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2023年3月29日2023年3月27日

老知青摄影 | 故园梅影

《故园梅影》拍于2023手2月

好几年没来过东湖梅园，这个年纪赏梅拍梅早已无兴趣了，为准备下月出行采风借了朋友一台长焦段相机，试拍拍看看效果。

2023年3月21日2023年3月21日

乌兰推荐 | 春分：一半诗意，一半烟火

来源：美物计作者：遥清 2023-03-20 侵删

须眉皆绿，春已附骨
人间最是绝色！

岁时春已半，人间正芬芳，
今年春分的时间，
2023年3月21日，
农历二月三十，星期二。

春者，生也；分者，半也，
春分这天，时光被对折，
春日平分，昼夜均等，
阴阳对半，寒暑更替。
一半是春寒料峭，
一半是春和景明。

人们常说：
一半一半，实为圆满。
那么，春分这天，
恰是人间圆满时，
寂静中有繁华，诗意中不乏烟火。

·春分·
一半寂静，一半热闹

关于春分，诗人是这样说的：
“春色三分，二分尘土，一分流水。”
而我却觉得，春色三分，
二分花红，一分寒尽，
一切美好和暖意都在努力生长，
按时抵达人间。

最近一段时间，
北方的春意还未到达鼎盛，
而南方的大街小巷，
早已被肆意盛开的繁花侵占。

陌上桃花缓缓开

草长莺飞绿意浓

拂堤杨柳春烟醉

细雨无声蕙风暖

春分，有三候

一候玄鸟至
春风吹，吹绿春水，
吹来燕子从南归，
声声欢啼，
尽情歌唱着春天的温暖和煦。

二候雷乃发生
如果说惊蛰的雷声是春日惊喜，
那么春分的隐隐雷声，
则是旧气消除，迎接新生的祝贺，
天空有雷响，春雨淅沥而下。

三候始电
既然有了春雷，
闪电定是不会缺席。
经历了电闪雷鸣的洗礼，
蓝天白云、花草繁茂的世界，
才会更加迷人。

春分两半，
一半是寒气撤退的寂静，
一半是花木繁盛的热闹。
这天过后，万物生长的声音
将会更加肆无忌惮地侵袭人们的耳膜，
一切属于冬天的冷寂都会无影无踪。

·春分·
一半诗意，一半烟火

春分，一个“分”字，
道尽了昼夜、寒暑、阴阳的相伴而行，
也道出了平衡妥帖的感觉。

这个时候，风不寒，水不急，
草长莺飞，满树花开，
最是一年春好处。

春分日，踏青正当时。
此时花开正好，春意正闹，
姹紫嫣红处，有蝶飞蜂舞。
依湖就赏湖景，依林就赏林景，
走到哪看到哪，
总有一片春色，为你而来。

春分日，纸鸢满天飞。
春分时不放一次风筝，
真是辜负了大好春光，
大人、孩童、男女，
都可以在旷野上一手扯线，一手握轮。
风起纸鸢飞的那一刻，
无论平日里多么忙碌，
此时此刻的每个人，都是追风筝的少年。

春分日，竖蛋图彩头。
“春分到，蛋儿俏”，
鸡蛋很容易就能立在桌面上，
虽竖蛋易，但此等良辰难寻，
图个好彩头，立下一年的安稳。

春分日，舌尖品春味。
春天，各式各样的春味
争先恐后地从土里钻了出来，
北方地区香椿正嫩，
“香椿拌豆腐，是拌豆腐里的上上品。”
还有随处可见的野苋菜，
看似不起眼，其实藏着最地道的春味。

春分的事，
是雅事，也是烟火之事，
既能花下饮酒，寻春赏春，
也能在舌尖指尖，感受春天的趣味。

生活不就是这样吗，
手持烟火以谋生，
心怀诗意以谋爱。
春分的雅和俗，中和的刚刚好。

·春分·
一半初生，一半繁荣

《春秋繁露》中有记载：
“春分者，阴阳相半也，
故昼夜均而寒暑平。”
有趣的是，秋分这天也是一样的阴阳相半，
只不过，
秋分后是萧瑟的冬，
而春分后，则迎来繁春与盛夏。

常常听定居在南方城市的朋友，
说起南方的春天多么浪漫，
语气间多少带些炫耀。
北方的春，总是要晚于南方的，
即使春已过半，
依旧是一半初生，一半繁荣。

想到唐代白居易的那句：
“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。”
藏在深山寺庙中的桃花，
正开在百花凋零的时候，
谁又能说这不是春日的另一番美景呢？

是啊，春分时节，
即使北方的春尚不浓郁，
但终有某个瞬间，
曼妙的花迎来自己的花开之日，
顶着春日暖阳，齐齐绽放。

或许人也是这样的，
即使盛年时并未体现价值，
但人生路漫漫，前方的惊喜无人可知。
不必艳羡他人，也不必着急盛开，
依着自己的步调前行，
我们终能迎来自己的花期。

·春分·
一半一半，方为圆满

在杭州灵隐寺里，有这样一幅对联：
人生哪能多如意，
万事只求半称心。

“半”字的绝妙之处，
在于不苛求周全，在于知足，
也在于懂得
“月满则亏，水满则溢”的智慧，
盛极而衰，一半就是最好的。

人生所求，
一半争取，一半随缘。
得失二字，本就相伴而行，
尽力做好每件事情，
然后等待随遇随缘的结果，
争，人生少遗憾；随，知足者常乐。

处世智慧，
一半清醒，一半糊涂。
事事都要弄个明白，
烦恼也会像“春风吹又生”的野草一般
扰人心神。
人生在世，
少一些计较，多一些包容。

自古人生最忌满，
半贫半富半自安，
在半分喜悦、半分满足中，
感受长久的快乐，
一半一半，方得圆满。

谁把春光平分一半，最惜今朝，
趁取春光还留一半，莫负今朝。

春分，春已过半，
把最美的春天分一半给你。
愿你“看破浮生过半，半之受用无边”，
不负春分，不负今朝，
不负往后余生的美好！

2023年3月22日2023年3月21日

乌兰推荐 | 做人，要干干净净；做事，要有始有终

来源：黑暗中的一盏灯 2023-03-06 侵删

做人，两个字：善良。

善良的人，永远都受人尊重，也许会吃亏上当，也许会流泪受伤，可是，善良是种美德，幸福会回应，上天会眷顾。

做人，要干干净净。

别想着占谁便宜，把人暗算，对朋友，真诚点，对伴侣，忠诚点，简单善良不吃亏，阴险狡诈遭人厌。

做事，就两个字：坚持。

一腔热血未必能成功，坚持到底必定有收获。如果轻易放弃，只会和成功失之交臂，多坚持一会，多忍耐一次，也许就会有意外的惊喜。

做事，要有始有终。

别三心二意，有头无尾，再累再苦，也得坚持，再痛再疼，也要忍住，吃不了苦的人，永远不会成功。

人活一世，实属不易，做个善良的人，踏实，做个简单的人，轻松。不管以前受过什么伤害，遇到什么挫折，做人贵在善良，做事重在坚持。

别人欠你的，上天会还你。请相信，善良，终有好报；坚持，必有收获。

做人要干净，不一定要声名远扬，也不一定要受人崇拜，但一定要清清白白干干净净，不光要外表的光鲜亮丽，更要的是内心的正直无私。

坦坦荡荡做事，简简单单做人！

人活一世，用钱财换来感情，根本走不长远。用人品赢得尊重，才能久盛不衰。

活着，就活一个干干净净，漂漂亮亮。交往，就交一个实实在在，明明白白。人前，不惧议论，人后，不怕误会。心干净，心轻盈，人善良，人轻松。

做一个干净的人，不偷不算，安心。做一个善良的人，多行善事，踏实。

干干净净做人，本本分分做事，坚持必有收获，善良终有好报！

2023年3月20日2023年3月20日

湖北郁金香一健康与养老交流

作者：风雨

春暖花开和风畅，莺歌燕舞好时节。在这个美好的春天里，我们湖北郁金香团队来到古城荆州，开展了一次为期三天的“健康与养老”交流活动。

为响应尚善《暖心行动》对计特家庭康养问题的调查探讨，针对湖北当地的养老实际情况，因此组织这次活动。主要通过健康知识讲座，参观养老机构，互相交流等方式，让家人们认识到健康养老问题的迫切和重要性，要做好提前规划，树立积极健康的老龄观。

3月11日，家人们从各地来到位于荆州八岭山的颐康园民宿。这里地处城郊，空气清新，环境安静。下午我们就出去健行，走进金灿灿的油菜花海，好似一幅色彩斑斓的油画！

相聚颐康园

春天的健步

第二天举行一场健康知识讲座，来自武汉的家人李医生，为大家讲授高血压病的预防及治疗，并现场给每位家人测量血压，详细解答各人的问题。告诉我们要注意饮食，保持良好心态，坚持适当运动。真是让大家受益匪浅，再次谢谢李医生！

湖北省第十三届人大代表、荆州市君安医养老年公寓杜时芬院长，从事敬老养老工作二十多年，在荆州及江陵、松滋等地开办了三家连锁养老机构。我们去参观位于城区的养老公寓，得到了杜院长的热情接待。她给大家介绍了君安医养公寓的各方面情况，带我们参观了公寓的房间、健身房、书画室、食堂等。大家都表示这里设施条件不错，尤其是看到员工服务和环境卫生给我们留下了深刻的印象。

参观君安医养公寓

然后，大家顺带游览了荆州古城墙，厚重的历史印迹和现代生活的结合，令荆州成为一座美丽的城市，不愧于中国历史文化名城的称号。

美丽的荆州古城

第三天，我们围绕健康与养老话题，进行了探讨交流。大家认为要有正确的心态，自己的健康自己负责。关于养老问题，多数人还是认同以后可同住一个地方或一家机构的方式，大家可以互相监护，互帮互助，抱团取暖。

交流健康养老话题

本次工作坊活动，感谢北京尚善公益基金会的赞助支持！感谢荆州暖心家园的群主海阔天空及当地家人的热情帮助！谢谢参加活动的各位家人们！

2023年3月16日

2023年3月18日2023年6月13日

朱颜辞镜推荐 | 这座1800年的隐世小城，堪称秘境之王！CNN评：中国最美！

来源：故事一箩筐

在浙江丽水本地，那儿存在一个绝美的秘境小城，其内保留了最为原始的中国旧景，幽静的地理环境让这里成为了“隐居胜地”的代表，CNN记者到访后更是给予了“中国最美小城”的美称，这座具备1800年历史的小城堪称江南地区最后的秘境，它便是丽水“松阳”。

在现代化的加持之下，纯粹的古典中国风貌依已经极其罕见，即便国内存有不少历史悠久的古镇，但它们大多数都深陷“过度商业化”的泥潭之中，能保留下来的古典风貌相当稀少；然而，浙江丽水的“松阳”却极好地打破了这一困境，这座小城似乎全境都充满着古典中国的风范，惊艳程度堪称冠绝天下！

松阳本地的“杨家堂村”则延续了清朝时期的建筑风格，建筑的外表虽然破败不堪，但整体上整洁而简练，这些古建筑都沿用了泥砖和黑瓦，其内仍旧不乏烟火气的存在，村民们仍旧十分安逸地生活其中。相比于热闹的大都市，古村的环境显得更为清净，居住起来也能沉下心来，由此也能陶冶心性、舒缓心情。

这里的古建筑基本上都是一层楼之高，它们紧挨一起，看起来像是小鸟依人的邻家姑娘一般，显得无比秀丽；这些建筑一般都处于地势低洼地区，在屋顶的上方便可能存在踏足的大道，此时便可以从中博览其下的群像美景。金黄的泥墙泛着儿时的味道，老旧的门窗亦显得岁月感十足。

“陈家铺村”则是当地的有一大村，这个村子的分布趋势主要受到地势的影响，傍山而居的情形便贴切于此，据悉，这些由低到高建立的房子已经具有了数百年，当中的落差足有两三百米。根据地势修建房屋是古代中国的一大特点，因地制宜和傍山而居的观念深入人心。

因为落差的存在，人们观看这个村子就好像是一层层宫殿一般，在大片晨雾的笼罩之下，其中的神秘色彩亦大大加深了。傍晚时分，夕阳会慢慢地“蚕食”这个村落，这一变化过程亦有一番别致的味道，村民们生活在绿意盎然的山坡之上，每天起来便能呼吸大口的清新空气，心情愉悦是不用多说的；这个山坡不仅可以建筑房子，还可以用来开垦，村民们在此进行农作也是十分常见的，无论是家畜还是瓜果蔬菜都应有尽有。

当然，虽然说这里的位置比较偏僻，商业化程度较低，但并不说明其旅游业的发展毫无进展，当地的“先锋书店”便是一大印证，将现代化的书店安置于800米之高的悬崖之上，这种布置风格无疑别出心裁，这里的清净氛围无疑贴切人们的阅读活动，此时将场所放于悬崖峭壁之上，清净的氛围更加浓烈了。

虽然图书馆十分现代化，但先锋书店的布置仍旧延续了古典中国的特殊，周遭的建筑便是白墙黛瓦的风格，看起来清新无比，能给人创造更为舒心的阅读环境。虽然外表十分随意，但进入其内便会发现其中的乾坤。

“松庄村”则将江南水乡的特点武装彻底，这里不仅拥有多样的山地，还有着溪水潺潺的小河，河上还会搭建一条条石桥，它们在青山绿水之下显得更为灵动，河水景观了山林的滋养也显得更为清澈和纯净，游客们还可以在此赤身游泳，在这个村子里，我们可以实现真正的“游山玩水”。

“西坑村”堪称松阳的最美乡村，这里规模虽小，但却浓缩了古典中国的一切因素，这里的自然地貌和生活面貌都无比原始，村民们的生活节奏也十分缓慢，在时间流逝的长河之中，我们甚至能仔细地感悟它的变迁，这种变迁是无比细微的，或流水当中，或微风当中。

松阳的“大木山茶园”则将江南的又一大特色展现出来，江南一带素来便是生产茶叶的区域，而松阳本地也不例外，大木山茶园最常见的茶叶品种便是“绿茶”，其味道和功能性想必不用多说，除此之外，“银猴茶”也是当地的一大特色，味道清新，值得品尝。

结束语：

作为浙江本土的一座隐世小城，松江存有各种各样的古村落，它们基本上都保留了古典中国的历史风貌；虽然其内也出现了商业化行为，但商业化程度却是可以忽略不计的，这里不仅拥有仙境般的景色，还拥有各种特色的茶叶品种，对此感兴趣的朋友可不能错过了。

2023年3月30日2023年3月27日

情缘作品 | 我可爱的猫咪

文 / 情缘图 / 网络

猫咪，是亲友们对我女儿的爱称。出生才四十来天大就会看长辈们的脸色了，转悠不停的一双大眼睛炯炯有神。亲人们乐呵呵夸奖道，这娃长大后一定是个小精灵！

在我的记忆里，那还是1990年五一前夕的一天上午，我站在椅子上擦着家中的吊扇，椅子忽然晃动了，“哎呦！”我叫了一声，正摆弄玩具的小猫咪——我的女儿闻声走近椅子，抬头柔声细气地对我说：“当心，妈妈，我来保护你！”随之将两只小手扶着椅子，我真欣慰极了，仅二十个月大的宝贝已经懂得保护她的妈妈——我了！于是我很快擦完吊扇，下了椅子搂住她亲了亲！小猫咪重新又摆弄起她的玩具了。

上幼儿园小班的猫咪，老师们也赞扬她小小的个儿比大班小朋友们都灵！无论是协助老师给小班上分发小饼干，还是洗完手将擦手巾挂在规定的吊勾上，她总会用眼睛打量看看哪里没到位。生活老师特别喜欢她，常将她抱起亲吻，可她会背着老师用手绢擦擦自己的小脸……

小学三年级那会儿，她们班各方面都是学校的优秀班，唯独黑板报比不过其他班级。小小年纪的猫咪挺有集体荣誉感，多次回家来跟我说：“妈妈，我好想为班级黑板写写画画，可以为班级争优秀的。”那时，女儿正在少年报社学习板报，得分经常都满分。就是在班级里话不多，十分敏感。我便试着与她的班主任说了女儿的想法，班主任老师说:太好了，可以让她试一试。不久学校又将进行黑板报评比活动，班主任老师先让她这个平日里说话不多的学生在一张大白纸上做画报，女儿认真快速的将作品递交后，老师满意地给予了肯定。猫咪兴奋的告诉我:“妈妈，我一定会为班级取得好成绩了！”

四年级班里将成立中队委，之前班主任老师总表扬猫咪的点滴好，是希望同学们能够注意到这班里不起眼的小布点。一天傍晚时分，放学回家的女儿将我拽进房间关门后轻声告诉我:“妈妈今天班里投票选举中队委员我全胜当选中队宣传委员！”我诧异极了，她兴高彩烈地继续说:因为我在班上没名气，怕不够票数，自己投了自己一票，老师宣布我全票，同学们都看我了。我问，“你有难为情吗？”猫咪坚定的说:“能够为班级黑板报赢得荣誉，我一点都不怕。”打那以后我的小猫咪不仅是中队出色的宣传委员，各科文化成绩也逐渐上了台阶。小学毕业语文全区考试取得了96分，是全区第二的好成绩！与此同时女儿也更乐于参与各类社会活动了，千禧年元旦她参加了少年记者团赴苏州采访活动，还给外婆外公捎带了美味小吃……

凭着优异成绩，2003猫咪考取了重点高中上海市第二中学。欣喜之的猫咪，正规划着如何将高中三年的学习与生活安排好。嗨！老天爷却不眷顾，可恶病魔吞噬了她年轻的生命……！

女儿的不幸离开是我人生极大的灾难与重创！但是，她从未离开过我心里。在夜深人静之时，在梦中和女儿彼此常常相拥，有时会聊得欢…… 当我遇上忧愁和困惑也能得以安慰。

我可爱的猫咪——宝贝女儿永远活在妈妈的心里！

2023年3月23日2023年3月20日