登高健身过重阳~北川暖心家园重阳节登高健身活动

作者:羌山得玉

在重阳节到来之际,喜迎北京尚善公益基金会第九届暖心艺术节,祝本届艺术节圆满成功!


九月九,迎重阳,赏秋菊,插茱萸,登高望。在重阳节到来之际,北川暖心家园组织登高健身活动。

十月二十号上午十点,在美丽的北川县城,在花开烂漫的时节,我们登高望远,欣赏美丽的风景,既健身又健心。


看,走在最前面的这位大哥是这次登山活动中年龄最大的,在步入70后阶段。精神饱满,神采奕奕!




美女们与花合影,脸上挂满了笑容,花美人开心。


登山活动结束之后,举行生日同乐会,我们一起过生日。


点燃蜡烛,许个愿,齐唱:祝你生日快乐歌,祝大家身体健康!



举起酒杯,祝愿我们身体健康,开心快乐过好每一天。


本次活动的支持单位有:北京尚善公益基金会,北川卫健局,永昌镇尔玛社区!感恩感谢所有支持单位!

尚善,多彩芳华,第九届暖心重阳艺术节

作者:秋水伊人


第九届暖心重阳艺术活动,在贵阳成功举办,这是毛爱珍理事长对贵州失独家人的支持、关爱和信任。我们贵州六盘水牵手余生团队参加尚善团队,才两年时间,也就是加入尚善后,才对毛爱珍理事长有所了解。毛爱珍理事长刚失去儿子的时候,她和每一位失独家人一样的痛苦,但是,她每次在梦中和儿子相见时,儿子总是鼓励她要坚强的活下去,替儿子完成临终前的善愿。

从此,毛爱珍理事长创办了北京尚善公益基金会。毛爱珍理事长用不同的方式,如:健心走、直播讲课,组织暖心家园等多种形式,对失独家人进行心理疏导,很多家人在听了毛爱珍理事长的课后渐渐走出了阴霾。其实,刚刚失去儿子的毛爱珍理事长真的不难过不伤痛吗?凡是做父母的,失去孩子的心都是一样的痛,正是毛爱珍理事长深知失子之痛,她把伤痛化作爱,用生命拯救生命,用大爱点燃了失独家人重生的希望。

这次活动分两个部分:第一部分是积极老龄观经验交流会。在交流过程中,毛爱珍理事长首先强调一个关键词:“积极”就是让我们失独家人积极的走向光;积极的走向生活;积极的融入社会,活好当下,活出质量,活出孩子们希望的样子,活出精彩的人生。这是毛爱珍理事长对全国失独家人的希望。


在交流过程中,全国各地的失独家人代表讲述了他们在失去孩子时的痛苦和绝望;分享了他们是怎样走进尚善暖心家园,与尚善暖心家园结缘;讲述了他们怎样得到北京尚善公益基金会的扶持以及毛爱珍理事长的关爱,渐渐走出伤痛,走向光明的感人事迹。最让我感动的是,贵阳筑爱家园伍春华老师讲的话,她说:“我们能从昨天痛苦的黑暗中走出来,明天更应该向光而行,”多么感人的话。这句话应该能激励无数在痛苦中挣扎的同命家人,孩子虽然离我们远去,但是她们一直在我们的心里。

回望父母失去孩子的样子,做父母的都是萎糜不振,痛心疾首,一夜之间苍老许多。现在,有很多失独家人走进尚善暖心家园,得到精神慰藉,渐渐走出伤痛和阴霾。听了毛爱珍理事长心里辅导课后,很多家人改变了自己,生活积极向上,由曾经的绝望走向希望。虽然失子之痛永远忘不掉,但是为了让自己能替孩子走得更远,看得更多,我们只有健康的活好当下,活出质量,让自己的后半生流光溢彩。我们要找回曾经失去的光环,找回灿烂的自己。

有一句话是这么说的:只要有一束光,就会照亮大地。毛爱珍理事长灿烂的笑容,就像那束光一样,给失独家人增添生活的自信。



看看这位像小姑娘一样漂亮的“小姐姐”,其实她已经是68岁的老大姐,孩子去世后,她由曾经的美女一下子变成老太婆。如今的她,已经从昨天痛苦的黑暗中走出来,迎接每一天新的阳光。

积极老龄观经验交流会分享完毕,第二部分是文艺表演。

表演的第一个节目是贵阳筑爱家园团队的大合唱,

这个团队的队员平均年龄在65岁,他们曾经是在伤心痛苦中挣扎的人,如今的他们,在毛爱珍理事长倡导的“聚爱同心,向光而行。”主导思想指引下,失独家人用动听的歌声告别昨天的忧伤,用优美的舞姿迎接明天的阳光,全国各地的同命家人带来了各种精彩的节目。聚爱同心,向光而行。

第九届暖心重阳节活动举办得这么圆满,非常感谢毛爱珍理事长和贵州筑爱家园的所有同命人。

看,幽兰和毛爱珍理事长商量活动需要注意的细节。

74岁的陈大姐,带领服务组的队友在忙碌着。

正是有贵州筑爱家园团队的辛勤付出,才有这次活动的圆满结束。才能让全国各地的同命家人高兴而来,满意而归。

聚爱同心,向光而行。
生命可贵,好好珍惜。
人生来世,只有一次。
没有轮回,不知下世。

云淡风轻朗诵 | 秋天里的中国

作者:欧震

我是在京沪线高铁的列车上
来阅读秋天的中国的
窗外是如花的村庄,
田野写着金色的诗句,
押着阳光的韵脚
城市的大厦
高举着蔚蓝的天空,
白云像鸟儿一样飞翔
绿树的方阵,
奔流的黄河,
巍峨的泰山
江北,江南,
一座座桥梁
如绚烂的彩虹
跨越大大小小的河流
一切的景色
在风驰电掣中目不暇接
所有的所有
就像美丽的花瓣
在展开、
展开在我们的家园,
在这个秋天,
在今天的中国

我是在
国庆之夜的天安门广场
来感受秋天的中国的
朗朗的月光仿佛瀑布
在我的眼前飞泻
我和你徜徉在广场上
欢呼在人群中
我看见你眼角的泪花
如此的晶莹
我感到你的手在颤抖
你的热血在奔涌
我们看见了一个
辉煌的空中花园
当五彩缤纷的礼花绽放
我们看见
姹紫嫣红的春天
已经挂在了秋天的枝头

我是在老人的笑声
和年轻人的歌声中
来聆听秋天的中国的
我听到了
流淌在他们心灵的旋律
那是回荡在岁月的创业者的誓言
那是嘹亮到天边的后来者的足音
我是在婴儿的啼哭中
来聆听秋天的中国的
我听到了生命的呐喊
我听到了远方的呼唤
我听到了浴火重生的凤凰的鸣叫
就像一轮崭新的太阳
从东方的地平线喷薄

秋天里的中国
有汗水的味道,
有果实的飘香
秋天里的中国
有凌云的壮志,
有创造的气魄
秋天里的中国
绿水青山,
繁荣富足
秋天里的中国
坚定自信,
成熟从容
秋天里的中国
充实着幸福
就像那一粒
饱满的稻谷
秋天里的中国
辉煌着梦想
明亮了千家万家的灯火

郑家朗诵 | 走在时光里

作者: 彭林

钟表的指针 划过记忆的年轮
飘飞的落叶 有过翠绿的青春
从容的流星 有过高光的时刻
欢快的海浪 有过冰封的苦衷
美丽的蝴蝶
有过化茧成蝶的蜕变
远去的时光
推出一个个追梦的故事

翻阅季节的诗篇
诠释着生命的成长
妩媚的鲜花 终将谢幕
以重回修炼
来年 绽放最美的自己
清澈的小溪
穿越峡谷碰出浪花
涌动成岁月的长河
追求灿烂的生命
愿所有的付出皆有回报

行走在时光里
捡拾沁心的诗行
田野携手朝霞
映出漫天的火红
群山簇拥长城
尽显豪迈
长江与黄河比肩
流淌着五千年的文化血脉
时光在来时的路上
目睹了时代的辉煌

行走在时光里
阳光 大地 山川
河流 万物皆有灵
大自然无尽的恩赐
天人合一的传承
温暖着我的冬季
期待 播种的季节
人们 种下善意的种子
让爱的森林 茁壮生长
相逢在一个和谐美好的世界

 

月芽儿朗诵 | 遇见

作者:清雅

站在岁月的河畔,
任风吹花落,依旧静美,
听细雨滴哒,依旧淡然。
当安静的心悄悄穿越时光,
你会发现那遥远的距离并不遥远。

人生短暂,也很漫长。
仿佛转瞬间青丝染成白发,咫尺幻作天涯。
无论生命是何等的脆弱,
无论命运是何等的坎坷,
但那注定是属于自己的。
擦肩而过也好,
久别重逢也罢,
其实皆是缘。

遇见是必然,也是不期的缘分。
好比一曲高山流水,
让我在这静静的夜里,
犹想起你的倾诉,我的倾听;
或相对无言,默默的对视,
不问来世,
走过千山万水,只为看你一眼。
然而,很多时候,
彼此更多的是想念,
在一秒中慧心着灵犀,
在一瞬间品味着温暖,
不求朝朝暮暮,只愿此生无憾。

经年以后,烟月老去。
如果与你能白头陪伴,
那便是天意恩泽;
如果有一天,我终老无所依,
我踏着金色的夕阳,
重回与你相遇的那段时光里…不见不散。

 

一抹朝霞朗诵 | 变老的时候

作者:李琦

变老的时候,一定要变好, 要变到所能达到的最好, 犹如瓜果成熟,焰火腾空, 舒缓地释放出最后的优美。 最后的香与爱意, 最后的竭尽全力。 变老的时候,需要平静, 犹如江河入海,犹如老树腰身苍劲, 回望来路,一切已是心平气和, 一切已选择完毕。 再无长吁短叹,双手摊开, 左手经验丛生,右手教训纵横。 变老的时候,犹如名角谢幕, 身子谦和自信在心, 眼角眉梢深藏着历练后的从容, 幕帷垂落丝竹声远。 一切已是过眼云烟, 只有尊严的光芒闪耀在幕后时分。 变老的时候,是起身回到儿童, 看起来未必鹤发童颜, 而内心里却趋向坦率而纯真。 我们已经变老, 而世界依然年轻貌美。 一切都是循环往复,婴儿在啼哭, 而这收留了我们笑容和泪水的人间, 又一场轮回正在声色里进行!

玉荣朗诵 | 读中国

作者:阿紫

在东方
有一条腾飞的巨龙
在东方
有一个巨龙的民族
在东方
有横撇竖捺的方块字
在东方
大写的方块字里
让我们和世界一起
读中国
我们读中国
用祖先钻木的火种
照亮华夏文明
生生不息的长河
我们读中国
沿着甲骨文苍桑的纹理
驾驭历史的长车
纵横阡陌
我们读中国
在人之初
性本善的《三字经》里
学会做人的道理
我们读中国
在赵钱孙李
周吴郑王的《百家姓》中
懂得共生共存的融合
我们读中国
聆听悠长的青铜编钟
与孔子、孟子
种几棵青柳
促膝长谈
我们读中国
纵观岁月的风起云涌
与李白、杜甫
隔几株老梅
论潮涨潮落
我们读中国
用四大发明的奇迹
唤醒胸口沉睡的雄狮
我们读中国
铺一条锦绣的丝绸之路
通向世界
让世界
走进一带一路
开放的中国
我们在
谁言寸草心
报得三春晖的唐诗里
读感恩的中国
我们在
但愿人长久
千里共婵娟的宋词里
读思念的中国
我们在
炮火连天的硝烟里
读怆然悲壮的中国
我们在
红旗漫卷的西风中
读繁荣昌盛的中国
我们和长辈
读门前的老树
读江上的渔火
读老娘的白发
读让我们泪流满面的温暖的中国
我们和晚辈
读中华的崛起
读复兴的希望
读团结的力量
读让我们众志成城的辉煌的中国
读中国
你会越来越爱
这片神奇的土地
读中国
你会越来越亲
这里的每一寸山河
读中国
你会想起乳名一样的父老乡亲
读中国
你会发自肺腑地
向着东方喊
(合)我爱你,中国

 

田间回望朗诵 | 在希望的田野上

作者:风筝与风

总有些伤痛无法平复
总有些深情,会被辜负
总有些理想会破灭
总有些希望最终会落空
可是,我们依然活着啊

活在这分分合合的人间
活在这动人心魄的尘世
我们活着,为了爱
为了我们心底不断涌出来的
想忘也忘不掉,想延续
却又无法延续的情

为了高山大海,我们活着
为了蓝天白云,我们活着
为了前世今生,我们活着
为了远古的那一眼千年,我们活着
为了生生不息的人间
我们活着

我们活着
在每个清晨醒来
又在每个黄昏睡去
我们在清醒的时候选择出发
在沉睡的梦中
寻找一个又一个出口
我们在来来往往的人群中
感受一次又一次的孤独

我们赞美清晨
也赞美黄昏
如同我们赞美出发一样
我们在孤独中赞美孤独
在纵情狂欢的面孔下
我们藏着一万个孤独的影子

我们与自己的影子同在
活在阳光下,活在黑夜里
活在这亘古的星球上,如同浮云
千变万化的世界啊
我们以弱小的
却也强大的心
卑微顽强地活着

如同一株草,如同一棵树
我们在春天开花,夏天结果
我们把每一朵花盛开得像云河
把每一只果都长上坚硬厚实的壳
是伪装啊,是我们梦寐以求的理想

好好活着,是我们的梦
是梦中孜孜以求的向往
是向往里生长的壮大与蓬勃
是蓬勃中绵绵不绝的生机啊
是我们一生都在奔赴的美好希望

我们一直走在希望的田野上
努力平复难以平复的痛与伤
捡拾被辜负的深情
修复破灭的理想
带着我们的梦想
向着光明向着远方
我们走在希望的田野上

 

史可然朗诵 | 我在等你

作者:余秋雨

我藏不住秘密,也藏不住忧伤
正如我藏不住爱你的喜悦,
藏不住分离时的彷徨。
我就是这样坦然,
你舍得伤,就伤。
如果有一天,你要离开我,我不会留你,我知道你有你的理由;
如果有一天,你说还爱我,
我会告诉你,其实我一直在等你;
如果有一天,我们擦肩而拍晌过,
我会停住脚步,凝视你远去段手的背影,
告诉自己那个人我曾经爱过。
或许人一生可以爱很多次,
然而总有一个人,
可以让我们笑得最灿烂,
哭得最透彻,想得最深切。
炊烟起了,我在门口等你。
夕阳下了,我在山边等你。
叶子黄了,我在树下等你。
月儿弯了,我在十五等你
细雨来了,我在伞下等你。
流水冻了,我在握贺嫌河畔等你。
生命累了,我在天堂等你。
我们老了,我在来生等你。

求真朗诵 | 如果

作者:汪国真

如果你是大河
何必在乎别人
把你说成小溪

如果你是峰峦
何必在乎别人
把你当成平地

果你是春天
何必为一瓣花朵的
凋零叹息

如果你是种子
何必为还没有
结出果实着急

如果你就是你
那就静静微笑
沉默不语