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2020年，新冠肺炎，疫情，从发生到现在，得到控制，几个月以来，我们同命人和全国人民一道，遵守各项纪律和制度，宅家抗疫。但是，许多同命人，走向小区，站岗，执勤，加入了抗疫。

2020年7月，我们开课了，首先，舞蹈队，继续排练。

组织第一期读书会后，大家都从中收益匪浅，第二期如约而至。今天我们有一个同命姐姐先离我们而去，很多人都去帮忙了。这个时候就只能靠我们大家互帮互助啦！今天读书会就只有5人。但是人少就能更好的学习。

这是今天的老师净颐，轻盈的举止，嘴角一直挂着微笑，给人一种很舒服的感觉。

净菲老师的知性美感染着我们。

今天要给刘兰英大姐和曹小红大姐一个大大的赞。因为她们俩的眼睛不好第一次读书会没有读只听，今天她们俩都克服眼睛不好的毛病尽力的连蒙带猜一字一句的朗读起来，最后感觉读比听更能理解书中说的道理。

刘兰英大姐说：朗读真好！我能从朗读中更能理解书中说的道理。康宁就是身体健康，内心安宁。

曹小红大姐今天感触特别多，总有说不完的话。要有福，先培福。根植福田，主要是悲田、恩天、敬田！我们慢慢的培福吧！

金兴珍大姐说：幸福不是财富决定的，而是综合因素组成的。德行是基础，身心健康是关键，外在条件是辅助。建立在这些基础上的幸福，才是完整的。

我妈今天本不想来，但是她说我们今天人少，为了给我们凑数就来了。但是她今天的感触特别深。她说：这本书说的太好了。句句说到心坎上，每一句都像在说自己。以后我要开启自己的精彩人生，不能因为老了就不追求，也要好好读书提升自己哦！

幽兰说：长寿要康宁、富贵要好德、最后的人生要善终。我现在追求的就是能得一善终哦！在余生过一个内心安宁、尽力做自己想做的事。

最后总结时大家说我们今天学到一个“随喜赞叹”，以前我们总是把眼睛盯着别人做不好的地方，现在要改变方式，多看别人的好处，多多的随喜赞叹，赞叹别人大家都开心快乐哦！

 文：雨后彩虹  2020年7月29日

近日，部分尚善郁金香群家人、暖心陪伴志愿者、【尚善暖心】小程序版主在毛老师的带领下来到了风景宜人的贵州，参加为期3天的“重燃生命之光”2020郁金香（贵州）工作坊、ME暖心陪伴【尚善暖心】小程序研讨会。本次工作坊和研讨会的主题为——暖心陪伴，一路“黔”行。

2020年7月28日，工作坊和研讨会在贵阳拉开了序幕。在贵州“筑爱家园”的组织下，100余名贵州同命人参加了当天活动。上午，毛老师做了《暖心相伴 向光而行》的主题演讲，向贵州同命人介绍了“关爱失独 暖心行动”项目的内容及意义，近年取得的成效，腾讯99公益日筹款简介、【尚善暖心】小程序简介、未来一年的项目执行计划、8月份即将开展的“正念训练营”活动等内容。

听了毛老师的演讲，贵州很多同命人从对尚善公益基金会不了解，对“暖心行动”不理解，到明白了“暖心行动”是北京尚善公益基金会是在关爱精神健康这一宏观宗旨下，专门为关爱失独父母精神健康而发起的持续性公益项目。项目从启动至今，已累计在全国 62 个城市落地；开展线下活动服务失独父母 39000 多人次；【尚善暖心】小程序自2019年10月25日上线至今，在不到一年的时间内，用户数达 16000 多人……通过毛老师的演讲，大家对尚善以及“暖心行动”有了全面的了解，在场的多位贵州同命人申请加入“筑爱家园”团队。

下午，来自各地的工作坊家人们与贵州同命人开展了一场丰富多彩的联谊活动。独唱、合唱、舞蹈、旗袍秀等节目纷呈，战队风采、运乒乓球接力、夹玻璃球比赛等互动活泼新颖，整场联谊活动气氛热烈活跃，掌声不断。

精彩的节目，堪比一场同命人的”春晚”

参加工作坊与研讨会家人也即兴表演了诗朗诵《尚善暖心在“黔”行》和舞蹈《桥边姑娘》。

为了展示战队风彩，各队在战队名称、队旗设计、战队队歌、出场造型等环节用心设计，精彩表现。一支支战队在雄壮的乐曲中雄赳赳气昂昂地走上舞台，他们用饱满的激情展示着和诠释着对生命与生活的热爱。

评委为各战队表现认真打分

毛老师为获奖战队颁奖


联谊活动在《难忘今宵》的乐曲中结束。