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来源：锦官旅行   2019年11月14日    侵删

冬季的九寨沟，每一片彩林都诉说着诗意，每一汪海子都装点着梦幻，每一道瀑布都蕴含着遐想。当晶莹的雪花散落在碧绿的海子上，当斑斓而静谧的湖面泛起微小的涟漪，当栈道上的片片雪花飘落在你的头顶、眉间和脸颊，一切都是那么幽然，那么清澈，目之所及，皆是玲珑剔透，心旷神怡。

我们的九姑娘将冰雪化为了魔法，呈现出了与传统北方的冬天完全不一样的气质，展示着它独有的化骨深情。
而这样的九寨沟，如果不亲自去感受一番，未免太过遗憾了。

下面是小编为大家悉心整理的九寨冬季出游全攻略。如果你已经对冬季的九寨沟蠢蠢欲动，如果你想要拥有一次不一样的九寨体验，亦或是你想要拍出些难得一见的大片，收获一场始料未及的心动，遇见一场冬季的玉树梨花和冰壶凛月… …

冬天的九寨沟——你值得拥有。

而关于冬季九寨沟游玩，那些你关心的，你在意的，小编都知道。嘘，往下看。

♦ 到 达 交 通

前往九寨沟游玩，您可以选择乘坐飞机、长途巴士、包车、自驾和跟团等多种方式。

目前九寨沟的九黄机场已经恢复通航。如果您在北京、上海、杭州、成都或者重庆，您可以选择直接乘坐飞机前往九寨沟哦。

（小贴士：很多人可能会有一种误解，以为到了九黄机场就是到了九寨沟。其实九黄机场离九寨沟口还有88km，离黄龙景区也有50 km。机场正是位于九寨沟风景区和黄龙风景区之间。因此，在您抵达九黄机场之后还需要继续乘车前往九寨沟，时长大约1.5个小时左右。）

其次，如果您想要在成都游玩几天，或者并不打算从成都乘坐飞机，您还可以选择以下几种方式前往九寨沟：

♦ 长 途 巴 士

您也可以选择从成都乘坐长途巴士去往九寨沟，距离438km，车程大约为10小时。到九寨沟班车有两种，一种是终点站在九寨沟客运中心，距离景区约1km，另一个的终点站是九寨沟县城客运站，距离九寨沟景区约20km。如果您乘坐的是终点站在九寨沟县城的班车，只需要告诉大巴师傅自己的下车地点就可以了。

成都新南门车站上车：从早上7:10开始发车，每日班次不定，少则1班，多则3班以上。票价为视车况而定，大约为100-170元。

成都茶店子车站上车：每天的班数都比较多，从早上6:10分开始发车，票价120元（车况较好的票价为170元），可以直达九寨沟景区。除此之外还有很多班车去往川主寺、九寨沟县城等地。

从九寨沟返回成都一共有六班车，分别是6:20、7:00、7:30、8:00、8:10、8:30，票价145元左右。大部分回成都的车停在茶店子车站，但也有可能停在新南门车站，所以上车前要问清楚哦。

（小贴士：从成都到九寨沟的车票最好提前几天购买哦。一般去九寨沟的车每天大概有二、三班，有时会根据客人多少开加班车。）

 ♦ 包 车

从成都包车到九寨沟价也是一种不错的选择哦，更重要的是包车的司机师傅是很熟悉那边的路况的，这样可以减少您前往九寨沟所耗费的时间。比起来大巴车，通常可以减少2个小时左右的时间。

您可以根据出行的人数来选择不同的车型，费用大约在500-2000元/天。若是拼车的话，单程每人大概在250-300元左右，也还是比较划算的。

♦ 自 驾

若您选择自驾前往九寨沟，可以选择走东环线或者西环线。西环线（下图红线）由成都出发，经都江堰、汶川、茂县、松潘至九寨沟，全程约440km；东环线（下图绿线）由成都出发，经绵阳、江油、平武、九寨沟县城至九寨沟，全程约480km。
（成都至九寨沟 自驾线路）

♦ 跟 团

很多人往往对跟团游存在一定的误区，比如跟团过于局限，不够自由，还会有强制消费等。其实不然，现在的旅游行业已经非常成熟，在新品类、新服务、新消费理念构成的“新跟团游”时代下，九寨沟做为一个经典线路，自然也有着许多非常成熟的跟团产品，而跟团游这种由旅行社全程服务、省心省力的旅游方式也不失为一个不错的选择哦。

开放区域及限流情况

♦ 恢复对外开放时间

自2020年3月31日起恢复对外开放，每日开放时间为8:00——17:00。

♦ 接 待 范 围

接待对象为境内团队和散客，暂不接待入境游客。

♦ 景区开放区域

景区实行限区域开放。开放区域树正沟(火花海、扎如寺除外)、日则沟(诺日朗至五花海段景点)、则查洼沟。

 ♦ 旅游接待方式

1.执行限流措施
景区每天限制入园人数为10000人次，并采取分时分段分流入园。
2.实行全网实名制购验票
景区严格执行全网实名制购验票，现场不设购票窗口，所有游客应于入园前一天18：00前，凭二代身份证及相关证明在阿坝旅游网平台( http://www.abatour.com)或景区官网链接，提前预定购买门票车票。
3.游览方式
游客统一在蓝天停车场临时游客中心乘坐观光车进入景区,乘车与徒步相结合游览。

景区门票及住宿推荐

每年的4月1日-11月15日是九寨沟的旅游旺季，11月16日-次年的3月31日是淡季。相对于旺季169元的门票价格来说，淡季的门票只需要80元。也就是说，在淡季，您只需要花80元门票+90元观光车的价格就可以畅游九寨沟啦。

（小贴士：目前的九寨沟门票仅支持旅行社代定哦，如果您需要提前出行，请记得提前咨询旅行社订购门票哦。）

住宿也会因为淡旺季而有一定的价格差异，淡季空房多，价格最便宜一间房几十至百元的很多，住两个晚上也才两三百元左右；旺季则翻1倍。

入住九寨沟景区，您同样可以根据自身的要求选择适宜的酒店居住。多问价钱、多看房间总不会错，别轻易相信主动迎上来询问住宿和包车事宜的“热心人”哦。

五星豪华型参考：九寨鲁能希尔顿大酒店
同等级酒店推荐：九寨沟润都国际温泉酒店、九寨沟星宇大酒店、九寨沟名雅领秀别墅酒店

九寨鲁能希尔顿度假酒店地处四川阿坝藏族羌族自治州九寨沟漳扎镇，距离九寨沟自然保护区约12公里路程。酒店配备四百余间客房，每间客房均拥有震撼心灵的森林与山地景观。配备国际潮流的健身设施、水疗中心、棋牌中心。此外，酒店还配备了一系列融合当地藏寨风情及现代创新的餐饮设施，处处尽显传统藏羌文化体验。

四星级：九寨记忆温泉大酒店
同等级酒店推荐：九寨沟黄浦大酒店、九寨沟万家豪酒店、九寨沟九寨之旅大酒店

九寨记忆温泉大酒店位于九寨沟风景区隆康新村，玻璃穹顶下水上瀑布大堂，与大自然浑然一体。这里有简约欧式风格的客房，在九寨沟独家使用了韩国进口碳纤维地暖设备，让你感受如家般的温暖，即使在寒冷的冬天，也为你提供上丝丝暖意，还有24小时恒温热水、国内电话和高速WIFI等。

三星舒适型参考：九寨沟瀚林阳光酒店
同等级酒店推荐：九寨沟亚朵轻居酒店、九寨沟汀泉主题酒店、九寨沟龙腾主题酒店

九寨沟瀚林阳光酒店位于城新区永丰花园二期，拥有各类客房，每间客房都精心设计，温馨舒适、安逸时尚，设施一应俱全，并提供全天候“管家式服务”，为下榻宾客带来“家外之家”的温馨感受。酒店大堂豪华舒适，一楼茶房拥有新颖的卡座大厅和特色的包房，配以大型的停车场。酒店的安防监控系统、消防安全监测系统为宾客提供可靠安全的保障。

综上所述，如果您选择淡季前往九寨沟，不仅依然能够欣赏到素净梦幻的冰雪九寨，还可以在门票及住宿上省下很大的一笔哦。

温 馨 提 示
冬季前往九寨沟，您需要注意的其余事项如下：

♦ 关 于 民 俗
九寨沟属于高海拔地区，不宜剧烈运动，不宜过量饮酒，可以提前备好常用药品以便不时之需，最好能配备小型氧气瓶；
（常备药物参考：黄连素，速效伤风胶囊，六神丸，胃苏平，扑尔敏，乘晕宁，牙痛一粒丸，仁丹，创可贴，硝酸甘油片等，小型氧气瓶可以在当地购买哦。）
年老体弱者，有高血压、冠心病、心脏病者请谨慎前往；
九寨沟冬季气温较低，多在0℃以下，因此出游前请务必带好雨具和常用药品及御寒衣物。爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材和防滑鞋、防寒服，特别注意户外保暖；
九寨沟内各主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中积极配合，同时九寨沟内是严禁投食喂鱼的，游览美景的同时也要加强自身的环保意识哦；

♦ 关 于 游 览
九寨沟位于阿坝州，阿坝州有较多的藏族同胞。请尊重当地少数民族的生活习惯和信仰，避免与当地居民发生冲突。到了晚上可以到藏家体会一下当地的藏族的风情晚会和藏餐；
九寨沟是藏区，藏族人不吃驴肉、马肉、狗肉，有的地方还不吃鱼肉，去的时候要注意哦；
切记不要用手摸人家的脑袋；
喝酥油茶时，一定要等主人倒完茶捧到你面前才能接过来喝；
不得跨越法器、火盆；
景区内有藏族、羌族人在卖各种纪念品，可以讨价还价，但一旦讨价成功就应该购买物品，请勿讨了价却不购买物品哦。

九寨沟推荐游览线路
重中之重来了，如何在一天内畅玩九寨沟精华景点，小编都给你们总结好啦。

首先我们需要知道的是，九寨沟景区的景点是由则查洼沟、日则沟、树正沟三条主沟形成“Y”形分布，总长度约60余公里。

“Y”字型的右边枝头是日则沟，这里包含了大部分九寨沟最主要也是最精华的景点。
“Y”字型的左边枝头是则查洼沟，主要景点有长海、五彩池、上季节海和下季节海，其中上下季节海由于是季节性的海子，观光车也不会特别停靠，步行距离也较远。
“Y”字型的下面就是树正沟了，树正沟也是九寨沟秀丽璀璨的大门，包含了大大小小40余个海子。

由于一天时间相对紧凑，建议早上早点出发前往进入景区，全程采用观光车+步行的方式进行游览。推荐游览线路如下：

九寨沟大门——诺日朗瀑布——镜海——珍珠滩——五花海——诺日朗食用午餐——长海——五彩池

进入九寨沟大门，推荐乘坐在观光车左边的位置，因为去时的路线海子都在左边，左边也是出发时的最佳观看位置哦。早上出发，能够看到一个个碧绿的海子反射出璀璨的光晕，山的倒影在水中回荡，整体呈现出一片水光潋滟，碧波荡漾的模样，而这样的画面在冬季更显得清亮怡人。返回时则乘坐在右边即可啦。

观光车在行驶时通常会先到达长海或者五花海，这里也是人流量集中最多的地方。如果早上跟随大波人群停留在长海或者五花海，不仅会显得有些拥挤，美景也可能会大打折扣。因此，小编建议您可以先在诺日朗瀑布下车，欣赏诺日朗瀑布在冬天蔚为壮观的奇景，再慢慢徒步上行，前往镜海。如果体力足够，还可以继续上行，抵达珍珠滩。在珍珠滩游玩后，再从珍珠滩乘车前往五花海。此时已经接近中午，和煦的暖阳会将五花海照射得格外漂亮哦。

在五花海游玩过后可以返回诺日朗食用午餐。休息片刻，就可以从诺日朗乘车前往长海和五彩池啦。不要担心，时间还早，此时又错过了早上的高峰时期，这个时候的你可以静静、专注的欣赏九寨沟长海和五彩池的彩池魅力了。

游览完长海和五彩池，继续乘坐观光车返回，一天的九寨沟之旅就可以圆满结束了。此时，独属于冬天九寨沟精华景点的美丽景致，你已经全部get到啦~

重要景点速览

诺日朗瀑布诺日朗瀑布是中国最宽的瀑布，也是中国大型钙化瀑布之一，其中诺日朗三个字翻译过来是男神的意思，也象征着诺日朗的高大雄伟啦。滔滔水流自诺日朗群海而来，经瀑布的顶部流下，如银河飞泻，声震山谷。南端水势浩大，腾起蒙蒙水雾。运气好的话呢，在晨光的照耀下，还可以见到一道道彩虹横挂在山谷哦。

镜海镜海，一平如镜，故成镜海。毫无疑问啦，它就像是一面镜子，将地上和空中的景物毫不失真地复制到了水里，镜海的倒影也是独霸九寨沟的哦。想象一下将蓝天、白云、远山、近树，尽纳海底，呈现出色泽艳丽、线条分明的景观，是多么的神奇呢。

珍珠滩珍珠滩是九寨沟众多海子中一个较为宽阔的石头滩面，为什么是珍珠滩呢，是因为每当清澈的湖水经过宽敞的滩面奔流而下的时候，湖水会在倾斜而凸凹不平的石头滩面上溅起粒粒银珠，由此而来。这里每当阳光照射，一片晶莹夺目，就好像满坡满沟都在滚动着晶莹的珍珠一般美丽哦。

五花海五花海素来都有着“九寨沟一绝”和“九寨精华”之誉，也是您必去的精华景点哦。　　五花海的底部景观妙不可言，湖水一边是翠绿色的，一边是湖绿色的，湖底的枯树由于钙化，变成一丛丛灿烂的珊瑚，在阳光的照射下，五光十色，非常迷人。

长海长海是九寨沟最大的海子哦。冬季来到九寨沟的长海，在这片海子的对面能够看到雪峰皑皑，冰斗、“U”字谷等典型冰川景观，顺着岸旁一眼望去，海子又好似明镜，巍巍雪峰，沐浴在蓝天白云之中，非常壮观奇丽。

五彩池五彩池是九寨沟湖泊中的精粹，它虽然最小，但是却有最为丰富的颜色，因此也不要小瞧这个海子哦。五彩池的上半部呈碧蓝色，下半部则呈橙红色，左边呈天蓝色，右边则呈橄榄绿色。湖里还生长着水绵、轮藻、小蕨、芦苇、节节草、水灯芯等多种生物。正是这些生物所含叶绿素的深浅不同，导致这片海子富含碳酸钙质，也自然而然呈现出了非常多的颜色。冬天来到五彩池，四周冰天雪地，而这个小池子不仅不会冻冰，还依然有着五彩斑斓的样子，是不是非常值得一看呢。

（小贴士：冬季前往九寨沟游览，您同样可以选择将九寨沟和黄龙一网打尽。毕竟这两个景区的位置不算很远，只有128公里。其它可参考距离：九黄机场——九寨沟 90公里；九黄机场——黄龙 60公里。）

您可以选择的方式包含：

1、九寨沟到黄龙的班车
九寨沟口汽车站每天会有一班车发往黄龙，上午10点发车，行程时间约2.5至3小时之间。班车将在15:00离开黄龙返回九寨沟，而游览黄龙大概需要4个小时，请您自行安排好时间哦。

2、出租车
如果您有足够的预算，也可以在九寨沟当地乘坐出租车前往黄龙，不过由于行驶时间很长，距离远，费用确实不低。您也可以选择几个人一起拼出租车，出租车费用不低，车费均摊，会好一些。

3、租车
一般来说，在景点临时拼车不仅会存在安全隐患，还有可能遇到黑心的司机被宰，因此您还可以选择租车从九寨沟前往黄龙，这样不仅能够有一定的保障，还可以沿途欣赏到秀丽的景致。不过租车您也一定要认准正规公司，讲好价格，包车切记要挑选驾驶经验丰富的司机，保障路途安全哦。

以上就是小编为您总结的冬季游玩九寨沟攻略啦，看腻了秋季的九寨沟，不如就在这个冬天，亲自前往九寨沟，欣赏一下湖光流韵和玉树梨花相交融的别致美景，拍摄一些占据朋友圈C位的照片吧！

102岁的美国前波音公司工程师皮特用四个月时间自制了一架直升机，这是他第一次亲自成功试飞。

人这辈子，忘记年龄，什么都敢干。

秋高气爽，秋色正浓。2020年11月15日，我们湖北郁金香群的家人们乘车来到中国千年银杏谷，进行一次“放飞心情，探访银杏文化”的身心愉悦活动。

千年银杏谷位于湖北省随州市洛阳镇，这里共有植株五百多万棵银杏，其中千年以上的古树有三百株，百年以上的有17000多株。它是全国乃至全世界分布最密、保留最完好的一处古银杏群落，2004年成为全国最大的野生银杏自然保护区。

这里被誉为“千年银杏，十里画廊，世界最纯净的地方”。上午一到这里，家人们都被这如诗秋韵所吸引。在秋日的阳光下，满树泛着金黄的银杏叶迎风摇曳，或随风洒落，将地面铺成金毯。大家心情大好，沿着石磨小路漫步在银杏树下，纷纷用手机或相机拍照留影。

这里不仅有古银杏，还收藏有大量的老石磨，还建有石磨馆和银杏馆。我们了解到银杏又名白果、公孙树，是一种非常古老的植物，曾是仅遗存于中国的特有珍稀树种，有植物“活化石”之称。银杏树生命力顽强，世界上高龄的树很多，它也有健康长寿的美好寓意。它的果子既可以入药，也可以食用，但不能多吃，吃多了可能有毒性。

愉快地一天赏秋之旅结束了，我们高兴地踏上返家的路程。在此感谢北京尚善公益基金会的大力支持!感恩尚善!感恩大家!

 

 

2020年12月13日，北川暖心家园健康知识宣讲、尚善暖心艺术节颁奖仪式暨第四季度生日同乐会在巴拿恰山上山土菜馆举行，早上10点家人们冒着寒风来到会场，大家都很高兴，很激动，有好久没有见面的感觉。

这次活动由北川暖心家园群主办，支持单位有：北京尚善公益基金会和北川卫健委，协助单位：尔玛社区、县心里卫生服务中心。特别邀请了县心里卫生服务中心母主任参加本次活动，为大家讲解健康知识！



活动第一项，颁发北京尚善公益基金会暖心艺术节奖品，北川团队是第一次参加尚善暖心艺术节，报送了3个舞蹈，其中一个舞蹈（家乡那颗红枣树）获得美轮美奂奖，奖品是由欧莱雅公司捐赠的化妆品一套，感谢北川尚善公益基金会为我们提供的平台，感谢欧莱雅公司的爱心礼品！



北川团队参加北京尚善暖心活动3年了，为了感谢家人们对群体活动的付出，评选出优秀的公益骨干，奖品也是欧莱雅公司提供的化妆品一套，希望大家继续努力，我们要继续团结互助友爱的走下去！




活动第二项，由县心里卫生服务中心母主任为大家宣讲健康知识，他对我们的这次活动很上心，提前做了很多准备工作。他从生活中的健康知识的讲解，到怎样预防疾病，专业知识强，简单易懂，从怎样做、怎样锻炼到怎么吃等方面都讲的很详细，他还说希望今后能为我们这个群体多做这样的有益健康身心的事情，我们非常感谢他！

县心理卫生服务中心母主任给大家讲解健康知识



活动第三项，由队长给大家讲解尚善暖心阅读打卡和暖心健步打卡的操作步骤，以及尚善的这些活动的内容，特别是尚善暖心阅读，知识面广，健康有益！是我们的精神食粮，建议大家都积极参与！


暖心阅读的暖心树很有意义


每天阅读后记得浇水哦


群里家人们参加暖心阅读打卡和暖心健步打卡部分礼品







活动第四项，第四季度生日同乐


大家开心快乐



北川暖心家园活动合影


晚上大家一起跳起羌族沙朗，这次活动在愉快的羌族舞蹈中结束，大家过得开心，都期待着下一次相聚！

感谢所有关心我们的领导和单位！感谢北川尚善公益基金会！感谢北川卫健委！感谢尔玛社区！感谢禹龙社区！感谢永昌镇！感谢禹里镇！

随着中国人口老龄化的日益加剧，老年人遗产继承的问题成了社会的一大问题，因亲人去世而产生的财产继承纠纷己不是富人或者名人的专利。随着社会的不断发展，居民的财产也在不断的积累和增加，房产、银行存款等亦引发了大量普通家庭的继承纠纷。来自我国基层法院的统计资料显示，近年来遗产继承纠纷案呈持续增长趋势。所以为了避免纠纷，了解继承法也就显的尤为重要。做为缺失赡养人的特殊群体一一失独父母，则更需要知道继承法的相关法律，以便于日后有效地处置自己的财产…

12月13日上午，新华公益合肥牵手团队在北京尚善基金会的支持下，为瑶海区、蜀山区近40名失独家庭成员举办了一场《继承法》专题公益法律讲座，收到了良好的社会效果。

合肥牵手团队这次是为了解决这部分群体大都存在的遗嘱设立、遗产继承分割等相关问题的困扰以及生活中遇到棘手的法律问题，在2021年新年来临之际给家人们安排的一次暖心课堂之法律讲座活动。

此次讲座特别邀请了盈科律师事务所(合肥)首席律师范先宝先生主讲。范律师通过PPT的教学形式，以明年元月一日正式实施的《中华人民共和国民法典》这部法律文本为依据，从七个方面详细阐述了继承法的相关知识，并运用典型事例以案释法，深入浅出，向大家讲述了遗产、遗嘱、继承公证等法律知识，特别是对上海88岁老人将300万的房产赠送给水果摊主的热点事件进行了法律解读。

讲座中大家认真听讲并用手机记录下重点课件。最后安排30分钟的提问解答环节，范律师现场回答了部分失独父母的个案提问并给出切合实际的建议。通过这次讲座，大家对遗产继承有了初步了解，为他们以后遗产的如何处置打下一定的基础。

一个半小时的讲座很快就结束了，但大家还是依依不舍地围着范律师咨询各自相关的问题……最后很多人加了范律师V信，希望范律师以后给予她们更多的法律支持。失独父母对此次讲座反响强烈，纷纷称赞这次活动是最有现实意义的一场活动。

2020年即将走完它的全部旅程，2021年即将向我们款款走来。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，大家又年长了一岁，岁月无情令人感慨，”牵手”有爱聚光而行。为迎接新的一年来临，活动结来后合肥牵手团队请大家欢聚一堂共进午宴！

来源：马蜂窝   2018年12月3日    侵删

仿 膳 饭 庄

北京城内的老字号宫廷菜，因仿照原来清宫的御膳，所以叫“仿膳”。它的创始人曾是清宫的厨官，店内所有装点都极具皇室风情，就连服务员都以格格、太监的造型出现。饭庄坐落在北海公园内，闹中取静，饭后漫步园内，看碧波荡漾，静享皇城风情。

地址：北京市北海公园北门内九龙壁前
交通：5路、109路、103路电车北海公园下，地铁六号线北海北B出口
电话：010-64042573 010-64011889
营业时间：11:00-14:00，17:00-20:00
类别：宫廷菜 推荐菜：豌豆黄、圆梦烧饼、宫廷香酥鸭、宫保虾
推荐指数：70分，完全胜在环境！
周边景点：北海公园、什刹海和后海地区、南锣鼓巷
人均：184元

宫保虾甜酸口适中

宫廷香酥鸭，算是招牌菜了，鸭肉不肥就是口感略干

核桃酥，造型吸睛，巧克力曲奇的口感

素炒鳝丝，油炸菌类小吃

老 巷 子 菜 馆

坐落在老使馆区的东交民巷，毗邻前门和王府井，一个闹中取静的餐厅。经营北京菜、粤菜、东北菜和湘菜，所以可以迎合多数人的口味。店内为了配合“老巷子”之名，特地安排穿有清朝服饰的服务员在店内，也算一景。店员的服务态度都很好，不过如果推荐了茶水最好事先询问价格。
交通：公交台基厂或正义路下
电话：010-65258019 65243311-2108
营业时间：11:00-21:30
类别：北京菜、粤菜、东北菜、湘菜
推荐菜：三杯鸡、乾隆白菜、五谷丰登
人均：159元
推荐指数：60分
周边景点：前门、王府井

位于东交民巷饭店内的餐馆

砂锅养生黑木耳，属于湘菜，因不能吃辣，给免了辣，很爽口

山药炖牛腩属汤品，牛腩略硬

五谷丰登是以各地特色主食集合的有机杂粮，突破传统的南瓜、玉米、山药、紫薯和花生，用红豆窝头、创新驴打滚、土豆泥杂粮包、黑米图糕和枣窝头代替，量十足

南 门 涮 肉 (东单店)

老北京传统铜锅清真涮肉，每个人独立精致的景泰蓝小锅，看上去很有宫廷质感。而南门涮肉的名声也是实至名归的，肉质鲜嫩足以见得它的品质，而菜品的摆盘也很用心讲究，实在是一顿美食的享受，即使不在商圈也经常出现等位的现象。除了必点的牛羊肉，特别推荐烤烧饼，香酥可口，配有孜然味，非常好吃。小料和底汤的调配是提升整餐美味程度的关键。
地址：北京市东城区建国内大街26号新闻大厦3层
交通：地铁5号线、1号线东单站C出口
电话：010-85628899
营业时间：11:00-14:00；17:00-22:00
类别：涮羊肉 推荐菜：烤烧饼、肥牛、鲜虾滑、鲜羊肉、面条拼盘
人均：102元
推荐指数：100分
周边景点：王府井

景泰蓝小铜锅和鲜虾滑

春华秋实，为这个名字点个赞

肥牛 摆盘讲究，肉质鲜嫩

海带豆皮拼

面条拼盘，五彩的面条让人食欲大增

民福居烤鸭店(西四店)

适合家庭聚会的老北京风味烤鸭店，以传统北京菜系为主，烤鸭当天现烤现卖，分为普通烤鸭和精品烤鸭，尤为受欢迎，每人都会有独立的调料小碟，烤鸭口感也很酥脆，胃口小的话可以选择半只鸭子。
地址：西什库大街31-42号(西安门天主教堂左边)
交通：公交后库或西安门下
电话：010-66171196
营业时间：10:30-22:30
推荐菜：蔬香酥精品烤鸭、小吊梨汤、荷塘月色、干炸丸子
人均：122元
推荐指数：70分
周边景点：西什库教堂，西单

最受欢迎的烤鸭，口感酥脆，北京菜中的经典

干炸丸子外焦里嫩，但是不建议吃太多，会感到很油腻

经典菜品荷塘月色口味清淡，可以中和肉类的油腻感

老北京炙子烤肉(德胜门店)

起源于游牧民族的炙子烤肉，用大葱、姜、料汁腌制生肉，放在碳火的铁板上烤至半熟享用。位于地安门的炙子烤肉店店面不大，环境一般，却充斥着地道老北京生活气息：金鱼缸、蝈蝈、碳烧炉子，也同时见证着老北京的时代变迁。店主非常有亲切感，会主动提醒服务员照顾到每一位顾客。牛肉和牛舌较硬，烤大虾味道鲜美，凉菜属于比较一般的基本款，推荐烧饼，香脆可口。吃腻了来瓶酸梅汤和北冰洋，老北京感觉油然而生！
地址：德胜门内大街313号
交通：公交厂桥路口东、后库，6号线北海北
电话：13051270907
营业时间：每天11:00-22:00
类别：烧烤 推荐菜：凉拌菜心、烧饼、烤鸡腿肉
推荐度：50分
人均：54元
周边景点：西单、什刹海和后海地区

冬季一炉炭火，一杯热茶，三五好友围炉取暖话家常正是胡同里的老北京情怀

烤大虾，味道不错，只是肉质不太鲜

烤鸡腿肉，肉质不老

烤牛舌

烤肉拼盘

河沿肉饼 Beijing Pie

坐标皇城中心王府井的老北京地带，靠近东华门，口味正宗，份量十足且价格公道。菜式传承了老北京的家常菜风味，令前来北京旅游的人们倍感亲切。推荐牛肉饼，多汁多肉不油腻；宫保鸡丁采用鸡腿肉，鲜嫩有嚼劲，再点几份老北京的地道小吃，如油炸灌肠、疙瘩汤，即能节省荷包，又能感受到“家的归属感”，一举两得。此外这里的服务也并不打折，店员总是会帮忙加水，离店也会面带笑容提醒随身物品，实属难得。
地址：北河沿大街159-2号
交通：公交锡拉胡同
电话：010-65282187
营业时间：每天10:00-22:00
类别：北京家常菜
推荐菜：牛肉饼、宫保鸡丁、小葱拌豆腐、烧茄子
人均：50元
推荐指数：80分
周边景点：王府井、东华门、前门

 

宫保鸡丁最正宗的做法，很多宫保鸡丁放黄瓜和葱不是正宗的

牛肉饼，肉多汁多，关键价格便宜

烧茄子 味道也很正宗

南来顺小吃(SKP店)

京城70年历史的清真老字号，多款老北京小吃荟萃。位于SKP的店面不大，虽然小吃种类并不算多，但是基本都是老北京清真菜的经典，以面食为主汤料十足，爆肚口感嫩滑，小菜种类很少，点一盘就可混搭。用餐时间上菜速度很快。店面需要充值卡支付。
地址：建国路87号新光天地B1楼b1032号
交通：1号线大望路站，公交八王坟东
电话：010-65305888
营业时间：每天10:00-22:00
类推荐菜：爆肚、红烧刀削面
人均：33元
推荐指数：70分
周边景点：国贸CBD商圈

多少北京人就好这一口，蘸取调料后，香！

红烧牛肉面，清真口味适合回民，汤料咸淡适中

凉拌菜

茄丁刀削面

门 框 锅 贴 店

隐藏在北京胡同深处的锅贴店，店内的食客主要来自周围的邻里街坊，店面很小，位置不太好找，环境很破旧，店内也没有什么人手帮忙，吃的是旧时情怀。锅贴种类有很多，刚煎出来的锅贴闻起来比较香，味道也很娇嫩，不过口感偏咸。
地址：门框胡同中段(近大栅栏步行街)
交通：公交大栅栏、前门站，地铁2号线前门站
电话：010-63083213
类别：北京小吃
推荐菜：锅贴
人均：39元
推荐指数：50分
周边景点：前门、天安门、大栅栏步行街

店家的锅贴都是当天现做现卖，不过吃的太多会有点咸。

来源：马蜂窝   2018年6月12日    侵删

想要远离尘嚣放松身心？来千岛湖给自己放个假吧。精选五大玩法教你深度体验追寻自然纯美的心中绿洲，不只是租船游湖这么简单！

走进纯美之境千岛湖

千岛湖位于浙江省杭州西郊的淳安县境内，东距杭州129公里，西距黄山130公里，是“杭州——千岛湖——黄山”这条名城、名湖、名山黄金旅游线上的一颗璀璨明珠。它与杭州西湖，安徽黄山、西递宏村，江西婺源、三清山，福建武夷山等国家级风景区构成了一个有机的旅游网络，千岛湖处于浙赣皖区域旅游合作体的中心部位，上海、江苏、安徽、江西、福建等多个地区大城市都可一路高速直达千岛湖。千岛湖拥有1078座岛屿号称世界之最。这里山清水秀、悠然静美，是放松身心的绝佳选择。当你驱车驶向这片纯美之地，满目尽是青翠色，山林传来鸟语鸣，还未到达，便已爱上这里。但光是租船穿岛未必太没新意了，千岛湖怎么玩才最好玩，如何玩才最深度，且看小编如何解锁五大玩法。

千岛湖

精选千岛湖5大玩法

01 | 骑行旅拍

环湖自在骑行，赏尽千岛风光，视觉享受之余还能强身健体，随时停车拍照，全由自己掌控。目前共有5条骑行绿道可供选择哦。

【千汾线绿道】 曾获封浙江“最美公路”，千汾线最受游客和专业车手青睐。沿途一步一景，尽览小岛、渔船、古村、果园……自然风光无限，亦有浓郁人文风情，非常适合观景与摄影。

千汾线绿道

特点：全长约75公里，骑行路线较长；路面平坦。

【淳杨线绿道】 沿浙江淳杨县蜿蜒前进，路过上江阜大桥、千岛湖大峡谷、安阳乡、“竹茶之乡”大墅镇等，一路上可以领略不同层次的美景。

淳杨线绿道

特点：全程约60公里；路面平坦且港湾交错。

【排岭半岛绿道】 作为淳杨线的延伸，该绿道东起中心湖区旅游码头，西至上江埠大桥。沿途设有趣味骑行路面，如波浪形骑行道，卵石骑行道，测速骑行道等，增加了骑行的乐趣。

排岭半岛绿道

特点：全程约7.3公里；休闲、健身、餐饮、娱乐等服务设施完善；夜骑推荐。

【城市景观飘带绿道】 从千岛湖客运码头出发，沿中心湖区景观飘带建设，至千岛湖大桥，与千汾线衔接。

城市景观飘带绿道

特点：全程近10公里；可边骑车边体验城市风情。

【城中湖绿道】 沿途将会经过热闹的千岛湖广场，骑行累了可以坐在广场石凳上歇歇脚，欣赏漂浮式音乐喷泉、地标性“鸡蛋壳”浮雕，还有儿童娱乐设施、特色餐饮等，让你感受湖畔风光之外，还能体验小镇生活。

城中湖绿道

特点：全程近2公里；千岛湖广场拥有迷人夜景，晚上骑车来吹吹湖风，格外惬意。

Tips：

1、千岛湖有非常便捷的自行车租赁网点，千岛湖自行车俱乐部、各个旅游咨询亭以及各酒店都提供自行车租赁，非常方便。在骑行过程中若有任何信息咨询或救助需求，都可以向千岛湖自行车俱乐部寻求帮助。

2、千岛湖旅游咨询服务中心：青溪新城千岛湖汽车客运中心（400-8811-988）

3、千岛湖自行车俱乐部：千岛湖广场旅游咨询亭阳光路197号（0571-58328180）

4、千岛湖中心湖区旅游码头旅游咨询亭：旅游码头怡莱青年旅社旁（0571-64887005）

5、千岛湖广场旅游咨询亭：广场城雕处（0571-64887005）

02 | 龙川湾观景

龙川湾是千岛湖西南湖区最主要的景点，是一个半岛。 其大小岛屿环绕错落，港汊曲折迂回，形成了“湖中有岛，岛中有湖”的龙川胜景，是千岛湖中唯一的湖泊型湿地。 这里既可以住宿，也可以看到文革时期和改革开放初期的农村景象。 由于游人少，绝对的原生态，很适合发发呆。小岛屿环绕错落，港汊曲折迂回，无处不散发着恬淡安逸的原生态之美，这个远离尘嚣的港湾绝对叫你惊艳。龙川湾作为千岛湖中唯一的湖泊型湿地，十分适合情侣或全家大小来此慢悠悠地度过闲暇时光。

龙川湾湖中倒影

特别推荐芒花漾，可以说是龙川湾自然风光最美的地方，绚烂多彩、随风飘荡的芒花让人沉醉，还有白颈长尾雉、鸬鹚、相思鸟等鸟类在这儿栖息繁衍，眼前是一幅幅生动的诗意田园画。

龙川湾芒花漾

地址：浙江淳安县千岛湖西南湖区姜家镇狮城路538号（东南2公里处） 开放时间：8:00-16:00

Tips： 到了秋天，来龙川湾还能观赏到层层叠叠的红叶，与芒花漾互相映衬出色彩的盛宴。

03 | 森林氧吧漫步

有“千岛湖的世外桃源”之称的森林氧吧，位于东南湖区边缘，这里随处可见溪涧瀑布、奇山怪石、斑斓水潭，有着千岛湖地区最好的空气质量。拥有千岛湖最好的森林植被，最美自然风光和最佳生态环境，是森林吸氧洗肺的好地方。 景点分为亲水休闲区、茶室休闲区、森林负离子呼吸区、森林游憩区、森林野营区、森林科普区五大区块。 景区内随处可见溪涧、瀑布；可以在林中走绳桥和孔雀合影等；或是坐滑草等在森林浴的同时享受各种山间野趣。

森林氧吧

缓步走走就让人通体舒畅，或是坐滑草、玩滑道、荡秋千、过险桥，在吸氧洗肺的同时享受着山间野趣，沐浴着大自然带来的灵气。

森林氧吧溪流

地址：浙江杭州千岛湖镇淡竹王子山（杭千高速淡竹出口向前2.4公里，毗邻06省道）

开放时间：8:00-18:00（春夏季）； 9:00-17:00（秋冬季）

Tips： 除了林中漫步，还有垂钓、肥仔艇速划、小木舟、台式烧烤、野外拓展训练等趣味活动供您选择。

04 | 皮划艇穿越

千岛湖气候宜人，湖面风平浪静，在皮划艇上度过欢乐时光就最好不过啦。坐在划艇上放眼望去，一座座小岛从水中拔地而起，广阔秀丽的湖景和水面的涟漪，将你带入到一个全新的世界。青山鸟叫、风鸣夕阳、小鱼跃起，用最新奇有趣的方式，感受最本质的千岛湖。

皮划艇体验

千岛湖景区内有多个水上乐园、运动俱乐部设有皮划艇项目，大家可根据喜好进行选择。 参考价格： 1、进贤湾水上乐园（华联进贤湾旅游综合体，过千岛湖大桥桥头）：皮划艇100元/人/半小时。 2、湖人皮划艇俱乐部（千岛湖镇滨湖路96号）：2小时 200元/人；半天300元/人；一天 600元/人。

Tips：

1、皮划艇较为简单易学，但也务必注意安全，最好避免单独行动。 2、出发前最好携带太阳镜、防晒霜、长袖防晒服、备用衣服、沙滩裤、软底胶鞋等装备；确保手机、钱包等贵重物品妥善保管。

05 | 水之灵演出

目前国内唯一的水舞台，三面巨幕3D展示，人行幕中，似在海底悠然起舞，还有数十道水幕从天而降。一流的演员班底、五幕精心设计的剧情，演绎活色生香的千岛湖风情，给你带来一场震撼的视觉盛宴。

水之灵表演

水之灵表演

地址：演出地点位于千岛湖镇炉峰路13号（近青少年活动中心）。
表演时间：每晚19：30（6-8月 每晚20：00），时长为70分钟左右。
参考价格：单人票180元；家庭票（2大1小）540元。

集市上的嫂子们（凉雾赶集 八）拍摄于2020年7月10日
凉雾乡的嫂子们是集市上的主力，她们身负家庭生活重担，肩挑背扛、带孩子、摆地摊，强悍不失温柔，巾帼不让须眉，上得厅堂下得厨房，撑起整整一个半边天！

文图 \ 尘尘

立冬这天上午，阳光依然温暖，走在林园石板阶梯上。霎那间，我惊讶了，看到了一棵为羽状复叶，绿得青葱，枝干、分叉许多，树冠呈伞状的枝繁叶茂的一棵参天大树。

我走近一看，无限的惊愕，斑驳的、粗糙的、皱皱的、深褐色的树干却是空心的似乎只有树皮了。树干从根部开始往上约2米左右全是空心的成了树洞，并且可容纳两个人还绰绰有余，里面的泥土全是黄黄的落叶，树洞外也是卷曲的、枯干的叶子。而就在这时，一缕阳光正穿过另外一棵树照射到这棵树上，阳光下叶子慎重地变成了绿油油、亮晶晶的，让饱经沧桑的树更显得生机勃勃。我凝视了树牌，这棵非杨非枫的枫杨树树龄为170年。

第二天上午，我来到了另一家林园，踏过三步桥，走过八角亭后，同伴对我说：“你看前面这棵树。”我急忙走进一看，瞬间惊呆了，这棵粗而高大又倾斜的树，从根部开始长度约3米树干似被锐器劈过几次，树干变成了名副其实的几条黑黝黝的，皱巴巴的，厚厚的树皮，磨难无限的这些树皮又支撑了这棵高耸的树。树的枝干、分叉你绕我，我绕你紧紧的交融在一起。密密麻麻的绿色松针，爬满了整个树干上，遮住了上方的一片蓝天。我看了树牌惊呆了，这棵圆柏树已经有930年了。

后来，我来到了一个古镇，准备穿过古镇广场时。刹那间，我看到了一棵黄灿灿的银杏树，它的叶子黄的那么鲜艳，娇嫩，通透，雪花似的白云在金黄色的银杏树上，而银杏叶子似黄色的蝴蝶在蓝天飞舞。我停留了好一会儿，仔仔细细看了又看，怎么也是一棵残缺不全的树？树干上有的地方树皮没有了，也有了树洞，再细细瞅瞅树牌，这棵银杏树已有209年了。

再后来，我来到了上海古树公园，一棵高达24.5m，树围6.5m，冠径25×13.5 m，金灿灿的银杏树展现在我眼眸的一刹那时，震撼了。满目金黄，叶子橙灿灿，簇簇绚烂，满地黄叶。叶子在风中摇曳，散发出耀眼的光芒；叶子在风中垂下似金色的仙子。虽然这棵树老了，有了树洞，却仍然意气风发，煜煜生辉。这棵银杏树已有1200多年树龄，种植于唐朝末期，是上海地区古树中的老寿星，有“上海树王”之称。

面对这四棵树龄超过100年以上的树，我不知道，当时栽种下去的先人们能否知晓这几棵树能存活百年、千年以上？而且后来又如此残缺、破损？我不知道，深深扎根在土壤里的这些古树，有多少人在它们面前驻足观望和发出多少感叹的声音？以及有多少领悟？但是，我深深地知道，百年以来它们经历了狂风暴雨，电闪雷鸣，三九严寒，炎热高温。它们有了树洞，缺失，不完美后，却坚强地孜孜不倦，至死不渝地迎着阳光，根深叶茂的活着和屹立不倒，让人们欣赏它的缺陷的美，并且，迎接来年再一次展示它们的无限风采。

二零二零年十二月十五日