《断舍离》序

身边的杂物越堆越多,却怎么都丢不掉,因为“舍不得”、“好可惜”;

不断地买新东西,怎么都停不了手,因为“万一没有……”、“总有一天会用到”;

想把屋子收拾干净却迟迟不肯行动,因为收拾“很麻烦”、“费时间”;

……

人生的种种苦恼,总混杂在我们对物品的执着中,作者山下英子通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学,并由此获得灵感,创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。其中,断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着。

通过学习和实践断舍离,人们将重新审视自己与物品的关系, 从关注物品转换为关注自我——我需不需要,一旦开始思考,并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西,就能让环境变得清爽,也会由此改善心灵环境,从外在到内在,彻底焕然一新。

在读这本书的过程中,我们逐渐在理清与身边物品的关系,这本书还令我们不断自问:自己真正害怕的是什么?对物品断舍离了,那对自己的过去,是否也勇敢地断舍离了?那些令你心酸纠结不已的回忆,你认真思考过吗?若已从中得到教训,何必再耿耿于怀,不肯放手……

 

《十二堂生命课》第十一讲

我们该如何面对衰老、疾病、死亡;国内首次系列生命公开课;每个人的人生必修课;听特别生命体验者讲述他们的故事:柳红、田惠萍、张家敏、刘正琛、陆晓娅、曾鹏宇、于莺、张进、叶丹阳、王一方;“引力波”系列丛书

有一种爱不能等待 ——“浓情端午 心心相印”暖心工作坊

在倡导尊老敬老的今天,老人过生日一般都会得到儿孙的的祝福。可是我国有百万之多的失独老人,谁为他们的生日送去祝福,真心地祝福他们健康快乐和长寿?

2021年6月9日,值此端午节来临之际,合肥牵手团队”浓情端午 心心相印”暖心工作坊,邀请了近40位同命人,在合肥徐萍酒店为上半年生日的部分失独老人举办集体生日宴会。


受召集人邀请,我有幸参加了活动,并为大家带来了主题为《有一种爱不能等待》的演讲。我是一个单身母亲,一场意外失去了女儿天力,之后18年如一日地以“天力妈妈”名义投身到公益慈善事业中。这次分享是想通过自已失去爱女后的心路历程和公益经历,引导失独的兄弟姐妹们,用仁爱宽厚之心来面对生活


在这个群体面前,经历过白发人送黑发人的刻骨苦痛,任何理论说教都是苍白的,任何安慰和劝导〝忘记吧,放下吧”都是废话。他们大多难以接受常规形式的“走访慰问,媒体宣传”,但同为失独人,我的演讲在群体产生了共鸣,近三个小时的演讲,让很多人流下眼泪。女儿天力2004去世,已经18年了,但永远不可能忘掉女儿(比如今天6月9日就是女儿的38岁生日)。但我学会了接受不能改变的,懂得“有一种爱不能等待”,希望大家也都真正懂得。如果父母健在要好好孝敬父母,善待身边人,特别是“孩子他爸”“孩子他妈”;要加倍爱护自己的身体,什么都是身外之物,只有健康最重要。没有儿孙照顾的日子,更要学会关爱自己。注重心理健康,保持好的心情,多一些宽容少一些仇恨。如有可能,就为社会做些贡献,这是替儿女做些本当应由他们做的事。得到和收获是享受,付出和奉献也是一种享受——试一试体验体验,付出和奉献会让生活更充实和更快乐一些……


我是第一次参加合肥同命人的聚会,给我印象很深的是在活动现场大多人的精神状况比较乐观,脸上的笑容告诉我,只有同命相连的人才有共同的语言,才没有顾忌,才可以畅所欲言,体现出暖心相聚活动给大家面貌带来了的改观。


聚餐后最后一个环节一一过集体生日,上半年生日的家人们纷纷戴上生日皇冠帽,其余的为她们点上蜡烛,在《祝你生日快乐》音乐声中,双手合十,默默祝愿。

是的,在端午佳节到来之际,还有什么形式比为这群无儿无女的失独人过集体生日更有意义呢。


活动召集人肖狮子是残疾人,也是失独人,做过多年残疾人的公益慈善工作,最后他定位服务对象是以失独人为主,他说这个群体的服务需求有别于其它群体,就医、养老、精神慰藉都迫在眉睫。至政府放开二胎,中国已有数千万独生子女,而失独老人也有百万之众。这个群体是特定历史中产生,当年他们响应党的号召,为经济社会发展作出贡献和牺牲。如今,他们正陆续进入老年,成为特殊的弱势群体,但全国上下数万个公益慈善机构却是罕有专门为这个群体服务的组织机构。他非常期盼能在民政部门登记注册一个专门服务这个群体的社团或民非机构,能得到政府的指导、规范管理和支持。

本次活动得到 北京尚善公益基金会的支持,期盼有更多的公益慈善机构能关注到这个群体。

 

深圳市暖心端午—“庆祝建党100周年深圳湾公园栈道休闲游”活动

2021年6月10日深圳市暖心端午—“庆祝建党100周年深圳湾公园栈道休闲游”活动成功举办!

受疫情影响原定开展“普天同庆,祝福建党100周年”与传扬民族文化共庆端午节的室内活动,改为“深圳湾公园海边栈道休闲户外游”活动,以10人一组为单位进行走栈道、唱红歌活动。


艾叶又飘香,时间近端阳,又是一年端午节,值此佳节来临之际,衷心祝福您和您的家人端午安康、平安吉祥!深圳市松柏之爱长者关爱志愿服务中心/深圳市义工联松柏之爱组为大家送来了暖心礼物粽子!











来到 美丽的深圳湾海滨栈道公园,蓝天白云,阳光灿烂,吹着海风,真是心旷神怡!大家欢歌笑语,相互问候、互祝节日安康!



在建党100周年之际,大家情不自禁地唱起了红歌!发自内心深处歌唱我们伟大的中国共产党!


大合照留住这一刻的美好!

当前,疫情形势依然严峻复杂,防控工作正处在重要阶段。在此暖心项目组和松柏暖心互助之家提出倡议:

留深安心过节

减少聚集出行

增强防护意识

助力疫情防控!

你我共同努力,战疫必胜可期。我们坚信,在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,在市委市政府的坚定指挥下,在社会各方力量的积极参与下,全市上下一定能够汇聚起共抗疫情、共克时艰的磅礴合力!

再次祝愿大家在深圳度过一个快乐祥和的端午佳节,以健康平安、阖家幸福的佳音作为寄予亲人朋友的最好礼物!

2021年(衡水特殊家庭)身心健康温馨端午节

2021年6月11号上午九点、虽然是刚过清晨、骄阳便炙热升华。象征祖国繁荣昌盛,庆党百年盛世热情似火。

在育才妇产医院六楼会议厅充满春天般的气息,由市卫健委、计生协,区卫健局主办【衡水特殊家庭互助关爱协会】承办:感党恩、跟党走,温馨端午节,身心健康为主题的大课堂上、传递和谐、温馨的气息。

市卫健委计生协副秘书长靳志强首先致词、愿每一位到场(计生特殊家庭老人)健康快乐每一天,并祝福端午节快乐。

老年健康知识专家:杜文娟副院长讲解各种老年病,心脑血管病注意事项及预防,特殊家庭老人晚年健康、提升自我防范各种措施意识。

(衡水特殊家庭协)冯立柱会长、把中科院心理援助、及北师大、国际心理援助研讨会所学到知识、运用失独老人哀伤舒缓、结合实际故事,衡水特殊家庭互助、助人精神演讲出来,把大病初愈、并彼此搀扶感人故事绘声绘色话语道出,感动,感染每一位在场人员。

彰显出用生命影响生命的动人篇章,搭建彩虹桥、重燃生命之光!

在身心课堂即将结束时、由市、区计生领导专门给大家送上端午节礼物(暖心粽子)。

衡水特殊家庭星愿演义队把早准备好的,庆党百年辉煌的舞蹈、手语等节目奉献给大家,暖心活动在充满温馨,和谐音符中圆满结束。









活动结束时,与会老人们满怀深情的说,前几天,中央政治局会议明确:要全方位建立健全计划生育特殊家庭全方位帮扶保障制度,维护好计划生育家庭合法权益。今天市、区两级职能部门为我们带来暖心粽子,举行健康讲座,让我们心中感到暖暖的。他们在真心感谢党和政府关怀的同时,更期盼党的好政策尽快落地。