作者：彩虹 编发：扬帆远航
金秋送爽，丹桂飘香。2026百城万人健心跑西安分会场公益活动，9月19日在风景如画的西安世博园隆重举行。本次活动由宝石花公益携手北京尚善公益基金会联合举办，以主动健康，悦益助人为主题，把运动健身与公益爱心融为一体，让古城的秋日洋溢着温暖向上的气息。
北京尚善公益基金会辛欣、王家伟、李先坤三位老师不远千里，专程从北京赶赴西安，莅临世博园参与本次百城万人健心跑公益活动。张佳慧做了大量细致的前期工作，早早就在群内发布报名链接，号召大家踊跃报名，完成报名之后才能够为参与者购置保险。考虑到群里大多是年长朋友，出行容易找不到地点，9月18日张佳慧又在群里细心推送世博园活动定位，详细写明地铁线路、出站口以及公交乘车路线，方方面面交代清楚，方便大家顺利抵达活动现场，贴心周到。
活动开幕式正式拉开帷幕，宝石花公益负责人巨建红致开幕词，为本次健心跑活动送上美好祝愿，宣告活动正式开启。精彩的文艺表演紧随其后，两支舞蹈轮番登台。一支《让我们一起出发》活力满满，点燃现场气氛；舞蹈《我们走在大路上》铿锵昂扬，展现出大家积极乐观的精神风貌。
精彩节目落幕，苟建红再次上台发言，阐述举办本次公益活动的初衷，倡导大众树立主动健康的生活理念。随后，北京尚善公益基金会助理辛欣上台讲话，分享基金会公益初心，解读百城万人健心跑的公益内涵，呼吁大家运动强身、善意传暖。
讲话结束，迎来庄重的互赠旗帜环节。辛欣与宝石花公益负责人苟建红代表两家单位完成交旗，双方合影留念，定格下公益携手、同心同行的珍贵瞬间，象征双方将继续并肩，推动心理健康公益事业不断前行。
仪式全部结束之后，专业老师带领全体参与人员充分热身，舒展筋骨、活动关节。随着号令响起，百城万人健心跑正式开跑。本次活动设置1公里、3公里、5公里不同赛程，充分兼顾不同年龄、不同身体状况的参与者。年轻朋友奋力向前奔跑，年长的朋友们悠然缓步前行，小朋友也兴致勃勃参与其中，大家沐浴秋日风光，一边欣赏世博园美景，一边迈开脚步，用运动传递爱心。
整场活动筹备周密细致，赛道沿途设置安全提示点位，备齐饮用水、各类补给小食，保障大家运动途中的所需。
跑完全程，现场还有幸运抽奖，大家可以领取精美礼品、活动纪念币。参与者在小程序完成捐步打卡，步数达标即可兑换公益礼品。现场准备了水果、茶点，供跑友们休息交流。正如活动寄语所言：用脚步滋养身心，以善意温暖他人，践行主动健康，悦益助人的理念，坚持捐步打卡，让爱心绵延传递，微光成炬。
现如今不少人久坐少动，缺少锻炼，各类慢性病接踵而至。健心跑不只是一次徒步奔跑，更是身心的双重滋养。运动不必追求速度快慢，快走慢走皆可，贵在持之以恒。坚持运动既可以强健体魄，增强身体抵抗力，也能够舒缓压力、抚慰情绪，守护心理健康。
参加健心跑，线上打卡积累运动步数，收获的爱心既可以捐赠，助力青少年心理健康公益项目，也可以兑换公益礼品，真正做到锻炼身体善待自己，奉献善意帮助他人。
希望大家把主动健康融入日常生活，量力而行，久久为功。迈开脚步坚持运动打卡，悦纳自我，守护身心安康，传递点滴善意，汇聚点点微光，成就融融大爱。
衷心感谢宝石花公益，感谢北京尚善公益基金会辛欣、王家伟、李先坤三位老师远道而来，感谢张佳慧细致暖心的服务，感谢所有工作人员的辛苦付出。感恩两家机构大力支持本次公益活动，期待未来继续携手同行，运动不止，公益不息！
