乌兰推荐 | 有趣的灵魂,只能独行

来源:极简主义的禅 2024-03-12 侵删

灵魂永远只能独行。当一个集体按照一个口令齐步走的时候,灵魂不在场。

当若干人朝着一个具体的目的地结伴而行时,灵魂也不在场。

不过,在这些时候,那缺席的灵魂很可能就在不远的某处,你会在众声喧哗之时突然听见它的清晰的足音。

灵魂是一只杯子。如果你用它来盛天上的净水,你就是一个圣徒。

如果你用它来盛大地的佳酿,你就是一个诗人。

如果你两者都不肯舍弃,一心要用它们在你的杯子里调制出一种更完美的琼液,你就是一个哲学家。

不过,我们无须去探究自己的灵魂之杯的容量究竟有多大。

在一切情形下,它都不会超载,因为每个人所分配到的容量恰好是他必须付出毕生努力才能够装满的。

事实上,大多数杯子只装了很少的水或酒,还有许多杯子直到最后仍是空着的。

有趣的灵魂只能独行,但不是在一片空无中行进。毋宁说,你仿佛是置身在茂密的森林里,这森林像原始森林一样没有现成的路,你必须自己寻找和开辟出一条路来。

可是,你走着走着,便会在这里那里发现一个脚印,一块用过的木柴,刻在树上的一个记号。

于是你知道了,曾经有一些相似的灵魂在这森林里行走,你的灵魂的独行并不孤独。

许多东西,我们之所以觉得必需,只是因为我们已经拥有它们。

当我们清理自己的居室时,我们会觉得每一样东西都有用处,都舍不得扔掉。

可是,倘若我们必须搬到一个小屋去住,只允许保留很少的东西,我们就会判断出什么东西是自己真正需要的了。

许多事情,我们之所以认为必须做,只是因为我们已经把它们列入了日程。

如果让我们凭空从其中删除某一些,我们会难做取舍。

可是,倘若我们知道自己已经来日不多,只能做成一件事情,我们就会判断出什么事情是自己真正想做的了。

凡心灵空间的被占据,往往是出于逼迫。

如果说穷人和悲惨的人是受了贫穷和苦难的逼迫,那么,忙人则是受了名利和责任的逼迫。

名利也是一种贫穷,欲壑难填的痛苦同样具有匮乏的特征,而名利场上的角逐同样充满生存斗争式的焦虑。

所以,一个忙人很可能是一个心灵上的穷人和悲惨的人。

一个人真正喜欢一种事业,他的身心完全被这种事业占据了,能不能说他也没有了心灵的自由空间呢?

这首先要看在从事这种事业的时候,他是否真正感觉到了创造的快乐。

心灵的自由空间是一个快乐的领域,包括创造的快乐,阅读的快乐,欣赏大自然和艺术的快乐,情感体验的快乐,无所事事地闲适和遐想的快乐,等等。

所有这些快乐都不是孤立的,而是共生互通的。

所以,如果一个人永远只是埋头工作,不再有工夫和心思享受别的快乐,他的创造的快乐和心灵的自由也是大可怀疑的。

无论你多么热爱自己的事业,也无论你的事业是什么,你都要为自己保留一个开阔的心灵空间,一种内在的从容和悠闲。

唯有在这个心灵空间中,你才能把你的事业作为你的生命果实来品尝。

如果没有这个空间,你永远忙碌,你的心灵永远被与事业相关的各种事务所充塞,那么,不管你在事业上取得了怎样的外在成功,你都只是损耗了你的生命而没有品尝到它的果实。

 

尘尘安 | 雨中的温汤镇我来了

文 图 / 尘尘安

阴雨绵绵的秋晨,挤上地铁去上海虹桥火车站,到江西省宜春市温汤镇。此行,让我心想事成。

出了火车站,天灰蒙蒙的,冷飕飕的,天空想下雨,可又憋住了。到温汤镇还有30多公里,乘出租车。在车上看窗外,是海拔不高的山,山上都是绿色的植被,风吹过来尽是清新的味道。到了温汤镇已是下午2点多。因为,凌晨开车来温汤镇的朋友还没有到,只能在宾馆大堂等候。此时,雨下得很大,宾馆对面山上的小树被雨打得,风吹得弯下了腰。宾馆外露天池子的温泉水在冒热气,雨水滴答、滴答落在池子里溅起了小浪花。

温汤镇,因有温泉而得名,他坐落在明月山下,历经千年,流淌不息。其水质含硒等27 种纯天然的矿物质和微量元素,尤其是硒的含量高,泉水的温度常年在68度~72度。

温汤温泉水对人体的风温病、关节炎、肩周炎、腰椎、颈椎病等有明显疗效,对防癌也好。温汤镇绿色植被多,空气良好,氧离子多,对呼吸道疾病的患者恢复也有帮助。

我所住宾馆里就有温泉游泳池,上午9点到晚上8点开放。第二天,还在下雨,又很冷。但是,我不管这些了,穿好泳衣去水里,水温温的,水清澈的。泳池上空有一层轻轻的薄雾,似云在飘移。我在水面上慢慢地游,渐渐的肩膀不疼了,颈椎不疼了,有这么大的功效吗?有。

晚上去温汤镇吃饭,尽管在下雨。可是,小镇还是那样的热闹,饭店灯火通明,灯光迷人,吃饭的人多,菜更是好吃。

雨和我结下了缘分。第三天,去镇上看温泉井,雨下得特别地大,雨伞不管用,身上都淋湿了。可是,当我站在温汤镇这口温泉井前,有点震撼了,

井口上冒出了热气,温泉水在井里无时不刻地涌动。泉水涌珠与如珠的雨水交融在一起,呈现了特有的风景线和大自然的浩大。这就是历经千年而生生不息,流淌不断,造福子孙,为民健康的温泉井。在温泉井的边上,造了一个遮风避雨,古色古香的长廊。想泡脚的游客,可以通过用水系统,专门有人为其服务。

雨,仍然在温汤镇上空盘旋,我再逛温汤镇,吃本地用豆腐和鱼做成的鱼汤。我在街上的商店买用竹子做成的内衣内裤。我在路上听到上海老乡用上海话说:“浓好(你好)。”我去朋友家做客,他在这里买了房。

要离开温汤镇时,雨还是没有休息。但是,对我来说雨中的温汤镇中别有一番诗情画意和一道独特的风景线。雨中的温汤镇我来了,我享受到了大自然的馈赠。

二零二四年二月

风哥 | 金沙江河谷的季风

文/风哥 图/网络

刚过了农历春节,金沙江河谷干热的季风就带着晨曦的微光,在云南元谋广袤的大地上肆意吹过,季风就象一只无形的手,恣意拨动着大地的情绪。它拂过田野,它用强烈的生命气息,拍打着蔬菜大棚,催促着蔬菜瓜果快快生长,尽快走向人们的餐桌。

午后,在炽热的阳光下,季风变得更加炙热。它如同天马行空,疾速掠过大地,在风的吹拂下,田野上的花朵更加娇艳,树木的叶子更加翠绿。

傍晚,夕阳西下,季风带着一天的疲惫和满足缓缓退去,它带走了多余的热量,为人们带来一丝清凉,它也带走了人们辛勤劳作的汗水,换来人们对这一天的回忆和感慨。当夜幕完全降临,大地渐渐回归了寂静,在夜幕中,干热的季风又换了一副面孔,它变得轻柔而神秘,如同一个害羞的少女,轻轻地拨动着夜的心弦。夜空里繁星点点,人们在季风的吹拂下,安静地进入梦乡,期待着充满希望的明天。只有风还在窗外轻轻地吹,仿佛还在诉说着这一天的故事。

金沙江河谷干热的季风,它吹过四季,吹过岁月,搅动着人们的生活。它仿佛就是一首诗,是一首歌,它有时热烈如火,有时轻柔如烟,风中有许多的故事,有时是田野中丰收的喜悦,有时是树林中嫩叶在生长,有时是山谷中溪流的歌唱,它如同一首首动人的诗篇,一幅幅美丽的画卷,在金沙江河谷广为流传,季风带走了岁月中不应该有的忧伤和烦恼,它带来了新的希望和梦想。

啊!金沙江河谷干热的季风,它是我们生活的一部分。让我们在这广袤的大地上,在干热的季风中,感受风的呼吸,聆听大地的律动。感受生活的节奏。岁月如歌,情怀依旧,让我们在季风中追寻美好的生活。

 

风月 | 路遇(外六首)

文/ 风月 图/网络

路遇

逝水流年去
夜凉风凄清
思绪幽相系
怜影自零丁

闭月羞花笑
沉鱼落雁声
偶逢尘路见
一眼已倾城

晨光

晨光弥漫映轩窗
陋室独坐品茗香
不思随风尘俗事
只念健康在心房

回首往昔

此生后悔入红尘
命运坎坷恨十分
虚伪险恶已看透
留下心痛复伤痕

温酒煮梅化郁结
慢酌清茶忆往今
谁说大路长天远
只留思念慰梦魂

悠然

赏一枝花蕾含苞欲放
看一汪泉水泠泠流淌
喝一壶香茗静静品味
读一卷诗书孜孜欣赏

冬暮思念

晚风掠过向往黄昏时分的夕阳
绚丽的晚霞低吟浅唱着静美时光
深夜
皓月当空
星光闪烁
摇曵的心
无声的飞翔

总有一种思念
依偎着朦胧的月光
总有一种深情
想念着我们一起的模样
真挚的情感
弥漫在心灵最柔软的地方

每一次的遇见
每一次的回忆

总是让人泪流满面
难以入眠
冬慢慢流走
春悄悄降临
爱仍在心上

致自己

愿有人待你如初
疼你入骨
从此深情不被辜负
敬你一杯酒
愿你有歌
有梦
有坦荡荡的远方

还有诗和广阔的田野

为了心中的那片海
不顾一切
愿你走出半生
归来仍是少年
祝福自己
风月无边
吉祥安康

雪花的快乐

一场久违的冬雪
洋洋洒洒的落下
曼妙的舞姿
尽情的婀娜
在阴云密布的星空
闪烁着淡淡的荧光
我望着雪花飘落的大地
眼前是一片白茫茫的景色
看着你尽情的挥洒
安静的没有声息
我呼吸着清新的空气
沉闷的心情也有了一些豁然的开朗
是你给了我宽阔的视野
是你俘获了我对你的深情
是你给了我万般的不舍
是你鼓舞我用坚强的勇气跋涉过人生的长河
我用温和的目光
凝视着你
你在空旷的原野
潇洒飞扬
融化在你追求的世界

风月 | 祝福(外八首)

文/ 风月 图/网络   诵读/ 梧桐树   配乐/ 缘

祝福

爆竹声声唤天醒
烟花闪闪迎新年
吉祥话语在嘴边
恭祝未来多如愿

无题

时光荏苒又新年
忙忙叨叨一二三
闲逛庙会四五六
朋友聚会七八九

甲辰之年

甲辰之年无所求
身心无恙逐风流
挥毫泼墨抒新意
贻笑大方洒春秋

龙年春雪

春风送暖柳絮飘
忽如一夜寒酥遥
西山蜿蜒银蛇舞
万树妆成雾凇条

养生

时光悠悠又一年
佳节已过翩翩然
长路漫漫平凡度
身心康康每一天

曾经

曾经立志傲苍穹
蹉跎岁月奔波命
逢年过节从未休
妻儿老小空腹中

春天

清晨朝霞起凉风
天高云淡映碧空
荒芜原野淡青色
细观小草出毛茸

春色

春雨淅沥柳丝柔
枝上桃花含苞羞
麻雀叽喳林间闹
景色怡人眼眸收

春雨

春暖僵土草萌芽
细雨如酥润物华
枝头黄鹂催早起
荒芜田地待犁耙

乌兰推荐 | 三月,三宜,三不宜

来源: 物道君 物道 2024-03-02 侵删

物道君语:

三月,
春天正翻山越岭而来,
阳光渐暖,百花始绽。
宜野蛮生长,
忌无欲无求。

一代商界传奇宗庆后离世,追思会上不少市民在雨中排着长队悼念,有人放下一束花,也有人默默留下一瓶娃哈哈,不由感慨:“一个人来到这个世界的意义,是他曾经走过的痕迹,被人记起吧。”

很多年轻人说,这两年来感觉整天懒懒散散的,倒也不算是颓废,只是忙忙碌碌却也不知道能做些什么,没有从前兴冲冲的劲头了。

但从三月开始,世间最美好的东西,都放入进来了,活力满盈。今天和你分享三月的几件小事,愿你你在这个季节满怀希望。就像我们会被老一辈的生命力所感染,虽然世俗的成功难以企及,但对美好有期许,踏踏实实地去行使每一个愿望,说不定,都会实现。

宜
放一次又高又远的风筝

“春城荡荡春城阔,闲逐儿童放纸鸢。”春在哪里?春在卖花声中,春在风筝线上。

草长莺飞的日子,不如约上三五好友,去公园放飞风筝。这里有绿草、阳光、花、小狗和春风,把风筝放得又高又远,享受自由和洒脱,享受这种随风浮空的冥想,和微微荡漾的舒适感。

有人说,风筝什么季节都可以放,但唯独春天放风筝,有一股生发之气。从冬天闭藏中走出来,此刻,我们和风筝一样在飞翔。

宜
看花都开好了

三月花正好,在华南沿海之地,开的花太多了。晚樱、木棉、紫荆花、黄风铃木……铺满了大街小巷,如同进入现实里莫奈的花园。

走过任何一条街,马路两旁的花连在一起,就是花的海洋。抬头向上看,天桥上姹紫嫣红,阳台窗子前都是花团锦簇。春风一吹,落满衣裳。

就像有句话说的,在有花的春日里,一切都可以重新来过。

它们像是疗愈的使者,在迎来送往的烟火气里,添一缕馥郁温香,让人越过樊笼,陷落温柔的瞬间。

宜
念一首春天的诗

每一个春天,都飘扬着诗意,随处可见。每个人内心的深处,都蛰伏着诗意,哪怕微小,也极珍贵。

春天的诗意,在季羡林眼里如“湖水满盈,不见一条皱纹。”在海子笔下很是温柔:“你迎面走来,冰雪消融。”

春天的诗意,顾城说:“像三月的风扑击明亮的草垛,春天在每个夜晚数她的花朵。”

放声读一首春天的诗吧!没有什么季节比春天更适合诗歌了。

忌
睡个昏天暗地

诗人有言:“春眠不觉晓”,三月春色浓,世界温和,日子光明,舍不得赖床上睡太多。

《黄帝内经》里讲,春三月宜夜卧早起。就是说晚睡早起,当然,不可以熬夜哦。

在十一点时慢慢入睡,睡得深沉,睡得治愈。第二天早点起来,让阳气更容易生发。因为三月是万物生长的日子,对我们的身体而言,也是一个新生的季节。

和春天同步,就会有所期待的惊喜。

忌
春捂不当

天气一晴,年轻人都喜欢抓紧褪去裹了一冬的棉服,换上单薄的衣裳。但是倒春寒和早晚大温差时而突袭,让人受凉感冒。

老人说“春捂秋冻,不生杂病”。但你知道吗,春捂不当容易捂过头,春捂不是一直捂着,来自依时依量捂得到位。

不宜太早换上轻装,应如同天气阴晴一样,随时增减衣物。捂出汗还不减衣,也会导致感冒,早晚将腰、肚、背等部位捂好。准确地、稳稳当当地捂,这一年便会拥有更多的安康。

忌
宅家不出门

冬藏宜静养,仲春则相反,应动养。俗话说“动则养阳”,春在路上,花在枝头,你就不要宅在家啦。

走,出门去。去春风吹过的江南岸,去满城花海的海滨城,去杏花盛开的雪域边疆……

走,出门去。沿着附近的河岸走上两圈,嗅一嗅清新的空气,让嫩绿填满双眼;去离家最近的公园野餐,录下和花的影像,和孩子一样在草地上奔跑,让身体和灵魂在三月里醒来。

只有走出去,才能感受到蓬勃力量。

有人问,人生的意义是什么?

意义,就是全然沉浸于当下的体验和感受啊。

在三月,做一些高能量的事,做一个寻花人、探春者、追风的少年,必不负人间三月好春光,和更崭新的自己。

布谷鸟推荐 | 人在岁月里,静念阳光暖​

来源:无墨青书 无墨青书 2024-01-23 侵删

–

岁月的街角,有一缕浅浅的阳光,它透过了林木与枝丫,落在那城市的巷口,于不经意间,深深浅浅地跳跃,伴着时间的痕迹,也伴着悄然的暖意。

这座城市里,人来人去匆匆,我站在四季山海间,回眸望去,太多的绚烂与繁华,不知觉浅淡在路上,迎面看去,过节的热闹和期许,不经意萦绕在途中。

–

我喜欢,暖暖的阳光下,时间沉寂的静,也喜欢,悠悠的清风里,岁月而待的闲,尘世来去间,有很多个刹那转瞬,携着花开的芬芳,也藏着落雪的念。

时间,好似一条悠长的河,承载了生活的悲欢,也浮去了往昔的风景,我从春的街角走过,在冬的路口回眸,有太多的感叹唏嘘,不及说起,便已远去。

–

人在岁月里,静念阳光暖,走过的路上,曾也奔波,曾也忙碌,曾也相逢又别离,但愿明天的途中,雀鸟飞枝头,舒云卷长空,清风拂过,吹远喧嚣梦,阳光洒落,静暖岁月里。

 

甜心推荐 | 一半烟火以谋生,一半俗事为热爱

来源: 姑苏阿焦 2024-01-15 侵删

对大部分人而言吃什么已不是难事,
但是吃什么让自己欢喜却有点儿矫情,
也并不是要寻个山珍海味来阔气,
而是随着年纪思念起那些市井小味,
像是些不经意,在一些个寒来暑往的季节里,
让人像怦然心动起一点味蕾上的惦记,
只为平淡光阴中对日子的一份自洽,
只为忙碌下给自己的一点儿纵情。

01

小时候如果能吃上一碗豆浆,
一份包子与油条,
那必定是城里人生活的标准,
父亲偶尔的阔绰留在了记忆里,
成为一次次对幸福的定义。

02

因为母亲的缘故算是半个北方人,
小时候饮食上更多的是面食,
所以吃顿饺子便真有了过年的感觉。
想着胖媳妇儿热气腾腾的忙生活,
想着因为饺子带来的愉悦感,
活色生香的生活有时大抵如此吧……

03

走南闯北的吃了各种面,
都有各自的美妙滋味儿,
忘不了母亲的一碗手擀面,
更幸福着晨时的一份苏式大肉面,
有时哪怕只是碗家常阳春面,
有个荷包蛋,有点儿剩菜,就两个蒜瓣,
便也能慰藉忙忙碌碌的心情。

04

煎饼卷大葱说的是山东部分的习俗,
刚好我的老家接近于这份习惯,
一份手工的杂粮饼,
把虾皮、鸡蛋炒辣椒、大葱卷在一起,
在大口大口地咀嚼间,
吃的也是份豪气与爽快!

05

苏州城的时鲜有着典型的江南特色,
闻名遐迩的大闸蟹是不可错过的美食,
吃的是季节滋味,但不可饱腹,
大概也是仓廪实后的一份悠闲,
所以在吃饱与滋味之间有着岁月的界限。

06

藏书羊肉又是另一份季节里的莫离莫弃,
以清炖为主,羊肉羊汤大白菜可火锅,
而清爽的羊肉羊汤亦可做成一碗面条,
在微凉之时,把寒意驱散,
在唇齿之间,把幸福填满。

07

去郑州时的一碗胡辣汤,
在辛香与酸辣之间搅动起不一样的味觉体验,
那也真是叫人爽快!
这份来自中原地区的兼容与豁达
让人链接起遥远的繁华之地,
人从五湖四海来,地域四通八达承接南北。

08

尤记得上学时城市的小街小巷便有了羊肉串,
一点儿辣、一点儿孜然,
便串起来了不一样的口感体验,
到如今的万物皆可烤,对着啤酒干,
便成为了夜宵大排档的自由与散漫,
大概在所有的忙碌与正经之外,
我们都需要一点儿没有拘束的热爱。

09

北京的烤鸭吃出了宫廷的仪式感,
在南京时小街巷的烤鸭最好那一口卤汁覆盖,
而今天烤鸭在卤菜店随处可见,
成为了周末时光里的下酒菜……
日子有时忙碌,有时从容,
在这些所有之间,
吃的自在成为我们对生活的热爱。

在烟火人间里谋生是常态,
在俗事中带着点小热爱是对生活的谅解,
用市井小食里的吃安慰岁月,
是后来对自己的抚慰与释然。
有滋有味说的是吃,说的也是生活,
平平淡淡说的也是荣辱不惊里的淡然,
在谋生与热爱之间有着俗世的智慧,
在吃的随性间有着对生活的不紧不慢。

 

风哥作品 | 失独老人与狗

图文 / 风哥     诵读 / 田间回望    配乐 / 缘

在我国,有一个特殊的群体,他们被称为“失独老人”。他们曾经拥有美满的家庭,子女孝顺,欢声笑语。然而,命运捉弄人,他们的子女或因意外或因疾病离世,留下他们独自面对人生的严寒。这样的遭遇,让他们的心灵承受着无法言喻的痛苦。在这篇文章中,我想讲述一个关于失独老人与狗的故事,展现他们在孤独中寻找温暖的过程。

这位失独人老张,今年已经70岁了。他曾经在某企业工会工作,他性格豁达开朗,曾经也有一个幸福的家庭,老伴贤惠、儿子也很优秀。然而,几年前,他的儿子在一场意外事故中离世,老伴也在去年因病去世。突如其来的打击,让老张陷入了深深的悲痛之中。他整日郁郁寡欢、闭门不出,终日与寂寞为伴,生活失去了色彩。

有一天,老张在回家的路上,无意间发现了一只受伤的流浪狗。它蜷缩在路边,一动不动,身上满是泥土和伤痕。用无助的眼睛看着老张,老张看着心疼,便把小狗抱回了家,给它清洗伤口,喂食,照顾得无微不至。渐渐地,小狗的伤口愈合,毛发也变得光滑亮泽,小狗温顺活泼,它成了老张生活中的一份子,给他带来了无尽的欢乐。

老张开始走出家门,带着小狗散步、锻炼。他们成了社区里的一道风景线。人们纷纷感叹,老张的精神状态越来越好了,仿佛重新找到了生活的希望。的确,小狗的陪伴让老张感受到了久违的温暖。他开始愿意与人交流,分享他与小狗的故事。在他的脸上,又看到了久违了的笑容。

然而,失独老人的心理创伤并非一时之间就能痊愈。在夜深人静的时候,老张还是会想起逝去的妻儿,泪水湿透枕巾。这时,小狗总会默默地走到他身边,蜷缩在他的脚边,给他带来一丝安慰。老张知道,他已经无法挽回失去的,但他也明白,他不能一直沉浸在悲痛之中。他需要振作起来,为自己,为小狗,过上更有意义的生活。

随着时间的推移,老张和小狗的感情越发深厚。他们一起度过了无数个日出日落,彼此成为了对方生命中不可或缺的一部分。老张渐渐学会了放下过去,珍惜当下。他开始参加社区的活动,结识新朋友,拓展自己的生活圈子。在他的感染下,越来越多的人关注到了失独老人的困境,为他们送去了关爱与温暖。

这个事例告诉我们,失独老人需要的不仅仅是物质上的帮助,更重要的是精神上的慰籍和陪伴。在这个过程中,老张的小狗成为了他心灵的支柱、生活的伴侣,让他重新找到了生活的勇气和希望。

怎样让失独老人不再孤独,让他(她)们老有所乐、老有所托,让他(她)们感受人间的温情,是值得全社会和广大志愿者们思考的问题。

蓑笠翁作品 | 如果你在……

文/蓑笠翁  图/网络

如果你在……

一年又一年
春夏秋冬
一天又一天
晨兴夜寐
我无数次的默念
如果你在……

随着年味儿越来越浓
思念也越来越重
瞅着琳琅满目的商品
看着人来人往
我却恍如隔世
心中茫茫然
没有你的年
已不再是团圆年了
再也没了与你共度的欢欣
心中充满遗憾与悲伤
如果你在……

自从失去你
我的天空崩塌了
生活失去了色彩
阖家团圆、欢声笑语的日子
眼泪都会无情的打湿眼眶
没有一个节日不是在泪雨中度过
如果你在……

想起你在时的点滴
内心酸楚无比
远在天堂的你
可知我多么的想你
这种想念的痛
只有经历过才知有多疼
我常常感叹
如果你在……

如果你在
我就不会东躲西藏
到处乱跑
心境也不再孤独寂寥
黑夜不再遮蔽阳光
心情也会无比舒畅

如果你在
家有家的味道
家有家的模样
家有家的温馨
我时常在心里
一遍又一遍的呼喊
你在多好
如果
如果你在
该有多好

(2024年2月3日晨)