作者： edit

在倡导尊老敬老的今天，老人过生日一般都会得到儿孙的的祝福。可是我国有百万之多的失独老人，谁为他们的生日送去祝福，真心地祝福他们健康快乐和长寿？

2021年6月9日，值此端午节来临之际，合肥牵手团队”浓情端午 心心相印”暖心工作坊，邀请了近40位同命人，在合肥徐萍酒店为上半年生日的部分失独老人举办集体生日宴会。

受召集人邀请，我有幸参加了活动，并为大家带来了主题为《有一种爱不能等待》的演讲。我是一个单身母亲，一场意外失去了女儿天力，之后18年如一日地以“天力妈妈”名义投身到公益慈善事业中。这次分享是想通过自已失去爱女后的心路历程和公益经历，引导失独的兄弟姐妹们，用仁爱宽厚之心来面对生活

在这个群体面前，经历过白发人送黑发人的刻骨苦痛，任何理论说教都是苍白的，任何安慰和劝导〝忘记吧，放下吧”都是废话。他们大多难以接受常规形式的“走访慰问，媒体宣传”，但同为失独人，我的演讲在群体产生了共鸣，近三个小时的演讲，让很多人流下眼泪。女儿天力2004去世，已经18年了，但永远不可能忘掉女儿（比如今天6月9日就是女儿的38岁生日）。但我学会了接受不能改变的，懂得“有一种爱不能等待”，希望大家也都真正懂得。如果父母健在要好好孝敬父母，善待身边人,特别是“孩子他爸”“孩子他妈”；要加倍爱护自己的身体，什么都是身外之物，只有健康最重要。没有儿孙照顾的日子，更要学会关爱自己。注重心理健康，保持好的心情，多一些宽容少一些仇恨。如有可能，就为社会做些贡献，这是替儿女做些本当应由他们做的事。得到和收获是享受，付出和奉献也是一种享受——试一试体验体验，付出和奉献会让生活更充实和更快乐一些……

我是第一次参加合肥同命人的聚会，给我印象很深的是在活动现场大多人的精神状况比较乐观，脸上的笑容告诉我，只有同命相连的人才有共同的语言，才没有顾忌，才可以畅所欲言，体现出暖心相聚活动给大家面貌带来了的改观。

聚餐后最后一个环节一一过集体生日，上半年生日的家人们纷纷戴上生日皇冠帽，其余的为她们点上蜡烛，在《祝你生日快乐》音乐声中，双手合十，默默祝愿。

是的，在端午佳节到来之际，还有什么形式比为这群无儿无女的失独人过集体生日更有意义呢。

活动召集人肖狮子是残疾人，也是失独人，做过多年残疾人的公益慈善工作，最后他定位服务对象是以失独人为主，他说这个群体的服务需求有别于其它群体，就医、养老、精神慰藉都迫在眉睫。至政府放开二胎，中国已有数千万独生子女，而失独老人也有百万之众。这个群体是特定历史中产生，当年他们响应党的号召，为经济社会发展作出贡献和牺牲。如今，他们正陆续进入老年，成为特殊的弱势群体，但全国上下数万个公益慈善机构却是罕有专门为这个群体服务的组织机构。他非常期盼能在民政部门登记注册一个专门服务这个群体的社团或民非机构，能得到政府的指导、规范管理和支持。

本次活动得到 北京尚善公益基金会的支持，期盼有更多的公益慈善机构能关注到这个群体。

 

2021年6月10日深圳市暖心端午—“庆祝建党100周年深圳湾公园栈道休闲游”活动成功举办！

受疫情影响原定开展“普天同庆，祝福建党100周年”与传扬民族文化共庆端午节的室内活动，改为“深圳湾公园海边栈道休闲户外游”活动，以10人一组为单位进行走栈道、唱红歌活动。

艾叶又飘香，时间近端阳，又是一年端午节，值此佳节来临之际，衷心祝福您和您的家人端午安康、平安吉祥!深圳市松柏之爱长者关爱志愿服务中心/深圳市义工联松柏之爱组为大家送来了暖心礼物粽子！

来到 美丽的深圳湾海滨栈道公园，蓝天白云，阳光灿烂，吹着海风，真是心旷神怡！大家欢歌笑语，相互问候、互祝节日安康！

在建党100周年之际，大家情不自禁地唱起了红歌！发自内心深处歌唱我们伟大的中国共产党！

大合照留住这一刻的美好！

当前，疫情形势依然严峻复杂，防控工作正处在重要阶段。在此暖心项目组和松柏暖心互助之家提出倡议：

留深安心过节

减少聚集出行

增强防护意识

助力疫情防控！

你我共同努力，战疫必胜可期。我们坚信，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，在市委市政府的坚定指挥下，在社会各方力量的积极参与下，全市上下一定能够汇聚起共抗疫情、共克时艰的磅礴合力！

再次祝愿大家在深圳度过一个快乐祥和的端午佳节，以健康平安、阖家幸福的佳音作为寄予亲人朋友的最好礼物！

2021年6月11号上午九点、虽然是刚过清晨、骄阳便炙热升华。象征祖国繁荣昌盛，庆党百年盛世热情似火。

在育才妇产医院六楼会议厅充满春天般的气息，由市卫健委、计生协，区卫健局主办【衡水特殊家庭互助关爱协会】承办：感党恩、跟党走，温馨端午节，身心健康为主题的大课堂上、传递和谐、温馨的气息。

市卫健委计生协副秘书长靳志强首先致词、愿每一位到场（计生特殊家庭老人）健康快乐每一天，并祝福端午节快乐。

老年健康知识专家：杜文娟副院长讲解各种老年病，心脑血管病注意事项及预防，特殊家庭老人晚年健康、提升自我防范各种措施意识。

（衡水特殊家庭协）冯立柱会长、把中科院心理援助、及北师大、国际心理援助研讨会所学到知识、运用失独老人哀伤舒缓、结合实际故事，衡水特殊家庭互助、助人精神演讲出来，把大病初愈、并彼此搀扶感人故事绘声绘色话语道出，感动，感染每一位在场人员。

彰显出用生命影响生命的动人篇章，搭建彩虹桥、重燃生命之光！

在身心课堂即将结束时、由市、区计生领导专门给大家送上端午节礼物（暖心粽子）。

衡水特殊家庭星愿演义队把早准备好的，庆党百年辉煌的舞蹈、手语等节目奉献给大家，暖心活动在充满温馨，和谐音符中圆满结束。

活动结束时，与会老人们满怀深情的说，前几天，中央政治局会议明确:要全方位建立健全计划生育特殊家庭全方位帮扶保障制度，维护好计划生育家庭合法权益。今天市、区两级职能部门为我们带来暖心粽子，举行健康讲座，让我们心中感到暖暖的。他们在真心感谢党和政府关怀的同时，更期盼党的好政策尽快落地。

 

图文 / 暖儿

趁时光未老，阳光正好，2021年5月18日，我们一行48人，一起走进信仰与美景并存的藏域净土，在旅途中丰富内在，在美景中漫步人生！

人们说唯美九寨，九寨归来不看水，早就向往已久。今天一看景区大门，顿感大气磅礴，别具特色。

我们走进村寨，来到藏家。好客的主人，为表达对我们的尊敬，口念：扎西德勒，为我们敬献金黄色的哈达。

人人转经筒，愿佛保佑，为自己也为家人祈福。

学习喝青稞酒时，左手三指端杯高举，用右手无名指蘸酒弹三下，敬天、敬地、敬亲朋。然后才可开怀畅饮。

用餐时，藏家主人为客人献歌献舞，以表达对远方客人的欢迎。然后，客主一起共舞，气氛热烈。

九寨沟国家级自然保护区位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内，是我国第一个以保护自然风景为主要目的的自然保护区，沟内有树正寨、荷叶寨、则查洼寨等九个藏族村寨坐落在这片高山湖泊群中而得名。

九寨沟景区景点由则查洼沟、日则沟、树正沟三条主沟形成“Y”形分布，总长度约60余公里。

这里的旅游接待十分成熟，300多辆旅游大巴，带着来自四面八方的我们来到期待已久景区，青山绿水让大家屛住呼吸，惊叹不已。

九寨沟森林覆盖率超过80%，拥有泉、瀑、河、滩108个海子；长海、剑岩、诺日朗、树正、扎如、黑海六大景观；翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰“六绝”。九寨沟景区就是“Y”字形的三条沟。我们先进则查洼沟，终点是海拔海拔3100米的长海，九寨沟的母亲海。

第一个瀑布：树正瀑布。不大，人挤，每个人都禁不住按下快门，怎么拍都很美。

这里湖面宽阔，景色迷人，水清澈见底，但是奇怪的是，偌大的海子却不长一条鱼，而且此海无出口，多不溢少不干，自在这深山峡谷中保留着一份神秘，海子四周都是高耸的群山，层层叠叠的倒影印在海子里，似真似似幻。

五彩池旁有很多出租藏族服饰的藏人，好多女性穿上歌舞留影，体验藏族风情。

镜海。瓦蓝的水面如镜，没有一丝波纹。

在九寨沟，水是透明的，将天、山、树还有人，全都倒映了出来；水是宝蓝的，宛如远方的大海、万里无云的天空；水是清澈的，池底的悬木，上面长着的苔藓，都露的清清楚楚，根根分明。

离开长海，随着栈道到了五彩池。九寨沟的水有很多种，但最妖娆的非五彩池莫属。池不大，水也不满，但颜色变幻莫测，上半部呈碧蓝色，下半部则呈橙红色，左边呈天蓝色，右边则呈橄榄绿色，用一池碧水来形容都有点不恰当了，应该是一池果冻，蓝得妖艳，碧得不可思议。

珍珠滩瀑布。一条木制栈道穿过水滩，水流被遍布河床的微小孔隙所阻，生出成千上万的水珠，阳光的照射下晶莹夺目，像是满坡滚动着晶莹的珍珠而得名。

水欢快地从上游跳下来,穿过长在水中的水生木，水底铺着一层滑如丝绸的苔藓，有的明黄，有的脆绿，有的则是黑色，但都明晃晃，亮堂堂，一路欢腾着奔下崖底，势不可挡。

这是1986年版电视剧《西游记》片尾唐僧师徒四人走过的瀑布，“你挑着担，我牵着马”的歌声仿佛又响起。

老虎海，远望是皑皑雪山，近看宛如碧玉。

看见这块石头，不禁让人想起2017年那场大地震。

犀牛海

诺日朗瀑布

人间瑶池黄龙风景区，以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世，是中国唯一的保护完好的高原湿地。

五彩池。海拔3576米，是当今世界上规模最大、海拔最高的露天钙华彩池群。远看块块彩池宛如片片碧色玉盘，在阳光照射下，白、紫、蓝、绿，浓淡各异，色彩缤纷，极尽美丽娇艳。池坝形态各异，排列参差错落，层叠而上，恰似一幅“人间瑶池”的立体油画，天生一首“圣地仙境”的无言情诗。

争艳池。那翡翠般的碧绿、宝石般的湛蓝、珍珠般的银白、玛瑙般的褚黄、琥珀般的殷红满盈池中，异彩纷呈，争奇斗艳，沉淀着黄龙的神韵，聚集着黄龙的魂魄。好一道视觉的盛宴，好一个斑斓的梦境，好一个圣洁的童话！

人间最奇五彩池，天下最美黄龙水。

志同道合，一路关照的游伴张姐。

宋城集团的千古情演艺，场面宏大，让人震撼！

一路顺风，感恩美女导游郁金香

为游伴献歌的张老师，优美的旋律，赢得阵阵掌声，收获一波粉丝！

一路同行的兄弟姐妹

生命本就是一场旅行！

每一幅图，都在记录自己的心情。

每一步，都在丰富生命的意义。

此时此刻，我在回家的火车上。高反头痛睡不着。出行辛苦，为什么还总忘外跑？我也常问自己。

我们常说，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。出行不是我生活的常态，远行也并不能根本上改变我的生活，可行走时听到、看到、遇到的一切，却可以让我感悟一些道理，满足精神需求。也想着自已有一天老去，腿走不动了，就坐在摇椅看看一张张能够唤起我美好记忆的图片，回忆那些温润在岁月旅途中的遇见！

来源：今日头条 2021年4月26日    侵删
作者：小潘去旅行

大家知道吗？2021年长江上又有一条新的游轮航线了，它就是重庆到九江的航线。九江很多人估计都不熟悉吧，其实九江属于江西省的一个地级市，是一座有着2200多年历史的江南名城，也是长江中游区域中心港口城市。这次从重庆出发的长江游轮选择九江作为终点，相信会给九江这座城市带来更多的旅游热度。

据悉，重庆至九江的游轮航线，执行的游轮是长江上服务最好的5星级游轮——长江探索号。乘坐过长江探索号的游客都知道，这艘游轮价格相比其他游轮都要贵2-3倍，但它的服务却是无可挑剔。下面我们就一起来看看它的行程介绍吧。

游轮行程（重庆——九江）共计9天8晚

第1天：含晚餐，重庆接机服务

工作人员将在重庆机场、火车站或者您住宿的重庆市区酒店接您来到码头。

16：00-20：30 重庆朝天门码头登船。

21：30 鸣笛启航。

第2天：早中晚餐，涪陵——忠县

清晨：太极晨练

上午：涪陵 816 核工程遗址 – 国家级工业遗产

傍晚：史诗般的大型实景演出《烽烟三国》。

第3天：早中晚餐 巫山——五级船闸

清晨：太极晨练

上午：船过瞿塘峡，巫山神女天路

下午：船过巫峡。

傍晚：船过西陵峡。

晚上：船过三峡大坝五级船闸

第4天：早中晚餐 三峡人家——三峡大坝

清晨：太极晨练

上午：感受自由慢生活，享船上的各种设施及悠闲时光

下午：人文风光篇（三峡人家）或 国之重器篇（三峡大坝）。

第5天：早中晚餐 荆州

清晨：太极晨练

上午：感受自由慢生活，享受船上的各种设施及悠闲时光.

下午：专家解读——荆州博物馆 & 荆州古城墙+下午茶。

第6天：早中晚餐 岳阳

清晨：太极晨练

上午：感受自由慢生活，享船上的各种设施及悠闲时光

下午：名楼繁华篇（岳阳楼+汴河街）或 古村古建篇（张谷英村）。

第7天：早中晚餐 武汉

清晨：太极晨练

白天：武汉一日游（黄鹤楼，湖北省博物馆 + 武汉当地风味午餐）或 黄冈一日游（东坡赤壁 + 黄冈当地风味午餐 – 眉州东坡）

晚上：登上知音号，来一场穿越时空的相遇，参与这场触及心灵的武汉故事（长江首部漂移式多维体验剧）

第8天：早中晚餐 九江

清晨：太极晨练

09：00 九江港离船，精彩陆地项目（含交通、门票、住宿1晚），A、B、C项任选其一

(A)风光篇 – 庐山游 + 九江信华建国酒店1晚

(B)探秘篇 – 汉代海昏侯国遗址博物馆 + 南昌香格里拉酒店1晚

(C)艺术篇 – 景德镇课程手作 + 景德镇西山湖凯莱度假酒店1晚

第9天：早餐 散团

12：00前办理退房手续，结束此次长江游轮旅程。

行 程 包 含：

1、船票：长江探索号游轮7晚+九江或南昌或景德镇酒店1晚；
2、餐饮：8早15正（含船餐及部分岸餐）；
3、交通：登船当天重庆机场/火车站/酒店至重庆码头，离船当天九江码头至三个备选陆地游览之交通；
4、导游：跟船讲解服务、景区导游讲解服务；
5、景点：行程中所列景点门票（含景区内接驳车、小交通、索道）；
6、活动：行程中所含活动；
7、保险：赠送每人一份旅游意外保险。

行 程 不 含：

1、行程所列以外的餐食；
2、在船期间升级楼层/房型、酒吧酒水、洗衣、按摩、KTV、棋牌娱乐、小费等；
3、景区内自愿消费项目；
4、往返出发地和离船地的交通费用；
5、费用包含之外的其他费用。

看了以上的介绍，大家觉得这个行程怎么样呢？许多人肯定也想了解一下价格，小编都不敢说这个价格，因为这个价格真的太贵了，感兴趣的朋友也可以在下方猜一猜这个游轮的价格是多少哦？

她叫郜秀芳、现今69岁是一位失独独身老人。

一个月前体检被医生诊断为乳腺癌，经特殊家庭协会兄弟姐妹们鼓励劝导下，来到山东德州第二医院（天津肿瘤医院德州分院）进行手术治疗。

2021年6月8号圆满治疗成功医生建议出院、保守治疗。（特殊家庭协会）以协会会长、及几位代表驱车百里、不顾炎热到山东德州接独身妈妈的她出院。

回到衡水她温馨家，协会部分老人得知她平安归来，亲如手足的亲人们、相继去她家探望，送去温暖，让她心里温暖，并送去慰问品、慰问金。

彰显大家庭温暖，失独不再孤独，失独不失爱（衡水特殊家庭协会）成立六周年以来用真情抚慰，温暖一个个沉浸思儿悲伤中每一位老人，痛苦泥潭中的兄弟姐妹，陪伴，关怀，住院陪护，大病探望，相互搀扶，彼此鼓励的家庭、达三百多人次，凝聚大爱，携手前行，让这些弱势群体老人们，逆风飞翔，自助，助人中释怀群体大爱、传递爱的真谛。

更凝聚（衡水特殊家庭互助关爱协会）宗旨。把爱传递下去

 

来源：全息宇宙    2021年5月13日    侵删

01
看淡自己的想法

高度正念的人持续不断地觉知和观察他们心中所想。

他们关注在脑海中产生的想法，但是他们看淡这些想法。

“看淡想法”是指什么呢？他们不相信自己的想法，并不把所有的想法都认真看待。他们也会质疑任何情况下扰乱他们的想法和信仰。

通过这种自我观察，他们能够退后一步观察自己的想法，而不是跟着它随波逐流。因此，他们摆脱了那种受制于环境、被动应对的生活方式和思考方式。

每当你观察自己想法的时候，你都是在正念当中。尽可能地多听听出现在你头脑中的那些声音，尤其是那些反复出现的想法。

你听的目的是做一个公正的见证人。你很快就会意识到：“声音在那儿，我在这里听着它，但我不是我的想法。“

02
感受自己正在感受的

正念不是说要持续地保持快乐，而是要完全地接受当下。这意味着要感受此时此刻所感受的东西，不要试图反抗或控制它。

即使是高度正念的人也会有不良的情绪。他们有时也会感到愤怒、悲伤或恐惧，但是他们与众不同的是，他们并没有试图避免或否认这些情绪。他们承认自己的感觉，允许它自然地存在。他们知道无论是愉快的还是不愉快的情感，它们来来去去是生活的自然组成部分。

这并不意味着他们不能应对从而做出转变。事实上，他们更能够做到这一点。以一种正念的态度来面对生活中的挑战，高度正念的人能够在这一切当中保持沉着淡定。他们能够应对而不是被动反应，从而做出更明智的选择。

他们同时避免过度地追求积极的情绪。高度正念的人明白这其中的悖论：不断地追逐积极的情绪往往会促使他们反而远离积极的情绪，并让我们停留在一种特意去“做”的模式。

他们知道，最能让我们得到满足的、最能给我们带来平和的，实际上不过是活在当下而已，完全地处在当下——无论是愉快的还是不愉快的。

03
接受万事无常

也许人生中最根本的规律就是：万事都是在不断变化的，没有什么永恒。我们可以用耳朵听，观察声音不断地出现、散开，然后消失。我们用眼睛看，观察季节如何随时间变化，万物如何变老、世界如何改变。

感觉、情绪和思想总是在意识当中来来去去。我们在这个星球上出生、成长、变老，并最终死去。

高度正念的人们理解、接受和思考事物的短暂性。正因为如此，他们知道生命的珍贵和神圣，他们细细地品味每一刻、每一天。

因为他们接受事物的短暂性，所以在这一切都短暂地来来去去的时空中，他们牢牢扎根于无声的不变的自我意识，那是他们生命的核心。

04
冥 想

你也许可以不冥想也能做到正念，但是我所知道的高度正念的人都有冥想的习惯。这些人都讲到了一个事实，那就是持续地练习冥想有助于你在日常生活的起起落落当中保持清醒、活在当下。

尽量保持每天至少10分钟的冥想，最好是在每天早上第一件事做它。这样一来，正念的能量可以帮你度过一天中剩余的时间。

05
一次只做一件事

同时做多件事可以使我们更有效率的说法只是一种神话。在现实当中，那样做只会更快地消耗我们的能量，使我们变得更没效率。

有研究发现，当人们分散他们注意力的时候（这正是同时做多件事时的情形：你的注意力来回快速地从一件事切换到另一件事），他们完成一项任务要多花50％的时间，而且犯错的可能性也增加了50％。

高度正念的人专注做事的时候一次只做一件事。他们在做每一项任务的时候都是全神贯注，一个接一个，顺序展开。他们也会在做另一项任务之前休息一下。

这是一种更加愉快、更加有效、更加充实的工作和生活方式。您尽可以试一试！

06
将日常的活动转化为正念的时刻

我们大部分的日常生活都是由做家务、买东西、上下班、穿衣打扮和洗澡等一些日常活动所组成的。高度正念的人并没有把这些日常活动只当作是“无聊的琐事”，相反他们把这些活动转化为正念的时刻。

比如洗衣服的时候，他们并不急于只是简单地把它“做完”。相反，他们品味这一刻，感觉衣服面料的纹理，也许还会注意到衣服闻起来的新鲜气味。甚至把叠衣服也当成一种瑜伽练习，充满正念地完成每一个动作，用心感受每一次的折叠。这样一来，每一个小小的动作都变成了一个神圣的仪式。

也许你也可以选择一项活动来尝试这一点（比如刷牙），让它成为你的正念练习。这样做，你可能很快就认识到，没有平凡的时刻，除非你心里去那么想。

07
保护和滋养自己的身心

高度正念的人守护自己的身体和心灵。他们习惯于倾听自己身体和心灵的感受，辨别什么是滋补它们的，什么是损耗它们的。他们有目的地积极培养健康的生活方式。

他们同时避免不健康的生活方式。他们特别注意自己所消费的东西，保证吃的好、得到充分的休息和锻炼。他们同样也很小心地不给自己的头脑填充“垃圾食品”，比如过多看电视、社交媒体、毫无节制地赌博、暴力和垃圾杂志等。

这并不意味着他们从来没有喝过酒或者看过电影。这只是意味着他们的生活当中大多是有营养的滋补品，没有太多消耗精力的垃圾食品。

他们爱护和尊重自己的心灵和身体，他们懂得善待自己就是热爱生活，会让充满正念的生活变得更加容易。

来源：洞见     2021年5月18日    侵删

在中国近代文学史上，有一位作家被誉为“抒情的人道主义者，中国最后一个纯粹的文人，中国最后一个士大夫。”

他就是汪曾祺。

他的文章读起来闲适幽默；而他的人生，却是更加诙谐有趣。

读者圈流传着这样一句话：“很多人不知道他，但知道的都爱他。”

贾平凹在一首诗中这样评价汪曾祺：”是一文狐，修炼成老精。”

史航说，“这世间可爱的老头儿很多，但可爱成这样的，却不常见。”

是的，他贪吃，贪玩，是一位贪恋美好人世间的可爱老头。

今天，让我们一起重读汪曾祺，一起寻找那生活中失落已久的诗意与趣味。

1  “四方食事，不过一碗人间烟火”

汪曾祺是作家里有名的吃货。

《舌尖上的中国》导演陈晓卿先生说：

“拍摄《舌尖上的中国》，很大程度上受到了汪曾祺美食文化的影响。”

有读者说，肚子饿的时候，不敢读汪老的文章。

因为他在作品中总是尽现各式各样的美食：

萝卜、黄瓜、咸菜、鱼、豆腐、韭菜花、手把肉、昆明的米线、高邮的鸭蛋、北京的酱菜……

他的《端午的鸭蛋》，为家乡高邮的咸鸭蛋带货了十几年：“敲破鸭蛋一角，筷子头一扎，红油就吱——冒出来。”

看得口水都流了出来。

早年在西南联大读书的时候，他的吃货本色就表现得淋漓尽致。

在课余时间，他经常溜到街头小酒馆，点上一碟猪头肉和一壶美酒，美美地享用一番；

或者去集市的小摊边吃白斩鸡，还美其名曰“坐食凉鸡”。

失恋了，本来打算绝食祭奠爱情，睡了两天两夜之后，发现肚子太饿受不了。

好友朱德熙带着字典去看望他，于是两人到街上把字典卖了，换了两碗香喷喷的米线。

等吃完，失恋的痛苦已经一扫而光了。

有一次他去买牛肉，排在他前面的是一个中年妇女，那位妇女问卖牛肉的师傅：“牛肉要怎么做？”

他就很奇怪，问她：“你没有做过牛肉？”

中年妇女说：“没有。”

于是他非常热心地把她请到一边，讲了一通牛肉做法。

从清炖、红烧、咖喱牛肉，直到广东的蚝油炒牛肉、四川的水煮牛肉、干煸牛肉丝……

一样样全部讲了个遍。

1987年，汪曾祺去美国参加国际写作活动。

给妻子施松卿写信：

“不知道为什么，女人都喜欢我，真是怪事。

昨天董鼎山、曹又方还有《中报》的一个记者来吃饭。

我给他们做了卤鸡蛋、拌芹菜、白菜丸子汤、水煮牛肉，水煮牛肉吃得他们赞不绝口，曹又方抱了我一下。”

吃了他做的那么多美食，不喜欢他才是怪事。

他说写那么多好吃的，就是为了让人觉得：生活真好啊！

热爱食物的人，往往是热爱生活的人，正如他所言：万物有心，人间有味。

他可以从家常菜中吃出人间至味，再艰难的遭遇，在他笔下也变成了生活的佐料，最终变得有滋有味。

2  “家人闲坐，灯火可亲。”

汪老的很多作品里，中都透露着“家”的影子。

作品里提到最多的是父亲，他曾说：“我想念我的父亲，我现在还常常在梦里梦见他，想念我的童年”。

他一生都在崇拜自己的父亲。

父亲多才多艺，会拳脚、爱音乐，会写字画画，还会做花灯和风筝，给他的童年带来了无尽的快乐。

他十七岁初恋，暑假在家里给心仪的女生写情书，父亲就在一旁瞎出主意。

后来汪曾祺学会了抽烟喝酒，父亲知道了，喝酒的时候，也会给他倒上一杯。

抽烟的时候抽出两根，父亲一根儿子一根，还总是先给儿子点上火。

父亲跟他说：“我们是多年父子成兄弟。”

虽然生于动乱，3岁丧母，但是因为父亲和继母的呵护，他的童年和少年都是在欢乐幸福中度过的。

有了原生家庭的榜样，汪老和晚辈们的关系也很好。

他觉得一个现代化的、充满人情味的家庭，必须做到“没大没小”。。

妻子施松卿是他西南联大的同学。

毕业后，汪曾祺在联大学生办的中学当起了老师，认识了同为老师的施松卿，两人相恋相识。

虽然汪老很少在自己的文章中提到妻子，可是在作品外，他却与妻子恩爱了一辈子。

 

在七十三岁生日的时候，他写道：“往事回思如细雨，旧书重读似春潮。白发无情侵老境，青灯有味忆儿时。”

无论是原生家庭，还是和妻子认真经营的家，汪曾祺的家庭，始终洋溢着爱和温暖，这也成就了他一生的肆意洒脱。

3  “有过创伤，但我们今天应该快活”

 

汪曾祺的文章里虽然饱含着对生活的热爱，但是在文字背后，却是他磨难的一生。

他们那一代人，被迫卷进命运的漩涡之中，总是身不由己地被苦难洗涤和磨练着。

等到因《受戒》和《大淖记事》而被世人所熟知的时候，他已经60岁了。

但是，他的文字里，我们读不出任何一丝抱怨和哀叹。

他说，“我觉得全世界都是凉的，只我这里一点是热的。”

无论命运给他发什么的牌，好的，烂的，他总是能够打出一手好牌。

把每一个苦难的日子，都过得从容，过得快乐。

在农村的日子里，他被安排到山上种树，每天带两个干馒头，一块大腌萝卜。
难以入口，怎么办呢？

他想了个办法：山上的酸枣熟了，摘酸枣吃。草里有蝈蝈，就烧蝈蝈。

咬一口大腌萝卜，嚼半个烧蝈蝈，就着馒头吃，顿时唇齿留香。

领导要求他画马铃薯，画各式各样的马铃薯。

于是他画马铃薯的时候，总是画完一块，烤一块，吃一块。

整个房间弥漫着阵阵马铃薯的清香，就像他的人生一样，尘埃里也能开出花来。

他说：“人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法，老是愁眉苦脸的，干嘛呢？”

是的，从来没有一帆风顺的人生，只有在各种生活境地中不断找出希望，找到乐趣，认认真真地活下去。

有一颗历经岁月千锤百炼却始终至真至淳的心，才能过好这一生。

汪老说：“爱，是一件非专业的事情，不是本事，不是能力，是花木那样的生长，有一份对光阴和季节的钟情和执着。

一定要，爱着点什么，它让我们变得坚韧，宽容，充盈。”

他这一生经历了无数的苦难和挫折，也受过许多不公正的待遇，尽管如此，他还是十分豁达地爱着这个世界。

当你发觉日子过得疲惫懒怠的时候，当你心灰意冷的时候，不妨读一读他的作品，一起寻找他那种对世间万物无尽热情的爱。

然后，学他，继续努力生活，继续爱着这个世界。