月度归档： 2020 年 10 月

2020年10月18日，北川团队首次参加了尚善暖心艺术节活动。上午8点半左右，家人们来到了尔玛社区，参加了我们羌族的传承工艺之一～羌秀学习。在听了老师们的讲课后，大家动手练习。大约在11点左右，学习课程结束，进行了文艺表演。

在这里，我要感谢参加艺术节节目表演的家人们，她们牺牲自己的休息时间学习舞蹈，我们的羌舞是在10月4号开始学习的，在国庆节8天假期就用了4天练舞，由于舞队有人还在上班，大家都是用周末练舞，在短时间之内学会了并圆满完成了表演，真的很棒！感谢大家！这次活动能圆满完成，更要感谢社区王老师的辛勤付出！
第一个节目：舞蹈～我和我的祖国

第二个节目，舞蹈～红枣树

第三个节目：羌族舞蹈～云朵上的那啧啧。

学习羌秀

古老的羌秀和品牌

参加羌秀学习，聆听老师们的讲课！

这次内容丰富，健康有益，大家举杯庆祝！

在北京尚善公益基金会的支持下，北川团队的暖心艺术节圆满结束！感谢尚善公益基金会的所有工作人员！

来源：央视新闻   2020年10月23日

纪念中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年大会10月23日上午在北京人民大会堂隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平出席大会并发表重要讲话。他强调，抗美援朝战争伟大胜利，将永远铭刻在中华民族的史册上！永远铭刻在人类和平、发展、进步的史册上！

♦ 70年来，我们始终没有忘记老一辈革命家为维护国际正义、捍卫世界和平、保卫新生共和国所建立的不朽功勋，始终没有忘记党中央和毛泽东同志当年作出中国人民志愿军出国作战重大决策的深远意义。

♦  70年来，我们始终没有忘记谱写了气壮山河英雄赞歌的中国人民志愿军将士，以及所有为这场战争胜利作出贡献的人们。

♦  70年来，我们始终没有忘记在抗美援朝战争中英勇牺牲的烈士们。19万7千多名英雄儿女为了祖国、为了人民、为了和平献出了宝贵生命。烈士们的功绩彪炳千秋，烈士们的英名万古流芳！

70年前，中国人民志愿军跨过鸭绿江浴血奋战、保家卫国，197653名志愿军英勇捐躯。请记住他们！向英雄致敬！

乐 曲 故 事：

《琵琶语》，出自2003年年的专辑《琵琶相》，由方文山填词，林海谱曲。某年林海和朋友相约至江南，流连其间而忘返。他们在水乡茶馆中听评弹，那是第一次，他被琵琶的单色打动，开始有了做琵琶音乐的一种冲动。平时我们听到的琵琶曲，以表现“武”为主，如十面埋伏，而林海想表现的，是一种能动人的“文曲”。于是有了《琵琶相》。这是一首钢琴伴奏下的琵琶曲，也是徐静蕾、姜文主演的电影《一个陌生女人的来信》始终贯穿全剧的主题音乐。在央视的景色宣传片中，每天晚间由姚科主持的中国之声和电视剧《凤穿牡丹》中多次穿插！也在央视《百家讲坛》李清照专门节目中引用。

乐 曲 赏 析：

初闻《琵琶语》，从听到的那一刻起，该曲就把人带入到一种凄清婉转的情绪里，流连忘返，情不自已。 　

静听林海创作的《琵琶语》。反复的前奏，将人带入一种缠绵悱恻、欲说还休的境界，淡淡忧伤的琴键声，加上东方乐器琵琶所独有的 “泣泣私语诉衷肠” 之特点，感情就这样一步一步被牵引，最终让人沉醉在音乐意境里而欲罢不能。其间，小提琴、中提琴、钢琴、洞箫、时隐时现，很好地完成了和声的作用。既突出了琵琶如歌如泣的特点，又进一步丰富了曲目的表现力和思想感情。此曲最精彩、最令人感到新奇的，还是曲子中间那一段，也许是林海对钢琴总有着一份割舍不断的情感，这时钢琴突然变成主奏，琵琶变成伴奏。配上一段有如天籁般吟唱的女声“啊……啊……”，在琵琶声泣泣的背景下，将琵琶欲表之情展露得淋漓尽致！曲尾，再度重复的起始旋律，悠悠的琴声过后，私语的夜幕就随着水乡的日落诗意般降下了，情感的宣泄得到了一个完美的结局！

曲 作 家 简 介：

林海，1969年1月5日出生于福建晋江，毕业于中央音乐学院，是中国新世纪音乐家、作曲家、演奏家，中国传媒大学艺术学部教授、硕士生导师，乐评人称他为“右手东方、左手西方的天才音乐家”。

他从小就喜爱音乐，4岁时开始学习钢琴，6岁即开始创作自己的曲目，一年后登台演出并受关注。从事音乐制作以来，他先后出了十数张个人专辑，并给大量的电视剧、电影做原声音乐，如《大明宫词》《陈情令》等，获得乐迷的喜爱以及专业人士的赞扬。

演 奏 者 简 介：

方锦龙，1963年生，安徽省 安庆市人。中国著名 琵琶演奏家，现代 五弦琵琶代表人物，“ 国乐 四大天王”之一， 中国音乐家协会会员，中国民族管弦乐学会理事，中国琵琶学会 常务理事。曾获首届 中国艺术节金杯奖，首届省港澳 广东音乐大赛第一名。曾先后出访欧洲、亚洲、非洲多个国家，并在广州、上海、江苏、湖北、湖南、香港及日本等地举行过个人琵琶 独奏音乐会。

方锦龙精于五弦琵琶演奏，同时能弹奏近百种乐器，但琵琶是他的最爱，也是他扬名于外的专长。方锦龙的琵琶演奏别具一格，借鉴了许多种乐器的手法，巧妙运用。其演奏别具一格，激情与韵味并重，擅长体现不同的特点 和风格，被同行誉为“以无法为有法，唯独秀于诸家”的优秀艺术家。他根据史料挖掘制作了失传已久的五弦琵琶并注册了专利，被称为五弦琵琶的宗师。

朗读：田间回望

推荐语（转）：人生唯一确定的事就是死亡，人生最不愿意面对的事也是死亡。但是，当整个社会都对死亡讳莫如深的时候，面对丧亲之痛，你便无处诉说。这本书，以优美的文字，陪伴你365天，让你轻松走过这个旅程。

内容简介：生命的另一面是死亡。不管我们是否愿意，都要面对亲朋好友的离去。但是，我们如此深爱他们，又该如何接受他们不在的事实，在没有他们陪伴的日子里一如往常地生活呢？

经历了失亲之痛的希克曼，饱含深情地写下了《疗愈失亲之痛》这部畅销百万的心灵治愈经典。书中没有任何虚幻的宗教安慰，没有任何多余的道德说教，甚至也没有所谓的心理疗法。作者只是缓缓地讲述自己失去女儿后的心路历程：女儿的遗物是怎么让她触景生情的，早晨的鸟鸣是怎么让她感到一丝安慰的，纪念日和节假日她是怀着怎样的心情度过的。

《疗愈失亲之痛》包含365篇诗歌一样优美的文字，每一个字都是一颗感人肺腑的珍珠。借着由颗颗珍珠串成的痛失之项链，人们也能获得直面生死无常的力量，最终接纳挚爱之人的离去，并承载与离人共有的美好记忆而继续前行。

目录：11月 感恩//323 感恩节的这个月，我们能够为过去的点点滴滴以及当下的福分而感激，与此同时，也认真准备好以一颗喜悦之心拥抱未来可能带给我们的任何烦恼。

书评：人生之大痛，莫过于失去所爱之人。他们带走了我们生命的一部分，生活从此变得残缺。但是，残缺的生活却还需要继续。
人类在这个星球上繁衍了几十万年。每一代人、每一个个体都经历过丧失之痛。应对这种痛苦的机制，相信已经以我们现在还无法理解的方式，渗透到了个体的基因、血肉和潜意识层面，自动而有效地发挥作用。这是大自然给我们的珍贵礼物，也是一个基本的信念：不管经历何种丧亲之痛，我们都要活下去，而且能够活下去。
在这一方面，人类祖先也给了我们一个礼物：丧失后的仪式。这个仪式以文化的方式被固化下来，成为了个体防御体系的一部分，必要时可以随时启用。仪式使我们的哀伤得以表达，而且是在一个特定框架里表达，这就避免了过度表达后导致的内伤。
祖先还给了我们另一个应对丧失之痛的处方，它固化到了语言层面，变成了一个词，叫作“节哀”。
这是丰富的人生经验与高度智慧的结合。不节哀的状态，即过度表达哀伤，本质是一种精神兴奋，它包含某种不易被觉察的“喜悦”。当兴奋消退，内疚泛起，正常的哀伤就演变成了病理性的哀伤——抑郁。所以我们可以说，节哀是在表达对离去的亲人的爱，而不节哀是在过分表达恨或愤怒。
当然，这种恨或愤怒几乎存在于所有身处丧失之痛的人的内心中。不是不需要表达，而是必须表达，问题是如何表达。如果是不节哀地表达，意味着恨或愤怒并没有被当事人理解。这里需要一个心理动力学解释：恨的或愤怒的不是离去的那个人，而是那个人的离去；更简单地说，恨的是死亡本身，或者是死亡的设计者。节哀的恨则很安全，不会制造病患般的内疚感。
虽然苹果公司的总裁乔布斯生前以一个卓越设计者的身份说死亡是最好的设计，但人类其实还不能完全理解死亡的意义，也许永远也不会理解。这就需要用一些神秘主义的东西来缓解不理解导致的焦虑。而仪式行为里面恰好包含这些东西。
所以，仪式里的一些貌似荒诞的内容并不是迷信，而是在表达人类的谦卑和对未知事物的敬意。
在某些文化或亚文化中，一个人丧亲之后的表现被作为判断其人品的一部分：越哀伤，人品就越好。哀伤因此被异化，变成了有意或无意的表演，甚至变成获得某些现实利益的竞争手段。更先进的文化会认为哀伤是一件个人化的事情，每个人都可以有自己独特的体验和表达方式，有人可以恸哭，有人可以击缶而歌，他人可以旁观而无权评论。
《疗愈失亲之痛》可以作为一些人仪式行为的一部分。书中有些人分享了感受，有些人归纳出了认知，还有些人给出了行动的建议，可以使阅读者全方位地感觉到自己被有相同经历的人围绕。译者精心译成的短句，显示了延绵不断的悲悯，有着直指人心的力量。
这本书把一年365 天都排满了，但我不建议大家机械地在某一天就读当天对应的内容。过度限定的行为可能会广泛地抑制本应自然流露的哀伤，并使伤痛迁延。
妄测一下天意。丧失或许不仅仅是丧失，还有获得，比如获得了对丧失的亲人的抽象的爱，以及把这种爱延展到更广阔、久远的关系中的能力。
正是这种能力，使地球上每个人都愿意活着，也使一些人虽然离去，却永远活在他人心中。

曾奇峰， 2017 年1 月24 日于武汉现代城

朗读：田间回望

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目录：10月勇气//289 是时候将曾经倾注于失亲之痛的能量（往往还有物质层面的呵护）用于新事物了。你有这个勇气吗？想象你的挚爱之人正在送给你祝福，祝福你在新的尝试中获得快乐与成功。

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曾奇峰， 2017 年1 月24 日于武汉现代城

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曾奇峰， 2017 年1 月24 日于武汉现代城

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