暖心健身~石椅子山上采茶活动

作者:羌山得玉

羌族,被称为云朵上的民族。北川是全国唯一一个羌族自治县。石椅村是北川县的一个村寨,石椅羌寨,云朵上的寨子,以茶叶、水果为主要经济支柱。

2023年1月28日,习近平总书记通过视频连线形式慰问基层干部群众,石椅羌寨就是全国六个点位之一!

央视《山水间的人家》走进了石椅村,拍了一部反应石椅村的发生巨变的纪录片,人民的收入增加了,生活富裕了。


这就是石椅村近几年的发展变化,产业多元化。

4月10日早上八点钟,家人们乘车出发,目标~石椅羌寨。

坐了半个多小时的车,在石椅羌寨门口下车,然后步行上山,去采茶目的地~天然居。

 

我们在石椅羌寨大门口合影打卡,凡是客人来到石椅羌寨都必须到这个地方打卡,他是一个标志性建筑物,代表了羌族对客人的礼仪。

第一篇章~采茶

到达目的地~石椅羌寨的山顶,开始采茶。看谁采的多,谁采的好!


第二篇章 娱乐

       姐妹们在采茶的时候也不忘记臭美一下,和美丽的石椅山上的风景留个影,用手去触摸蓝天和白云,感受大自然的馈赠。

第三篇章 品茶

在蓝天白云下品茶又是一番风味,亲近大自然,品味大自然。

第四篇章 游怪石林和海底化石林

传说中的怪石林↓

传说中的的海底化石林↓

第五篇章 成绩篇

我们采的茶叶↓

自己动手炒茶↓

成品出炉↓

举杯同庆↓

收获满满,收获愉悦的心情,采摘了茶叶,还采摘了很多野菜,如:折耳根、薅葱子、鸭脚板儿、狗地芽等。

满载而归

下山了,回家了。

这次活动太给力了,就用一位家人发的朋友圈的一句话~今天好嗨哦。
我也很嗨,请问大家嗨不嗨?

从大家的脸上看到了,都很嗨!

本次采茶活动既健身又健心,大家都得到了许多收获,特别是心情舒畅,开心快乐。

感谢北川卫健局和北京尚善公益基金会的大力支持!
暖心家园,暖心相伴,聚爱同心,向光而行!

照片由志愿者王静拍摄,感谢她为我们活动拍下的美丽瞬间!

北川失独者之家暖心年夜饭

作者:羌山得玉




卯兔辞旧岁,晨龙迎新年!今天是大年三十天,家人们期盼已久的暖心年夜饭如期而至。早上九点,家人们陆续来到聚会地~尔玛酒楼。


家人们到达地点后,进行签到。


开始学习舞蹈,今天来个现学现表演。


大家现场学会后,就一起跳起来:过年啦,相亲相爱这两个舞蹈。
我们就是一个大家庭,就是一家人,我们要相亲相爱




舞蹈:过年啦


舞蹈:相亲相爱


一起给大家拜年,祝大家新年快乐!龙年大吉!聚爱同心,向光而行!


看,大家这个开心的样子!



举起酒杯,恭祝大家新年快乐!身体健康!
感谢北京尚善公益基金会,感谢北川卫健局的大力支持!


 

尔玛社区计生特殊家庭暖心家园年终总结暨生日同乐会

作者:羌山得玉

在新年到来之际,12月28日北川尔玛社区计生特殊家庭暖心家园举办:年终总结暨生日同乐会,辞旧迎新,告别2023年,迎接2024年。


永昌镇分管领导杨主任亲临会场并做了热情洋溢的讲话,关心大家,希望我们保养好身体,过好每一天!




尔玛社区潘书记参加了总结会,肯定了我们2023年的成绩,不紧把我们暖心家园的活动搞得很好,内容丰富,形式多样化,还参加社区公益活动,希望今后继续支持社区工作,把暖心家园的活动搞得更好,更有声色,更加暖心。



尔玛社区分管领导母小蓉主持会议,对我们2023年的活动做出了表扬和建议,希望我们把活动搞得越来越好,越来越有亮点,希望更多的家人参加暖心活动,使党和政府的关心和关怀温暖更多的家人!




暖心家园团队的队长对2023年的活动做了总结,第一项,对2023年开展的活动进行了总结,2023年我们搞了八次暖心活动:迎新春暖心活动,庆三八走北川健心活动,邀请中羌医院健康知识讲座暨生日同乐会,端午节知识竞赛活动,9.9公益日及游戏活动,庆中秋国庆节及生日同乐会活动,重阳节登高望远健身活动,年终总结暨生日同乐会。第二项,公布了财务报表,宣布了财务管理,账务清楚,分工明确,有出纳、会计、监督共计五个人组成执委会,重大事情都要商量后决定,开支费用必须在三人以上,做到收有凭,支有据。第三项,服务组成员的工作内容:活动前期,负责每次活动的活动方案的计划、安排和上报,选择活动地点,定餐和采买等。活动中拍照片和视频等服务。活动后期,上传照片和资料,按财务要求准备票据等。第四项,参加公益活动,今年多次参加了尔玛和禹龙社区、永昌派出所的公益活动和文艺表演。第五项,关心家人,看望生病的家人并送上了爱心款!

争取在今后做得更好,活动内容更丰富多彩,真正做到暖心!


服务小组成员讲话,给大家汇报这一年做了哪些事情,为大家服务的内容。



感谢服务小组成员为大家的付出,都很辛苦,发个小红包以示鼓励,希望今后做得更好!


我们的活动离不开志愿者的爱心付出,特别是我们的舞蹈王老师,教我们跳舞,排练舞蹈,发个小红包表示感谢,辛苦啦!


总结会结束后,第四季度生日同乐会在“祝你生日快乐”的音乐声中进行着,点燃蜡烛,同唱生日快乐歌!




大家一起举杯,祝我们身体健康,万事如意,心想事成!

本次活动的支持单位:北京尚善公益基金会,北川卫健局,永昌镇及尔玛社区!

衷心感谢!


登高健身过重阳~北川暖心家园重阳节登高健身活动

作者:羌山得玉

在重阳节到来之际,喜迎北京尚善公益基金会第九届暖心艺术节,祝本届艺术节圆满成功!


九月九,迎重阳,赏秋菊,插茱萸,登高望。在重阳节到来之际,北川暖心家园组织登高健身活动。

十月二十号上午十点,在美丽的北川县城,在花开烂漫的时节,我们登高望远,欣赏美丽的风景,既健身又健心。


看,走在最前面的这位大哥是这次登山活动中年龄最大的,在步入70后阶段。精神饱满,神采奕奕!




美女们与花合影,脸上挂满了笑容,花美人开心。


登山活动结束之后,举行生日同乐会,我们一起过生日。


点燃蜡烛,许个愿,齐唱:祝你生日快乐歌,祝大家身体健康!



举起酒杯,祝愿我们身体健康,开心快乐过好每一天。


本次活动的支持单位有:北京尚善公益基金会,北川卫健局,永昌镇尔玛社区!感恩感谢所有支持单位!

欢度中秋 喜迎国庆~北川暖心家园活动记事

作者:羌山得玉

秋九月,丹桂飘香,在国庆、中秋双节到来之际,北川暖心家园和尔玛社区一起举办了“欢度中秋 喜迎国庆”文化惠民活动。


9月26日上午八点半,家人们高高兴兴来到了尔玛社区,期盼着这次活动的开始。


上午九点,活动开始,社区潘书记讲话!


活动在尔玛社区舞蹈队表演的舞蹈“母亲是中华”拉开了序幕。



北川戏剧协会表演了传统节日~川剧






本次活动得到了北川县医院的大力支持,他们为我们进行了健康知识讲座,在讲解过程中还穿插了有奖知识问答,回答正确者有奖励~发放了小礼品。


暖心家园舞蹈队~我们自己的舞蹈队为大家表演了舞蹈~家乡的月亮,以此来寄托对家的思念。





社区舞蹈队表演的羌族舞蹈。


表演结束后,一起合影留念。


举杯邀明月,把酒问青天。大家举杯畅饮,祝大家中秋快乐!

祝福我们伟大的祖国繁荣昌盛,国泰民安!

期待明年的中秋节再聚!

本次活动的支持单位有:北京尚善公益基金会,北川县卫健局,永昌镇尔玛社区。衷心的感谢!

北川暖心家园团队参加“99公益日一起捐”活动记事

作者:羌山得玉

在我们度过了炎热的夏天,金秋送爽的季节,迎来了期待已久的99公益日。北川失独者之家乐捐队是第六年参加99公益捐款活动,六年来,我们一直在北京尚善公益基金会的关爱和支持下进行一起捐活动。


99公益活动是由腾讯公益联合爱心企业、爱心人士、明星名人举办的公益捐款活动,在每年的9月7号至9号举行,为期三天。

9月7日上午9点,家人们都来到聚会地尔玛酒楼,听队长讲今年的规则。


等待着,等待着,兴奋的等待着。10点钟到了,队长一声令下:开始。家人们立刻进入捐款链接开始捐款。




在捐款过程中,大家相互交流,在答题助力环节,遇到拿不准的题,就相互请教,相互学习。





在捐款结束后,中午聚餐,举杯预祝明天会更好!



来晒一晒我们这几年得到的荣誉!无比光荣,无比兴奋!

本次捐款活动进行了三天,大家都认真对待,成绩不错。感谢毛老师给我们提供了一个很好的平台,使我们看到了生活之光,感谢北京尚善公益基金会的资金支持!

聚爱同心,向光而行!

粽情端午 我心向阳 ~北川计生特殊家庭端午节活动

作者:羌山得玉

粽情端午 我心向阳

北川计生特殊家庭端午节活动

6月21日上午九点,家人们陆续到达聚会地点:巴拿恰山上山土菜馆,先到的家人们开始忙碌着,做准备工作,把包蛋和粽子分袋装起来,便于发给大家。





一岁一端午,端午到,艾叶香,在端午节到来之际,北川暖心家园团队举办“粽情端午 我心向阳”文艺展演活动。

本次活动参加人员有:计生特殊家庭人员,志愿者和社区工作人员共计45人。

活动开始是集体学习手语舞:端午节和没有共产党就没有新中国。

非常感谢志愿者王老师,她很关爱我们这个群体,辛苦的教大家手语舞,这些人中有60岁以上的老人从来没有接触过舞蹈,她不厌其烦的教大家,在她辛苦的教授下,大家很快就学会了。



这位美女就是我们的自愿者王老师!


集体表演手语舞:没有共产党就没有新中国,现学现表演,大家都很认真,一学就会。


手语舞:端午节


本次活动主持人上场,宣布活动开始!


第一个节目,合唱:没有共产党就没有新中国。


舞蹈:我们正青春。



舞蹈:美丽中国。



葫芦丝独奏:画你。


男生独唱:1990恋曲。


社区李姐教我们唱羌歌和跳羌舞。


为了大家健康生活,本次准备了30道健康知识问答题,这些题都是日常生活中的基本常识,答对了有奖!


大家踊跃参与,认真听题,积极回答问题,虽然礼品小,但是知识点掌握了,对我们的身体健康有益!



为了鼓励大家积极参与锻炼身体的行列中,给参加表演节目的人发放小礼品,鼓励鼓励,继续坚持!


每位家人都领取了一份端午节礼品:包蛋和粽子。让大家感觉到艾草的味道。


文艺展演和知识问答结束后,大家一起共进午餐,举杯恭祝大家端午安康。支持单位有:北京尚善公益基金会,北川卫健局,永昌镇尔玛社区。感谢你们的支持!

举办单位:北川暖心家园团队群。

文明始于心,创建在于行~北川卫健志愿者在行动

作者:羌山得玉

北川县城是一座美丽的城市,是一座文明的城市,北川卫健局为创建这座美丽的城市参与到环境整治工作中,5月10日下午两点,“创建全国文明城市 志愿服务行”整治环境活动在金霞社区进行,由局机关党组书记郭艳带队,参加这次劳动的有卫健局志愿者8人、计生特殊家庭志愿者13人。大家带上工具投入到劳动之中。


看,郭书记干活很认真,不怕脏,不怕累!



家发股的曹股长和小李也不甘落后,工具不好使就干脆用手!




值得表扬的是这次劳动年龄最大的邹哥,他今年65岁,家住农村,独子在2012年离开了他们,妻子有常年病,由于多种疾病导致眼睛基本看不见了,他在劳动中由于无法用工具就用手抓垃圾,这种不怕脏不怕苦的精神值得我们学习。



这位同命人曹妹妹也是不怕脏,用手去清理垃圾。



这位同命人李哥干活好认真,他也是带病参加劳动,去年10月份刚做了腰间盘突出的手术。他在为社区居民播撒鲜花种子。


这位用手检垃圾的同命人叫老勾,去年10月份才做了一次大手术,但是在干活的时候也不甘落后,不怕脏不怕累。



在劳动中,大家都很认真,密切配合,都不怕脏不怕累,这次劳动从下午两点开始,一直干到五点才收工,劳动中都没有休息,清理了一处又一处,社区的工作人员夸我们说:第一次遇到这么认真、这么负责、这么不怕累不怕脏的志愿服务者队伍。








创建文明城市,从我做起,从小事做起,建设美好家园,靠你靠我靠大家!

北川暖心家园健康知识讲座

作者:崔德玉

在5.1劳动节到来之际,4月28日上午九点,北川计生特殊家庭举办了一次健康知识讲座,邀请了北川中羌医院的唐主任为大家讲解了养身知识及防病意识等,对我们来说非常之有意义!

唐老师分别就颈椎和腰椎这两个方面进行了细致的讲解。


由于我们大多数都有不同程度的颈椎问题,唐老师教给我们一套颈椎保健操,并在讲解的时候一起动起来!


专业的讲解,我们都认真的听!

腰间盘突出症的讲解,首先从腰椎的临床表现,该病的病因与诱因,到怎么治疗,分别进行了细致的讲解。

第二讲的是腰椎的健康宣传,正确的生活和工作姿势,平时的行、坐、睡等方面的注意事项,养成良好的生活习惯对腰椎有很好的保护作用。

第三讲的是腰背肌功能训练,科学的训练对腰椎有很好的保护作用。

第四讲的是体育锻炼,正确的体育锻炼对腰椎有好处,比如:大步走、游泳、打太极、八段锦等体育活动。


在健康知识讲解结束后,大家根据自己的身体出现的状况进行提问,唐老师逐一进行了讲解,并对症解答。


健康知识讲座结束后,生日同乐会开始,县卫健局机关书记郭书记亲自为大家点燃蜡烛,一起唱起了生日快乐。祝大家生日快乐!





本次活动在北川县卫健局的关心和支持下,举办的很成功,很圆满!感谢北川卫健局领导们的关心,感谢北川中羌医院的大力支持,感谢北京尚善公益基金会的支持!大家举杯共饮,祝大家身体健康!