十堰温馨家园 – 第 2 页 – 尚善小程序文章发布站点

2024年10月1日2024年10月11日

湖北十堰温馨家园|放歌赞祖国.起舞贺华诞

作者：秋天编发：扬帆远航

为欢庆中华人民共和国成立 75 周年，充实家人们的精神文化生活，9 月 29 日上午，十堰温馨家园的家人们齐聚一堂，喜迎国庆佳节。

活动现场，家人们自行编导、表演了精彩纷呈的节目。以女声独唱《我和我的祖国》拉开序幕，深情的旋律瞬间点燃了现场家人们的热情，大家挥舞着手中的小红旗，轻声附和，唱出了对祖国的挚爱深情。

歌舞《五角星》更是将现场气氛推至高潮，家人们用随身佩戴的红丝巾拼成五角星，伴随着深情的红歌，共同祈愿伟大的祖国昌盛繁荣。

随后，家人们跳起广场舞《娥嫚》，伴着欢快的音乐节拍，尽情舞动身姿，充分展现出热情与活力。

在这场温馨的团圆聚会中，家人们畅所欲言，纷纷感恩尚善的陪伴与协助。大家表示，曾经在痛苦的泥沼中苦苦挣扎，然而自从接触到北京尚善基金会后，通过参与尚善工作坊、接受心理咨询以及暖心陪伴等方式，持续汲取尚善传递的温暖和正能量，最终学会了调适心态，重新点亮了生命之光。今后，大家还要时常相聚。

2024年8月15日2024年8月15日

集体生日暖心有爱，携手前行共筑未来

作者：秋天

8月10日，十堰温馨家园的家人们欢聚一堂，为正逢七十大寿的一位大哥和近期生日的其他六人，举办了一场别开生面的集体生日会，让大家深切感受到了来自北京尚善公益基金会的关爱。

在活动中，家人们亲切地围坐在一起，有着聊不完的话题。为了让寿星们更好地放松心情，一位姐妹主动上台献唱了歌曲《感恩的心》，现场的家人们齐声合唱，将生日会气氛推向高潮。紧接着，六位姐妹们又翩翩上演舞蹈《未来》，赢得阵阵喝彩。笑声和掌声充满了整个活动现场，每个人的脸上都洋溢着难得的笑容。

中午12点，生日宴准时开始。“祝你生日快乐，祝你生日快乐……”当熟悉的乐曲悠然响起，全体家人起立为寿星们唱起了生日祝福歌。简单的歌曲凝聚着深情厚谊。祝福声中，寿星们许下心愿、吹灭蜡烛、切开蛋糕，共度这一幸福时刻……。一碗碗长寿面，趁热上桌，寓意健康长寿。这一刻，欢乐的氛围让所有人感受到了来自尚善的温暖。

这次集体生日会让家人们深深感悟到，虽然彼此遭遇了最痛苦的打击，但是大家坚信有着尚善的暖心陪伴和帮扶，一定能够携手共同前进，重拾生活的美好和乐趣。

2024年6月12日2024年6月12日

十堰温馨家园秀旗袍之韵

作者：秋天

2024年6月6日，正值端午前夕，百花竞相开放，艾叶万里飘香，十堰温馨家园组织家人们欢聚一堂开展旗袍秀活动。佳人们身着精美旗袍，手持油纸伞，漫步市中心广场，惊艳了时光，温柔了岁月……

家人任敏是名旗袍爱好者，有着多年的走秀经验。她为大家系统地介绍了旗袍秀的基本走姿和手势技巧，现场演示了站姿、走姿、拿伞的姿势以及把握节奏和平衡感的要领。

看，家人面带微笑款款而行……体态优雅、表情自然、气质大方，将东方女性的自信和柔美展现的淋漓尽致。

本次旗袍秀活动展现了家人们乐观、向上的精神风貌，“走出了幸福，“秀”出了风采，充分表达了家人们对美好生活的追求。

2024年4月3日

十堰温馨家园为5位家人集体过生日

作者：坚强

2024年3月20日，在北京尚善公益基金会的支持下，十堰温馨家园的家人们相聚一堂，开展了一场别开生面的集体生日会，为5位近期过生日的家人共庆生日。

上午9点，春光明媚，阳光灿烂，相约在青年广场见面的家人们首先在群主的带领下开展了“健心跑”活动。自尚善基金会2021年发起“抗郁联合行动•百城万人健心跑”活动以来，十堰的多位家人已经养成了每天健走、慢跑的好习惯，并感受到了身心发生的变化。今天家人们结伴跑步，心情更加愉悦，跑起来也更加欢快。

随后，意犹未尽的家人们又在广场上跳起彩带舞。伴着动感的音乐，一条条彩带在空中交织出美丽的弧线。这一刻，每位家人的脸上都洋溢着幸福、喜悦的笑容，不再感到孤单和悲伤。

中午12点，集体生日宴开始。5位家人对着特意定制的蛋糕许下了美好祝愿。她们纷纷表示，感恩尚善提供这样一个交流平台，让有着共同命运的家人们相互宽慰着走出阴霾。大家都提议今后还要经常开展集体活动，在尚善的指引下一路向光而行。

2024年1月31日2024年6月26日

十堰温馨家园开展迎小年暖心联谊活动

作者：坚强

2024年1月30日，在北京尚善公益基金会的支持下，十堰温馨家园十三名家人汇聚一堂，提前庆祝小年佳节。

活动现场，家人们自编自导了丰富的节目。一首独唱《新年好》拉开了活动帷幕。接着，三位家人分别进行了柔力球和彩带表演，另有家人献舞《羽毛》，众人合唱了《红梅赞》…….大家围坐在一起，共同欣赏节目，掌声欢呼声此起彼伏。

中午12 点，爱心年夜饭热闹开席，家人们一边品尝美食，一边畅所欲言。家人李建华动情地说, 每逢佳节，心情特别失落，幸好有尚善基金会帮助指导各地开展“年夜饭”活动，让大家感到暖心。家人李华感慨，只有有着共同经历、共同语言的人相聚在一起，才能相互鼓励，努力生活下去。

大家纷纷表示，感谢尚善公益基金会为失独家庭搭建这样一个互助交流平台，帮助失独家庭走出阴霾，重拾信心，坚强面对未来，向光而行。

2023年5月29日2023年5月29日

十堰温馨家园2023年五月暖心活动

作者：恒

十堰温馨家园的家人们于2023年5月24日在十堰市四方山开展尚善暖心活动。

四方山植物园

五月是最美的季节！细数春夏秋冬，就五月最美！空气中的尘埃经四月绵延细雨洗涤，清新宜人！初夏时节，草木更新，万物生机勃勃，各种花卉竞相开放！人们对五月的热爱并赋于很多节日予以赞美：如创造美好世界的“五.一”劳动节，具有青春活力的“五.四”青年节，伟大的“母亲节”，白衣天使护士节……这么美好的时节不可辜负，家人们置身于大自然，在天然氧吧中，沐浴阳光，放飞心情，载歌载舞，欢聚一堂！

家人们慢步满目翠绿的四方山林荫小道上欢歌笑语，互诉衷肠

五月二十四日，时逢尚善健心百城万人跑的56天，家人们被年近68的毛老师亲力亲为，并率队全程奔跑在33个城市的精神而震撼！毛老师用身体力行的壮举激励着家人们的生活勇气，坦然面对生活中的种种困难或不幸，并战胜困苦，奋力前行！家人们心怀感恩，聚爱同心，向光而行！

2022年11月29日2022年11月29日

2022年十堰市温馨家园工作坊

作者：恒星

2022年11月18至20日十堰温馨家园开展为期三天的工作坊。

疫情的反复来袭，十堰温馨家园的家人们趁着疫情好转之机来一次与大自然的亲密接触。大家都非常感谢北京公益基金会，感恩毛老师为同命人的付岀，咱们才有机会欢聚一堂！

工作坊的第一天是大家在一起学习尚善暖心小程序。
学习操作小程序的方法歩骤。
学习暖心小程序中的各版块的重要内容及小程序对我们同命人的意义所在。
活动的第二天是请太极拳老师为我们作太级基本功的培训。因疫情尚未结束，所以选了几个太级爱好者进行实地培训和训练，回到宾馆再进行为其他同命人进行讲解。

太级老师用方言给大家讲解太极基础方法和技巧
太极老师在纠正学员的太级动作

第三天咱们请妇幼保健医生为我们讲解老年人健康保健的部分内容。

同命人载歌载舞！感恩尚善！感谢北京尚善公益基金会的大力支持！

2022年10月27日2022年11月1日

十堰温馨家园祝北京尚善公益基金会成立十周年

作者：恒星

正值党的二十大胜利召开之际，又喜迎北京尚善公益基金会成立十周年的生日！恰逢湖北十堰市疫情封控刚刚解封，十堰市温馨家园的家人们于2022年10月21日犹如放飞的百灵鸟，载歌载舞，共同祝福北京尚善公益基金会成立十周年大庆！

十堰温馨家园热烈祝贺北京尚善公益基金会成立十周年贺词和舞蹈《我和我的祖国》

这十年北京尚善公益基金会是艰辛但又是丰收满满，硕果累累的十年！多彩的十年！是卓越的十年！是辉煌的十年！我们同命人在北京尚善公益基金会这个有情有爱有温暖大家庭里有无数个令我们感动、感恩、感激的美好瞬间，陪我们度过一个又一个温暖的春夏秋冬！尚善公益基金会董事长毛爱珍老师十年来为了同命人呕心沥血，无私奉献的大爱唤醒了无数位因失独而痛不欲生的同命人重燃生命之光！

北京尚善公益基金会理事长毛爱珍老师在贵州举行暖心工作坊期间，作为评委为参赛队们打分的场景

毛爱珍老师在贵州举行暖心工作坊中对同命人详细讲解暖心小程序的重要作用及其使用的意义和操作方法