的油菜花显得格外的金黄、迷人。

这里，被越来越多的游客熟知，知道这里是油菜花观赏胜地，但很多人不知道的是，兴化垛田还是“全球重要农业文化遗产”。

据说这样的地方，我国也仅有15处，而兴化垛田列为其中之一。

兴化垛田，不仅具有观赏性，还可以满足当地生产发展所需，是不可多得的风水宝地。

“河有万湾多碧水，田无一垛不黄花”正是兴化垛田景区的真实写照。

人间三月觅芳菲，兴化春色千里香。特别适合约上三五朋友，来到兴化千垛景区，感受水城水乡的优哉游哉的慢生活。

碧水蓝天、鸟语花香，漫步其中，仿佛置身梦里水乡，江南烟雨之感，这样的景区，以后还会再来。

                                                  2023年4月13日

舞 蹈 简 介：

舞蹈《能不忆江南》由王媛、李孟洁演出，以古典诗词《忆江南》为背景，从锡剧“瞧郎扇”中获取创作灵感，着意于古代江南女子“罗衣从风”的灵动姿态，——一柄团扇，拧转回环、错落有致，营造出一方以情造景、以景化情的诗画江南，描绘出一幅情景交融的舞台画卷，给现场观众带来别样的视听美感，仿若沉醉于江南三月的春风中。作品入围第十三届中国舞蹈“荷花奖”古典舞终评。

演 出 团 体 简 介：

无锡市歌舞剧院（江苏民族舞剧院）由诞生于1958年的无锡市歌舞团开拓发展而成。上世纪五十年代末，移植了歌剧《江姐》、《刘胡兰》、《小二黑结婚》、《洪湖赤卫队》、《白毛女》、《红色娘子军》等。创排的大型歌舞《江南好》、舞蹈诗《太湖鱼米乡》、舞剧《阿炳》、《红河谷》四度荣获文化部“”文华奖，其中《阿炳》、《红河谷》荣获“文华大奖”。

舞 蹈 简 介：

2022至2023舞季，⾹港芭蕾舞团和⾹港管弦乐团携⼿合作，为观众呈现舞蹈、音乐与文学交织的艺术盛会《布兰诗歌》，当中包括舞团驻团编舞家胡颂威精采的世界首演新作《最后的歌》，以及⾹港芭蕾舞团艺术总监卫承天张力澎湃的同名经典舞剧《布兰诗歌》，振奋心灵、大气磅礴。

该作品作为香港回归25周年纪念活动之一，于去年十月在香港文化中心上演，引发广泛好评。随着文化艺术交流的回归，相信香港芭蕾舞团、香港管弦乐团也会在不远的将来与内地观众见面。

《布兰诗歌》是特别为庆祝⾹港特别⾏政区成⽴25周年⽽设的节⽬之⼀。在⾹港管弦乐团驻团指挥廖国敏的指挥下，这部芭蕾精品云集舞团备受赞誉的芭蕾舞蹈员和⾹港管弦乐团的世界级乐⼿，展现⽂化艺术的精致与⾼度，带来听觉与视觉的飨宴。

《布兰诗歌》是德国著名作曲家卡尔·奥尔夫的代表作，曾经在多个国际舞台上演。音乐是根据1803年在修道院发现的24首中世纪诗篇创作，载誉百年。不熟识当代音乐的观众可能对这位作曲家和他的作品感到陌生，但《布兰诗歌》的著名经典开篇名曲《噢，命运女神》却是无人不晓的文化符号。这部史诗式作品由25个乐章组成，分成“春天”﹑“酒”和“爱”三个主题，每次演出均需要一支规模庞大的音乐表演团队，当中包括男女高音﹑合唱团和大型乐团等。

香港芭蕾舞团艺术总监卫承天在音乐旋律中得到灵感，并注入被评为“二十世纪现代主义与女性主义的先锋”的英国女作家弗吉尼亚·伍尔芙的代表作《奥兰多》中人类对爱情永恒追求的主题，创作出划时代的炽热舞剧。女高音邱芷芊、男高音任胜之，以及格莱美得奖男中音马多为作品献技；香港管弦乐团合唱团和香港儿童合唱团组成的逾百人团队，更是踏上环绕舞台的八米高台进行现场演唱。

香港芭蕾舞团驻团编舞家胡颂威新作《最后的歌》，灵感源自王尔德的《夜莺与玫瑰》，结合一系列巴赫的精选音乐，提出传递对于“美”的恒久追问。

《夜莺与玫瑰》的故事意境浪漫凄美，与巴洛克古典音乐堪称绝配。胡颂威与香港管弦乐团驻团指挥廖国敏精心挑选一系列巴赫的音乐，分别从音乐和舞蹈⻆度出发，寻求古典音乐与芭蕾舞的绝妙契合，还特别邀请 了⾹港管弦乐团乐团首席王敬和首席大提琴鲍力卓匠心独奏。

其中，夜莺和男孩两个角色均由男舞蹈员担演，故事意境浪漫凄美，所有服装皆以黑、红、肉、白四色为主要色调。整体设计风格呈现简约，却深富意义。胡颂威及其舞团服装部通过演员服装的色彩设计展现出「花朵」从泥土里慢慢生长出来的状态，以人体之美表达生命壮美。此外，夜莺角色的阐释也通过让男舞蹈演员穿tutu演出，这种设计新颖又富美感的新尝试，在舞台之上为观众展现王尔德笔下之浪漫所在。

香港芭蕾舞团驻团编舞胡颂威与香港管弦乐团驻团指挥廖国敏精心挑选一系列巴赫的音乐，分别从音乐和舞蹈角度出发，寻求古典音乐与芭蕾舞的绝妙契合，还特别邀请了港乐乐团首席王敬和首席大提琴鲍力卓匠心独奏。这出芭蕾精品节目汇聚艺坛精英，展现文化艺术的精致与高度，力求为观众带来一场可一不可再的感官飨宴！

演 出 团 体 简 介：

香港芭蕾舞团，是亚洲最优秀的芭蕾舞团之一，以展现香港特有魅力跻身国际舞坛。舞团自1979年以来不断演变，在卫承天的带领下，舞团拥有由接近50位来自世界不同地方的舞蹈员演出的丰富剧目，以及屡获殊荣的社区拓展计划。

舞团到世界各地巡演近50次，赢得本地及海外舞评人及观众赞赏；其剧目涵盖多出古典瑰宝、特别为舞团编创的长篇芭蕾舞、互动的青少年系列制作，以及由现今舞坛星级编舞家如罗曼斯基、惠尔顿、佩克、基利安及杜亚陶等编创的作品。舞团亦全力推行全港性的社区项目，务求将芭蕾舞艺术带给大众。

香港管弦乐团，获誉为亚洲最顶尖的管弦乐团之一，每年节目以交响曲目为主，并邀请世界各地的指挥和演奏家演出。

⾹港管弦乐团不但举办丰富的教育活动，更委约新作，以及培育本地新秀。近期由梵志登灌录的专辑包括华格纳全套《指环》歌剧四部曲，以及将于2022年11月推出的马勒第十交响曲（门德尔伯格演出版本）与萧斯达高维契第十交响曲。

音乐总监梵志登自2012年上任后，曾先后带领⾹港管弦乐团到欧洲、亚洲、澳洲以及内地多个重要城市进行巡演。余隆由2015/16乐季起担任首席客席指挥。廖国敏于2020年12月获委任为驻团指挥。2019年⾹港管弦乐团荣获英国著名古典音乐杂志《留声机》年度管弦乐团大奖，成为亚洲首个获此殊荣的乐团。