木兰推荐 | 生命关怀与尊严保护“四大创新”之 安宁疗护(上)——《中国老年人 生命关怀与尊严保护社会创新》系列七

来源:老龄与未来 2025年1月21日 侵删

摘要:安宁疗护,作为一种专注于生命末期患者的医疗照护模式,正逐渐走进公众视野,成为现代社会不可或缺的一部分。本篇从概念、起源、目标、内容等多个方面阐述安宁疗护的相关内容,带我们一起深入了解安宁疗护,感受它在生命终点所绽放出的温暖光芒。

1、安宁疗护的概念

安宁疗护的概念源自西方国家,其英文“Hospice”一词,源自拉丁语“Hospitium”,原意是为巡礼者和伤病者提供安息之所。这一传统始于11世纪,当时远征的“十字军”为巡礼者和旅行者设立了住宿和避难场所。随着时间的演进,这一理念在1879年由爱尔兰都柏林的天主教修女组成的慈善团体“圣母安宁疗护”中得以发扬光大,为现代安宁疗护的发展奠定了坚实基础。1963 年,西塞莉·桑德斯博士(Dame Cicely Saunders)首次系统总结出对临终患者提供全面医疗照护的方案,正是她的一次面向医学院学生、护士、社工和牧师的著名演讲开启了现代安宁疗护事业。1967年,桑德斯博士首次正式提出“Hospice Care”,即安宁疗护概念,自此,安宁疗护从宗教概念转变为医学概念。在新加坡、中国台湾等地区,多被译为“慈怀疗护”“善终服务”“安宁疗护”等。在中国,天津医学院临床关怀研究中心于1988年成立时将“Hospice Care”一词翻译为“临终关怀”,此后还出现了姑息疗法、舒缓治疗等多种名称。2017年,原国家卫生和计划生育委员会(以下简称“国家卫计委”,现为国家卫生健康委员会)发布的《安宁疗护实践指南(试行)》中明确将临终关怀、舒缓医疗、姑息治疗等统称为安宁疗护。自此安宁疗护一词开始广泛使用,并且逐渐被大众知晓。

安宁疗护,旨在为疾病终末期或老年患者在生命的最后阶段提供全方位的关怀。它涵盖了身体、心理、精神等多方面的照料和人文关怀,并且通过跨学科团队的协作(包括专业医护人员、心理咨询师、社工、志愿者等),控制患者的痛苦和不适症状,提升患者在人生最后阶段的生命质量,缓解家属心理悲伤,帮助患者及其家属坦然面对生命终结。安宁疗护不仅关注患者的生理需求,更强调患者的心理需求和社会需求,力求让患者能够舒适、安详、有尊严地度过人生最后一段旅程。这一服务通过早期识别、全面评估和治疗疼痛以及其他生理、心理、精神问题,预防和缓解患者的痛苦,同时为患者家属提供心理支持和慰藉。安宁疗护将患者视为自然人、社会人,关注其生命质量和临终尊严,将治疗的焦点从“疾病的治愈”转向“人本身的无痛苦”,为患者和家属带来温暖与关怀。

2、安宁疗护的意义

1990年,世界卫生组织倡导将安宁疗护纳入医疗卫生服务体系,构建整合细化的公共健康模型。2014年,世界卫生大会强调死亡质量为不容忽视的人权之一,194个国家承诺将安宁疗护作为卫生系统的工作重点。截至2023年,136个国家和地区建立了安宁疗护机构,20多个国家和地区把安宁疗护纳入了全民医保体系。近年来,全生命周期健康观念逐渐普及,安宁疗护作为关注生命最后阶段质量和尊严的“以人为本”整合健康服务体系的关键部分,社会需求日益增长。研究显示,安宁疗护能显著改善病患生活质量,降低医疗费用,并减少病患家属因悲痛而自杀的风险。同时,安宁疗护通过无创治疗、镇痛治疗等综合手段,取代对终末期病人的过度治疗,减轻患者和家属的经济与心理负担。作为以老年群体为主要服务对象的服务模式,完善安宁疗护相关制度对推动我国健康老龄化战略实施,解决老龄化问题具有重要现实意义。

3、安宁疗护的目标

现代安宁疗护核心目标涵盖五大方面:

一是心灵与人际的关怀:致力于消除患者内心的冲突,修复和强化人际关系,协助患者达成特殊心愿,安排未完成的事业,并让他们与亲朋好友道别,以实现心灵的平和。

二是疼痛与不适的缓解:安宁疗护不追求疾病的治愈,而是专注于通过控制症状来减轻患者的不适和痛苦,进而提升其生活质量。

三是患者尊严的维护:尊重患者对于生命末期治疗的自主选择权,充分考虑他们的文化和习俗需求,采取患者自愿接受的治疗方法。视患者为完整的个体,而非疾病的代名词,以维护他们的尊严。

四是平静离世的协助:与患者及家属深入沟通,了解并满足他们在生命末期的需求、人际关系网络及愿望,帮助他们实现内心的平和与精神健康,从而能够平静地离开人世。

五是丧亲者的支持:通过安宁疗护的多学科团队照护,不仅能够减轻家属的照护负担,还为丧亲者提供居丧期的专业帮助和支持,陪伴他们度过哀伤阶段。

4、安宁疗护的服务内容

(1)症状控制
终末期患者常面临疼痛、呼吸困难、厌食、吞咽困难、恶心、呕吐、便秘、无力、昏迷和压疮等一系列身体上的不适症状,这些不适极大地影响了患者的生活质量。针对这些症状的控制及护理成为安宁疗护的核心任务,它不仅是改善患者生理痛苦的关键,也为心理、社会、精神层面的照护提供了坚实的基础。安宁疗护通过精准的症状管理措施,旨在有效缓解终末期患者的症状负担,减轻他们的痛苦,从而最大程度地提升患者的生活质量。

(2)舒适照护
随着生命终末期的到来,终末期患者的症状逐渐恶化,常见的包括呼吸困难、喉间痰鸣音、神志不清、指甲苍白或发绀、出冷汗、四肢厥冷等。在这一关键时刻,为终末期患者提供全方位的舒适照护成为安宁疗护不可或缺的一部分。舒适照护内容广泛,涵盖环境管理、床单位管理、口腔护理、肠内与肠外营养护理、静脉导管维护、留置导尿护理、会阴护理,以及协助患者进行沐浴、床上擦浴、床上洗头、进食饮水等日常活动。此外,还包括对排尿、排便异常的照护,以及卧位的护理和体位转换的指导,确保患者能够使用轮椅或平车等辅助设备,从而在身体和精神上得到最大程度的舒适和安宁。

(3)人文关怀
当一个人面临生命的终结,恐惧、惊慌和悲伤等情绪往往会涌现。安宁疗护工作人员通过细致观察患者的表情、言语、姿势和行为,深入了解他们的心理状态,理解他们内心的苦闷和恐惧。在交流的过程中,工作人员不仅努力了解患者的心理需求和意愿,还积极帮助他们缓解情感上的不安,协助他们适应这一突发的临终事件。

(4)精神慰藉
终末期患者常常陷入对生命意义的深刻反思,他们或许会疑惑“为何我会遭受这样的病痛?”“我的生命旅途是否实现了其价值?”以及“是否还有一些未竟的心愿?”这些疑虑令他们在精神上寻求某种信仰或寄托。在生命的最后阶段,部分患者深感时日无多,他们渴望与亲人进行最后的告别,希望能在离世前化解恩怨,得到心灵的宽恕与慰藉。他们更期待在熟悉的环境中,有亲人的陪伴与关怀,得以平静地告别这个世界。为了缓解这些患者的精神困扰,安宁疗护工作者运用倾听、同理心和冥想等精神抚慰方法,不仅帮助他们寻求生命的意义、实现自我价值,还给予他们爱与宽恕的力量,让他们在生命的最后阶段感受到宁静与温暖。

(5)哀伤辅导
安宁疗护通过死亡教育普及正确的生死观念,帮助人们正确面对自我之死和他人之死,理解生与死是人类自然生命历程中不可分割的组成部分。旨在消除人们对死亡的恐惧和焦虑,让人们能够坦然面对生命的终结。然而,当终末期患者离世后,患者的亲人和家属往往会经历一个情感的高峰期,部分家属在居丧时期难以接受丧亲的事实,无法适应丧亲后的环境改变,表现出严重的焦虑、烦躁、愤怒,甚至自毁行为。这时,安宁疗护工作者会及时与家属进行深入的交流沟通,再次进行死亡教育,聆听家属的诉说,并鼓励和引导他们宣泄情感。他们通过电话、邮件或探访等多种方式,与家属保持密切的联系,运用哀伤辅导技术帮助患者家属逐步摆脱丧亲之痛,重新回归正常的生活轨道。

总之,安宁疗护致力于通过精心运用沟通技巧与患者建立起深厚的信任关系,这一过程中,不仅引导患者勇敢面对并接受自身的疾病状况,还协助他们有效应对由此产生的各种情绪反应。同时,安宁疗护鼓励患者及其家属积极参与治疗与护理的每一个环节,确保在尊重患者意愿的基础上做出明智的决策。通过这一系列的支持与关怀,患者能够在生命终末期保持乐观顺应的态度,从而舒适、安详、有尊严地离世。

厦门湖里区暖心家园 | 快乐加「马」暖心年夜饭温馨开餐

作者:霞辉老年服务中心         编发:扬帆远航

新春将至,年味渐浓。为搭建暖心家园家人们情感交流平台,传递政府的温暖关怀,湖里区暖心家园于2026年2月10日在新中林大酒店龙凤厅举办“‘江湖’围炉·暖心加‘马’”新春联谊活动。


本次活动由各级计生协指导、社工组织,并得到了北京尚善基金会的爱心支持下,最终促成这场湖里区2个暖心家园跨域“江湖”的温馨相聚。家人们齐聚一堂,共迎新春,在红毯迎宾、翰墨送福、围炉共话等环节中,感受浓浓的年味与温情。


上午8点,社工与志愿者抵达现场,进行场地布置、物资清点。 红毯铺设、主题签到墙装饰、礼品摆放、笔墨纸砚准备……每一个细节都凝聚着心意。值得一提的是,本次活动主持人由暖心家人自愿担任,增添了“家人主持、家人参与”的亲切感,也让活动更具家园温度。


上午10点 家人们陆续抵达 活动在温馨愉悦的氛围中 拉开序幕,家人们缓步走过红毯,在主题背景板前合影留念;领取专属号码牌(兼抽奖券)与红色玫瑰,象征着新年祝福的传递。

志愿者全程引导,摄影师捕捉温馨瞬间,让这份温暖有迹可循。





温馨的氛围中,暖心家人入座,主持人登台开场,用亲切的话语介绍本次活动的主题与筹备初心,瞬间让现场暖意更浓。紧接着,六场由家人与志愿者自编自演的文艺节目轮番登场,歌声、笑声、掌声交织,现场洋溢着欢乐祥和的节日气氛。


《珊瑚颂》 一曲珊瑚颂芳华 暖心起舞迎新春。


《唱支山歌给党听》 山歌声声颂党恩 暖心相聚情意真。


《变老的时候》 岁月从容吟诗意 暖心相伴度朝夕。


《成功的条件》 平平淡淡亦圆满 相伴相守即成功。


《五星红旗》 红旗漫舞颂山河 暖心同行贺新岁。


《甜蜜蜜》 一曲甜蜜传温情 暖心家园聚欢喜 笔墨飘香迎新春,一纸福字寄美好。


书法小组成员与书法爱好者现场挥毫泼墨,一撇一捺写下饱含祝福的“福”字,赠予现场的家人们。家人们也纷纷参与其中,亲手体验描“福”的乐趣,在笔墨间感受传统年味,将满满的新春福气收入囊中。


激动人心的抽奖环节 将气氛推向高潮 现场抽取一、二、三等奖 每份礼物都承载着 美好的新年祝愿 中奖者喜笑颜开,未中奖者也共享着这份欢乐,欢乐在笑声中传递,温暖在人群中流动。


美好时刻值得被永久珍藏,抽奖环节过后,所有参与者、社工及志愿者齐聚主题背景板前,拍摄全场合影。一张张笑脸定格在镜头中,也定格了这场特别的相聚温暖。随后,家人们在社工的引导下有序入座,12桌温馨的围炉家宴正式开席。热乎的菜品、清甜的饮料搭配轻柔的背景音乐,社工与志愿者分桌陪同,与家人们闲话家常、互送祝福,现场满是“家”的温馨与热闹。


围炉暖岁,暖的是身,更是心;暖心加“马”,加的是平安快乐,更是对未来美好的期许。本次活动不仅为家人们搭建了交流陪伴的平台,更通过“家人主持、基金会助力”的方式,增强了家园的凝聚力与归属感。未来 湖里街道暖心家园 将继续以爱为纽带 持续开展有温度、有意义的活动 让这里成为家人们 温暖坚实的港湾 让温情岁岁相伴、年年延续 ~温暖不变 ~年味不散 ~我们下次再见!

活动最后,社工们为每一位家人送上精心准备的新年伴手礼,在门口暖心欢送,反复提醒家人们返程注意安全,叮嘱大家到家后在微信群报平安。

北京市养老机构(含区域中心)推出丰富的春节活动及暖心服务

来源:北京民政 2026年2月7日

春节将至,为让本市老年人度过一个安心、暖心的新春佳节,全市229家养老机构(含区域养老服务中心)已全面启动春节专项服务。全市200多家优质养老机构同步推出短托、试住服务,部分更有5折优惠,中度以上失能老人可用“养老服务消费券”抵扣。

这份清单涵盖试住、短期托养、助浴、日间照料等贴心服务,覆盖全市十六区及经开区,具体地址、联系方式与服务价格一目了然。有需求的老人或家属可直接致电咨询、预约:

 

 

 

 

西安宝石花暖心团队 | 2026团圆暖冬 · 共迎新春

作者:彩虹       编发:扬帆远航

团圆暖冬 共迎新春——西安宝石花公益2026春节联欢会圆满举办。2026年2月10日,西安宝石花公益服务团队在燕华府酒店,温情举办**“团圆暖冬,共迎新春”**春节联欢会。一群特殊群体的家人们欢聚一堂,在志愿者的陪伴下,卸下心头重负、绽放灿烂笑容,共同度过一段温暖、欢乐、难忘的新春时光。


每逢新春佳节,本是万家团圆之时,但对于特殊群体而言,节日往往伴随着思念与不易。为了让大家走出阴霾、感受团圆与温暖,宝石花公益群主王媛、志愿者张家慧提前一周便在群内细致通知、周密筹备,用最真诚的心意,为家人们撑起一片温暖的天空。

活动当天9点签到,10点正式启幕。整场活动以**“暖”**为主线,流程温馨有序:暖阳启新·致辞开场、暖情绽放·精彩节目、暖意融融·欢乐游戏、暖光同行·风采走秀、暖食共享·团圆午宴、暖光时刻·感恩奖励、暖望未来·新年展望、暖影永驻·合影定格温暖,八个环节环环相扣,爱意满满。

张家慧女士暖心开场,向每一位家人致以新春问候与美好祝福。姐妹们为此次活动精心排练,带来了活力满满的舞蹈《爱我中华》、深情朗诵《宝石花开暖人心》,还有沉稳大气的太极拳表演,每一个节目都饱含热情与真诚,展现出积极向上的精神风貌。





最令人动容的是风采走秀环节。家人们大多年过六旬、七十,从未接触过走秀,难免紧张忐忑。王媛耐心鼓励:“重在参与,开心最重要!”她现场分组、临时指导,伴着轻快音乐,两人一组从容迈步。两位姐妹身着大摆裙,裙摆飞扬如蝴蝶翩跹,默契十足、惊艳全场。掌声与欢呼声不断,曾经的忧愁被笑容取代,每个人都在这一刻找回自信与快乐。




趣味游戏将气氛推向高潮。“报纸运杯”考验默契与沉稳,“扇气球接力”充满欢声笑语,大家齐心协力、奋勇争先,获胜者收获精美奖品,参与者尽享快乐。游戏不分胜负,温暖才是主题,简单的互动,让心与心贴得更近。


活动全程充满贴心与惊喜:入场时,每位家人都收到精心准备的伴手礼——红色提袋内装有笔记本、笔、扑克、可爱熊猫存钱罐与暖心红包,仪式感满满;活动结束,主办方还送上西安知名品牌志宽精美糕点,让温暖与甜蜜带回家。丰盛的团圆午宴上,大家围坐一桌、畅谈欢笑,久违的热闹与温馨,填满了每一个角落。




这场温暖盛会的顺利举行,我们要特别感恩北京尚善的毛老师。毛老师最懂特殊群体的心声与不易,多年来始终心怀大爱、情系全国特殊群体家庭,不仅全程资助我们本次暖心团聚的活动,一年里我们开展的所有关爱活动、各项费用,都离不开毛老师的无私支持与慷慨资助。她用真心温暖人心,用行动守护每一个需要关怀的家庭,是我们心中最可敬、最可亲的大姐。

同时,感谢宝石花公益志愿者的倾力付出,感谢各位爱心赞助商的大力支持,也感谢家人们在九九公益日的爱心汇聚,多方携手,才让每一次活动都温暖圆满。


王媛、张家慧两位年轻志愿者,提前半个月便忙碌奔波:对接酒店、联系赞助、采购物资、现场统筹,用青春与汗水,为家人们撑起这场团圆盛会。70多岁的路基石大哥,全程背着相机奔波忙碌,不厌其烦为大家抓拍最美瞬间,用镜头定格温暖,用坚守传递善意。
来自四面八方的家人们久别重逢,问候不断、笑语连连,这份不是亲人、胜似亲人的情谊,格外珍贵。




一场联欢会,一份人间情。西安宝石花公益以爱为桥、以暖为媒,用陪伴抚平忧伤,用欢乐点亮生活,让特殊群体在寒冬与新春之交,真切感受到社会的关怀与大家庭的温暖。



感恩北京尚善毛老师的大爱无疆,感恩所有爱心赞助商,感恩每一位无私奉献的志愿者。新的一年,愿温暖常伴、喜乐常在,愿宝石花常开,让温情永驻心间!

孝感义工联合会团队 | 暖心团年宴·温情暖人心

作者:姗姗               上传:扬帆远航


新春佳节,本是万家团圆、温情相聚的美好时刻,可对于特殊计生家庭的老人们而言,这份团圆却常常裹挟着孤独与寂寥——他们失去了唯一的子女,无至亲相伴左右,春节的喜庆氛围里,更易凸显生活的艰辛与情感的空缺,亟需社会各界的关注与温暖。2026年2月8日上午,一场盛满温情、年味十足的“暖心团年宴”温暖开席,孝南区卫健委、孝南区计生协、北京尚善公益基金会携手孝感义工联合会,聚焦特殊计生家庭老人的核心需求,精心筹备这场爱意绵长的团圆盛宴,陪老人们提前共度祥和新春,以社工力量为纽带,为这个特殊群体送去冬日里最真切的关怀。





上午十点未至,老人们便已怀着满心期待陆续抵达现场,眼角的皱纹里藏着难掩的喜悦,也藏着对陪伴的热切渴求。作为深耕特殊群体关怀一线的社工组织,孝感义工联合会的社工们全程贴心相伴,主动搀扶行动不便的老人就座、耐心询问老人们的身体状况,用细致周到的服务,驱散老人们心中的孤寂。活动在温馨和睦的氛围中缓缓展开,餐桌上,丰盛美味的团圆佳肴热气腾腾;舞台上,老人们卸下平日的拘谨,主动登台亮相,用嘹亮的歌声诉说心声,用轻快的舞姿展现风采。现场掌声此起彼伏,气氛温暖而祥和,每一句歌声、每一个舞步,都藏着他们对生活的热爱,更藏着他们对陪伴与关怀的珍视,也让社工们更加坚定了守护这份温暖的初心。




这场暖心团年宴,从来不止是一顿丰盛的饭菜、一场热闹的演出——深知特殊计生家庭老人的生活不易,孝感义工联合会联合各方力量,不仅为老人们筹备了可口佳肴和精彩才艺展示,更精心准备了贴合老人们生活需求的新年慰问物资,社工们亲手将物资送到每一位老人手中,轻声传递新春的祝福,把社会各界的关怀与温暖,实实在在送到老人们的心坎上。对于这些特殊老人而言,这份陪伴与关怀,是寒冬里的一束光,是佳节中的一份暖,填补了他们情感上的空缺,也让他们感受到了社会大家庭的温情与善意。




孝感义工联合会作为扎根基层的社工组织,始终将特殊计生家庭老人的生活与情感需求放在心上,后续也将持续发力,不断搭建关爱特殊群体的服务平台,常态化开展陪伴关怀活动,用专业的社工服务、真诚的陪伴守护,切实关注特殊计生家庭老人的疾苦,回应他们的需求,努力营造“老有所伴、节有所乐、难有所帮”的暖心氛围,让这份温暖在新春时节绵延流淌,让每一位特殊计生家庭老人都能安享幸福晚年,感受社会的温情与力量。

木兰推荐|认识哀伤(下)失亲者抗逆力培养系列第二课

视频发布、文字说明:木兰
课程文字内容请关注《哀伤疗愈之家》公众号

本次课程仍然是刘新宪老师讲授《认识哀伤的不同特征及哀伤过程的不同变化》的主题,上集讲授了第一部分“哀伤基础知识”一至四,以下为后续内容提要:

第一部分 哀伤基础知识(续)
五、哀伤反应常见特征

六、有关哀伤的基本概念

第二部分 哀伤过程的基本特征
一、双程模型

二、主导情绪状态摆动

三、哀伤适应过程

四、延长哀伤障碍诊断标准五、参加哀伤辅导的目标

结束语

2026年2月6日吟诵公益教学第5课

视频剪辑上传:扬帆远航     
志愿者老师:兰襟客(甘霖)

第五课在线讲座主要围绕古文吟诵进行了深入探讨。首先,兰襟客(甘霖)讲者分享了自己对古文吟诵的理解和感悟,强调了吟诵不仅是学习古文的方法,也是理解中华文化的重要途径。其后详细解析了古文吟诵的九法,并通过实例演示了如何进行古文吟诵。最后,提出了对参会者的期望,希望大家能够通过学习古文吟诵,提升自己的文化素养和道德水平。

2026年2月5日吟诵公益教学第4课

视频剪辑、文稿:木兰

本次课程岳老师(兰襟客)围绕元曲《天净沙·秋思》吟诵方法展开,涵盖理论学习与实践演练,旨在通过吟诵传承中华传统文化。

一、吟诵的核心价值

吟诵是拥有2000年历史的汉诗文传统读法,作为非物质文化遗产,是汉语诗文的活态体现,通过吟诵方能深悟作品精神内涵与审美韵味。

二、关键传承贡献

徐建顺先生作为国家吟诵推广第一人,采集千位老先生录音总结“一本九法”,并自费研究,为吟诵传承作出重要贡献。

三、元曲吟诵规则

元曲为古典诗歌艺术高峰,散曲含衬字更灵活;吟诵遵循“偶位字平长仄短、平低仄高、入短韵长”,与近体诗相比,韵可拖长,衬字需快速连读。

四、《天净沙·秋思》吟诵要点

马致远的《天净沙·秋思》以景物叠加绘秋日黄昏图,寄寓思乡之情;押“阿韵”,拖长读音可强化呼喊与感叹之感,契合思乡心境。

五、学习路径与目标

学习吟诵需模仿临摹50篇以上,通过反复练习掌握方法;其核心目标是修身,传承中华文化精神,收获自在人生。