作者： edit

作者：风雨

金秋十月，在庆祝祖国七十二岁华诞之际，湖北郁金香团队二十位家人，于10月5日相约来到美丽的梁子湖畔，开展了一次“暖心相聚，健行梁子湖”活动。

梁子湖是湖北省第二大湖，是著名的武昌鱼之乡，也是亚洲保存最好的湿地保护区。沿湖周边有小山、森林、村庄，山水环境优美，空气清新。现在环湖道路修建的很好，非常适合人们骑行和步行。
今年尚善开展的健心跑活动，让很多家人加入进来并形成了健步的习惯。 所 以我们特进行这次湖边集体健行活动，觉得比个人走路更好。大家在这里晨练做操，环湖健行；欣赏湖光山色，在天空之境留影。
环湖健行

晨练健身操

天空之境留影

短暂的相聚，带来许多开心。大家都表示很高兴，我们应该多开展活动，让我们温暖彼此。

在此感谢北京尚善公益基金会的大力支持！感谢所有家人们的参与！

作者：寒梅傲雪

贵州六盘水明湖国家湿地公园位于六盘水市钟山区明湖村，距市中心城区2公里。湿地公园由龙贵地水库、窑上水库、水城河源头段、明湖村湿地及明湖小山峡五个湿地群组成。这里景色优美，空气清新。

国庆节刚过，今天阳光柔和，秋高气爽，我们六盘水凉都兄弟姐妹一家亲团队到明湖湿地公园开展了一次暖心工作坊活动，主题是“放飞心情，亲近大自然”。

十月的秋天，阳光正好，大家兴高采烈地来到湿地公园，在美景如画的地方感受大自然的静谧。

今天徒步户外看美景，体验秋日湿地的丝丝凉意，感受凉都特有的凉爽气候。

亲近自然，放松心情，在纷扰的红尘中，觅得一处清幽，以一颗宁静淡雅的心过好每一天。

大家沐浴着大自然的阳光，欣赏着湿地公园的美景，聆听着鸟儿的欢叫，感叹悠闲生活的美好。

湿地公园的空气里夹杂着青草、花儿和泥土的清香，芬芳的香气扑鼻而来，大家尽情地呼吸清新的空气，享受着大自然赋予我们的多彩世界。

秋日的湿地公园，游人不多，幽静的一线天里山水交融，大家高兴地在桥上留个影。

亲近自然方觉天地之大，人类如此之渺小，我们享受着大自然带来的馈赠，更加地热爱和珍惜这个美丽的世界。

今天的明湖湿地公园之行，让大家心情舒畅，愿我们心有阳光，善待自己，善待他人，也善待生活。

歌 曲 简 介：

《送别》是一首由李叔同作词的中文歌曲。歌词类似中国诗词中的长短句，有着古典诗词的文雅，但意思却能平白易懂。

1915年，在杭州第一师范任教的李叔同，写了这首著名的《送别》。它属于李叔同早年创作的“学堂乐歌”。所谓“学堂乐歌”，是指清末明初一批有抱负的知识分子，鼓吹音乐对思想启蒙的重大作用，积极提倡在学校中开设音乐课。同时，一些在日本留学的青年学子，借当时流行于日本和欧美的曲调，填上新词，编成新的歌曲。此外，“学堂乐歌”还常常采用中国古典诗词来填写新的歌词。

《送别》曲调取自约翰·庞德·奥特威作曲的美国歌曲《梦见家和母亲》。李叔同在日本留学时，日本歌词作家犬童球溪采用《梦见家和母亲》的旋律填写了一首名为《旅愁》的歌词。而李叔取调于犬童球溪的《旅愁》，作《送别》一曲。

我国有关离别的诗词作品中常见的意象在这首作品中悉数出现，“长亭”、“古道”、“芳草”、“晚风”、“柳树”、“笛声”、“夕阳”“山影”，如此多的意象依次铺展开来，错落有致毫无堆砌的之感，草木山川，已经为离别的氛围准备好了一切。

紧接着离情别绪娓娓道来如怨如慕哀而不伤，情感拿捏的恰到好处。离别之时期盼重逢之日，更已忧虑更远的离别，相逢无数，离别无数，今夕何夕，人生何处。

词作者简介：

李叔同（1880年10月23日－1942年10月13日），又名李息霜、李岸、李良，谱名文涛，幼名成蹊，学名广侯，字息霜，别号漱筒。

李叔同是著名音乐家、美术教育家、书法家、戏剧活动家，是中国话剧的开拓者之一。他从日本留学归国后，担任过教师、编辑之职，后剃度为僧，法名演音，号弘一，晚号晚晴老人，后被人尊称为弘一法师。

1913年受聘为浙江两级师范学校（后改为浙江省立第一师范学校）音乐、图画教师。1915年起兼任南京高等师范学校音乐、图画教师，并谱曲南京大学历史上第一首校歌。1942年10月13日，弘一法师圆寂于泉州不二祠温陵养老院晚晴室。

歌 词 欣 赏：

长亭外 古道边 芳草碧连天
晚风拂柳笛声残 夕阳山外山
天之涯 地之角知交半零落
一瓢浊酒尽余欢 今宵别梦寒
情千里 酒一杯 声声喋喋催
问君此去几时还
来时莫徘徊

天之涯 地之角 知交半零落
一壶浊酒尽余欢 今宵别梦寒
天之涯 地之角 知交半零落
问君此去几时还
来时莫徘徊
问君此去几时还
来时莫徘徊

本文由王奚选编

歌 曲 简 介：

《大鱼》是由尹约填词，钱雷谱曲，周深演唱的歌曲，发行于2016年5月20日。 收录于同名专辑《大鱼》中。动画电影《大鱼海棠》的印象曲。

该曲主歌部分旋律悠远绵长，歌词画面感丰富又不乏动人细节，从恢弘场景过渡到细腻情感，如诗一般直戳人心。副歌旋律渐渐扬起，辽阔空灵，歌词更是直抒椿的情感，带着几分中国传统文化中的古典哀愁。

2016年9月亚洲新歌榜2016年度盛典，获年度十大金曲；2016年12月获第二届牛耳奖；2016年12月音乐先锋榜，获内地年度十大先锋金曲最佳作曲奖；2017年3月27日第二十四届东方风云榜，获十大金曲最佳作曲；2017年4月9日第十七届音乐风云榜，获年度最佳电影歌曲；2017年阿比鹿音乐奖，入围最受欢迎影视音乐单曲。

歌 手 简 介：

周深详细介绍请参考本栏目视频《悬崖之上》

歌 词 欣 赏：

海浪无声将夜幕深深淹没
漫过天空尽头的角落
大鱼在梦境的缝隙里游过
凝望你沉睡的轮廓

看海天一色 听风起雨落
执子手吹散苍茫茫烟波
大鱼的翅膀 已经太辽阔
我松开时间的绳索

怕你飞远去 怕你离我而去
更怕你永远停留在这里
每一滴泪水 都向你流淌去
倒流进天空的海底

海浪无声将夜幕深深淹没
漫过天空尽头的角落
大鱼在梦境的缝隙里游过
凝望你沉睡的轮廓

看海天一色 听风起雨落
执子手吹散苍茫茫烟波
大鱼的翅膀 已经太辽阔
我松开时间的绳索

看你飞远去 看你离我而去
原来你生来就属于天际
每一滴泪水 都向你流淌去
倒流回最初的相遇

本文由王奚编辑