【暖心陪伴】专刊1|木兰/馨:同命人陪伴可能比心理咨询更有效

版主 木兰 说:

一个在祖国的大西北,一个在祖国首都,怎样的缘分将这对姐妹连接在一起?今天给大家分享一段隔空对话。

馨:木兰妹妹好!刚刚知晓,确定我来配合你做暖心陪伴这一版块,很愉悦。妹妹在工作之余和我们一起为同命家人做事,已经有一段时间了,你的才华与沉稳我特别欣赏,非常乐意协助妹妹做好这个版块。那么,请妹妹先介绍一下自己和咱们的暖心陪伴志愿者吧。

木兰:好的。感谢姐姐的鼓励,感恩尚善家人。我来自新疆,我们33名暖心陪伴志愿者队伍是一个温暖的大家庭,我们志愿提供一对一的在线倾听陪伴服务。因为有着失去唯一孩子的共同经历,希望用自身的经验、感悟,以及经培训学习到的专业知识,帮助重度哀伤期和长期处于哀伤阶段的父母,相互陪伴,拥有活的勇气和生的力量。

馨:非常感动。新疆是一个传奇的地方,但是和北京千里之遥,你是怎样知道尚善的呢?

木兰:是的,新疆地大物博是一个美丽遥远的地方,虽然相隔千里,但是发达的网络、尚善公益的温暖,给了我这个求助人一线生机。我是去年的八月在网上搜索到了北京尚善公益基金会,找到了尚善暖心群,得到了同命家人的帮助。在这个过程中,我记住了两句话“是儿子用他的生命,揭示了我们两人此生的使命”、“曾经以为幸福已远离自己的毛爱珍,在公益事业中体味到超越普通幸福的活着的价值”。这两句话让我感到震撼、有了希望,同命姐妹的陪伴也让我重新意识到对亲人的责任,是她们给了我“活着就有人记得孩子、孩子不管在哪里都希望父母好”的信念,所以我活了下来并走到了今天。

馨:那么你又是如何走入尚善的?

木兰:2019年春末夏初,出于自救,更是想见到毛老师和同命姐妹们,当面感谢她们在网络上对我的帮助,我参加了尚善暖心工作坊。短暂的相聚,我认识了更多的同命家人,大家一起学习交流、分享感悟、敞开心扉地倾诉自己的思念和痛苦,相伴的温暖浸入彼此的内心深处……

馨:这一年的时间应该是最难熬的,是什么力量支撑着你?

木兰:女儿是一个聪慧善良、比我们这对父母优秀百倍的孩子,我知道如果因为她的离去,我一味的沉沦,这一定不是她想要的。我也不能辜负亲友的关爱,不能让陪伴我的同命姐妹们失望。毛老师也鼓励我说,帮助同命人是你在自救,也是你今生的使命之一。我现在努力和陪伴志愿者一起传递这份温暖和爱心,要让我和同命家人一起为我们自己做的暖心小程序帮助到更多需要帮助的人。

馨:可以说说这其中的故事吗?

木兰:我有点不敢回想那段日子,姐姐您是见证者也是亲历者之一呢。

馨:我理解你,回想今年五月在尚善暖心工作坊短暂相聚的那一段时光,你那既难过又欣慰和同命人在一起的心情,我们都感同身受。今年的七、八月我们几个同命姐妹几乎每天都通话,一起讨论策划《暖心陪伴手册》的内容。我知道那个阶段正好是你的女儿离开一周年的时期,你的忍痛坚持我们都看在眼里。

木兰:是的,谢谢您和姐妹们的爱和理解。和大家一起做事的日子,其实是你们对我的另一种陪伴,虽然那一天我又撕心裂肺的哭,仿佛又回到痛苦绝望的当初……

馨:你是一个智慧的妈妈,瘦弱的身体承担着女儿的愿望、亲人的希冀、同命人的期盼,你会更好的,加油!

木兰:谢谢您,我们一起加油。和你们相依相伴,我现在好多了。尤其是8月下旬和你们朝夕相处的日子,给了我更多的温暖和力量。当时因为休假我来到了北京,一来是见见在线上相伴的同命姐妹们,二是需要完善之前讨论的《暖心陪伴手册》并形成文字版。在这个过程中,我见到了小程序的初版设计,它当时只呈现了电子版的《重燃生命之光》和暖心陪伴两个版块。

馨:哈哈,这之后的过程有点“颠覆”,小程序发生了大变化呦。当时,毛老师、王奚和你,三个同命姐妹经过激烈的思与辩,确定了把小程序做成同命人精神大家园的主题思路。然后经过大家的反复探讨,重新架构了【尚善暖心行动】小程序的版块,由两个丰富成了十大版块。

木兰:是呢,毛老师说小程序是一个蓬勃发展、功能丰富的创新产物,只做两个版块怎么能展现我们同命人的风采和自强不息的精神!于是更多的富有爱心和才华的同命家人加入进来,有了今天大家看到的暖心小程序,也期待暖心小程序让更多的社会力量关注关爱到我们这个失独不失志的群体。

馨:这是首个属于我们同命家人自己的小程序,策划、版主、作者、陪伴志愿者都是我们同命人,所有的作品,都表达着同命家人的喜怒哀乐、汇聚着同命家人的心声、凝聚着同命家人的心血。

木兰:作为版主,我迫不及待的要为“暖心陪伴”说两句。暖心陪伴一方面是要培养那些有意愿且心理素质良好的同命家人作陪伴者,帮助他们在这个奉献的过程中找到自我价值、实现个人成长。暖心陪伴也将帮助我们形成新的社交网络——同命人支持系统,在这其中,“暖心陪伴”将是一座桥梁,连接起陪伴双方,并且还可能将更多的康复力量加入进来,形成良好的内部循环和支撑。

馨:“奉献”、“成长”、“同命人支持系统”、“桥梁”、“康复力量”,有点专业味道,也很有启发哦!

木兰:在参与小程序上线和组建陪伴队伍的工作中,不停地有版主、编辑、陪伴志愿者加入,我也很荣幸的成为总编室的一员,同时和你一起担负起“暖心陪伴”的工作。大家的工作热情和互助精神感染着我、温暖着我,陪伴我走在痛和爱并存的路上。

馨:这个过程很辛苦吧?

木兰:是的,对我来说是一个新领域的新挑战,要不断的学习以前从来没有接触过的知识,既要参与总编室的工作,又要尽快融入暖心陪伴志愿者队伍,还要克服自身的情绪反复。但是因为身处这个温暖的大家庭,让我看到集体的智慧和力量,这一路虽然有苦有乐,我相信更多的是收获和成长。

馨:我们说说各自心中的暖心陪伴吧。

木兰:暖心陪伴是互相的,看似是我陪伴了你,实际上是你给了我温暖你的机会。

馨:陪伴是温暖人心的力量,陪伴是我们彼此的信赖,陪伴是我们彼此最暖的情怀。

从相伴开始,凛冬始散,温暖自来。我们真诚的邀约有需求的同命家人——暖心陪伴志愿者在【尚善暖心】小程序等您来约,希望我们在相互陪伴中度过最难的日子,为了责任为了怀念孩子勇敢地活下去,活出今生属于自己的生活、活出孩子希望的样子。

早间心语:2020年7月3日,星期五,农历五月十三

简单做人,无愧于心做事,心存善念,感恩拥有。 在这个世界上,虽然不是所有的付出,都会有回报,不是所有的善良,都会被温柔以待,但我们只求心安,问心无愧。做一个简单善良之人,待人以真,处事以诚,过自己适意的生活,做自己无愧于心的事情。生而为人,心存善念;入世而活,护己周全,愿君安然。

朗读:云淡风轻

早间心语:2020年7月2日,星期四,农历五月十二

今天是令人奋进的一天,充满着努力和改变。人之所以要努力,是为了把命运攥在自己手里。没有谁可以一直被你依赖,也没有人能够替你奋勉。如果你从没想过做出一些改变,又怎能指望目前的生活会向良性转化?家人们靠自己的力量走过每一处泥泞,跨过每一道沟坎,从深深浅浅的坑中毅然爬起,你终将会走向坦途。

朗读:云淡风轻

早间心语:2020年7月1日(建党节),星期三,农历五月十一

今天是中国共产党成立九十九周年的庆典日,祝愿我们的党更加辉煌坚强;祝福我们的国家繁荣昌盛,国泰民安。
2020年初始,世界动荡不安,多灾多难,但我们看到许多义无反顾的身影,善与爱汇聚的人性光芒。共克时艰,需要真心的付出,信仰的坚守,人间依然温暖充满阳光。
家人们,让我们怀着爱和期待,相信祖国的明天更加美好,我们的生活充满希望。

朗读:云淡风轻

早间心语:2020年6月30日,星期二,农历五月初十

这是充满希望的一天,让我们一起探索和领悟吧。人生,都要接受漫长的锤炼过程,带着心事、带着难言之痛、带着对未来期许,在得与失中领悟,在爱与悔中煎熬,在成与败中锻炼。每个人都是在不断的探索和选择中去打造自己,完善自己,你要活下去就不必畏惧挫折和失败,要勇于面对一切,直面人生。

朗读:云淡风轻

早间心语:2020年6月29日,星期一,农历五月初九

非常喜欢杨绛先生的一段话:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期望外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系”。
幸也好,不幸也罢,都是自己的人生,做自己想做的事儿,做最好的自己,人生才能无悔。

朗读:云淡风轻

早间心语:2020年6月28日,星期日,农历五月初八

世界上没有绝对正确的生活方式,也没有绝对错误的生活方式。佛祖视功名富贵如尘土,不能说明功名富贵绝对不是好东西,只能说明这是佛祖不喜欢的东西。我们在进行选择时,要诚实地对待自己的心灵,不要被他人的价值判断所左右;我们不能依赖用别人的心灯来照亮,但可以借别人的思想做火种,点亮自己的心灯。

朗读:云淡风轻

早间心语:2020年6月27日,星期六,农历五月初七

和大家分享同命人刘新宪老师的文章精句。我爱我所生活的世界,尽管它不完美,尽管它让我历经磨难,但我依然爱它。因为那是我儿子曾经生活过的世界,那里有他生命的痕迹和无数美好的回忆。我愿意用爱为它尽力而为。当我在为爱而付出的时候,我可以感到心灵的喜悦和安宁,因为,我能感到丹(儿子)正和我在一起,他的生命正在发光。

朗读:云淡风轻

早间心语:2020年6月26日,星期五,农历五月初六

人这一生,会遇到许多艰辛,不是每一段路,都有人在身边默默陪伴;不是每一份心情,都能获得他人理解;不是每一份感情,都有人懂得珍惜。只有自己强大起来,无论遇到多大的风雨都能扛得住、撑过去,才可能迎来明媚的晴天。每个人,其实都潜藏着巨大的能量。不扛一次,你永远不知道自己有多强。

朗读:天高云淡

早间心语:2020年6月25日,星期四,农历五月初五(端午节)

端午习俗的内容丰富多彩,那么就让我们的生活多些色彩吧。生命不是安排,而是追求,人生的意义也许永远没有答案,但也要尽情感受这种没有答案的人生。来到这个世界,等待我们的并不全是鲜花和坦途,承受苦难和挫折也是必修的内容。所以不要轻言痛苦,也不要轻言放弃,只要还有明天,今天永远都是起点。

朗读:天高云淡