月度归档： 2021 年 4 月

文 / 唐山老杨   图 / 网络

寒去春来整十载，芳草青青又一年，满坡的桃花已盛开，我的孩儿还是没回来。

杨建儿，爸妈看你们来了，你们在天堂还好吗？天还是这个天，地还是这个地，怎么你们就不是你们了？你们冷吗？饿吗？伤口还疼吗？

建儿，爸妈的好儿子！在家你孝敬父母，在外你诚实守信扶老携幼；在校你是老师和同学们的骄傲，你与团支书二人被同学们誉为攻无不克战无不胜的最佳黄金搭档；在工作岗位你恪尽职守、兢兢业业，深得领导和同事们的好评；你仪表堂堂、风度翩翩，左邻右舍同学同事都夸你是个阳光帅气的好小伙！

人都说，好人有好报，可为什么？我这么好的儿子顷刻之间就命丧黄泉？十年了，妈妈泪已干，爸爸肝肠已寸断。 失去父母的孩子可以一天天长大，受伤的心可以慢慢恢复，而失去孩子的父母，破碎的心到死都无法愈合。你带走了爸妈的全部，你是爸妈一生的爱与痛！

儿媳小娟， 今天爸妈给你带来了你生前最喜欢的红玫瑰花，你闻闻，香吗？善良贤惠的儿媳啊，你为什么说话不算话？在婚礼上，小建你们二人明明向亲朋好友们许下你们的诺言，要互敬互爱白头偕老。可是，你们只互敬互爱了十年啊，离白头偕老还远着呢！你们在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝，你们恩恩爱爱生死相随。你们就这样匆匆的走了，你们没来的及給爸妈留下一句话，你们只留给了爸妈无尽的思念与牵挂。

宝贝孙女彤悦啊， 你看，爷爷奶奶給你拎来了啥？你生前吃不够的奶油蛋糕，爷爷奶奶给你带来了，彤悦你快尝尝，甜不甜？ 唉！奶奶老了，糊涂啦。十年了，孙女已经长大，你已经是个亭亭玉立秀发飘飘的20岁的大姑娘，不再是那个扎着羊角辫趴在奶奶怀里撒娇的小妞妞了。你小小的年纪，你短暂的人生，留给了奶奶多少幸福多少爱。你是班里的学习委员，你各科成绩名列前茅，你上了四年学年年是校三好学生，你7岁时就获得市少儿组小提琴比赛一等奖~~~现在你也许是中央音乐学院的高材生了呢。只可惜啊， 曲终人散皆是梦，梦断黄粱一场空！

你们走了，爸妈遭受了白发人送黑发人的人间最大悲剧，你们走的冤屈心不甘，你们黄泉路上不瞑目，为给你们申冤，妈妈学会了上网发帖，结识了许多天南地北的好心网友们，他们陪伴爸妈度过了那段最悲惨最孤独最无助的日子。

你们走了，人去楼空家破碎，抛下白发父母孤苦伶仃无人依。庆幸的是，爸妈又找到了一个真正属于我们自己的家！这个家好大，这个家里人很多，我们可以在一起尽情的哭、开心的闹，我们一起悲伤一起笑，在这里没有白眼也没有人嘲笑，因为他们和爸妈都是一样的人，我们都失去了唯一的宝贝。

你们走了，这些年，你们渴望到过而没到过的地方，爸妈替你们去过啦，那些山水美景名胜古迹爸妈都替你们游览了，你们想吃没吃过的那些美味佳肴，爸妈也都替你们尝过啦。你们一定开心吧！

杨建儿，爸妈又给你们安了一个新家，这个新家就是北京尚善天使之苑，这里有好多伙伴们哦。闲时你们在一起打打扑克下下棋，想妈妈了就在这里和妈妈唠唠嗑。这里有许多叔叔阿姨们，我们在一起相互慰藉慢慢疗伤。丁香阿姨就像那辛勤的园丁精心呵护着你们，一年365天，每天太阳刚刚升起，她就会给你们送来真挚的问候: “天使们，你们好哦，无论你在哪，都走不出爸妈爱的牵挂”。

你们墓旁的两棵小松柏长高了，妈妈也学会坚强不再哭泣，妈妈要坚强，要替儿孙们继续走完人生的路，替你们完成你们的未了心愿。爸妈现在挺好的，你们放心吧！

远方的大雁啊，快快飞，快快飞。你们飞向蓝天，一定要路过天堂，请你们捎去失独父母对天堂儿女的思念，请你们捎去失独父母对天堂孩子们的美好祝愿！ 天堂没有车来车往，天堂没有痛苦，天堂铺满了鲜花，天堂充满了欢乐，天堂的儿孙们，祝你们天堂幸福快乐！

今生爱你们没爱够，来世咱们还做一家人。

来源：人民日报  2018年8月20日    侵删

日常生活中，我们常会遇到许多小问题，很让人困扰。但其实，生活中很多小妙招可以很快把问题解决。

下面就给大家分享26个实用的生活小妙招，让你和家人的生活更加便利。

1、吃到辣，辣到流眼泪怎么办

吃辣到流眼泪的食物，喝水并不能解辣，反而会更辣。最好的解辣方法就是喝牛奶，喝了就可以缓和辣感。

2、汤太咸了怎么办

煮汤时如果不小心加了太多盐，那汤的微妙口感就被破坏掉了。这时补救的方法是，加入马铃薯块再煮个几分钟。因为马铃薯会吸收盐分，要上桌时再把马铃薯捞掉，就可以了。

3、怎么让豆腐不易碎

软绵绵的豆腐在烹调过程中非常容易破碎，如果想要豆腐保持完整，可以在煮之前先浸泡在盐水中，大约30分钟左右。泡过盐水的豆腐下锅之后就不容易破碎。

4、削芋头前先泡醋

削芋头时，手部会因为芋头的关系而愈削愈痒。此时，先将手浸泡在醋中，这样一来，手就不痒了。

5、如何去除苹果表面的蜡

如果喜欢连皮一起吃苹果的话，就需要将表面的蜡去除：

（1）将苹果放进热水（手可以接受的最高温度即可），这时候，苹果的蜡会散开。
（2）牙膏涂抹在苹果上当清洁剂，然后清水冲洗干净，即可食用。

6、让米饭又靓又香

洗完米之后，在水里加入几滴柠檬汁，可以让饭又靓又香。
在洗好准备开始煮的米饭里滴上几滴油，与饭同煮，也能让米饭香靓喔！

7、让饼干一直脆脆的

将饼干装罐时，同时放进一块方糖。由于方糖会吸收罐中的湿气，所以能保持饼干香脆可口的状态。

8、鞋子臭怎么办

将少量苏打粉直接撒入长筒靴、运动鞋，或常穿而易有异味、湿气的鞋中。在苏打粉作用之下，它会吸收湿气及异味，很快你就会有一双干爽的鞋子了。

9、衣服衣领、腋下发黄

先用刷子涂上洗发精，或涂上刮胡膏后静置四至五分钟再洗，即可顺利洗净。

10、鲜花保鲜法

在插着鲜花的花瓶里，加进一点啤酒，可使鲜花的保鲜期延长许多。因啤酒含有乙醇，能使花枝切口消毒防腐，又含有糖及其它营养物质，能为枝叶提供养份。

11、使剪刀恢复锐利

将两三张铝箔纸叠在一起，用剪刀剪一剪，剪刀立刻就会锐利得令人吃惊。

12、吹风机轻松去标签

买礼盒送人时，价钱卷标很难撕掉，用手抠会抠得黑黑脏脏的，反而更难看。如果用吹风机吹热一下再撕，会很轻松地撕下来，不留一点痕迹！

13、家中的马桶不通

用一盆大约一公斤重的碎冰块倒进马桶，再按下送水按钮，借水与冰的冲力，任何阻塞杂物即可一冲而下，又不会造成污染。

14、切辣椒辣手

经常在家做菜，免不了要切辣椒，可每次切完后，手都像被火烧了一样，辣得生疼，戴着一次性塑料手套也不起作用。不管怎么洗，都只能暂时缓解，过一会又火辣辣的。这个时候，可以试试用牙膏洗手，效果很好哦。

15、香蕉保鲜

爱吃香蕉的朋友，最担心的就是囤的香蕉放不久，很快就变色坏掉了。不过可以试试用保鲜膜包住香蕉的根部，这样可以延长它的保鲜时间哦！

16、旧照片变新法

照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦拭，擦后如新的一样。

17、切出漂亮的皮蛋

用刀切松花蛋，蛋黄会粘在刀上？如果把刀用开水烫热，就能切得整齐漂亮，也可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不沾蛋黄。

18、清洗饮水机

饮水机用久了，取新鲜柠檬切半去籽，放进饮水机内煮两三个小时，可去除白渣。

19、去家具霉味

抽屉、壁橱、衣箱里有霉味的时候，在里面放块肥皂，即可去除。

20、清洗抽油烟机

抽油烟机上得油盒很难清洗，可在干净的油盒上先放点水，让油滴在水上，快清洗时一倒，油很快就倒出来了。

21、新砧板保养

新砧板在上下两面及周边涂上食用油，油干后再涂三四遍，这样处理的砧板经久耐用。

22、拉链拉不动

当衣裤的拉链卡住或不易拉动时，先涂上蜡，再以干布擦拭，就能轻松拉动。

23、保持新发型

新做好的头发只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就可以防止头发变型。

24、恢复毛衣领口弹性

毛衣袖口或领口失去了弹性，可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟，晾干后即可恢复弹。

25、首饰变新

金首饰表面发旧，用鹿皮（或其他柔软的皮）蘸少许牙膏轻轻擦拭，即可光亮如新。

26、衣物爱沾絮状物

衣物爱沾絮状物，可找浸水后拧干的海绵来擦拭衣物表面，可轻松除去其表面的杂物。

清明时节，万物生长，温度回暖，这淅淅沥沥的雨本是滋养万物的甘霖，人们在这个万物生长的季节，寄托对逝去至亲至爱的情思，换言之也是对生和美好的渴望。

清明雨如约而至，让我们一起在雨中，追忆、思念、感怀。

歌 曲 简 介：

又是清明祭奠时，每年的这一天，人们都会在这个日子里以自己的方式纪念已逝的亲人、朋友或是追悼先烈。在这一天缅怀已逝的生命，已成为中华民族传承千年不变的风俗。

这首《清明雨》是由著名音乐人、词作家樊孝斌，曲作家牛蕊为张薇量身打造而成，说到樊孝斌，很多人并不陌生，由其创作的《向天再借五百年》、《好人好梦》、《为了这一天》等歌曲已是红遍大江南北。

一直崇尚跨界精神的张薇遇到对音乐充满着不同想法的樊孝斌老师，他们每次都会擦出不一样的火花，从之前推出的《快乐时光》、《我是你美丽的姑娘》、《团圆》到这首最新力作《清明雨》，让广大歌迷不仅看到了他们的师徒情深，更领略了他们联手打造音乐的无穷魅力。

相信伴随着张薇的歌声，让我们与记忆同在，也与未来同行；我们为逝去而感怀，也为希望而憧憬、为未来而求索。清明，是一次生死对话，更是一段生命的接力、一种精神的延续、一股力量的传承。这是中华传统追思文化与现代道德文明的一次发自灵魂的对接，清明雨，雨汪汪，莺飞草长，张薇的歌声给我们带来了一份别样情肠。

歌 手 简 介：

张薇，毕业于中国人民解放军艺术学院音乐系，师从于著名声乐教育家李双江、章荷生教授，现为中华全国总工会文工团独唱演员。曾参加中央电视台《艺苑风景线》，中央七台《乡村大世界》，《欢乐中国行》，CCTV3第七届全国德艺双馨电视艺术工作者颁奖晚会等演出活动。

歌 词 欣 赏：

多年相思两茫茫 \ 喊你喊断了月光 \ 情化纸鸢流水长 \ 风过原野青草香 \ 年年心痛来看望 \ 有一种爱叫难忘 \ 昨夜相伴笑时光 \ 醒来依旧梦一场

清明雨 雨汪汪 \ 只见莺飞草又长 \ 牧童遥指的地方 \ 杏花早已开成眼泪两行

多年相思两茫茫 \ 喊你喊断了月光 \ 情化纸鸢流水长 \ 风过原野青草香 \ 年年心痛来看望 \ 有一种爱叫难忘 \ 昨夜相伴笑时光 \ 醒来依旧梦一场

清明雨 雨汪汪 \ 落花纷飞你身旁 \ 我把歌声轻轻唱 \ 我把歌声轻轻唱 \ 啊啊啊~~~啊啊啊~~~
清明雨 雨汪汪 \ 落花纷飞你身旁 \ 我把歌声轻轻唱 \ 我把歌声轻轻唱 \ 啊啊啊~~~啊啊啊~~~ \ 你在天堂 听见了吗 \ 我的感伤

文 / 素昧平生   图 / 网络

 

忘 不 了

千般万苦抚养成人，
风吹落叶撒手人伦。
独苗一颗希望殆尽，
只留枯树背负残云。

清 明 祭

梦
碎了一地
缘
随风而去
天空
为大地落泪
父母
亦万念俱灰
断肠人
又遇清明祭
心在滴血
无言以对。

一
昼思夜想欲癫狂，
梦中难寻我儿郎。
路追疑似同龄者，
失望之余更断肠。

二
两千日夜未曾忘，
思儿心碎泪满裳。
望穿秋水天堂路，
再盼吾儿回故乡。

三
人生逆旅有短长，
自然之道本沧桑。
抚碑望儿化天使，
勿念凡间爹和娘。

四
微微细雨春风扬，
娇儿托梦问吉祥。
端茶递水勤侍奉，
笑醒才知是黄粱。

五
清明寄语祝安康，
愿儿体健精神爽。
双亲虔诚再祈祷，
保佑吾儿更坚强。

 

二零二一年清明前

文 / 寒梅傲雪 摄影 / 朽木

勐泐大佛寺～西双版纳标志性建筑

旅行的意义不仅为了看风景，还为了找到一个完全陌生的环境，放空自己，感受和享受孤独！对于我们来说，就想远离熟悉的地方，远离熟悉的人。我一直向往西双版纳，想去感受一下热带雨林的神奇，感受少数民族的风土人情。2018年冬，我们踏上了这片神奇与美丽的土地。西双版纳没有四季之分，只有雨季和旱季，冬天不冷。以至于我们从2018年开始，每年的冬天都会到西双版纳过冬。

云南西双版纳傣族自治州，地处热带北部边缘，属热带季风气候，有中国唯一的热带雨林自然保护区，是国家级生态示范区、国家级风景名胜区 。西双版纳是一个神奇而美丽的地方。

大佛寺

大金塔

总佛寺

版纳新大桥

告庄星光夜市

告庄六国水上市场

景洪市一角

龙舟广场

景洪市区

孔雀宴

景洪市泼水广场

澜沧江，又称湄公河，是著名的国际河流，东南亚第一巨川，亚洲第六大河，源于青海，经西藏、云南出国境，南流经柬埔寨于越南的南部注入南海。在西双版纳的澜沧江段，水流清澈，两岸景色优美。

版纳傣族园是西双版纳之魂，是西双版纳唯一集中展示傣族历史、文化、宗教、体育、建筑、生活习俗、服饰、饮食、生产生活等为一体的民俗生态旅游精品景区。景区每天都有泼水表演。

泼水开场舞

版纳傣族园里幢幢精巧别致的傣家竹楼和佛寺古塔掩映在绿树丛中，透着一种自然、纯朴、宁静。竹楼周围栽种着各种热带水果，还有高大挺拔的椰子树、贝叶棕树和亭亭玉立的橄榄树。

傣 楼

村寺庙

寺庙一角

泼水广场

菠萝蜜

曼陀罗花

聚果榕

西双版纳以神奇的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世。在这片美丽的热带土地上，还保存着不少宁静古朴的村寨，古寨里干栏式的建筑，傣家人喜欢种石斛兰，处处充满了少数民族风情。

曼贺纳古寨

曼飞龙古寨

曼沙古寨

曼空岱古寨

曼达古寨

古寨人家

古寨人家

曼飞龙白塔

老傣王宫遗址

洲际酒店一角

流沙河边的傣家楼

曼听御花园是西双版纳最为古老的公园，拥有1300多年的历史。园内有保存完好的500多株古铁刀木林及植被，山丘、河道相伴而生，村寨错落有致，形成一个天然的村寨式公园。园内既有地造天成的自然景观，又有人工培育的奇花异卉和园林建筑。踏入这个天然的森林公园，便会让人产生回归自然之感，感受到天然与人工巧妙的结合。

曼听公园

霸王莲

公园一角

周总理塑像

曼听湖

公园一角

西双版纳热带花卉园位于云南省景洪市城区，占地120公顷，漫步园中，你不仅可以与奇花异树亲密接触，认识神奇的热带植物世界，见识热带水果大观园，更能尽情领略绮丽的热带作物微观世界，体现人与自然和谐相处的魅力。

中国科学院西双版纳热带植物园，国家5A级旅游景区，位于西双版纳傣族自治州勐腊县勐仑镇葫芦岛，是集热带科学研究、物种保存、科普教育为一体的综合性植物园。

西双版纳原始森林公园，位于景洪以东、澜沧江以北，距州府所在地8公里处，是全州离景洪城最近的一片原始森林。该园是在25000亩热带沟谷雨林的基础上创建，园内森林覆盖率超过98%，是个天然的大氧吧。

版纳野象谷位于勐养自然保护区南缘，是西双版纳最令人神往的森林公园和观赏野象活动的景区。游客有可能亲眼看到野象，当然这样的机会并不太多，主要看是否有运气赶上野象出没的时候。而独具特色的热带雨林景观，也吸引了越来越多的人们。此外，景区内还可观看富有民族风情的表演。

西双版纳告庄西双景，一个来了就不想走的地方。这里风景优美，空气清新，不仅有多彩的歌舞表演，还有各国的美食享受。

西双版纳热带雨林，植物丰富，由于无四季之分，所以一年四季都盛开着各种各样的花儿，花香醉人，色彩缤纷。多姿多彩的大自然，若失去了花的点缀，定会黯然失色。

鸡蛋花

翠雀花

鸟萝松

黄金花

红鸟蕉

瓷玫瑰

红纸扇

含羞草

芭蕉花

红粉扑花

红鸟蕉

吊灯扶桑

西双版纳，古代傣语为“勐巴拉娜西”，意思是“理想而神奇的乐土”。西双版纳一个来了还想来的地方__苍苍的原始森林，珍稀的野生动物，热情好客的各族人民，金碧辉煌的傣族寺院，不同的民族风俗，精美绝伦的手工艺品，都是游人们心中喜爱和向往的地方。

文图 /海洋

喜欢玉兰花，每年在这个时候总要去拍一些，有白的、粉红的、紫色的，有白天的玉兰和夜晚的玉兰，但我更倾心于夜晚的玉兰，它带有黑白的炫酷，在黑暗中更衬托它的黑白分明，更显得纯洁和美丽。粉红的别致妩媚；白色的圣洁，因为一束光，使它更有灵气。光让明与暗对峙、融合，它使我更富有想象力，激发我的灵感会让我浮想联翩。

“黑暗给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明” 这是顾城诗中经典的句子。黑暗给了我发现美的想象，让我在这美丽的黑白间去追寻我要的东西，像看到这生命的轮回，花开花谢。在这黑白相间，像是阴阳世界的结合，生生不息往返在美丽的天地间 。如同一个人，拥着一些故事，在黑白的影像里，在流年的影集中静静陷入梦的幻觉。 无论岁月怎样流逝，无论记忆的色彩怎样退去，总有那几许艳丽，几分欢喜，衬托着生命的永恒，侵扰着人的灵魂。就像生命长河中，我的最爱和最爱我的人一样，ta们犹如这夜晚的玉兰花，就在那里绽放，久久的吸引着我，等着我赴约。

你的到来如同一棵嫩芽携着希冀破土，生命的区间便随一声啼哭开始，朗朗的晴空，便有了红花绿草自然的成长，含苞待放，给了我生命的一笔浓墨重彩，在心里铺展，就在眼前打开，然你却转折了，风雨无情的摧蕾折枝，让阴晴圆缺的月光渲染着浓浓的不舍与忧伤，让不测风雨来诠释生命的阵痛和悲凉，世间就是这样如此无情的黑白颠倒，而我心里也从此便只有黑白相间的底色，在四季的阴阳谐和里静静的期盼着，等待着有下一轮你的再现，前世今生，今生来世，美丽轮回，在这黑暗的世界里像等待陌生的黎明！你曾是我传承的血脉，是我给予你生命的人，然你却早早的独自云游四海，回归宇宙空间，从此我们便在天地间，阴阳的隔空里对话，思念的枝叶也如同藤蔓紧紧的缠绕着你，我的宇儿，我的挚爱宝贝,你就是我的玉兰精灵，纯洁无暇，你就在那里安然、静谧；寂静，沉香，幽香远溢，让我一生回味。

就在这黑与白的世界里 在这初春夜幕下，玉兰悄然吐露出洁白的色彩，粉红的暖意，在光和作用中，焕发出别致的美丽，也让我进入一份心境，一种交错的心情让我回想起如同玉兰花美丽幸福的日子，对于我的最爱，还有我爱和爱我人的思念。仿佛您们都是我要寻找的玉兰，就在那里，我割舍不下的亲情，给我生命的人。一位儒雅慈祥爱意满满，永远带给我积极阳光正能量的父亲，人生中您带给我幸福快乐的童年，少年，和青春岁月，您给我成长的记忆，给我无尽的爱和关怀，您不刻意的表达，却在心里，我懂您。宇儿的到来让您欢喜，让您心愿所成，您唯一的外孙儿子，也让您悲痛万分，伤心不异，因为他小小年纪便告别我们，这让您非常意外，也非常担心我，让您倍加爱我，关心我！铭记您的音容笑貌，您的教诲，铭记您的嘱托和叮咛，永远记住您给予我深沉的爱，给我生命的人，我爱您-亲爱的父亲！我的血管里淌着您的血，您的基因，传承您的好，您的爱，您的睿智和豁达。

在这风轻花开的夜晚，在这光影轻抹间，我仿佛又看到笑脸盈盈的您-我的外婆向我走来，一位饱经风霜美丽能干的女人，您从小把我养大，从我记忆开始便在您的家，和您和外公在一起，跟表妹和您家的邻居及院内院外附近的同龄玩伴们玩耍捉迷藏，玩家家，讲传说中的故事，听民谣，您给我讲做人的道理，教会我的善良正直，您带着我走亲访友，从小被您和外公呵护着快乐无忧的成长，在您和外公浓浓的长辈亲情，爱意包围中，也把我养成了活泼开朗乐观积极的性格，我的童年是幸福的，以致不愿回家，见到父母认生，也常常盼着暑假可以回您家，有一年暑假的中午，我和姐姐乘父母午睡时，偷偷带上换洗衣服，不知走了多少路,晒了多少太阳,流了多少汗,直到夜幕降临才到您家，您见到我们时的开心、惊讶，又担心父母的着急连忙打电话报平安，事后，姐姐被母亲责罚，这也让我们长了记性，从此再也不敢偷偷跑回您家，但常常想您。后来成家立业有了孩子，都不忘经常带上孩子去看您，宇儿也喜欢您这位太婆。可惜宇儿的事我瞒着您，他她们也瞒着您，90岁那一年，没病没灾的您却因为中暑而离世，可那年宇儿病重，我没有去看您送您，我知道您一直在等我，但您永远也不会知道我为啥不去送您?天上的您如果知道,您一定也会哭泣！为此我一直深感遗憾和自责，最爱我的人之一，我亲爱的外婆，您是我永远割舍不了的爱，我的幼年，我快乐无忧的童年，我的幸福追忆。

人与人的遇见，幸福的相逢，亲情温暖，那份爱，都是修来的一种福分，一种缘，这种福，这种缘分点缀着我人生的阶段和区间，点亮我人生中的色彩，而如今这种彩色的记忆已散落一地成了悲凉，成了不可抹去的黑白记忆，那份难舍的亲情温暖，那份难舍的爱意，我只能笑着将它回笼宠爱，统统摄进我的镜头里。这明与暗，去与留，花开花谢，这光与影，暖与凉，影响着人生的无数经历，我就这样铺在了黑白的交错里，穿越忧伤的黑暗，在记忆深处，诉说我全部的欢喜和幸福，那些回忆，使人快乐，使人怀念和幸福，它就在那里，静静的绽放，我按下了快门，把它定格永恒！ 清风拂过，淡淡的花香把我从回忆中拉回，夜幕下天空是多么的安静，而这些玉兰花依然在光线的照射中忽暗忽明的展现它的美姿和色彩，多情不改年年色，芳心一片赠知音。感恩一切的相逢遇见！

思宇妈妈
2019.3.22晚

来源：慈怀读书会        侵删
作者：艾小羊 2021年3月20日

// 兹心说 //

我们会变老，我们也会变得更加好。

人类的终极焦虑是对于死亡的恐惧。

40岁以后，我明显感觉到自己比以前怕老，身边人也会有意无意地提醒，你的黄金时代正在过去。

一位中学同学不幸离世。活蹦乱跳的一个人，离世的前一天，还在同学群里发视频。第二天早晨说胸口疼，要去看个病。太太上班先走了，他躺倒就没再起来。那个群里的聊天，停在了他发视频的时刻，没人敢去打扰，好像不继续聊天，他就永远活在那儿。

另一个朋友夏天的时候还在一起吃饭，年前再约，她却因为乳腺肿瘤在医院化疗。曾经意气风发的同龄人，有些在单位竞岗中败下阵来，有些已经开始规划退休帮孩子带娃……

达叔去世，娅娅发朋友圈说，属于我们的时代正在悄悄落幕。

被时代抛下的恐惧，不是中女的专利。网上讨论选秀节目的弹幕里，经常有人感叹自己年纪大了，欣赏不来。

老，是一个相对的概念，50岁面对60岁，还是年轻；老，又是一个绝对的概念，每个人起床面对的第一件事，是今天过完又老了一天。

不把年龄当回事，需要勇气、技巧、机遇，更重要的是，它需要我们不断的努力——努力活得有趣、可爱、多元、健康，努力地不在乎他人的目光与想法。

如果我们都能像下面这些姑娘一样，拥有平凡普通而波澜壮阔的一生，年龄将不再成为局限，青春会无限延长。

若宫雅子1996年离开了她工作近40年的岗位：三菱银行。

60岁的她决定学习电脑知识，不是学习如何使用电脑，而是用了三个月的时间，自己组装了一台电脑。

在使用电脑的过程中，她发现设计师几乎从没有考虑过老年群体的需要。

雅子加入了一个名为Mellow Club的在线俱乐部，结识了一群热衷于在网络上分享知识的同龄人，这些朋友让雅子意识到，60岁甚至70岁之后，自己依然有可能飞到更加广阔的世界。

早在2013年，雅子就看到了老年人游戏的巨大市场，她跟一位互联网大佬联系，希望他能推出这款游戏，可惜人家没理这个老太太。

2017年，81岁的雅子开始自学苹果开发语言Swift，半年后，她完成了人生第一款游戏APP的制作。雅子目前是全球最高龄的iOS App开发者，并且成为苹果的编程工程师。

▲ 若宫雅子与苹果掌门人库克交谈

经常有人告诉我，女人属于爱情，容易受伤，她们的悲惨来源于对情感的过度依赖与渴求。的确，女人需要爱，但岁月会给我们以智慧，让女人知道，世间爱有千万种，爱情只是浓烈而短暂的一种。

当女人爱上学习，就拥有了终身与新鲜事物谈恋爱的能力。

2013年，54岁的西尔维安跟随丈夫从法国搬到了英国。在伦敦街头被星探发掘，成为一名老年模特。

对于自己的新事业，西尔维安说：“我和年轻女孩竞争的确没有优势，但我认为这是一个很好的对比，把不同的东西混在一起是一件很有趣的事情。”

年轻时的西尔维安有一头乌黑浓密的头发，然而她二十多岁就开始“少白头”。同事劝她染发，她拒绝了，直到今天，她依然对年轻人说，白头发是聪明和有才华的象征。

如今62岁的西尔维安在社交网络上拥有大量的粉丝，年轻女孩从她身上学习如何优雅地变老和扮美。

西尔维安喜欢在基本款中找灵感，增加配色的趣味性。锈红色的裤子配藏蓝色飞行员外套，自古红蓝出cp，全球时尚达人都知道。

条纹衫也是西尔维安的最爱。

在色彩浓烈的美衣和优雅自信的状态面前，皮肤的皱纹、腿上的老年斑，是一个人的经历，而不是缺陷。

随着年龄增长，肌肉的流失不可避免，西尔维安通过踩脚踏车、跑步等方式，与岁月争夺肌肉。

戴漂亮首饰时，西尔维安大大方方地展示自己的雀斑和老年斑。

她说美丽并不是女人最重要的，有趣才是我们需要一生去追求的东西。

与其说西尔维安在分享穿搭，不如说她在分享一种接近自由的生活方式。

怀抱吉他，扮演有音乐梦的老少女。

手捧西兰花，自嘲当生命中没有了玫瑰，至少还有健康。

人不是老在年龄，而是老在神态，以有趣的态度去生活，每一天都年轻。

白发被她挽成各种小辫子。谁规定老了一定怎样？西尔维安的答案是：人活得越久，越应该想怎样就怎样，只有年轻人才在乎别人的看法。

可优雅、可顽皮，兰花指是不一样的焰火。

心若自由，人就自由。有什么单品是奶奶不能用的吗？没有！

除了做模特，62岁的西尔维安还在一家选品店做店员。她没有考虑过退休的问题，因为“人应该做自己喜欢的事，直到生命的最后一天”。

生活在德国的黎巴嫩女性纳希达·阿布登是一名88岁的健身教练。

她在50岁的时候，因为健康原因，遵医嘱开始去健身房锻炼。

那时候，她觉得自己老了，不好意思穿紧身健身服，每次都是被女儿、女婿强行拉去健身房，她躲在角落里偷偷练，怕被别人发现。

当年50岁的她，觉得自己是个老人；如今88岁的她，觉得自己还年轻。

原来年龄并不是数字，而是心态。

考取教练资格后，纳希达决定帮助更多像她当年一样缺乏自信的人。她的学员里，年纪最小的比她年轻70多岁。

这些数字说起来的确吓人，所以纳希达学会了不再活在数字里。

50岁的时候，她的丈夫去世，而她自己的身体也面临岁月的挑战，听上去是一个悲惨的中年妇女的故事。

然而如今38年过去，纳希达没有再婚。她不仅当了健身教练，而且经营了一家服装公司。

每天在健身房快乐撸铁的纳希达很少化妆，有人觉得她过于强壮，应该多一点女人味，纳希达回答：“这就是我的女人味，就是这个样子，非常棒！”

到底什么是女人，什么是女人味，只要讨论，必定会给女性带来负担与束缚。

今天热搜上有一句话：女性的角色首先是她自己，她不是母亲、女儿、妻子，她是她，一个完整的个体。

的确，只有当女性成为自己，才不会被困于外貌、年龄、身份，能够像一株野生的植物，拥有野蛮生长的力量。

只要野蛮生长，女性的一生，将拥有很多个青春期。

61岁的日本奶奶雅子小岛做了一辈子的家庭主妇。晚辈把她的照片放在社交媒体上，引爆了大家的赞美，从此雅子小岛沉迷于时尚，正式开启网红博主的人生。

60岁的苏菲·芬塔内尔，以招牌的对镜自拍走红网络，她热爱鲜艳的颜色，经常研究年轻人的自拍方式，她说“不是美让我快乐，而是不断的学习使我年轻”。

72岁的银发博主琳达·罗丹是很多时尚博主的灵感缪斯。她喜欢逛二手店和跳蚤市场，对时尚的理解是“越简单越好”。单身的她从来不缺爱情，但与之相伴多年的却是爱犬，她说：“我可以有一百个男友，也可以三年没有一个男友。”

年轻时，琳达·罗丹会因为没有拥有自己喜欢的东西而沮丧，如今的她，对于生活的理解是，如果没有得到，说明它们并不适合你。

时间果然是个好东西，当皱纹好不容易长出来，我们所要做的并不是拼命抓住时光，而是坦然接纳时光的礼物，让自己的心态、智慧，与之相配。

仔细研究这些青春期被无限延长的女性，我看到了她们身上的一些共性。

1.保持旺盛的学习能力。

学习可以极大地刺激女人的好奇心，而好奇心，是我们心灵的玻尿酸。

无论什么年龄，都要勇敢地探索未知世界，只要你对世界充满好奇，世界就不忍心让你老去。

2.与亲情保持适当的距离。

家庭把我们从女孩变成了太太、母亲、外婆，这些身份不断提醒女性：你到了什么样的年龄。

其实，人生所有的选择，都有两面性。你享受了自由，就要忍受孤独；享受亲密关系的女性，也必然受到亲情的束缚。然而，我不希望后者顺其自然地在亲情中飘流，因为男权社会的亲密关系，本质上会形成对女性剩余价值的压榨和剥削。

一定有那么一些时刻，有那么一天，你要重新活成自己，放下其他身份，争取最大的生命自由，为自己再活一次。

这不是一个选择，而是一个决定。

为了这个决定，我们从今天就要努力。努力赚钱，换取晚年的自由；努力保持健康的身体，飞得更远；努力给亲密关系的另一半“洗脑”，让他成长为男人，不要长成巨婴。

3.保护心里的野孩子，想做的事，什么时候开始都不晚。

遗憾是人生的标配，每个人都在失去与错过中，感受命运的翻云覆雨。

而人类最深的孤独感，不是一个人呆着，而是渴望又不敢尝试，不敢尝试却又不甘心放弃的纠结与无奈，它让你活成了一个孤岛，浪涛拍岸时，只听到心碎的声音。

唯有希望，能够对抗这种孤独。

我喜欢张爱玲，但我十分反感她说“成名要趁早，否则没意思”。只要保护好心里的野孩子，实现梦想什么时候都不晚。要知道老是一件幸福的事，说明上帝给了你足够的时间。

以上是给读者的一些掏心窝子的建议。

亲爱的朋友，没事的时候请做一做白日梦，有些自由，只有阅历与年龄可以给你；有些束缚，岁月能够帮你完美地解除。

勇往直前地向往理想的人生吧，别怕晚！

文图/ 乌兰

束 河 古 镇

有人说，丽江的美不仅在于小桥流水，更在于谜一样的文化，以及那淡雅却足以震撼心灵的山水景致。有人还说，去丽江遇见自然，遇见艺术，遇见内心柔软的自己。而束河古镇正是一个遇见自然，遇见艺术，遇见自我的地方。

很庆幸，在丽江兜兜转转中遇到了束河古镇。那是到拉市海途中，宽敞的马路，辽阔的天空，风驰电掣的出租车，突然马路前方出现了一座雪山，山头的积雪闪闪发亮，问司机得知这就是玉龙雪山。看着近在咫尺的雪山，我却去不了（因高原反应）内心是遗憾加失落的。只好请求司机稍停车让我拍雪山。

汽车继续前行，有一个古镇，穿镇而过的刹那间，我看见了”束河古镇”几个大字，这真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫，原来束河离的这么近哦。走过，路过，焉能错过？第二天专程赶往束河。

与喧嚣的丽江大研古镇相比，束河古镇有别样的宁静。虽然不太繁华，却清幽自然文艺味浓。这可能是游客喜欢它的理由吧？早就听说，玩在丽江，住在束河，可惜此行没有安排束河，留下不小的遗憾了。不住下，我只能雾里看花了。

走进束河，首先是水的清澈，一个古镇有了水，就鲜活明丽起来，连空气都湿润，心情倍感舒畅。在水的滋润下，感受一米阳光的照耀，观古镇风情，看店铺里小饰品，看扎花的帽子，看敲手鼓的小哥，看骑着高头大马的纳西汉子，看忙碌的白族老婆婆，看穿着民族服饰的新娘，看卖鲜花水果的小姑娘……

 束河的街道，沿水而建，潺潺泉水唱着欢快的歌，连小街小巷都透着一股灵透劲儿。街两旁有很多茶馆，古色古香颇具禅意。我漫无目地的在街上闲逛，看光影斑驳的花儿，听清脆的鸟声，看摇曳的垂柳，猫咪狗狗在脚下窜来窜去，牙牙学语的小娃蹒跚学步。束河是这样的质朴与恬静，它的节奏很慢，不由的不心生欢喜。

束河古镇游客并不少，却静悄悄的，没有喧哗声，没有高分贝的喇叭声，你可以临窗而坐，静静的发发呆，清空心灵的负累。或找个茶馆，看袅袅升腾的茶雾，在清香缭绕中体会茶中的意韵。或去酒吧喝酒，来个酒逢知己千杯少，或一醉解千愁。但切记：”酒是色媒儿，酒是穿肠毒药。

享受古镇闲暇的午后时光，听一首情歌，眺望雪山，等待一场浪漫的邂逅。这是每个来束河男人的梦想。在束河，看到最多的是艳遇这个词，可艳遇是要付出代价滴，天下没有免费的午餐。有一条广告颇耐人寻味：”艳遇秘诀，把自己灌醉，给别人机会”。还听说曾有两个男子，被勒索了15万元，还不敢报警。束河就是这样一个令人爱又令人放纵的地方，各有所需，重要的是把握自己。

 一路游览到了九鼎龙潭，这真是个清幽绝尘之地，清凌凌的泉水晶莹剔透，水草曼游，游鱼逍遥。玉龙雪山倒映其中，清姿傲岸，意境无穷。我的脑海突然蹦出”大隐隐于世”这句话。束河确实是隐居的好地方，既不脱离人群，又可享受孤独。难怪徐霞客游芝山解脱林时，曾记述过这里的景象：”过一枯涧石桥，西瞻中海，柳暗波萦，有大聚落临其上，是为十和院”，”十和”既束河也。

旅行于我而言，不是简单的走走停停，拍拍照片，更多是一种体验，一种发自内心深处对不熟知文化的接纳、共鸣直至认同的过程。出发，不需要理由，却需要说走就走的勇气。也许，行走的意义，就在于繁华看尽后，心灵的自由。走过愈多地方，灵魂愈自由。走出去，世界就在眼前，走不出去，眼前就是世界。