人老不可怕(作者:马到成功 朗诵:风筝)

作者 | 马到成功

朗诵 | 风筝

 

当你老了

是否快乐天天向你报到

生活的岁月可能不那么理想

但是,你要把握好前进的风向标

磨难算什么

要有勇气适应面对自己的煎熬

身体,是保重的前题

要理解防范各种疾病的信号

老当益壮才能完好

生活的困苦不可怕

只怕没有战胜的决心,开拓理想的大道

生老病死是自然规律

只要我们精神境界掌握好

活的潇洒让心灵不要迷茫,不可漫无目标的寻找

就是不怕变老的绝窍

丰富自己的生活吧

唱歌、跳舞、交友、泼墨挥毫

都会在娛乐中找到欢笑

生活的不公平

不可过分的强调

活好自己

活好当下

心情才不会打搅

人老怕孤独

不可自寻烦恼

开启你封闭的心胸

网上可以畅所欲言的群聊

扬起你美好的风帆

坚定达到你执著的彼岸

各种机会送给你开心的微笑

人老不可怕

要活的精彩

至关重要

让抱团取暖的能量注入我们的身心

让大爱之光永远给我们照耀

使我们耄耋之年的正能量

极至的发挥

才不会自责的怕老

相信自己吧

灿烂生活天天向我们招手

掌控好人生的方向盘

永远奔驰在快乐的康庄大道

沐浴心中的那片阳光(作者:随心笔迹 朗诵:沙迪)

谁也说不清,

义无反顾的时光,

已经在这浩瀚的苍茫宇宙中,

穿行了多久?

缤纷的世界,

永远重复着日夜交替、冷暖往复的四季轮回;

多彩的人生,

处处诠释着阴晴圆缺、悲欢离合相随定律的不朽。

阳光、鲜花,

带来过一波波幸福的欢笑;

风雨、岁月,

雕琢出一道道沧桑、蹉跎的褶皱。

感谢上苍,

早已将宇宙间一切的获得与失去,

设定为一条如影同行的铁律。

有得必有失,有失亦有得。

所有的瞬间转换,都是一段新辟旅途的开头;

所有的过去与未来,

都有着许多早已在等待着你的喜和忧。

人生就是一次旅游,

殊途同归的终点,

显然无趣,

可谁又能指望获得上帝的改签与分流?

不妨将一颗遭受创伤的心,

浸润、呵护于曾经的那些拥有。

辛勤的耕耘,

不一定总会有那期待中的收获;

心血的倾注,

回报的,未必就是渴望中的亲情与温柔。

概率性的命运落定中,

上帝从不会向谁去说明理由。

面对着无可挽回的现实,

所有难以自拔的流连、沉溺与自锁,

只会让自己在徒劳的叹息中,

无谓地耗费着生命的灯油。

异常的失去,

仿佛在瞬间开启了一道魔咒,

唯有亲历者。 才能真切地明了,

那是一种怎样的穿透。

难以承受这注满心血的付之东流,

不堪回首那万念俱灰的坍塌之后

面对着命运的无情剥夺,

我们又能向谁去呼喊意欲返还的诉求?

然而,时光没有就此凝固,

生命的旅程尚未到头;

世界还在呈现着轮回中的各式精彩,

人们的生活依然照旧。

沐浴着心中的那片阳光,

新的希望就会不断地向我们招手,

情系天地间的一路歌唱,

沿途盛开的百花也会频向你点头,

乐观、自信、豁达的潇洒挺立中,

身边还会有更多的朋友。

彼此牵手和相互关爱中的温暖与美好,

将一直陪伴着你我——

笑渡晚秋 …….

我有一个家(作者:丁香、毕可鹰 朗读: 田间回望、丁香、天高云淡)

作者 | 丁香、毕可鹰

朗诵 | 田间回望、丁香、天高云淡

 

我有一个家,家里有你、有我、也有他。

虽然我们未谋面,而今情深如一家。

我有一个家,丈夫、妻子、一个娃。

天有不测起风云。吹落我家小鲜花!

我有一个家,北京尚善是我家。

你有伤,我有痛,一人有难众人拉。

我有一个家,一个没有血缘的家。

失独从来不失志,兄弟姐妹常牵挂。

我有一个家,一个五彩缤纷的家。

音乐舞蹈、太极茶艺,走出阴霾显光华。

我有一个家,一个暖意融融的家。

华夏大地失独人,揽腕携手共天涯!

绽放(作者|朗诵:随心笔迹)

水千条、山万座,我们一起走过,
雨潇潇、雾重重,我们携手同歌。
岁月流淌中的转身,
夕阳映照下的回眸,
我们——
都曾迎来过霞光初起的一抹晨曦,
都曾怀揣着一腔梦幻般的美丽憧憬,
都曾拥抱过天伦赐予的温馨与甜蜜
也都曾历经了暴风骤雨后的坍塌和别离……

废墟中,她没有倒下,
坚毅的挺立,
是因为有着支撑意志的精神磐石。

情系博大的胸怀,
荟萃、升华着母爱的精髓,
热血涌动的承载,
满是真诚、执着的牵挂。

浴火重生的灵魂洗礼,
拓展着爱心飞抵的空间,
无怨无悔的选定,
唱响了人间尚善的组曲。

歌声中,
她频频伸地出传递挚爱的双手,
无须言表的真情,
温暖着一颗颗行将冷去的心。

歌声中,
她轻柔地拉开一道道紧闭的帷帘,
让明媚的阳光,
洒向心灵的角落,
托起了一个个雨过风停后的希望!

歌声中,
她翩翩舞动着轻盈的身姿
以从容的微笑,
默默诠释着
生命的内涵与价值,
爱在人间——
是尚善之歌永恒的旋律!

缤纷的晚霞,
亲吻着大地,
夕阳辉映下的绽放,
温润、典雅,
奉献着大爱凝成的
芬芳和美丽!

永不凋谢的绽放
集聚着时代的风采,
风雨之后的我们也没有倒下!
循着光点闪烁的足迹,
将痛失后残缺的情怀,
悄然系挂于广阔的天地、
茫茫的人海之间。

不乏梳理和感悟的重建,
解开了越扯越紧的心结,
挥散那越积越厚的阴霾,
色彩斑斓的纷繁展现中,
有她、有你、也有我,
含笑的心灵,
与绚烂夕阳下的
漫天彩霞交相辉映。

 

种树(作者:鲍和平 朗诵:旻辰)

作者 | 鲍和平

朗诵 | 旻辰

 

当和润的春风融进了每个人的呼吸

我们来种树,也种下我们自己

岁月漂白了我们的头发

我们却把斑斓留给了山河大地

 

今天我们来啦,踏过一页页日历

穿过岁月的风风雨雨

在脚下一片希望的田野上

我们种树,还将人生再作一次梳理

 

是啊,这辈子,我们走过无数崎岖

趟过了多少黄泥

但我们以奋斗为犁

在一路播种中更播下一片澎湃的诗句

 

今天我们又来了

在播种的每一株树苗里

都深藏一个回忆

都蕴含一片希冀

 

我们希望大家播种希望,收获欢乐

更树立起我们永不凋谢的美丽

我们希望,等小树长高,每一个叶片都映绿明天的春雨

我们希望,等小树长大,这里将成为一个公园

每天都是歌与舞的海洋,情与爱的天地,花与旗的潮汐

我们希望,明天的树林仍是我们共同高举的手臂

向着世人高呼,这一代的种树人,是人间的传奇!

你和他(作者|朗诵:老冯)

人们都希望人生的不离不弃,

却还是经历了生死别离。

他走了 ,

只把悲伤留给了你。

你愤怒老天的不公 ,

悲伤自己生命的延续 ,

你再悲伤 , 哪怕是痛不欲生 ,

哭天抢地,

别人也只是轻轻的劝劝你 ,

其实他已到了天堂 ,

你也不是生活在地狱。

 

你需要好好活着 ,

因为他只是短暂的别离。

哭泣只会更加疼痛 ,

却医不好你的心病。

而他已在为你祈祷 ,

默默地在为你把伤口抚平 ,

你和他不是不再见面,

其实他一直都在你身边。

只有灵与魂的接触,

才能体会到什么是于无声处。

 

你高兴,他也高兴,

你悲伤,他会更悲伤,

因为,他就在你身旁。

不要再悲伤 , 不要再哭泣,

你要知道,

他更希望看见一个坚强的你,

迈着自信 , 坚定的步伐 ,

走着自己的人生之旅,

用你那柔弱的臂膀 , 和大家,

共同托起这一片阳光。

去见想见的人吧…(作者:玲 朗诵:冷香清梦)

 


那一日阳光正好,
微风不燥,
在江滩邂逅大片的芦苇丛
芦苇花儿随风飘荡,
你手握芦花
摇曳着这一季的芬芳

去见你想见的人吧
趁阳光正好
趁微风不噪
趁繁花还未开至荼蘼

去见你想见的人吧
趁现在还年轻
还可以走很长很长的路
去见你想见的人吧
还能诉说很深很深的思念

去见你想见的人吧
趁世界还不那么拥挤
趁飞机现在还没有起飞
趁现在时光还没有吞噬
我们的留念

去见你想见的人吧
趁现在自己的双手还能
拥抱彼此
趁我们还有呼吸
去见你想见的人吧

我们已不再年轻
没有多少悠长的岁月
让我们等待彷徨

那些黄昏里风中思念的影子啊
就让她们随风飘荡

去见你想见的人吧
趁阳光正好
趁微风不噪
趁芦花弥漫整个山岗

心爱的人啊
在这芦苇荡里
你可曾瞥见她的模样
闻到她的芬芳

旅行的意义(作者:乌兰 朗诵:一静)

作者 | 乌兰

朗诵 | 一静

当我们感到身心疲惫时,不妨背起行囊,踏上旅途。大自然旖旎的风光,新鲜的空气,会给您心灵深处带来远离喧嚣的宁静和难以名状的愉悦。会让你重拾生活的信心和激情。让我们热爱生活,热爱生命,享受行走的快乐吧。

七月,我离开喧嚣的城市,一路北上,走过千山万水,去邂逅远方美丽的风景。每一次的出行,都带给我不同的收获。一些志趣相投的朋友相约旅途,共同的理念,平等的互助,相互的信任,没有年龄的界限,没有等级的约束,在旅途中无不感到那自由飞翔的快乐。

旅途中,每一个人的微笑都透着清亮和透彻,远离周围的一切,没有了儿女情长,没有了家长里短,没有了相互之间的比较,这个时刻,展露出的是人之初天性中最本真的一面。惟有在大自然的怀抱里,人与人的情感才会显得更真实、更温暖。我们的心情才会变得通畅和喜悦。

旅行,是我生活的一部分,我最大的梦想是周游世界。然后,在温暖的午后,坐在明媚的阳光下,写远方的故事,写旅途的见闻。我把每一次的出行,都当做一次历练的过程,感受一次灵魂的洗涤和震撼。旅行,不仅仅是身体的挪移,还有灵魂的飘移。摆脱束缚,无拘无束,天光云影共徜徉,见证大自然的神奇与美丽,身心乐哉!

年轻时喜读金庸的武侠小说,侠士们笑傲江湖,浪迹天涯的情怀,曾激起我内心蓬勃飞跃的遐想。我向往自由自在,无拘无束的侠士生活。幻想着插上翅膀,飞向远方,越过千山万水,览尽人间美景。然,当岁月老去,日子在指缝间散落为云烟般的过往,矢车菊的花瓣零落在童年的一地欢歌里,那些守候在小说里的梦想,随着流年里轻轻的风、淡淡的云渐渐隐去,消褪、没了。

生活磨平了棱角,日子变得沉静而平淡,见惯风雨,看透世情,似乎再也没有什么能让心跳加快,血流加速的情怀了。我曾经被自己的这份安然感到平和与淡定,又曾经为自己的这份坦然有些惶恐。惶恐中总有些许不安的成分,我不知道自己在追寻什么?

突然有一天沉寂被打破,一次偶然的旅行,唤醒了我沉寂已久的梦想,我突然明白自己心底想去追寻一种精神的寄托。也许生活的平淡令我感到乏味,也许骨子里有着无法放弃飞翔的梦想。也许我想从原来的窠臼中跳脱出来。本应该到了沉寂的年龄,我却选择走向大自然,换一种方式去生活。

从此,我踏上了旅途,去看名山大川,去领略大自然的真趣味。沿途,看不尽的风景,望不完的山脉,停不住的脚步,收不住的心。我的眼神不错过任何一处美丽的风光,我的秃笔记下一个个难忘的故事。我用心灵去领悟这世界,用眼睛去发现宇宙的深奥精微,用相机记录人生的精彩。我喜欢这样一句广告语:“乘着风景回家,你的人生可能走的是世上最诗意的路。”

旅行,让我的心情放飞,融入自然,令我心醉。徜徉山水中,听潺潺清泉,袅袅风音,如临仙境,怡人心神。大自然如美丽的仙子在召唤着我,未加雕琢的美让我痴迷,让我心醉、让我忘却世俗烦恼。一次次的踏上旅途,一次次的被震撼,这是一种什么力量,会如此吸引我的目光,牵动我悸动的心弦?

作家毕淑敏给予了最好的回答:“最壮观的景色我已饱览,最险恶的风暴我已穿越,最艰苦的航程我已一寸寸挪过,最苍凉的海天一色我一分分领略……生命中有这样一次荡涤身心的旅行,当我垂垂老矣行将离开这个世界的时候,我势必会回忆它,然后浮出若隐若现的欢颜……”

(写于 2013 年 8 月 4 日 23:36)

寄望重生(作者:冬日暖阳 朗诵:田间回望)

作者 | 冬日暖阳

朗诵 | 田间回望


我参加同命人聚会回来以后看了姐妹们发的视频,聚会时的场景还历历在目。家人们在一起是那么的开心,那么的快乐。我认为对于我们来说,同命人能在一起抱团取暖是我们的幸福。我们互相帮助,相互搀扶,共同走过人生这最后的一段时光。

但是,看到有的家人还陷在失去独子的痛苦中,不能自拔,我很心疼,自己也曾感同身受。我们失去了唯一的,最珍贵的宝贝儿。我们有太多的怜惜,太多的思念,太多的不舍,又隐含着太多的无奈。我很理解,但是生活还要继续,宝贝儿们,只是我们生命的一部分而不是生命的全部,我们还要将这一生的路继续走下去。我们还有至亲,至爱,我们还有太多的事需要我们去做。我们要把孩子们没来得及完成的事儿帮他(她)去完成。孩子的离世无疑是给了我们致命的打击,现在“劝我们要坚强面对”,这话实在是太苍白。说句实在的话,如果我们整日沉浸在痛苦的思念和煎熬中能改变现实吗?昏昏噩噩的过着行尸走肉般的日子,那岂不是白来这人世间一回吗?与其这样那还不如我们就把爱转移。我们现在要做的是释怀,接受,重生。

我们应该把过往的美好,留在心底。把对孩子的爱转移给更需要我们帮助的人。如 : 毛爱珍老师、柳红老师、易妈妈等都是我们的典范。她们丧子不失志,引领我们这群失独父母走出泥潭。另外,我们要学会给自己苦闷的心情找一个出口,重拾生活的信心。

去出游、去聚会、练书法,可唱歌、可朗诵,只要你走出来,就有人走近你,拥抱你。你融入的越多,你的品味就越高,心头越暖,笑声越甜。

我看过一个视频《鹰的重生》鹰是世界上寿命最长的鸟类,年龄可达 70 岁。当他 40 岁时爪子开始老化无法抓住猎物,它的喙变得又弯又长,翅膀变得十分沉重,使飞翔变得吃力。它此时只有两种选择 : 等死或者经历一个万分痛苦的更新。其实人生也有一段时间是在纠结痛苦中抉择的。就像雄鹰一样,是要等死,还是要继续精彩活一回?要在二者之间做出一个艰难而重要的决定。

心理学界有句名言,“人类很多痛苦的根源就是在于对一段关系寄望过深”。我们就是太思念我们的孩子了,深陷其中,不能自拔。其实我们与孩子的缘分不过是彼此陪伴一段岁月,我们要释怀,要接受现在的现实,要像雄鹰一样,经历一个万分痛苦的更新过程,拔掉喙、指甲和羽毛,做到涅槃重生。这也是在天堂的子女们希望看到的。

我非常喜欢杨绛先生的一段话:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期望外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系”。

杨绛先生和我们一样,只有一个孩子。

1997 年,钱瑗离世。

1998 年,钱钟书离世。

对杨绛而言,这真是晴天霹雳。

女儿刚走,丈夫又去了,

这是多么沉痛的打击啊!

很多人觉得:“杨绛挺不住了”。

但她从容地挺了过来。

她也很悲伤也很悲痛,

但她还有责任“打扫战场”整理钱钟书先生未完成的书稿。她还要写出女儿拟写的《我们仨》,她还要写《走到人生边上的感悟》。

她依然觉得“生活还有一些意义”。

于是她写《从丙午到流亡》。

于是她写《我们仨》。

于是她写《走到人生边上》。

于是她活成了我们的“杨绛先生”。

希望我们也能像杨绛先生一样,早日从悲伤和痛苦中走出来,多看书,听听同命人的故事,参加有意义的活动,丰盈我们的内心,重振生命的希望,做一个在精神上自给自足的人。

愿此梦永始不终(作者:心止如水 朗诵:一叶孤舟)

亲爱的宝贝,
你怜悯妈妈朝朝暮暮思念你的痛,
你感应到了妈妈的悲。
昨晚你回家看妈妈了,
因你突然的不舍的离去,
你也牵挂着爱你的妈妈。
妈妈给你开门,
看到你的那一瞬间一切都变成了现实,
是那么的真实,
你笑着对妈妈说,
妈妈我回来了,
我想你了妈妈,
女儿这段时间离去只是一段短暂的旅行。
妈妈你忘了吗,
你和我的约定,
等我高考后我要一人独自旅游,
是的,
我怎能忘记,
我说不行,
你还小,
社会很复杂,
你就是上大学妈妈已准备好了要陪你。
妈妈决不放心让你单独出行。
妈妈爸爸要一定陪着你,
保护你。
无论是到天涯海角一步也不能离开你。
你说我觉得我已经长大了,
不能老是生活在你的襁褓中,
不然我会长不大的。
你说,
妈妈,对不起,女儿第一次不听话。
我和同学玩的很开心,
妈妈我好累好累啊,
我想睡个懒觉。
妈妈心疼的嘶声痛哭泪流满面把你紧紧的搂到怀里,
再也不肯松手,
我们相互依偎着体味着幸福的温存……
妈妈还是早早起来给你做早餐。
又跑到家属院大门口欣喜若狂的给院里叔叔阿姨们说,
我的赛儿回来了,
回来了,
就在家里那。
任何事也没发生。
你爸爸还问我赛儿起来了吗。
我要带宝贝到爷爷家去。
我说,
不要吵醒孩子,
让宝贝多睡会,
孩子太累了睡吧,
睡吧我亲爱的宝贝……
感谢女儿的到来,
愿梦中的幸福永不醒……
愿此梦永始不终。
这是妈妈唯一能够抓到的幸福。
记住我的宝贝,
明天再来……