月度归档： 2021 年 6 月

歌 曲 简 介：

《英雄》是玛丽亚·凯莉演唱的一首歌曲，词曲由玛丽亚·凯莉和华特亚·凡瑟夫编写制作，收录于由玛丽亚·凯莉的第三张录音室专辑《音乐盒子》中，并作为推广专辑的第二支单曲于1993年10月19日通过哥伦比亚唱片公司发行。

《英雄》在美国公告牌百强单曲榜蝉联四周冠军；1995年，玛丽亚·凯莉凭借《英雄》提名第37届格莱美奖“最佳流行女歌手”。

1992年，哥伦比亚电影公司拍摄电影《小人物大英雄》，原本制作方希望让玛丽亚·凯莉为本片演唱主题曲，但是由于档期版权等问题，制作公司决定邀请华特亚·凡瑟夫为影片写一首歌，并邀请葛洛丽亚·伊斯特芬演唱。录制专辑期间华特亚·凡瑟夫向玛丽亚·凯莉提到了这件事，为玛丽亚·凯莉带来了创作灵感，于是花了不到两小时就写下了这首歌。

《英雄》不仅旋律优美，玛丽亚·凯丽的声音，以及歌词中蕴含的内在精神也令人深深地感动。

歌曲教诲人们永不放弃，永不绝望。只有抛却泪水，才能化解伤痛，只有直面生活的磨难，才会重拾生命的尊严，不要因为挫折就自暴自弃，而要勇敢的面对现实，让自己坚强起来。

歌 词 欣 赏：

There’s a hero
有一位英雄
If you look inside your heart
如果你探寻内心
You don’t have to be afraid
你不必害怕
Of what you are
自己是什么
There’s an answer
有一种答案
If you reach into your soul
如果你深入自己的灵魂
And the sorrow that you know
你所经历的痛苦
Will melt away
将随之消散

And then a hero comes along
会有一位英雄向你走来
With the strength to carry on
带着继续奋斗的力量
And you cast your fears aside
你会把恐惧抛开
And you know you can survive
你知道自己能挺过来
So when you feel like hope is gone
所以当你感到希望似乎破灭
Look inside you and be strong
审视自己，保持坚强
And you’ll finally see the truth
最终你将明白
That a hero lies in you
英雄气魄就在你身上

It’s a long road
漫漫长路
When you face the world alone
当你独自面对世界
No one reaches out a hand
没有人伸出手
For you to hold
让你握住
You can find love
你一定能找到爱
If you search within yourself
如果能在自己身上找到勇气
And the emptiness you felt
你曾感到的空虚
Will disappear
将会消失

Lord knows
上天知道
Dreams are hard to follow
梦想难以追求
But don’t let anyone
但是别让任何人
Tear them away
把它们打消
Hold on
坚持住
There will be tomorrow
还有明天
In time
最终
You’ll find the way
你会找到自己的路

我们该如何面对衰老、疾病、死亡；国内首次系列生命公开课；每个人的人生必修课；听特别生命体验者讲述他们的故事：柳红、田惠萍、张家敏、刘正琛、陆晓娅、曾鹏宇、于莺、张进、叶丹阳、王一方；“引力波”系列丛书

《正见》简介：许多人误认为佛陀是佛教的“神”，然而佛陀本人曾说，我们不应该崇拜个人，而应崇拜此人所教导的智慧。有许多人也同样先入为主，认为转世和业报是佛教最重要的信念。到底什么是佛教徒？《正见》作者，藏传佛教上师，宗萨蒋扬钦哲仁波切，结合现代的社会现象，在书中为我们深入浅出地阐述了佛陀的“四法印”，即四大哲学真理，诸行无常、诸漏皆苦、诸法无我、涅槃寂静。

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《米堆冰川》拍摄于2021年4月30日

米堆冰川位于西藏波密县玉普乡境内，距县城103公里，离318国道8公里，最近的村庄离此地仅有2公里，是西藏最重要的海洋性冰川。冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，常年雪光闪耀、景色神奇迷人。冰川冰洁如玉，景色秀美，形态各异，姿色醉人。冰川下端是针阔叶混交林地，皑皑白雪终年不化。上次路过没有深入，这次骑马走了一段艰难的路到冰川近距离拍了十分钟。