苍琼朗诵|人生只有一次,不要太累

作者:奇人

人生只有一次,何必让自己难堪。
生活没有永远,人生没有完善,
你可以输给任何人,但不能输给自己;
你可以迷失方向,但不能迷失心灵;
或许是伤透的太多,总是留在心碎的现场;
或许是放不下太多,总是盯着乌云不放;
悲伤锁在心房,迷茫会更猖狂,
苦衷难以释放,没人替你担。

心有多大,就能笑得多灿烂;
心有多小,就能哭得多可怜;
因为心灵是自己的地方,
它可以把天堂变成地狱,
也可以把地狱变成天堂。
好好爱自己,从心开始,
因为活着,就要对得起自己。

人,千万不能想太多,
想多了,人憔悴心受累。
把烦恼抛在一边,把悲伤忘在脑后,
生活那么美好,活着那么珍贵,何必唉声叹气!
烦恼,都是自己想出来的;
快乐,都是自己去发现的;
心事大部分,都是自己胡思乱想才有的;
没有过不去的坎,没有走不通的路,
与其胡思乱想自己难受,
不如顺其自然过好每一天。

心情不好的时候,出去走走;
心里委屈的时候,关门吼吼;
累了,抽时间休息;
困了,闭上眼睡觉。
轻轻松松的过自己的日子,
开开心心的活自己的一生。
心只有一颗,不要装的太多;
人只有一生,不要追逐的太累。

心灵的愉悦来自精神的富有,
简单的快乐来自心态的知足。
时间,会沉淀最真的感情;
风雨,会考验最暖的陪伴。
走远的只是过眼云烟,
留下的才是值得珍惜的情缘。
来得热烈,未必守得长久;
爱得平淡,未必无情无义。

眼睛看到的或许是假象,
心的感受才是最真实;
耳朵听到的或许是虚幻,
心的聆听才最重要;
时间会告诉我们,简单的喜欢最长远,
平凡中的陪伴最心安,懂你的人最温暖。

蓑笠翁朗诵|你是那样的美——献给公交女司机

作者:蓑笠翁

你是那样、那样的美,
我想用诗来赞美,
可我语言贫乏,
找不到动人的词汇。

你是那样、那样的美,
气质脱俗,
像傲雪的红梅,
在车窗的辉映下,
更加的柔媚。
虽然柔媚,但很强大,
一辆庞然大物,
在你芊芊的玉手,
娴熟、灵活的操控下,
穿梭在繁华的街巷,
我唯有爱慕和叹服,

你是,
你是那样的美。
端庄的坐姿,
白晢的面庞,
或束或散的青黛,
无不透出万种风情,
无不透出风情万种。

你是,
你是那样的美。
美的令我窒息,
美的令我陶醉。
即使在凄凉的冬日,
即使只能瞅上一眼,
我也会感到春意盎然。

阳光明媚,
因为,
你的美。
你是,
你是那样的美。

田间回望朗诵|诗颂劳动者

作者:依兰

一直以来
为劳动者写诗的很少
为劳动者读诗的也很少
今天我却要专门为劳动者读一首诗
诗的名字叫做《幸福的劳动者》

我要把美好的诗歌和淳朴的劳动者融联在一起
用声音赞颂劳动和劳动者
高亢暸亮是基调
幸福是重音
对劳动者的热爱和推崇是充足底气的支撑和情感充沛的洪河

我要饱含浓浓的深情
把对劳动者的赞美之情从内心深处自然地流淌
我要把“新时代劳动者是幸福的”这一内涵深刻诠释
我要把幸福的劳动者群体形象展现得生动鲜活
既表情又达意
既感动自己更感动听者

今天,今天
我要用洪亮的声音
我要用柔和的语气
深情地为劳动者读一首诗
读出气势读出精彩
读出诗魂读出效应

让社会珍视你
让人们热爱你
让世人赞颂你
让诗的美好和人们热爱的温度包围着你
新时代幸福的劳动者
新时代幸福的劳动者

清雅朗诵|写给自己的情书

作者:碑林路人

这是一封写给自己的情书,在这寂静的夜里,在万家灯火渐渐熄灭的时候,我坐在星光下写一封送给自己的情书。

当我提起笔的时候,万千感慨汇聚笔端,我的心也在这寂静的夜里,充满了无限柔情。走过了许多的日子,也经历过了许多事情,在爱与被爱之间纠结辗转过,也在爱与被爱之间反复感动过。如今,当一切都归于平静的时候,突然觉得该静下心来好好的爱一爱自己了。

秋风渐起,落叶飘零,许多的往事和许多人都已渐渐远去,依旧陪伴自己,依旧不离不弃的惟有自己的影子和自己那一颗始终坚定不移地守护着自己的心。

我想写一封情书送给自己,这是我这一生中,唯一一次用文字写下的对自己的爱意,我想告诉自己,这世上唯一爱你的,唯一可以陪伴你走到生命尽头的只有你自己。所以,你必须好好的对待自己,必须守护好你的心,和你永无杂念的这颗灵魂。

岁月的琐碎,让爱的激情渐渐平息,也让生命的火焰一点点冷却。你好似已经从春天走到了秋天,又好似将背景的底色从翠绿换到了金黄。这一路上经历了多少挫折,多少磨难,都不用再去回想,走过的路终究已经走过。

不管你的脸上出现了多少皱纹,不管你的身形有了怎样的变化,也不管爱你的人是否还一如既往地爱着你。你都要和从前一样的热爱生活,都要将未来的每一天都作为一个重要的日子来过。你都要开心,都要用心地去做自己喜欢的事情。不管阴天、晴天,你都要做自己的阳光,你都要让你的小屋鲜花盛开,四季如春。没有一个人可以时时刻刻守在你身边,为你遮风挡雨,陪你同生共死,所以你必须认真地活着,健康地活着。你必须舍弃一些荣耀,舍弃一些浮华,必须将未来的日子都归于平静,惟有这样,你才能有更多的时间和更平和的心来爱自己。

爱自己是一种能力,是一种甘愿摒弃奢华,甘愿摒弃浮躁的能力。当你的心可以毫无保留与自然对话的时候,你的眼眸才是清澈的。这时候,山川能听见你的心声,河流也能听见你的心声;这时候,你的心很空,但你的心里已经有了山川与河流的博大;这时候,你的心很静,但你的心里已经有了万马奔腾的力量。

我希望你是一个坚强的舞者,无论黑夜与白昼,无论春夏与秋冬,你都可以在属于你自己的天地里,独自起舞。你不流泪,世界就很晴朗,你不哭泣,世界就很明亮。你就是你自己的天使,你付出的所有微笑,都会变成倾泻在你身上的温暖阳光。

这是我写给自己的情书,在这万籁俱静的夜里,在世界安静的只剩下我自己的时候,我想轻轻地告诉自己,无论遇见任何艰难困苦都要好好地爱自己。假如有一天,我的日子里有了些许的阴霾。我会取出这封信,读给自己听。我也会告诫自己,所有的幸福都来自自己的心底,而人生永远没有过不去的沟坎。

没有人会像你自己一样与自己的心永不分离,所以,你要快乐,你要幸福,你要微笑着接纳命运给予你的一切。
只要你好,你身边的人都会很好,只要你幸福,爱你的人就会因你而幸福。

雨虹朗诵|散文诗:秋的礼赞

作者:鲍和平

当太阳结束了一天普照万物的大业,
正身披红袍,渐渐离去时,是最壮观的。
因为她把金黄留给了丰收的田野,
把火红留给了弥山绘谷的枫林,
把斑斓的色彩留给了果园和瑰丽的大地。

这时,整个山河大地成了太阳创造力的博览馆,
到处展现着秋的成熟、秋的丰腴、秋的繁荣。
随着秋风吹过,
树叶都告别了母体,纷纷飘落了。
无数叶片密密匝匝地覆盖在根的周围,
尽情表达着对根的情意。

而在它们不远的地方,
更有数不清的菊花和红叶,
高举金黄的火把和火红的旗帜,
呼唤着春的到来。
秋天是一年四季里重要的季节,
如果说春天代表了生命的话,
那么秋天则象征着生命的更高境界。

不是有句赞誉说“松高叶茂,梅老香浓”吗?
其实这是比喻人的。
而“云山风度,松柏气节”,
更是对老年人热情的称颂。
当金风吹来的时候,
让我们一同吟唱秋的礼赞吧!
赞美大自然的秋天,也赞美人生的秋天。

 

無我 |【五一】烟标的历史

五一国际劳动节,简称劳动节,是世界上大多数国家法定的劳动者的节日。劳动节源于1886年5月1日,美国芝加哥市,爆发了有几十万工人参加的总罢工,为争取八小时工作制,举行了声势浩大的示威游行。为纪念此次罢工活动,国际工人运动组织通过《五一节案》,将每年5月1日定为国际劳动节,已历130年。

我国政府于1949年12月决定,5月1日为劳动节。

【五一】烟曾经是我国36个名优品牌之一,有五十多年的历史。提及它,一系列元素便呈现在我们脑海里:镰刀、麦穗、齿轮、金色光芒、劳动人民、翻身解放、丰收、国际劳动节~~~五一烟一直以来给消费者灌输的品牌讯息是:劳动的、传统的、工农群众、劳动创作美好未来~~~

因此在今天,并且作为本栏目的开篇,与家人们一起分享【五一】烟标。劳动者形象,跃然纸上,劳动节一一劳动人民的节日,值得庆祝欢度!

                                                             2020年5月1日于北京东城

王奚推荐 | 9天,普通百岁老人竟赚来一个多亿,实在太牛了!

来源:德国优才计划   2020年4月30日    侵删    

全球疫情下,英国并不乐观,
六千多万人口的英国,
目前新冠确诊已近17万,
因疫情死亡人数也已破2万,
NHS(英国国家医疗服务体系),
应接不暇,急需各界资金援助,
此时,突然有人,
要捐两千多万英镑
(近2亿人民币),
而这个人,既非商人,也非政要,
仅是一位家境普通,
并无太多积蓄的近百岁老人,
这不禁让人大吃一惊,
他究竟是怎么做到的?
他实在是太厉害了!
他就是英国人,
汤姆·摩尔(Tom Moore)

1920年4月30日,
出生于英国基斯利的他,
早在二战中就已立下功勋,
先是加入威灵顿公爵军团第8营,
升至中尉后,
又被调至印度与日军开战,
之后为二战中战胜日军立下了大功

日本投降后,他回到家乡,
卸下英雄盔甲后的他,
在一家混凝土制造公司上班。
之后的几十年,
他跟许多普通英国人一样成家立业,
已鲜少人能记起,
他抗战时英雄的模样。

时光荏苒,他的人生跨越了百年,
当年那个帅气小伙也变成了耄耋老人,
儿女满堂。

汤姆与他的儿女、孙女

而跨入2020年,
就在他临界百岁之时,
这场无声的全球战疫打响了,
而他却凭着一份“赌约”,
让全世界再次看到了英雄的模样!

因为马上到来的4月30日,
就是他100岁的生日了,
他的家人们原本计划,
今年给他搞一个大寿宴,
可是因为这场突如其来的疫情,
这个计划无法进行了,
于是女儿汉娜就提议说:
“爸爸,
虽然我们不能举行生日派对,
但我们为何不能做更有趣的事呢?
您绕花园走100圈,
每圈我们都给您1英镑。”
 他知道女儿在想什么,
18个月前,他做了髋骨手术,
术后需要多运动,
不然,很可能再也走不了路了。
于是, 他欣然接受赌约,
但加了个条件:
他决定把赌约赢来的钱,
都捐给NHS,
而且,他不满足于100英镑的目标,
把筹款目标定在了1000英镑。

女儿非常认可他,
但同时也有点担心,
他不能坚持下来:
毕竟,100米一圈的花园,
100圈就是10公里,
这对于一个刚做完髋骨手术,
近百岁高龄的老人来说,
真的是一个不小的挑战啊!

可这位二战英雄,
根本没把女儿的担心当回事。
他竟然在JustGiving平台上,
发起了自己的筹款项目,
随后,就开始了100圈的挑战。

而令所有人意想不到的是,
挑战的第一天,他居然就达成了,
1000英镑的筹款目标!
许多网友都为他点赞,
也有些是心疼他:
“筹款目标已经达到了,
老爷爷快休息一下吧!”

可他并没有停止脚步,
因为他知道,
在过去,自己髋骨受伤,
和皮肤癌两次大病期间,
是NHS的医务人员给他悉心的照料,
他说:“我得到了非常好的照顾,
医护人员总是那么专业、
那么鼓舞人心、那么友好”。
而现在,
他们均奋战在抗疫前线,
毫无畏惧的在跟死神抢人,
为全英国的民众做出了巨大贡献,
虽然他已年近百岁,
但他仍希望能凭自己微薄的力量,
去筹集更多的善款,
这是一件多么幸福、自豪的事啊!

于是,他忍着疲累,
坚定的迈开脚步。
随着坚持的天数一日日增加,
他的筹款额也在暴增。
于是他与家人,
又把目标提高到了50万英镑,
还是没料到仅仅只用了5天的时间,
筹款额竟然已超过了100万!

就这样他的账号上,
600万!900万!1800万……
奇迹般的到达了2145万英镑,
近2亿人民币!
奇迹就这样发生了!

他也很激动的说:
这真的是太棒了,真是想都不敢想!
我不是什么了不起的人物,
只是个老爷爷,在我的花园里遛弯。

它所筹集到的2145万英镑,
已创造了JustGiving平台,
历史以来筹款额的最新高。
就连平台本身,
也深受他这种精神的感染,
直接也捐出了10万英镑。

百岁高龄,
坚持走完10公里,
只为给善良的医护人员,
力所能及的救助。
他本可以休息,
但胸前的勋章不允许他这么做。
此时,他的每一步,
已不止于筹款上的数字,
正如他女儿所说:
“他像是黑暗中的灯塔。”
无数人都被他的信念所打动,
纷纷行动起来,
普通人在地板上,
用粉笔为他献上祝福,

插画师丽贝卡,
免费让人们用她的画,
只需人们参与他的筹款;

著名的主持人彼尔斯·摩根,
在推特上也赞扬他的义举
并向他的账号捐款1万英镑。

还有贝克汉姆、威廉王子、
世卫组织总干事都纷纷称赞并捐助,
“这是一个鼓舞人心的故事,
是非同寻常的行动。
非常感谢汤姆·摩尔的精彩构想!”

当然除了善款,
最鼓舞人心的还有他的乐观。
他在接受采访时表示:
“我们要相信,
明天会更美好,
明天的一切,
都会比今天好!”
就是他的这种精神,
鼓励着疫情所困的所有人们,
更是给辛勤劳作的医务人员,
最暖心的鼓励。

NHS的医务人员为了感激他,
高举写着感激话语的牌子,
有不少人几度哽咽。
他每走出一步,给他们传递的,
就是勇气、善良和信念。

就这样,他每日在自家花园里行走,
也走进了无数英国普通人的心里。
英国孩子和家长们自发,
给他制作百岁生日贺卡,
邮寄贺卡的邮筒一日之内竟被塞满。

小朋友为他做的100岁生日贺卡

对于他来说这是比筹集到的善款,
更重要的东西。
“大家的爱与支持,
对我来说已经足够了。”
他的初衷,原本就是,
想让更多人关注疫情之下的受害者,
还有那最辛苦、
一直以来默默付出的前线医务人员。
但是没想到,他迈出的步伐,
竟让英国人之间的距离越来越近了!
通过他的脚步,
许多人真正了解医疗工作者的艰辛,
大家此时都紧紧团结在一起。
他看在眼里,
对英国的未来充满了希望。

短短9天,步行10公里,
百岁老人募捐近2个亿,
在他行走的最后一刻,
英国约克郡的驻军派来了年轻战士,
为他站岗,见证他走完最后一段,
所有战士们都向这位英雄致敬!

那天他穿着西装外套,系着领带,
戴着自己的勋章,
对着镜头他骄傲地比了个good,
他颤抖着,语气万分激动的说:
“对于所有在此刻感到困难的人:
阳光将再次照耀在你身上,
乌云将消失。”

这位站的直挺,
勇气和善意并存的耄耋老人,
用实际行动诠释了他所说的阳光。
完全可以这样说:
他在这场没有硝烟的战疫中,
传递了最坚强的信念,
做了无数人心中的灯塔。

他的身上,有着二战老兵的豪情,
更有着身为英国人的风度和温柔。
他没有被高龄所阻拦,
更是未曾忘记自己战士的身份,
用坚定的脚步,
再次打赢了一场漂亮的仗。

今天,2020年4月30日,
是他百岁生日了,
这样充满了正能量,
充满了勃勃生命力的他,
一定值得我们全世界人民,
对他的祝福和点赞,
智者乐,仁者寿,
我们祝福他健康长寿!

文章来源:欧洲优才计划

乌兰|石潭春色

文/攝影烏蘭

我不知怎样来形容石潭的美,当汽车沿著蜿蜒的山路开到山顶时,一幅绝美的田园风光画卷扑面而來。刹那间,目之所及金黄绚烂,我仿佛置身于金浪滔滔的海洋里。放眼望去,连绵起伏的群山,粉墙黛瓦的村庄,蜿蜒的河流,乡间的羊肠小道,与油菜花相互辉映,色彩鮮明,美不胜收。

石潭村处于皖南山坳里,被人誉为油菜花的绝佳拍摄之地。这里交通不便,需自驾游方能到达。我们扺达时已近中午,在山脚坐上村里的小面包上山。中午,在农家用过午餐,找好住宿,下午开始行摄。

去山下村庄的路不好走,小道坑坑洼洼,两边马头墙,石板路,木头门弥漫着古朴的韵味。沿途,油菜花在微风中摇曳,一畦畦、一垄垄、高高低低,花香四溢。鼻之所嗅,沁人心脾。这里的油菜花颇具特色,黄绿相间的田野上,星星点点的桃花点缀其间,美的那么纯粹,那么娇娆。

徜徉乡间,闻着醉人的花香,一种久违的感觉弥漫开来。那山,那水,那山间的小路,那挑着担子的人儿,那两手开满的茧花,那火热的知青生活瞬间涌上心头。岁月的洪流,卷走了青春,卷走了年华,却卷不走美好的回忆。

回忆似河流,静静流淌。我大口的呼吸着新鲜的空气,看蝶蜂飞舞,听鸟语花香。我发现越往山下走,风景越好。这里的油菜花,开的特别野,绚烂的一大片。村前村后,山环水绕,桃花灼灼。白的墙,灰的瓦,把乡村描摹成淡雅明快的色调,我犹如置身世外桃源里了。

晚间下榻半山腰的农家。吃过晚饭,下起了大雨,我眺望山下,雾雾蒙蒙,迷迷离离,我愖忧,明天能拍到晨景么?

闲坐无聊,我就和房东聊天。这家的女主人四十来岁,是个淳朴的农妇。她说,她们一家平时不住山上,全都在外打工,只在油菜花开的时候才回来办农家乐。她说,石潭村有八百年的历史,旁边的村庄叫下太村、湖山村,北山村。石潭村至今仍保留着一姓一村的习俗,家族吴姓。

不听不知道,听了吓一跳。原来小小的石潭村不但出过大茶商,还出过清华大学的教务长呢,真是不得了哦。女主人說,村里还有两座古祠堂,为国内建筑史上的奇观。其实像这样有历史的古村落,在安徽比比皆是,一抓一大把。有道是“天上人间梦徽州,花田喜事访皖南。”

是夜,躺在床上听雨,淅淅沥沥催人愁绪。

清晨,去外面一看,不得了,山下,云雾奔涌,如泰山压顶滚滚而来,淹没了群山,淹没了村庄。倏忽,又如仙女般挥袖而去。雾在山间游动,像画家泼墨,描绘出一幅幅丹青。而雨中的油菜花,娇艳欲滴,楚楚动人。山坳里随着迷雾的浓淡,变幻多姿,仿佛是海市蜃楼。我站在山巅,仿佛置身云端,有飘然欲仙之感。

石潭有个观景台,从远处看就像一座孤岛,一层层被油菜花围绕。站在上面,非常开阔,美景一览无遗。观景台上站满了摄影爱好者,大家都把镜头对准了山下的村庄,只听一片咔嚓声。我也过足了瘾,最大限度的按着快门。