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公益课程 | 3月蓬莱国学实修课程信息

丁香 木兰

继2023年08月国学实修课程后，暖心志愿者“天使之苑”版主丁香为同命家人创造了一起修习国学的机会。2025年3月，我们将共聚山东蓬莱，开启为期五天的身心净化之旅。

【课程亮点】

✓ 明师引领：慧日学院李鹰老师亲授，儒释道经典精要解析（《心经》《论语》）

✓ 实践修习：打坐呼吸法教学 + 禅修实践指导

✓ 智慧共修：同命家人伙伴深度交流 答疑解惑，体悟身心宁静 【课程详情】

? 时间：2025年3月11日报到 → 15日结课

? 地点：山东省蓬莱市

? 费用：公益课程仅收取基础食宿

▶️ 标间住宿（含早）：400元/人（5天4晚）

▶️ 午/晚餐（素食，可选是否用餐）：20元/餐

⚠️ 食宿费由入住酒店直接收取

【报名通道】

❶ 添加微信：bjsswxh（请注明”蓬莱课程”）

❷ 天使之苑群内 @丁香群主

【家人学员分享】

与李鹰老师结缘于2019年初，12次实修学习是我生命的转折点。每一次都是破茧成蝶的蜕变——在禅坐中见本心，在经典里悟真知。那些穿透迷雾的智慧，终将成为照亮人生的明灯。 ——丁香家人·实修感悟

【生命之问】

✨ 半生求索却困于无常？

? 为何总在困境挣扎？

? 连续追问”为什么？”的背后…

3月蓬莱，让我们携手李鹰老师，和同命家人做伴，穿越迷雾，重获身心自由，开启智慧觉醒的生命新篇。

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2025政府工作报告，10处提及养老！/ 木兰推荐

来源：中国老年杂志社2025年03月06日

关于2025年的养老相关工作，政府工作报告多处提及：

  • 义务教育、基本养老、基本医疗、社会救助等保障力度加大。
  • 从放宽准入、减少限制、优化监管等方面入手，扩大健康、养老、托幼、家政等多元化服务供给。
  • 完善科技金融、绿色金融、普惠金融、养老金融、数字金融标准体系和基础制度。
  • 城乡居民基础养老金最低标准再提高20元，适当提高退休人员基本养老金。加快发展第三支柱养老保险，实施好个人养老金制度。
  • 积极应对人口老龄化，完善发展养老事业和养老产业政策机制，大力发展银发经济。
  • 推进社区支持的居家养老，强化失能老年人照护，加大对老年助餐服务、康复辅助器具购置和租赁支持力度，扩大普惠养老服务，推动农村养老服务发展。
  • 加快建立长期护理保险制度。
  • 强护理、儿科、病理、老年医学专业队伍建设，完善精神卫生服务体系。
  • 深化养老服务改革，制定促进银发经济发展的政策。
  • 保障妇女、儿童、老年人、残疾人合法权益。

来源：新华网、中国政府网综合

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木兰推荐 | 我国牵头制定！养老机器人国际标准正式发布

来源：央视新闻 2025年02月27日 

近日，国际电工委员会（IEC）正式发布由我国牵头制定的养老机器人国际标准（IEC 63310《互联家庭环境下使用的主动辅助生活机器人性能准则》）。该项标准依据老年人生理和行为特点，为各类养老机器人的产品设计、制造、测试和认证等提供基准，将引领全球养老机器人产业健康发展。

该项标准聚焦互联家居环境中老年人在日常生活、健康护理等各个方面的需求和特征，基于老年用户所需的辅助支持水平，提出养老机器人的功能和性能分类，除了可用性、可靠性、无障碍、能耗和噪声等通用要求以外，还对养老机器人提供的健康状况和紧急情况监测服务，与家人及医护人员的通信支持，多样化的家务、娱乐、家居管理、照护等活动支持，外出和助行等移动性支持，信息和数据管理性能等分别提出了技术要求。

△第十届北京国际老龄产业博览会上展示的护理机器人。

世界卫生组织数据显示，预计2050年全球60岁以上人口数量将达21亿，其中包括4.26亿80岁以上的老年人。随着年龄增长，老年群体在感知、体力和认知等方面，将不同程度地出现功能衰减甚至失能。养老机器人的出现不仅可以减轻社会和家庭对老年人的照料负担，还可支持老年人有尊严的独立居家高质量生活。

▌本文来源：央视新闻微信公众号（ID：cctvnewscenter）

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结伴自由行 | 斯里兰卡禅修旅游团报名啦（已结束）

现为大家提供一条自由行（全程自费、自主自愿参加）旅游信息。本次信息提供由木兰策划整理，暖儿对接，暖心执委和行程组织方甘老师、钱老师分别确认。以下请悉知:

1.此行程是由第三方组织、非尚善组织、非同命家人专属行程；

2.此为疗愈禅修团，行程中有两天禅修安排；

3.目前已有同命家人报名，暖心志愿者已为同命家人争取到一定的优惠价格；

4.此行程领队之一的钱老师，2023年为尚善读书会线下活动提供过疗愈志愿课程；

5.报名截止至2月15日，有意向的同命家人请添加微信好友bjsswxh，并备注：斯里兰卡自由行入群，请尊重志愿者家人的辛勤付出，非诚勿扰。
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 本次禅修团介绍:
以下精简信息内容，来源于“疗愈之路”公众号《遇见内在的自己：斯里兰卡禅修朝圣之旅》。

【行程安排】斯里兰卡10天9晚：2025年3月17日-26日

【行程费用】原价11800元，同命家人享组织方老学员的7折优惠待遇。请注意：此费用不包含往返斯里兰卡科伦坡班达拉奈克机场的大交通费

【行程概览】斯里兰卡，这片佛陀眷顾的土地上，古老的佛教文明与现代文化交融，形成了独特的禅意氛围。从阿努拉德普勒的古代佛塔，到丹布勒的千年石窟，每一处遗迹都诉说着佛法的永恒智慧。

我们（疗愈之路领队）精心设计的10天9晚禅修之旅，不仅带您游览举世闻名的文化遗产，更重要的是，在宁静的自然环境中，找回内心的平和。在晨曦中冥想，让身心沉浸在这片阳光充足能量场清净的土地上。并且在专业导师的引导下，探索正念生活的真谛，实现在繁忙的现代生活中保持内心的宁静。

3月17号 第1天：抵达夏天般的科伦坡- 机场接机
3月18号 第2天：前往阿努拉德普勒(Anuradhapura)-参观历史遗迹，了解斯里兰卡早期城市化发展
3月19号 第3天：狮子岩(Sigiriya)- 参观著名的狮子岩古城遗址
3月20号 第4天：康提(Kandy)-途经丹布勒(Dambulla)洞窟寺庙丹布勒石窟寺 Dambulla cave temple
3月21号 第5天 康提(Kandy)-佩拉尼亚皇家植物园、植物园内设有“斯里兰卡国家植物标本馆”、佩拉德尼亚大学
3月22号 第6天：努沃勒埃利耶(Nuwara Eliya)- 被称为”小英格兰”- 参观兰博达瀑布- 游览茶厂，了解锡兰红茶制作过程- 参观草莓园- 游览格雷戈里湖
3月23、24号 第7天、第8天：森林道场龙树林禅修
3月25号 第9天 科伦坡(Colombo)- 参观甘加拉马寺- 游览国家博物馆- 参观独立广场- 游览加勒菲斯绿地
3月26号 第10天：晚上送机返程

购物时间：可在one galle face shopping mall, barefoot ,green hut等都市潮流之地购物

【禅修团特色】小众精品 ，知己同行，探索内在； 静心慢游，兼具文化探访与心灵沉淀；舒适住宿：四星酒店或风景酒店双床房，酒店含早晚自助餐

其他未尽事项，以及因天气或其他原因旅行中部分内容可能有所调整，以组织方通知为准。

领队甘玉露：内观禅修者，光能祝福，斯里兰卡哲学硕士。已在斯里兰卡二年时间，带大家一起领略兰卡独特的内在文化。
领队钱依宁老师：资深心理咨询师,身心能量治疗师,在身心健康领域深耕多年,带领大家一起探索内在的宁静，扩展外在的世界。
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暖心志愿者团队温馨提示：
亲爱的家人们，这是我们第一次公开提供自由行信息，目的是为有需要的同命家人提供结伴自由行的机会，虽然我们本着认真负责谨慎的原则筛选、联系、对接，但受制于行程本身、不可预知以及不可抗力等因素，难免有疏漏不足，请您仔细阅读了解后决定是否报名。

另：如您有已参加想约伴的旅游、旅居信息，愿意分享给同命家人，欢迎您添加微信好友bjsswxh或@木兰@思越，加入同命家人“畅游”群，备注：同命家人结伴旅游（居）。想了解信息参加自由行（旅居）的家人，也欢迎您进群。

2025，暖心志愿者团队希望为大家提供更多的信息和结伴同行的机会，有意愿结伴旅游（居）的家人伙伴都能在结伴同行中，一起品味生命中最纯粹的快乐与平和，活出自己生命的精彩。

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