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编辑：王奚 2022年7月18日
这些天，真的太热了，全国多地体感超过40度。
而哪里最适合避暑成为网络上大家最关心的问题，今天就给大家挖到了一些避暑城市。
他们不仅凉爽到像自带空调，也景美人少自带美景模式，适合周末或者假期去小住几日，安逸到让人想赖在这不走。
01、浙江· 吉安
如果你想找个地方避暑度假，安吉是个好选择。
对这里最深的印象是《卧虎藏龙》拍摄地中的安吉大竹海，这里竹子多达389种，行走其中，清风拂来，竹影婆娑，满目青翠欲滴。
但其实安吉本身也是个优秀之地，它曾登上“最美中国榜”，被誉为“都市后花园”，中国首个“联合国人居奖”获得县、中国首个休闲农业与乡村旅游示范县。
这里竹海、花海、峡谷、飞瀑、高山、乡村、田园……一切你关于美丽乡村的想象，它都有，夏日里此时乘着清风，品上一杯安吉白茶，好不惬意。
坐标：浙江省湖州市安吉县
周边景点：安吉中国大竹海、藏龙百瀑、中南草原、安吉茶园、安吉竹博园
路线参考：杭州出发经104国道至彭公，上04省道至安吉各景点。
陈乔恩曾在这里拍摄茶田 图 | 小罐茶微博
02、安徽 · 绩溪
这里有你想象中的最美徽派乡村。
去过安徽宏村，但是更推荐静静美丽的徽州小县绩溪。
图 | 绩溪县文化旅游发展委员会
绩溪是古徽州六县之一，这里是徽菜、徽墨、徽剧的发源地，不仅历史悠久，文化璀璨，而且还保留着不少徽派建筑特色的古村落。
如果你来过绩溪的古村，那么你就会明白：绩溪，绝对当得起“最美乡村”的赞誉。
图 | 绩溪全域旅游
这里的烟雨龙川，远山如黛，登源河流淌而过，河畔是美丽的田野，和粉墙黛瓦的徽派建筑；清晨山雾缭绕时，美得就像中国画一般。
坐标：安徽省宣城市绩溪县
周边景点：徽杭古道、龙川景区、江南第一关、家朋乡尚村、梅干岭
路线参考：绩溪县的荆州公路，起点为绩溪家朋乡坎头，终点为浙江的荆州乡。
03、湖北 · 宣恩
武汉、重庆中间的避暑小城。
宣恩，位于中国最美仙境恩施之中，因为遗传了恩施的良好基因，这里也有一副绝世好容颜。
特别是夏天，22℃的清凉，美得不成样子。
宣恩清澈、俊秀、质朴。宣恩宛若一位温婉灵秀的土家少女，静卧在鄂西南崇山峻岭。
当你踏上这片土地，你便会沉醉在那片绝美的风光中，钟情于这里的一方山水，沉迷于古老而神秘的土司文化……
坐标：湖北省恩施州宣恩县
周边景点：狮子关浮桥公路、宣恩天坑、彭家寨、清水塘村、洗草坝、伍家台
路线参考：恩来、恩黔高速、209国道、232省道贯穿宣恩县全境。可走恩黔、恩来高速到椒园高速出入口下高速，椒园高速出入口到宣恩县城约10公里。
04、贵州 ·六盘水
中国唯一的“凉都”—六盘水。
如果全国只选一个地方避暑，那六盘水必须上榜。
六盘水，是中国气象学会认证的“中国凉都”，被称为“中国避暑休闲城市”、“山地户外运动基地”、“山地康体养生度假胜地”。
这里是个天然的大空调，而且空气质量优良率超过96%，负氧离子每立方厘米达到2万个，是名副其实的无夏氧吧。
这里森林覆盖率很高，这里的夏季平均气温只有19℃！，什么概念？炎热的7、8月还要盖棉被。
坐标：贵州六盘水
周边景点：乌蒙山国家地质公园、玉舍国家森林公园、野玉海、妥乐古银杏、大洞竹海、坡上草原、阿勒河
路线参考：贵阳—荔波—镇远—遵义—六盘水—贵阳
05、浙江 · 遂昌
遂昌值得你小住上几日。
遂昌，这里83.47%的森林覆盖率，空气质量高出世界清新空气标准6倍以上，来这里可以摘掉口罩一次吸个够新鲜空气。
遂昌是一个历史悠久的县，明代戏曲家汤显祖曾在此任知县，并在此创作了不朽名作《牡丹亭》，赋予了遂昌万种风情。
在遂昌，随处可看见高山梯田，悬泉瀑布，怪石嶙峋，全年有雾的日子约有200多天，形成了独特的云海、长虹、雾凇等自然奇景。
“山也清，水也清，人在山阴道上行，春云处处生”，汤显祖笔下的诗句正是遂昌原生态环境的生动写照。
坐标：浙江丽水市遂昌县
周边景点：南尖岩、大坑梯田、千佛山、神龙谷、大柯村、车前村
路线参考：如果自驾去遂昌的话，有条被叫作“十八里翠公路”的路推荐你特地去开一趟。进入遂昌后山路较多，行车需慢速。（山里夜晚的温度微凉，备一件薄外套。）
06、陕西 · 太白
躲进秦岭深处，过19℃的夏天。
太白它隐匿在秦岭核心山脉之中，夏季平均气温19℃，森林覆盖率91.96%，不仅是“天然空调城”，还是个“天然氧吧”。
在这里，你也可以躲进青峰峡森林公园里，最高气温不超过28℃，青山环抱、溪流淙淙、鸟语花香、云遮雾绕，让这里透露出一份诗意的美。
也可以走进“天然氧吧”黄柏塬，享受层峦叠嶂、苍松翠柏带来的安逸，说不定还会与大熊猫、金丝猴来一场邂逅呢。
坐标：陕西宝鸡市太白县
周边景点：黄柏源、鳌山登山口、药王谷、青峰峡、大岭子云海
路线参考：西安—姜眉公路—药王谷—青峰峡国家森林公园—太白县城—太洋路—黄柏塬—大箭沟—二郎坝水乡—沿洋县—西安
07、黑龙江 · 伊春
伊春，是一座自带空调的林都。
伊春，一处深藏于黑龙江的城市，这里拥有最清脆的山林，也有异域风格浓郁的小镇与建筑。
由于纬度极高，这里夏季的气温也在20—22℃之间，森林覆盖率达到85%，山林最是葱郁。
占尽了小兴安岭的无限风光，这里有世界上面积最大的红松原始林，号称为“天然氧吧”、“祖国林都”、“ 红松故乡”，来这里可以大口呼吸森林气息。
坐标：黑龙江省伊春市
周边景点：五营森林公园、新青湿地公园、汤旺河石林公园、汤旺河、茅兰沟风景区
路线参考：哈尔滨自驾直达伊春，到伊春后还可以继续沿着222国道，自驾体验伊春最精华的美景
08、浙江 · 磐安
浙江最清凉的森林小城。
“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，磐安，这座清凉的森林小城美到让陆游曾在此作出千古绝唱。
磐安位于浙江地理版图正中心。这几年，随着电视剧《陈情令》《三十而已》的爆火，它们的取景地磐安也渐渐拥有了姓名。
其实它也是名副其实的“森林城市”，人均拥有1.8万棵树，森林绿化率逼近80%。一到夏天，平均气温都比周边低5-6℃，是避暑的绝佳去处。
电视剧《三十而已》
坐标：浙江金华市磐安县
周边景点：灵江源森林公园、十八涡、百杖潭、花溪、乌石村
路线参考：甬金高速、 杭金衢高速
09、云南 · 普洱
云南普洱，除了普洱茶，普洱还是一个市！
普洱是北回归线上最大的绿洲城市，还藏有大片大片的茂密的原始热带雨林，空气中的负氧离子浓度比世卫组织“清新空气”标准的14倍，超级适合养老。
这里不只是盛产普洱茶，还是中国咖啡之都，国产咖啡一半都产于这里，星巴克、雀巢用的咖啡豆，有大部分来自于普洱咖啡种植基地。
这里还有世外桃源般的宁静村寨，至今保留着千年宁静的傣族古寨，穿越时光，在这里你能遇见真正的桃源秘境。
前段时间《国家地理》公布了“2022年全球最令人心驰神往的25个目的地”，云南普洱景迈山还上榜了。
坐标：云南普洱市
周边景点：景迈山、普洱国家森林公园、西盟勐梭龙潭、营盘山、翁基古寨、老达保村、那柯里村、娜允古镇
路线参考：思澜公路，沿途不仅可以欣赏美丽的风景，还可以尝美味的生态美食
