2019 年 12 月 – 第 6 页 – 尚善小程序文章发布站点

2019年12月10日2019年12月10日

孝感义工联合会战队

在我国日益增多地老龄群体中，有这样一个的特殊的群体——失独家庭。首批响应号召的家庭大多出生在20世纪50年代、成长在60年代、成人在70年代、成家在80年代、下岗自谋职业在90年代。他们响应号召“只生一个好“，但”天有不测风云”，低估了生育风险，经历了千辛万苦之后，人到中年却失去了生命中的唯一，落得人财两空，还要背负着如山的债务，在夕阳下踽踽独行，病了没人端碗水、送颗药，既使晕倒在家里都没人帮他们打120。

孝感市义工联合会自2013年起就开始关注到这一群体，并组织活动开展慰问，2016年10月成立“关爱失独老人项目组”，与医院团队爱心医师一起成立保健小分队，建立失独老人个人健康档案，定期进行健康检查，组织开展养生保健知识课堂；成立心灵关怀小组，定期慰问、走访失独家庭，与他们谈心及时了解心理情况，并定期组织失独老人开展户外活动，积极鼓励失独老人融入社会活动。成立爱心红娘小组，给单身的失独服务介绍老伴，让服务对象有新的情感寄托。组建互帮小组，以积分对换的形式鼓励在服务生病住院期间24小时陪伴照顾，通过上述活动增强失独者生活信心，改变悲观心里，增加助人者自助的快乐感。

植树节活动：

端午节活动

母亲节活动

健康知识讲座

快乐采摘活动

2019年12月10日2020年3月5日

东媛作品

作者简介：牛东媛，网名：牛牛，1963年1月，北京人。业余爱好，写的不好，主要是向大家学习。

2019年12月10日2019年12月16日

白士森作品

2019年12月9日2019年12月9日

郁金香战队

郁金香战队组建于2019年9月九九公益日前夕，成员均为尚善郁金香暖心群的家人，分布在全国各地。他们积极参加了2019九九公益日捐款活动，为2020年举办工作坊共筹得善款26993.09元。

2016年12月16日，山东的飞龙在北京尚善公益基金会理事长毛爱珍的鼎力支持下，专为孩子因抑郁症离去的家庭建立了＂尚善郁金香暖心群＂。群的宗旨是：让同命爸妈们敞开心扉，排解悲伤，减轻痛苦，相互温暖，相互安慰，相互鼓励，相互学习，相互扶持，携手并进，一起前行。同时，伸出我们的援助之手，帮助和挽救更多的抑郁症灾难家庭走出阴霾，走向阳光。从此，孩子因抑郁症飞走的失独父母有了精神家园。并于2017年5月在郁金香群启动实施了为孩子生日祝福活动。尚善郁金香暖心群创始人(群主)——飞龙

2017年4月29—5月2日，北京尚善公益基金会专门为郁金香群的家人们策划举办了暖心疗愈工作坊，特别邀请北师大心理学专家王建平教授亲临授课。工作坊历时5天，20名家人克服各种困难，主动积极参加。在飞龙和水珠夫妇组织下，在山东德百一个温馨的度假村里，同命人相见，泪眼娑婆，情真意切！郁金香家人相聚山东德百

飞龙夫妇与毛老师、王建平教授在德百

迎着出升的旭日，毛老师带领大家采光

点燃蜡烛，为孩子祈福

孩子走了，他们更加珍惜彼此

飞龙在工作坊结束时总结到：“本期工作坊，尚善基金会理事长毛爱珍老师为同命人讲述了自己浴火重生的经历、经验，与大家一同探讨身心疗愈的方法、途径。北师大心理学院博导王建平教授为大家讲解了抑郁症的发病原因、症状、治疗等相关知识和哀伤治疗的方式及神经机制认知等重要内容。期间，家人们进行了充分的沟通和交流，每人首次最大程度分享了自己人生之大痛的心路历程，内心得到了彻底的释放，无一例外地都感觉收获颇丰，反响强烈，远远超出了预期效果。” 郁金香家人参加“空行禅”体验营

2017年九九公益日前夕，飞龙组建了 “尚善郁金香飞龙一起捐”战队，设定的捐款目标是18000元。通过本群捐款家人和群外慈善人士的爱心奉献，共筹善款32530.83元，超额完成率80.73％，为2018年郁金香群举办工作坊提供了资金支持。
2018年6月8日—10日，甘肃省张掖市迎来了一批特殊的客人，新群主潇潇与来自12个省、市（自治区）的31位客人，带着岁月留给他们的过度沧桑，带着命运的不公强加给他们的悲怆，也带着对北京尚善基金会的一份期望。他们有着一个共同的目标——重燃生命之光。在张掖同命人山翁和悠悠我心夫妇的组织安排下，2018尚善郁金香第一次暖心工作坊开在了这里。

尚善郁金香暖心群现任群主——潇潇

相聚张掖

在工作坊期间，毛老师介绍了自己在儿子离开后对抑郁症这种疾病的追寻，先后走访了哈佛大学、南加州大学、北京大学等国内外多位专家，买来能买到的相关书籍，收集查阅各种资料，恨不得一夜之间弄清抑郁症的根由。毛老师详细地讲解了她所掌握的有关抑郁症的知识，让家人们了解抑郁症是一种疾病，不要对孩子的离去过度自责。毛老师还安排播放了《梁冬对话刘丰：生命的自由来自于意识维度的提升——本源秘境》、播放了清华大学副校长、生命科学院院长施一公先生关于生命科学部分演讲稿及《生命科学的认知极限》、美国大卫•霍金斯博士的《人生就是追求更高能量层级》、《跟佛家学放下过去，跟道家学从容转身，跟儒家学奔向未来》等文章，体现出毛老师的一片良苦用心，使

现场的家人们对生命科学有了新的认识。工作坊期间还开展了多次交流和分享。毛老师在给家人讲课

认真听讲

早上，成都三角梅指导大家做“导引”健身

分享体会

家人们游览了冰沟丹霞和最美的七彩丹霞景区

在本次工作坊结束前两个小时的分享会上，许多家人讲述了他们失独的经过，认为通过这次工作坊后，提高了对抑郁症的认识，表示要树起生活的勇气，坚强地生活下去，以告慰爱子爱女的在天之灵。午饭时大家还品尝了一份小小的甜蜜——东道主“悠悠我心”为大家精心制作的地方传统食品——卷了薄薄油饼的糯米红枣糕。大家带着满满的正能量，依依不舍地踏上归程。

2018年9月15至17日，重燃生命之光再次燃烧到了湖北恩施，在湖北同命人风雨、彩虹夫妇组织下，来自全国各地的27位同命人参加了2018“尚善郁金香”—恩施暖心工作坊。参加工作坊的每位家人都感受到了毛老师的大爱及付出，大家围坐一起交流时，每个人都谈了自己的心路历程及感想。有的说出了内心大实话：“你要么有勇气不活着，要活就活得精彩点”。大家一致表示，在尚善的关爱下，在毛老师的带领下，我们一定要活出自己的精彩。

家人一起出游

2019年5月17日—22日，尚善郁金香暖心群的50余位家人再次相聚在武夷山，大家在风光秀美的武夷仙山度过了美好而温暖的一段时光。参加暖心工作坊的同命人家们每天伴着初升的朝阳开始一天的课程：有呼吸内观、站桩、形意拳等传统功法的修习，有涵盖儒释道精髓的心灵疗愈课程，有不食五谷杂粮促进身体排毒的“空行禅辟谷”，还有人人都可以选

择的健康素食……七天一期的工作坊令每一位参加的同命人得到了身、心、灵等各方面的修养与收获。相聚武夷山

晨练

庆祝工作坊圆满结束

郁金香，将带着博爱、慈善、美丽、祝福的花语永恒绽放！

2019年12月6日2020年4月13日

朽木摄影

《时尚老艺人》2018.7 拍摄于阆中古城
《憧憬》2018.2 拍摄于版纳傣族园
《斟酌》2019.2 拍摄于版纳热带花卉园
《伴儿》2017.1 拍摄于昆明海埂大坝
《觅食》2017.6 拍摄于贵州六盘水
《春之舞》 2019.3 拍摄于昆明翠湖公园

作者简介：朽木、男、五六年四月生人、企业退休人员、为打发这剩余时光，五年前自学摄影，四处旅游，用镜头记下所闻所见。

2019年12月6日2020年4月13日

紫坪摄影

《经幡每一次的飘动，都是在为你祈祷》2017.11.6 拍摄于黑水墩都德青郎寺《禅院秋色》2019.11.20《嘉州之晨》2019.7.16 拍摄于乐山大佛坝《烟雨柳江》2017.11.17 拍摄于洪雅柳江《索玛花开的地方》2018.1.14 拍摄于冕宁冶勤湖《汉阳春色美》2019.3.9 拍摄于青神汉阳坝