顿慧推荐 | 新西兰 — 神话之岛

新西兰是南太平洋的一个国家,位于太平洋西南部,领土由北岛、南岛及一些小岛组成,以库克海峡分隔。南岛邻近南极洲,北岛与斐济、汤加相望,首都惠灵顿以及最大城市奥克兰均位于北岛。

新西兰虽然面积远远比不上邻居澳大利亚,这片曾与其他大陆隔绝达8千万年之久的土地,却如同一个世外桃源,有着“神话之岛”的美誉。如今它重新被人们挖掘,特别是旅游业的开发,近年来吸引了很多国际游客,新西兰也成为很多中国人出境游的选地。

新西兰是全球最美丽的国家之一,也是大洋洲最美丽的国家之一,总计约有30%的国土为保护区。拥有3项世界遗产、14个国家公园、3座海洋公园、数百座自然保护区和生态区。从冰雪覆盖的山峦、壮观的峡湾和冰川,到宜人的温泉、美丽的亚热带海滩、神秘的亚热带雨林、奇妙的火山,无一不使国内外旅游者向往。

新西兰由于降雨量丰沛以及日照时间充足而为郁郁葱葱、种类繁多的植物提供了有利的条件——80% 的植物都是原生物种。新西兰四季常绿的原生森林,包括芮木、霍氏罗汉松、各种榉木以及最大的原生树——巨型贝壳杉都会让人惊叹不已。在绿荫华盖之下,你还能看到繁茂的林下植物,包括无数的原生灌木丛、各种蕨类植物、苔藓以及地衣。

新西兰有名动物很多,孔雀、大蜥蜴、新西兰沙螽和大蜗牛等。新西兰是一个与世隔绝的动物物种的终极宝库。不会飞的奇异鸟被新西兰人看作是国家的象征,其他不会飞的鸟还有威卡秧鸡(weka)、世界上最大的鹦鹉等等。海豹、海豚、企鹅、鲸等海洋生物也一定会让你感到不虚此行!

顿慧推荐 | 修心

作者:洞见.一默      来源:洞见    侵删

古人说,心若不动,万事从容。
万事万物都是人内心的投射,凡事都在人的心里。
一个人内心足够强大,无论外界发生什么,都能从容应对。
而强大的内心,需要一点点去修行,《格言联璧》有言:
“闹时炼心,静时养心,坐时守心,行时验心,言时省心,动时制心。”
做到这六点,人生才能内心强大,无往不利。

01   闹时炼心
王阳明说:“越是艰难处,越是修心时。”
面对的环境越是糟糕,越要守住内心,境转心不转,这是炼心之道。
毛泽东年少读书,喜欢去嘈杂的菜市场。
在商贩的叫卖声中,时而朗读、时而默念、旁若无人。
所以,毛泽东练就了一份可以随时定心的功夫。
此后的日子里,行军路上,枪声炮火中,他也能安然自若,专心读书。
很多人定不下心来总是找外因,觉得是外界影响到自己。
殊不知,“不是幡动,是尔心动”。
不要总是责怪外界没有安静的环境。
在嘈杂中磨炼自己,向内寻求定力,一个人才能真正强大起来。

02   静时养心
古人云:“养心贵以静,淡泊宜于性。”
一个人只有保持安静,才能放松自己,淡泊从容。
苏轼被贬黄州,为自己建了一座草堂,他请人将草堂四壁绘满雪花,称之为雪堂。
外界复杂纷扰,雪堂却独守一份简单。
闲来无事,苏轼便静坐其中,独自面对四面雪白,内心平静而丰盈。
现代人忙忙碌碌,没有一刻安闲,疲惫的心灵时刻紧绷,迟早会有崩断的一天。
安静下来,一个人才有时间去沉淀,去反思,去升华。
古人说:静能生慧。
只有安静下来,才能拥有一份应对复杂的智慧。
只有心灵安静下来,才有了观照万物的可能。

03  坐时守心
古人认为独处可以“神不浊”、默坐可以“心不浊”。
一个人在自己独处的时候,要守住自己内心的清明。
在别人不知道的情况下,守住内心的准则,守住人生的底线。
曾国藩在担任两广总督期间,有个县令送了他一副王羲之的字,价值连城,珍贵异常。
曾国藩晚上拿出来细细观赏之后,退还给县令,说:“世间尤物,不敢妄取。”
为官几十年,权倾朝野,曾国藩却家无余财,后来他儿子曾纪鸿给家人看病还需要外出借钱。
这样的曾国藩着实不愧为一代大儒。
曾国藩说:“慎独则心安。”
人只有守住自己的良心,上不负天,下不愧地,才能坦坦荡荡面对天地鬼神。
守住利益的诱惑,守住自己的内心,才能守住人格与尊严。

04  行时验心
古人说,不忘初心,方得始终。
苏轼小时候立志成为范滂那样真诚正直的人。
长大之后,无论是在朝堂还是在乡野,他都没有忘记自己的理想。
哪怕被贬千里,流浪一生,他依然不站队,不结党,始终保持一份真诚与善良。
不要因为走得太远,而忘记自己为什么出发。
时刻检省自己,提点自己,想想当初为何启程。
不要忘记初心,不要偏离航向。
人生只有一次,生命无法重来,务必要活出自己的模样。

05 言时省心
老话说:病从口入,祸从口出。
一个人话越多,招致祸患的几率也就越大。
清代咸丰皇帝下令百官建言献策。
曾国藩二话不说上了一份奏折,毫不客气地指责皇帝三个错误。
咸丰皇帝很生气,当场就要拿他开刀。
幸亏有人替曾国藩说好话,他才免了一场牢狱之灾。
经历这次事件后,曾国藩说话越来越谨慎,时刻注意自己的言行,不给别人留把柄。
每天回家曾国藩都把自己的言行记录在日记里,反思自己,改正自己。
行事不可任心,说话不可任口。
一个人说话之前,一定要注意在脑子里先过一遍。
能说不是本事,懂得慎言,适时沉默,才是保身善身之法。

06 动时制心
孔子说:“毋意,毋必,毋固,毋我。”
做人的最高境界,是从道不从己,不凭空揣测,不自以为是。
凡事客观理性,恪守规律。
曹操宠爱曹植,但他却选择了曹丕作为继承人。
曹植浪漫多情,文采斐然,是个不可多得的诗人。
曹丕勤恳务实,政务娴熟,是个出色的政治家。
所以纵然强悍如曹操,最终也选择放弃心爱的曹植,把江山事业交给了曹丕。
古人说:恶不去善。
就是说,不能以个人好恶论是非、定行止。
喜欢的人或者事,不一定是最适合的,千万不要被情绪迷失理智。
克制自己肆意妄为的心,按规律办事,才能成就一番事业。

人生就是一场修行,修行贵在修心。

一个人唯有内心丰盈坚定,安静澄澈,才能抵抗世间所有的不安与躁动。

修好这颗心,安好这条命,才能活好这一生。

乌兰 | 一眼千年吴哥窟

图/文:乌兰

去柬埔寨旅游,出发前应先看攻略,了解一点这个国家的历史,做一些相关知识的储备及宗教信仰等,才能发现吴哥的美,才能游览出高度。否则,只能看到一堆废墟。

对柬埔寨这个国家,最早的认识来自西哈努克亲王。众所周知,西哈努克与中国人民是老朋友,曾受到热烈欢迎和接待,那个年代新闻片里经常有周总理接见西哈努克亲王的镜头。

若干年后的今天,我来到这个15世纪最强大高棉王国的首都吴哥城。这是东南亚历史上最宏伟的都城,是一群寺庙,一座古城,一代王朝,一片遗迹,一方朝圣,一种艺术的组合。不看不知道,看了吓一跳,没想到柬埔寨这么个小国,竟藏着这么巨大的瑰宝,灿烂的让全世界羡慕。

这真是一个神秘的国度,走进去,一眼千年令我震撼!这里的断壁残恒,枯藤老树都历尽沧桑,它们被遗忘在丛林深处,静静的屹立了数百年。那曾经的辉煌依稀可见,一砖一瓦,一树一藤都彰显着历史的痕迹。那精湛绝伦的石雕艺术,把我带入高棉的微笑里。

54个国王54座山,栩栩如生的石雕微笑高高耸立,无不令人心生敬畏。这是怎样的一座宏伟建筑?她堪于中国长城、印度泰姬陵、印度尼西亚千佛坛并称为”东方四大奇观”。站在这堆断垣残壁前,倾听高棉王朝前世今生的故事,犹如观赏一部感人至深的历史画卷。高棉微笑诉说着吴哥王朝的兴衰成败。

历史画卷如蒙太奇般向我袭来,吴哥窟始建于1113年,由苏利耶跋摩二世修建,工程浩大,建造缓慢,历时89年建成。历代王朝苦心经营400年,多次遭泰国、越南入侵,使吴哥遭到极大破坏,高棉王朝被迫迁都金边,吴哥从此被抛弃,沉睡在密林深处,从世人眼中消失。直到400后被法国探险家发现,才得以重见天日。

参观大小吴哥城,令人嘘唏不已。既惊叹她鬼斧神功的杰作,又感叹她的命运沧桑。这是一部可歌可泣的历史,是吴哥王朝从高峰跌入低谷的兴衰史。吴哥文明之谜,留给后人不断的思索。我们徜徉在山谷里,听布谷鸟鸣唱,看花开花落,看曾经的辉煌和沧桑,感叹现世的美好,更加珍爱和平。

一站接一站,一站又一站,我们看了大吴哥、小吴哥、女王宫、崩必列,又到了洞里萨湖。导游说,暹粒市境内的洞里萨湖边,生活着大约3500越南人,他们是在战争期间从水路流亡到柬埔寨的,并且在这里扎了根。沿途游船穿梭往返,我们坐在一艘大游轮上,我登上高高的甲板,洞里萨源美景尽收眼底。

这里是水上人家,他们住的是漂浮在水上的房子,我们下船参观。水上人家以旅游业为主,主要经营饭店,水果等物品。我看见有越南女人划水过来,这是一只小舢板,带着二个小孩子,水流湍急,小舢板上下颠簸,甚是危险。可女人全然不顾孩子,只顾做买卖,二个孩子很小,不知危险,有一个探身水里,我吃了一吓惊呼起来。可是那女人很淡定,瞅了一眼孩子,该干吗还干吗。

洞里萨湖很美,湖面宽阔,湖水一望无边。雨过天睛的天气,白去朵朵漂浮,水湛蓝发亮。恰好是下午四时,光线柔和,水面的高脚楼,湖里玩水的孩童,银玲般的笑声,一派原生态景象。我站在甲板上,感受微风轻拂,夕阳下,水天共色一碧千里。

顿慧推荐 | 清华“教授们的教授”95岁仍在上课:为祖国健康工作70年,有意思!

图/文:王京雪   来源:新华社每日电讯    侵删

他是新中国教龄最长的大学教授,是教授们的教授,老师们的老师。他的学生可以从“20后”排到“00后”,其间英才辈出

问及让他自豪的学生,他怕说不完整,干脆放弃“列举”。不过,我们知道,早在山东大学做助教时,他带的第一批学生里,就有我国激光研究领域的先驱者之一马祖光。5年前,他过90岁生日,代表学生赠送生日礼物的是清华大学原校长顾秉林

清华大学20世纪50年代提出了一句沿用至今的口号,叫“为祖国健康工作50年”,“我已经干了70多年啦。”张礼说,常有人问他这么多年来,动力何在,他的回答很简单:“就是觉得有意思!”

张礼教授坐在书房中,疫情期间,他就是在这里给学生们在线授课的。

张礼先生是那种岁月拿他没辙的人。这一点,年纪越大越明显。

年轻时和时代角力,年老时和时间角力,这位95岁的清华大学物理系教授、1982年清华物理系复系后的首位系主任,1949年正式踏上大学讲台的理论物理学家,一退休就接受返聘,继续留在讲台上,至今每年春季学期都仍会开课。

他是新中国教龄最长的大学教授,是教授们的教授,老师们的老师。他的学生可以从“20后”排到“00后”,其间英才辈出。

问及让他自豪的学生,他怕说不完整,干脆放弃“列举”。不过,我们知道,早在山东大学做助教时,他带的第一批学生里,就有我国激光研究领域的先驱者之一马祖光。5年前,他过90岁生日,代表学生赠送生日礼物的是清华大学原校长顾秉林。

最近,张礼刚讲完本学期的“量子力学前沿选题”课,这是1998年,他73岁时为清华大学物理系本科生和研究生开设的一门选修课,讲到今年已经讲了22年。因为讲的是“前沿”,每一年,每节课,他都得重新准备教案,更新大量内容。

跟过去站在教室里讲课不同,受疫情影响,今年他讲的是网课。这位95岁的老教授适应得好极了,发现通过微信群等方式,学生比面对面听课时更愿提问。他希望恢复正常上课后,能想办法结合线上授课的长处。

直到现在,张礼还在不断琢磨,怎样讲课能让学生们更爱听,学到更多东西,产生更大的兴趣。

他清楚地感受到每代学生各有不同,去年秋天,他在党支部组织生活会上做自我检查,说在帮助学生上做得不够,比如只在课后答疑,让有不懂问题的学生主动来问的做法,更适合从前一门心思念书的学生,不适合成长在各种外界诱惑里的新生代,必须改进。

为此,今年他在每周两次、每次一个半小时的正课外,增设了一次专门的答疑课,效果不错。

清华大学20世纪50年代提出了一句沿用至今的口号,叫“为祖国健康工作50年”,“我已经干了70多年啦。”张礼说,常有人问他这么多年来,动力何在,他的回答很简单:“就是觉得有意思!”

采访中,他至少说了15次“有意思”——物理,真有意思;讲课,真有意思!

学不厌,教不倦。

所有人都觉得他真不像90多岁的人,全然无视大众对“什么年龄做什么事”的普遍认知。“没人规定我要怎么做啊?”张礼说,在任何年龄,他都要做自己喜欢的事。

张礼教授的书房,疫情期间,他在这里给学生们在线授课。

“讲课是我的救命稻草”

物理对他有不变的“引力”,“什么东西把我撬走了,它就又把我吸回来。”他笑着感叹,“人生啊,我这辈子就和物理干上了”

“现在很多家长要监督甚至逼着孩子用功,这不行,这么弄他根本不喜欢这东西。我小时候是玩大的,干什么都找有意思的做。”

1925年,张礼生于天津,父亲是有名的中医,家境殷实。作为家中独子,家人对他没太多要求,只要别出门乱跑,他尽可以玩自己感兴趣的东西:拿方匣子照相机拍照,用钻石针唱片机放京剧,从收音机里听古典乐……后来,张礼一辈子都喜欢摄影、京剧和古典乐,书房里有一排排相册,和一打打唱片。

“念书当然费力气,但在这个过程里,我也能找到趣味。”中学时,张礼对物理产生兴趣,“力热声光电,里面有好多道理,多有意思!”

高中毕业,他考入北京辅仁大学物理系。4年后,以理学院第一名的成绩毕业。

在刚复校的山东大学做了一年助教后,张礼考取美国康奈尔大学的研究生,出国深造。

1948年秋天到美国,刚读完一学期,有中共地下党员朋友动员他回国参加革命。1949年初,张礼给导师留了封信,悄然回国。

他的导师、物理学家菲利普·莫里森,后来多次寄来最新出版的物理书。张礼家中仍保存着1951年时收到的一本《量子力学》和莫里森的随书来信:“衷心祝愿你和所有新中国人民拥有和平且充满创造力的未来。”

导师莫里森寄来的书和信

回想求学经历,在康奈尔大学的半年虽短暂,却因为莫里森和著名物理学家费曼的存在,成为张礼难以忘怀的时光。

他永远记得听费曼讲课时的心情,“这个人有魔力,讲课太迷人、太有意思了,跟变魔术似的,一下就把我吸引住,我后来无论什么情况都一心要搞物理,和费曼有关。”

回国后,张礼先到北洋大学(今天津大学)任教,又由国家公派到苏联列宁格勒大学进修。1957年,32岁的他调入清华,参与创建为发展中国原子能事业成立的清华大学工程物理系。

张礼最想做的,一直是物理科研,探究物理学里的“道理”。但国内师资人才稀缺,到清华不久,他就相继出任工程物理系核物理教研组主任、副系主任、系主任等职务,长期分管教学及研究生培养,一半以上的时间搞行政,剩下时间搞教学。

“讲课是我的救命稻草,科研搞不成了,我靠讲课不丢业务。”张礼说,“而且这也很有意思。”

他一门接一门地讲,原子核理论、原子核结构、原子核衰变、量子场论、基本粒子理论、磁流体力学、受控热核反应……许多专业课过去没学过,就先自学,边学边教。“科研搞不成,搞教学也是搞物理,我也喜欢。”

最痛苦的是“文革”时期,课也讲不成,整天开会挨批。有朋友把书全卖了,说再也不干物理。张礼一本没卖,“我将来还要干这个,虽然看不到出路,很苦恼,可我这志向并没有改,那就等着吧。”

等“文革”结束、改革开放,“哎呦!我这个高兴,热情高到什么程度?”张礼回忆,物理学家赵保恒在中科院高能物理研究所讲课,当时已经50多岁的他,约着比自己年轻20岁的北大物理学教授赵志泳,每周两三次从清华北大骑车去玉泉路上的高能所听课,一堂不落。

杨振宁、李政道回国讲课、作报告,他也全去听了。“好不容易有机会学习,赶快好好学,那是我人生里最快乐的时间之一。”他觉着能与这种快乐相提并论的,是家里小孩诞生的时刻。

被时代的风浪裹挟前进,对物理的热爱是张礼内心的压舱石,不论现实把他推向哪个轨道,一有机会,他就想方设法偏回心之所向。

物理对他有不变的“引力”,“什么东西把我撬走了,它就又把我吸回来。”他笑着感叹,“人生啊,我这辈子就和物理干上了。”

永不退休的退休教授

当时,他的学生不少在二机部工作,“那是给国家起了多么重要作用的地方,一看那些骨干,好多是我们培养的,我特别激动,觉得自己可真不白活”

“文革”中,清华大学曾开设固体物理等4个研究班,没办多久被叫停。“文革”结束后复班,学生们点名要张礼来讲量子力学。“我高兴极了,非常愿意去教,学生们这样欣赏我,我教得也很使劲。”

固体物理班班长隋森芳,2009年当选中科院院士。接受清华大学采访时,他提到当年张礼用英语给他们讲量子力学课,“把微观世界描述得惟妙惟肖,他在讲台上的一举一动,直到现在还历历在目。”

顾秉林也是这个班的学生。他说张礼是清华老师中对自己影响最大的人之一,“讲课条理清晰,任何概念和内容都非常深刻,我们讨论哪个老师影响大,很多同学都提到他。”

“我很珍视学生们对我的肯定,很喜欢他们,也很惦记他们,他们给了我很多力量。”张礼说。

1974年前后,他去二机部(即后来的核工业部)参观,他的学生不少在这里工作,“那是给国家起了多么重要作用的地方,一看那些骨干,好多是我们培养的,我特别激动,觉得自己可真不白活。”

他总想着,怎么能为学生们多做点事,这一想就是70年。

20世纪80年代,张礼观摩诺贝尔物理学奖得主报告,开了门叫“近代物理学进展”的课,“我想帮学生们学会找问题,问题找得最好的就是诺奖得主们,所以我就给学生们介绍一些诺奖得主的工作,他们怎么发现问题,怎么解决问题,希望给他们启发。”

1995年,物理界发生了一件大事,科学家们首次成功制造出玻色-爱因斯坦凝聚。张礼一听说就感觉这很重要,希望大家重视起来。他跑到物理系宣传,又去清华新成立的高等研究院组织讨论会,70出头、退休多年的人了,没课题,没经费,没队伍,没义务,但他却乐于做这种努力。

“这东西有意思,而且重要。参加讨论会的学生越来越多,也有人转做这方面题目,我折腾半天,能吆喝一群人一起来研究这个,已经够高兴了。”张礼说。

清华高研院教授翟荟后来从事的就是这一领域的研究,他也是1998年,张礼开设“量子力学前沿选题”课的第一班学生,现在成了办公室跟张礼打对门的同事。

张礼常去参加翟荟组织的课题组讨论,“我得听听、学学,跟上发展啊,自己做不了不要紧,但要知道发展到哪一步了。”

在翟荟看来,张礼是真正以科研为乐的人。年前,张礼对他说,自己正在看翟荟之前一个学生的毕业论文,“可能听我们讲到论文里的一些内容,觉得有意思,他就把论文拿来学了。”

翟荟认为,“张先生最让人尊敬的有两点,一是他至今仍对科研新知有兴趣,新的东西出来,他还会很有激情地去学;另一点,是他从70多岁到现在,始终坚持教学。”

今年和张礼搭档,一同进行“量子力学前沿选题”线上教学的清华物理系助理教授胡嘉仲对此有同感。“说是退休,但他从没在真正意义上退休,以前的研究状态和习惯,很多都保留到现在。他对新鲜事物的接受度非常高,对年轻学生的想法也能很快理解。”

胡嘉仲去年刚从美国麻省理工学院回国,“量子力学前沿选题”是他从教生涯的第一门课。10年前,他在清华读书时,选修过这门课,“我现在的研究方向就是听张老师的课后产生兴趣的。”

回母校任教后,胡嘉仲主动找张礼,希望参与授课,刚好张礼也一直在找接班人。“我是做理论物理的,胡老师是实验物理学家,我们搭档太有好处了,对学生的训练可以更全面。”

他们常一起讨论怎么把课程讲得更吸引学生,胡嘉仲会建议讲课时使用更前沿、甚至网络化的表达,运用包括B站动画在内的各种互联网资源,张礼会强调对重要知识,不仅要讲内容,还要讲历史背景和故事,让学生充分理解一个问题从提出到解决,是怎么一步步实现的。

张礼喜欢讲课,“教学时,感到自己尽了责任,对学生有好处了,就会得到满足。”

偶尔遇到烦心事,一开始备课,他心情就变好。

讲课之余,张礼在退休后还翻译了华人物理学家徐一鸿的科普作品《可畏的对称——探寻现代物理学的美丽》,获得2014年吴大猷科学普及著作奖佳作奖。

责任感是当代学生的必备特质

“没有这种责任感,什么事只看个人利益,今天这个合适做这个,明天那个合适做那个,很难有大出息”

张礼的很多学生,都听他讲过自己治学中的一大憾事。

在苏联列宁格勒大学做理论物理研究时,张礼发表的有关“电子-正电子系统的定态及其湮没转变”的论文,被国际公认为正电子湮没谱学的奠基性文献。学校为他安排了类似博士后的职位,希望他继续深钻,但他没理解校方用意,也没向人讨教,匆匆交差回国。

几年后,一位美国教授用他的方法深入研究,发展了全新的分支学科“正电子湮灭谱学”。这位教授后来到清华讲学,特地打听了张礼的消息,并在作报告时向他致谢。

“一个研究方向,愣让我毫不在乎地丢掉了,这是我会记一辈子的遗憾。”张礼讲这件事给学生们听,希望他们吸取教训,在学习中培养独立思考的能力和主动请教的习惯。

他认为很多中国学生都是过去“培养乖孩子”的教育方式的受害者,像他自己,就是“乖大的”,“不太会闯自己的路,别人闯出来的路,我有能力跟着走,并走出一定结果,可为什么不自己闯呢?”

教了70多年书,他说想教给学生们的,首先是知识,然后是方法,最后是思路,也就是如何找到问号并解决。

他认为今天的中国学生,首先应具备的特质是对民族和国家的责任感,“这是必要条件,要从这个角度思考自己想做什么样的人。没有这种责任感,什么事只看个人利益,今天这个合适做这个,明天那个合适做那个,很难有大出息。”

其次,“我真是希望我的学生,学什么都真正感兴趣地学,真正去爱它,想把它跟自己造成一个再也分不开的关系,得有这样的感情。”

说到底,他不愿看见年轻人只是出于功利心、带着过于轻浮的企图选择学习方向。

备课闲暇,他和胡嘉仲讨论,在美国对中国进行技术封锁的形势下,中国的科技水平如何能赶上甚至超越对方,他们认为教育水平的提高十分重要。

在80岁生日宴上,张礼曾发表演讲,梦想未来的清华物理系成为学术创新的发光点,“我一直有这个梦,希望我们的教育不断提高,不仅吸引国人,还能吸引全世界的学者来学习。”

“找最吸引自己的事,玩命去干”

“这个年纪是可以不干了,但我愿意干啊,我还想干呢!”张礼不计得失成败地做了一辈子自己爱做的事,也从中获得了最大的快乐。

今年,张礼的著作《量子力学前沿问题》将推出内容更丰富的第三版,还有一本去年完成翻译的经典物理教材译著即将面世。“这个年纪是可以不干了,但我愿意干啊,我还想干呢!”

从52岁到90岁,张礼每天清早5点半,会出门跑3公里步,近几年才在医生建议下改成快走。

7点左右,开始一天的工作。晚上9点,躺上床看报,打开CD机放古典乐,困意上头就关灯睡觉。

翟荟觉得张礼的生活几十年一成不变,规律到单调,作为旁观者,很难从中找到什么了不起的故事。

“看上去平淡,但只有很少很少很少的人能做到。尤其在做出成就后,还能保持这种纯粹的科研生活,更不容易,因为很多人的精力重心都会离开学术,转向各种社会活动。”

如果要追逐名利,张礼是很有资本的,“在他那个年代,他做出了许多不错的工作。包括2013年,他和徐湛等学者在上世纪80年代完成的工作获得中国物理学会周培源奖,这是国内理论物理方面的最高奖。他们的工作被国际同行称为Chinese Magic(中国魔术),至今仍有很多用处和新发展。”翟荟说。

但张礼对名誉加身或追求名利都没什么兴趣,也不怎么参加评奖之类的活动。他只是简单快乐地干自己的物理教学。

走过近一个世纪风雨,在张礼看来,人生在世,什么最重要?

“做出你可能做出的贡献。”他这样回答,“有多大本事都使出来就行了。”

他认为自己就是个普普通通、老老实实的人,其实没太多人生经验可供人参考。跟子孙辈交流,也只跟他们讲最简单的几条:要老老实实学习,要尽可能帮助别人,对帮助自己的人要感恩。

“我的一生很平稳,没怎么在很不利的条件里折腾,有人说我是‘福将’,包括‘文革’时,我也没进劳改队,比较幸运。”

但张礼先生的福气,或许不是来自运气,而是来自他一生都遵从自己内心,以及永不厌倦的好奇、持之以恒的热忱和脚踏实地的努力。他不计得失成败地做了一辈子自己爱做的事,也从中获得了最大的快乐。

“如果您现在是个年轻人,会选择过怎样的生活?”

他“哈!”地笑出声,兴致勃勃地畅想,“那选择太多了,要找最有意思、最吸引自己的事情,玩命去干。当然也不是整天只干活,”他抬手指指书桌旁的唱片机,“还要听听这些。”

 

郑家朗诵 | 五彩斑斓梦“七一”

作者:花落无痕

男:98年的梦
       98年的季

女:98年的潮涨潮落
       98年的风风雨雨

男:多少五彩斑斓
      被世界瞩目

女:多少春华秋实
      书写着瑰丽

男:我们的党在历史的今天
    迎来他的98个生日

女:那鲜艳的五星红旗冉冉升起
    让我们用最祟敬的心高呼爱你

男:也曾染指沧桑
    在无言的坚忍中追求辉煌却从未放弃

女:也曾续写无题
    却在那份默然中把神圣的责任担起

男:你力挽狂澜把理想带入新的天地
    女:你审时度势让世界也为我们称奇

男:你独具慧心唱响了改革开放
女:你韵笔潇洒谱写了中国大地

男:这就是你的丰功伟绩
    不需要他人谈起

女:这就是你的光辉指引
    永远也不会忘记

男;此时我们的党五彩斑斓
    用事实证明着自己

女:历史的今天风光无限
    用装丽衬托着往昔

男:让我们自豪吧
    为我们是中国人

女:有的是铮铮铁骨
    有的是浩然正气

男:让我们高呼吧
    为我们是华夏子孙

女:在党的熏陶下
    让爱永藏心里

男:这就是民族魂
    中国人的脊梁

女:这就是中国龙
    在世界上空屹立

男女:在世界上空屹立

争取快乐朗诵 | 红色的七月

七月的天空,
如果不是那一面高举的红旗,
怎会有今天,壮丽锦绣的山河;

如果不是那点燎原的星火,
怎会有今天幸福安康的生活;

如果不是那种坚韧的信仰,
怎会有今天光辉灿烂的中国;

红色的七月,我们用如潮的红旗盛装,
天地间一片神奇的土地;

红色的七月,我们用深情的笔墨,
书写一段艰辛的历程;

岁月的风尘,
掩盖不住你永远青春的容颜貌;
历史长河,沉淀不去你奋斗过的业绩;

开拓者与后来人,
都抱着一个光辉的信仰;

中国共产党,艰难岁月里,
你是团不灭的火,
把希望播撒在心灵;

和平年代中,
你是一盞长明的灯,
引导前行的步伐,

于是,这一首战歌为你唱了无数年,
都没唱够;

于是被你点亮的心灯,
要用燃烧的生命,

照亮,红色的中国。

云淡风轻朗诵 | 党旗颂

作者:艾青

(1)我来到党旗升起的地方
举目昂望。
缔造伟大中国,
实现伟大中国梦想,
曾在这里起航

(2)站在嘉兴南湖红船,
一腔热血似骄阳般沸腾奔放。
(3)一声低沉而有力的声音在耳边回响:
中国共产党成立了!成立了,中国共产党成立了!成立了

(4)革命的原点,
革命的火种
革命的第一道曙光
点燃了星星之火
照亮了中国方向。
(5)沿着早期共产党人的足迹
追寻红色的回忆,
探寻党的精神密码。
(6)翻开那风云激荡的红色篇章,
可歌可泣的光辉历程跃然纸上。
(7)多少波澜壮阔在心中涌起,
多少苍茫风雨在荡气回肠。
(8)党啊,是你激励我初心不忘。
认识党,珍惜党,
合:我永远记心上。

(9)我来到党旗举起的地方,
拭目瞻望。
(10)中国革命第一枪
在白色恐怖下打响。
(11)历史不会忘记
中国共产党独立领导的军事武装,
在南昌向反动派掀起反抗。
(12)历史不会忘记,
中国共产党亮出革命旗帜的每个战场。
(13)向前!向前!向前!
冲锋的号令威武铿锵。
(14)冒着敌人的炮火
前进前进前进!
(15)驱逐敌寇的滚滚惊雷,
响彻沂蒙,
响彻太行。
(16)响彻微山湖畔
响彻神舟大地上。
(17)人民军队靠大刀、长矛、小米加步枪
赶走了野兽豺狼。
(18)英雄的鲜血染红万里疆场,
饱受战乱煎熬的生灵嬴得了生命和崛起
(19)党啊,是你托起民族的希望。
热爱党,故爱党,
合:我永远记心上。

(20)我来到党旗扬起的地方,
拾目仰望。
(21)这里是巨龙昂首屹立的东方
这里是天*安*刁广场。
(22)这里辉映着新中国新气象。
最振奋的时刻,
(23)《没有共产党就没有新中国》的歌声
在天地间飘荡。
(24)最感动的诉说,
党啊亲爱的妈妈”,
暖在亿万人民心房。
(25)最艰难的岁月,
依然不忘祟高的理想,
不忘伟大的党。
(26)多少中华儿女海外归来,
建设祖国建设家乡。
(27)多少炎黄赤子,
魂牽梦绕祖国的繁荣与富强。
(28)最耀眼的光芒,
党啊,是你领导国家走向一个又一个辉煌.
引领人民走进富裕走进小康。
(29)赞美党,歌颂党,
合:我永远记心上。

(30)我来到党旗扛起的地方
宁目伫望。
(31)这里是没有硝烟的战场
这里没有荒原没有被遗忘。
洒满人间的大爱,
在飞扬。
(32)面对突如其来的灾难
一个支部就是一处堡垒,
(33)撑起的是担当,
筑起的是坚强,
出手出力挺在救文的最前方。
(34)面对疫情从天而降,
名党员就是一面旗帜,
(35)挺起的是胸膛
扬起的是臂膀,
联防联控筑起钢铁之墙。
(36)面对满怀期待与热切盼望,
一次下访就是一次心灵的碰撞
一次回访就是一座通向党心民心的桥梁
(37)党啊,你是老百姓心里的太阳。
感谢党,感恩党,
合:我永远记心上。

(38)我来到党旗挂起的地方
注目凝望。
(39)这里聚积万千党员奋进的力量
这里指引我前进的方向。
(40)钢镰如月,
月满乾坤映锦绣。
(41)铁锤如山,
万里河山万里长。
(42)加入中国共产党,
是我一生的信仰。
(43)面对党旗,
火一样的热血在燃烧,
不一样的激情在流淌。
(44)从我举起右拳面向党旗庄严宣誓.
我便有了另外一个名字–中国共产党党员
(45)当我重温入党誓词、面向党旗再
(46)又一次颤动地对自己说:“随时准备着”.
(47)党啊,是你把我的灵魂擦亮。
忠于党,献身党,
合:我永远记心上。