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作者：仓央嘉措
如果不曾在袅袅香雾中
呼吸到你遥远的气息
如果不曾在涓涓梵唱中
听见你轻轻的叹息
如果不曾在一刹的闭目中
看见你如花的容颜
如果你的目光
我的目光
不曾像注定的钟罄
与命运对撞了一下
就不会打上死结
如果在转动经轮时
不曾触摸过你的指尖
就不会彼此相欠
如果在飞扬的风马旗下
不曾目送你远去的背影
就不会生生相负
如果在垒起玛尼堆时
不曾念诵过你的名字
就不会轮回里相误
如果沿着山路匍匐时
不曾贴着你颀长的影子
就不会声声相叹
如果转山转水转佛塔
不曾看见湖中你的眼神
就不会认命
万水千山，也不以为远
毫发之间，也不以为近
你回，不回眸
也不增一分
你留，不留恋
也不减一分
是缘是劫
我无怨
无忧地认命
你永远定格在那个
目光交汇的时刻
你是前世今生来世
我的宿命
花开花谢，潮起潮落，不经意间我们正走向人生的后半程。从呱呱坠地到两鬓染霜，岁月的行囊里装满了酸甜苦辣。接下来，在夕阳的路上能走多远，取决于我们的体魄和心态。
当走至暮年之期，更要善待自己，学会养生，开拓身心。在人生的这条道路上，越走越远。
不要怕被周围人遗忘
随着时间的流逝，不论平民百姓，或是帝王将相，最终都会淡出公众的视线。
曾经的岁月里，每个人都会有大小不一的光环，但这光环已是“过去式”。当光环退去，谁都是一介平民，谁都要围着柴米油盐转。
人生最曼妙的风景，其实是内心的淡定与从容。60岁以后，不要害怕被周围人忘记，也不要瞎折腾自己，静下心来过自己想过的小日子，不是更好吗？
不要怕坐车没人让座
在国外，你若给老人让座，得先征求一下人家的意见。因为对他们而言，让座意味着他们老了，不能自立了，人家愿意不愿意还另当别论呢。
今天，在我们生活的国度里，银发浪潮席卷而来，老年人的比例越来越高，年轻人的负担越来越重。老年朋友们，何不错峰出行，给公共交通缓解压力，与年轻人相互理解、相互关怀、相互尊重，何乐而不为？
不要满怀焦灼期待子女常回家
子女们有各自的生活和事业，他们像永不停歇的陀螺一样，上有老下有小，“老”是“夕阳”，“小”是“朝阳”。“朝阳”总比“夕阳”更令人关注和憧憬，这是动物繁衍生息的法则，是规律，谁也不能违背。
记住，年轻人永远比我们忙，当你想他们的时候，不妨给年轻人打个电话，或到他们家去看看。这并不是本末倒置，而是实事求是。
不要怕孤独一个人
人是免不了孤独的。关键在于你如何面对、接受，又如何走出孤独。我们要学会在孤独的时候给自己安慰，在寂寞的时候给自己温暖。勇于面对孤独，安于接受孤独，力争走出孤独。
多学习新知识，增加自身的内部能量；走向社会，融入群体，多与亲友交流，扩大与外部接触面。总之，要想走出孤独，必须重塑自己、战胜自己，能够重塑自己、战胜自己的老人，一定是快乐的新老人。
老要有老的风骨，老要有老的优雅，正如春华秋实，四季轮回，各有风采。
人生的后半程是美好生活的开始，是一种从容、恬阔、优哉游哉的状态。愿我们保持一颗宁静的心，少些期盼、多些宽容，宠辱不惊、去留无意，微笑向前，善待暮年的自己。
作者：漫舟
五月的夏花
开得有些忧像
预示着一场别离
诉说着一种惆怅
窗外，天空
异样的沉寂
我看到两颗亮丽的星辰
从地平线上升起
照耀在太阳经过的地方
脚下的大地
在轻轻的悲泣
连虫鸟也屏住了呼吸
探出头向远方凝望
风儿唱着挽歌
云儿俯下身去为两位忠诚院士
默默送行
你们就这祥走了
走得安安静静
走得无怨无悔
因为你们已将希望
播撒到人类幸福的土壤
从此，“医“食＂无忧
从此，万“谷＂流芳
历史将记住你们的奉献
人们将记住你们的功勋
吴老，一路走好
袁老，一路走好
太阳升起的地方
会是你们永远的家
是你们最温暖的天堂
两巨星相隔2分钟相继陨落
但是天上有两颗以二老命名的行星永远不
1999年10月第8117号小行星
被国际小天体命名委员会批准
命名为袁隆平星
2011年5月3日第17606号小行星
被国际组织审核批准
被永久命名为吴孟超星。
作者：赵克恩
让我们荡起双桨
小船儿推开波浪
海面倒影着美丽的白塔
四周环绕着绿树红墙
六十多年前
我们唱着这首歌无忧无虑的成长
虽然不知道歌词写的是哪里
小船儿悠悠却是幼小心灵的向往
海面波浪双桨
白塔绿树红墙
幸福的童年伴着美妙的音乐
编织着天真烂漫的梦想
小学中学十年寒窗
煤油灯下书写作业
通读文章写作业
毕业后有的投笔从绒
有的进了工厂
更多的回乡务农
还有的胸戴红花上山下乡
大家唱着儿歌参加四化建设
听着革命样板戏投身改革开放
爱党爱国爱家是我们的初心
只有爱才能有用不完的力量
我们充满情永葆童心
建设祖国建设家乡情深意长
共和国的同龄人
那是一群平凡人干着不平凡事业的家国栋梁
几十年奋斗的经历
艰苦艰难难忘
几十年拼搏的结果自信自豪自强
梦想变成现实
需要知识需要担当
有担当オ会不怕苦不怕难无怨无悔
有知识才能应对各种挑战百炼成钢
前无古人后无来者的＂老三届
可贵的是他们的身影总出现在祖国最需要
当年那些荡起双桨的少年
早就儿孙满堂
那时一穷二白的祖国已经走向辉煌
我们的孙辈们现在又唱着这首儿歌
开始编织他们美好的梦想
小船儿轻轻荡在水中
鲜艳的红领巾好像初升的太阳
少年强则中国强
年轻一代是祖国和民族复兴的希望
一代又一代人荡起双桨
中华民族的巨轮一定要扬帆远航
作者 /原野
听闻袁隆平老人逝去 噩耗传来
悲痛泪泣 在这片贫瘠的土地上
中华民族饱受了多少苦难
炎黄子孙在这里繁衍生息
可是千百年来
粮食问题一直困扰着中国老百姓
很多人吃不饱饭 面黄肌瘦、饥肠辘辘
是袁隆平老人 把亩产四百斤提到近两千斤
中国人再也不用为粮食发愁
基本解决了中华民族的温饱问题
你说他是太阳也对
他的贡献所发出的热量
在现在，在将来都永不磨灭
温暖着一代又一代中国人
甚至也温暖着一代又一代的世界人民
他是中国人心目中的太阳
当中国人碗里盛满香喷喷的稻米
有谁不会想起这位朴实的老人
他看似平实的形象却闪烁着太阳的光辉
照耀着每一个中国人
你说他是小草也对
他同每一位国人一样
一直朴实地存在着
田间地头是他的试验场
他曾来过我的故乡
对当地种粮大户做调研
老家人都说： 中央来了大人物
是中国人的救星 他多么朴实，
同我们一样 皮肤黑黑的，
笑容是灿烂的
他是一颗在中华大地上土生土长的小草
却结出了杂交稻的种子
填饱了中国人的肚子
这颗看似普普通通的小草
恩泽当代，也惠泽千秋
袁老走遍大江南北
一生与泥土打交道
他没有豪言壮语 只是低着头
像一头孺子牛 在中华大地上耕耘着
因为袁老同我们一样
深深的爱着我们的祖国
深深地爱着这片勤劳的土地
袁老走了
可是他的音容笑貌依然在眼前
我仿佛看到
一位从革命的江西走出来的老人
步履平和，面带微笑
他是永生的 永远活在我们的心中
作者：余光中
小时候
乡愁是一枚小小的邮票
我在这头
母亲在那头
长大后
乡愁是一张窄窄的船票
我在这头
新娘在那头
后来啊
乡愁是一方矮矮的坟墓
我在外头
母亲在里头
而现在
乡愁是一湾浅浅的海峡
我在这头
大陆在那头
