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燕儿推荐 Ι 蠡湖烟绿
蠡湖，又名五里湖，是太湖伸入无锡的内湖，位于江南名城无锡市西南郊，离市区仅6.5公里。相传在2400多年前的春秋时期，吴越在夫椒一战，越王勾践战败被俘。越国大夫范蠡出谋划策，并在诸暨苎罗山若耶溪觅得绝色美人西施献给夫差，吴国被灭，范蠡功居首位。范蠡功成身退，偕西施泛舟于太湖，遨游于七十二峰。进入五里湖后，留恋这里的秀丽景色，终日泛舟湖上，晨看“烟收远树山徐出”，暮见“月落寒涛水正平”， 久久不忍离去，渡过了美好的时光。此后，民间就把五里湖改称为蠡湖。
近年来，无锡陆续投入近百亿元，规划建设了具有38公里沿湖岸线、910公顷水域面积，以园林景观为特色的蠡湖风景区。景区占地面积达14.3平方公里，为华东地区最大的开放式景区，包含有蠡湖公园、中央公园、渤公岛生态公园、水居苑、蠡湖大桥公园、长广溪湿地公园、宝界公园、管社山庄等15个具有完整游览要素的公园。
景区免费，常年开放。
梭梭树 Ι 永祚寺
燕儿 | 元阳哈尼族梯田早春晨曦
jin Ι 赏花正当时-郁金香与牡丹
沙迪 | 2019年新疆南北疆自驾游记（上）
期待一年之久的新疆南北疆大环线自驾游，终于在2019年5月28日由北京出发，在一名司机兼导游（我）和一名游客(妻子)共2人的情况下，历时26天，行程1万3千多公里，于6月22日顺利完成，平安回到北京。我对这一路的行程简单做了一下整理，分享给大家。
D1（5.28）：北京G7京新高速-内蒙古呐林湖服务区，【993公里】，住服务区（车上）。
G7是我国最长一条高速公路，穿越北京市、河北省、山西省、内蒙古最后达到新疆，其中要穿越500公里无人区，特别提醒在内蒙古境内最好见到加油站就加油，因为内蒙古段无人区连着三四个服务区都没有加油站。
G7京新高速路上
呐林湖服务区晚霞
D2（5.29）:G7内蒙古呐林湖服务区-G7额济纳旗服务区，【627公里】，住服务区（车上）。
景点：额济纳胡杨林。在额济纳下高速准备参观额济纳胡杨林，下午到达额济纳胡杨林景区。这时候的胡杨林还全是绿色的，可能又是下午的原因，整个景区基本上没有游客，成为我们二人专场。听当地人介绍黑塔胡杨也不错，遗憾的是我们到达景区时已关门。
D3（5.30）：额济纳旗服务区-哈密市，【640公里】，住市区宾馆。景点：哈密回王府，哈密博物馆。哈密是进入新疆第一个城市，与我90年第一次来时有了翻天覆地的变化。下午我们参观哈密王府及哈密博物馆，在市区补充了水果和食品，第一次体会了新疆上厕所和进超市需要进行安检。
D4（5.31）：哈密-巴里坤草原-奇台县江布拉克，【417公里】，住江布拉克景区（车上）。
景点：江布拉克景区
D5（6.1）:奇台县江布拉克-可可托海景区，【588公里】，住景区停车场（车上）。
今天路过五彩湾温泉和火烧山，感觉没有什么可看的。当地人介绍五彩城比较好，找了2小时也没有找到，结果到达可可托海景区已关门。在停车场遇到一对东北小夫妻，他们来新疆已经一个半月了，他们告诉我们新疆《卡卡通》非常好用，并热心地帮我们在网上购买，在可可托海我们就用上了，谢谢这对东北小夫妻。
D6（6.2）：可可托海-富蕴县，【60公里】，住富蕴县爱家酒店。
景点：可可托海，三号矿坑。景区一开门正好赶上牧民转场，通往景区路上全是牛羊群，好是壮观！就是气味道不好。哈萨克牧民要到山上牧场放牧，9月份才能下山。
可可托海靠近中蒙边境，过去是军事区域，近几年才开放，进入景区需要办理边防通行证。可可托海比较原生态，雪山融化水非常大。景区范围比较大，因为时间关系我们就没有往里走太远。
下午参观功勋三号矿坑，坑内矿种达86种之多。三号矿坑在上世纪60年代曾为我国偿还了前苏联47%的债务，为我国第一颗原子弹、氢弹的爆炸立下了不朽功勋。
D7（6.3）：富蕴县-五彩滩景区-喀纳斯，【424公里】，住喀纳斯停车场（车上）。
上午参观五彩滩景区，路过乌伦古湖，下午到达喀纳斯，一路美景。喀纳斯加油站每天晚上8点才开始加油，排了2个小时，加完油已经10点了。
D8（6.4）：喀纳斯-布尔津，【185公里】，住布尔津市区旅馆。
昨晚住在停车场，早上第一波就进入人间仙境喀纳斯景区。登上观鱼台，乘船游览喀纳斯湖，在俄罗斯风情街网红餐馆就餐，下午从喀纳斯游客中心走到月亮湾。
出喀纳斯就去了禾木村，禾木村是图瓦人集中生活居住地，是仅存3个图瓦人村落中最远和最大的村庄。
D9（6.5）:布尔津-独山子区-连霍高速托托服务区，【655公里】，住服务区（车上）。
景点：世界魔鬼城，泥火山
今天是独库公路开放第一天，由于我们想去赛里木湖，所以在独库公路只走了50公里就返回到独山子。
D10（6.6）：连霍高速托托服务区-霍尔果斯市,【325公里】,住霍尔果斯市宾馆。
景点：赛里木湖、连霍高速赛里木大桥、霍尔果斯口岸
连霍高速在赛里木湖那段正在修路，正好走下面看赛里木大桥。
到达霍尔果斯比较晚了，只买了门票观看哈萨克斯坦边境线。
D11（6.7）：霍尔果斯-伊宁市-特克斯，【342公里】，住特克斯市宾馆。
景点：薰衣草花海、可克达拉市、特克斯。
当地人介绍看薰衣草有一家不要钱，而且面积比较大，维吾尔族姑娘也比较热情。
新建可克达拉市为新疆兵团住地，非常漂亮。
下午在伊宁市4S店为车进行保养，本想走伊昭公路，可是怎么导航都不对，原来还未通行，只好改去特克斯了，从特克斯到喀拉峻草原时景区已关门。
D12（6.8）：特克斯-那拉提，【250公里】，住那拉提景区停车场（车上）。
景点：那拉提（只去空中草原和古战道两个必去景点）在那拉提的晚上整整下了一夜雨，幸好提前安装了雨眉，第二天我们冒雨向独库公路进发。
D13（6.9）：那拉提-库车-阿克苏,【583公里】,住阿克苏市宾馆。
这一天是我们到新疆后最艰难的一天，也是最难忘的一天。由于这天一直下雨，到巴音布鲁克景区我们没有去参观，雨天也看不到九个太阳。导航不显示独库公路，当地人指引沿路一直走。我们越走道路越荒凉，雨越下越大，后来变成鹅毛大雪，在这一天里经历了春夏秋冬四季。在山上遇到很多返回的车辆，我们用四驱继续前行，走走停停，终于爬过了好几座大山，当我们驶出后公路就封了。
库车神秘大峡谷，我们到达时晴空万里
D14（6.10）：阿克苏-喀什市,【468公里】，住喀什市宾馆。
景点：喀什古城。到新疆不到喀什等于没来新疆，在喀什看到维吾尔族兄弟姐妹生活和建筑是那么好。
D15（6.11）：喀什-红其拉莆-喀什，【443公里】，住喀什市。
喀什往红其拉莆是一条中巴友谊路，需要边防通行证，由于红其拉莆哨所管制，我们到了布拉克艿勤就返回喀什了。
喀拉库勒湖，湖对面为公格尔峰
D16（6.12）：喀什-和田，【550公里】，住和田市。
今天一天都在路上行车。最早制订行程是计划从喀什到叶城，走新藏线到拉萨，由318川藏线返回，由于其他原因而改变了行程。
（未完待续）
小贴士：
- 请务必随身携带并保管好身份证；
- 新疆与内地有2小时时差，作息时间应推后2小时；
- 在新疆购物，当地人是按公斤计价;
- 新疆山区多，早晚温差大，建议携带御寒衣物；
- 新疆卡卡通包含42个景点头道门票，可通过网上购买，激活后即可在包含的景点使用，有效期为激活之日起一年。目前该产品已下架，如去新疆旅游请关注其它优惠信息。
朽木&寒梅傲雪 Ι 弥勒印象
王奚推荐 | 古典舞 《花非花 》
《花非花》
唐/白居易
花非花，雾非雾
夜半来，天明去
来如春梦几多时
去似朝云无觅处
《花非花》系第五届桃李杯少年组铜奖作品，舞者李楠凭此舞一举成名，后此舞很多人翻跳，均达不到她的水准。
这个舞蹈没有故事情节，只有意境——“我的美好，不是为了你，只为我的心。”
舞者步态轻盈、舞姿舒展、收放自如到位、如莲花慢慢绽放，尽显古典舞淡定的飘逸，寂寞而不哀怨。
本文由王奚编写
王奚推荐 | 舞剧《大美中国》
本文部分转载自[河南舞蹈论坛]
演出单位: 中国歌剧舞剧院舞剧团
领舞者:胡阳&唐诗逸
玉之美，谦谦君子，温润如玉，窈窕淑女，亭亭玉立；
舞之美，翩若惊鸿，宛若游龙，霓裳曳广带，大美中国风！
昔我往矣，杨柳依依。今我来思，雨雪霏霏。
对于拥有五千年历史的中国来说，文化的传承与发展成为了至关重要的一环。古人的诗心与文心也一直是今人所追求的一部分，力图在某种境界能够触摸其一二，舞剧《大美中国》即是这样一部完美展现传统文化的一部力鼎之作。
书之美 · 书简
简牍起源西周，是我国历史上使用时间最长的书籍形式，它第一次把文字从社会最上层的小圈子里解放出来，并以浩大的声势，向更宽广的社会大步前进。
在刻着古体汉字的竹片背景前旋转、侧翻、跳跃，宽大的衣袖随之飘飞！
它对中国文化的传播也起到了至关重要的作用，正是因为简牍的出现，才有了文人以饱读诗书为荣，以修身治国平天下为毕生之愿的社会风气！
诗之美 · 采薇
“采薇采薇，薇亦作止，曰归曰归，岁亦莫止”
这是先秦时代人们生活的真实写照，也表达了人与自然和谐相处，共生共荣的生活状态！
一群曼妙的女子以汉唐乐舞的“翘袖折腰”的舞姿来表达古人的思归之情。
杨柳溪边的春天送别家人，雨雪霏霏的冬季等待你们的归来！
玉之美 · 玉人
古人对“玉”的喜爱早在新石器时代就有了，更是给“玉”赋予了丰富的精神内涵和高贵的品质！
而这段美到极致的《玉人舞》便是最好的体现！
玉人甩开素色水袖，单足跃起，旋转飘舞。玉臂轻抬半遮面，肤若凝脂，面似白玉。螓首轻抬，蛾眉渐舒，盈盈一笑，如诗，如画。
舞之美 · 执羽
执羽舞者，男右手执“羽毛”，左手盖之；女左手执“羽毛”，右手盖之。
羽毛常用雉尾，它是一种身份的象征，代表着高贵的品级。
男女成对的群舞，用优美、舒展、矫健、刚劲有力的舞蹈动作和不断交错、换位的队形，展现出祭拜仪式的庄重。
绝美的舞蹈，将这种千年隔阂化与无形。大美中国！美到心坎儿里！美到血液里！美到精气神儿里！看这大气恢弘的“书简舞”、典雅柔美的“采薇舞”、翩若惊鸿的“玉人舞”，还有鼓点激昂的“执羽舞”，绝对的震撼人心！
领舞者介绍：
胡阳，中国歌剧舞剧院舞剧团首席舞蹈演员，毕业于北京舞蹈学院。曾获第八届桃李杯中国舞少年组银奖，第十届桃李杯古典舞青年组金奖，文化部优秀剧目展演优秀表演奖，文化部青年拔尖人才；代表作品：《孔子》《赵氏孤儿》《狂歌行》《李白》《士风》《粉墨》《肥唐瘦宋》《莲花》《汉颂》等等。
唐诗逸，中国歌剧舞剧院青年舞蹈家，国家一级演员、全国青联委员、国家艺术基金初评评审委员。第八届、第九届桃李杯金奖，第八届荷花杯舞剧金奖、组委会特别奖、CCTV“中美舞林争霸”冠军，文化部艺术院团展演“优秀表演奖”，第十届文华艺术节“优秀表演奖”，“国家舞台艺术精品工程”奖，国家“五个一工程”奖，白玉兰戏剧表演“主角奖提名”。主要作品：《碧雨幽兰》、《乡愁无边》《大梦敦煌》《水月洛神》《嫦娥奔月》《孔子》《丝海梦寻》《恰同学少年》《戈壁青春》《昭君出塞》《记忆深处》《花界人间》等多部舞剧女主角。多次参与国内重要国事演出，并随文化部、外联部、国侨办、舞协、文联等部门出访多国进行文化艺术交流演出。她出演的作品多取材于中国传统文化，从诗词歌赋到历史人物均有涉及，她以细腻的舞姿，深情的演绎一次次感动着观众。
本文由王奚编写