年龄不再年轻时，应该学会忘记。忘记年龄，忘记忧愁，忘记气愤，忘记名利。当我们身心的包袱越少的时候，人也就会更加的快乐。人之所以对生活充满兴趣，与时刻保持一颗好奇心紧密相关。所以人生向晚时，更要对生活保持一颗好奇心，去探索生活的趣味儿，保持生命的活力。
朗读：云淡风轻
早间心语：2020年8月25日，星期二，农历七月初七（七夕节）
这是多么丰盈的一天啊，充满着自信、智慧、慈悲。人的一生，注定要经历很多。一段路上，有朗朗的笑声，有委屈的泪水，有懵懂的坚持，有茫然的取舍，有成功的自信，有失败的警醒。每一段经历都注定珍贵，它必将令你忆起智慧。生命的丰盈在于心的慈悲，生活的美好缘于一颗平常心。
朗读：云淡风轻
早间心语：2020年8月24日，星期一，农历七月初六
人和人之间的磁场是会相互感应的。大千世界，无论多遥远，那些与你同频率的人终会穿越茫茫人海，与你相遇。有个“吸引力法则”说，你是什么样的人，就会吸引什么样的人。与凤凰同飞，必是俊鸟；与虎狼同行，必是猛兽！和勤奋的人在一起，你不会懒惰; 和积极的人在一起，你不会消沉。和什么样人在一起，就会有什么样的人生。
朗读：云淡风轻
早间心语：2020年8月23日，星期日，农历七月初五
今天和大家分享同命人玲姐的生活信条。“孩子只是我们生活的一部分，他们是天使，他们只是远行，并没有离开。”这是玲姐最想对所有失去孩子的父母说的。坦然面对活着的每一天，把痛苦调成静音模式，这是玲姐的生活信条。“肖肖是个优秀的孩子，所以我也要做个优秀的妈妈–我不能让他失望。”或许也是这样的信念一直支撑着玲姐乐观、热情地拥抱新生活。
朗读：云淡风轻
早间心语：2020年8月22日，星期六，农历七月初四（处暑）
处暑在日常生活中起到的意义，大概就是提醒人们暑气渐渐消退，天气由炎热向凉爽过渡，要注意预防“秋燥”。望家人们随节气的变化调整休养，摆脱气候带来的情绪变换，早睡早起，身心康宁。累的时候歇一歇，随清风漫舞；烦的时候静一静，与花草凝眸；着急了缓一缓，和自己微笑。愿一切安然！
朗读：云淡风轻
早间心语：2020年8月21日，星期五，农历七月初三
这是宁静的一天，充满着恬和、安宁。宁静，是一种气质、一种修养，更是一种美好的境界—恬和、安宁，如一泓秋水，映着明月。宁静，不是平淡，更非平庸，而是一种充满内涵的幽远，于静中触景，于“于无声处听雷声”。静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道；要想大智大慧，大彻大悟，必须由静做起，才能宁静致远。
朗读：早间心语
早间心语：2020年8月20日，星期四，农历七月初二
在这个世界上，凡事不可能一帆风顺、事事如意，总会有烦恼和忧愁。当不顺心的事萦绕着我们的时候，该如何面对呢？“随缘自适，烦恼即去”。其实，随缘是一种进取，是智者的行为，愚者的借口。何为随？随不是跟随，是顺其自然，不怨恨，不躁进，不过度，不强求；随不是随便，是把握机缘顺势而为，不悲观，不刻板，不慌乱。
朗读：早间心语
早间心语：2020年8月19日（医师节），星期三，农历七月初一
人生无完美，曲折亦是风景。别把得失看得过重，也不要艳羡他人，只要我们做到了，悟到了，相信属于我们的风景就在下一个拐弯处。人的一生，注定要经历很多。可能有开心的笑声，可能有委屈的泪水，可能有成功的自信，也可能有失败的警醒。但无论怎样，我们所经历的每一段都注定珍贵。
朗读：早间心语
早间心语：2020年8月18日，星期二，农历六月廿九
这是一个简单明净的日子，让我们一起拥有吧！心境简单了，就有心思经营生活；生活简单了，就有时间享受人生。我们要学会经营自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天欣赏日子，这就需要经营日子。因为尘世中有太多的喜怒、太多的悲欢、太多的烦恼和痛苦了，所以惟其如此，才能知足常足，享受生活。
朗读：天高云淡
早间心语：2020年8月17日，星期一，农历六月廿八
这是沉淀心智的一天，充满着淡泊与宁静。人心愈宁静，愈能客观地认识世界。纷扰生活中，常常不是没能力看透，只因心太乱。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。静能生智，智者之所以不惑，除了学问，更重要是心静。想要把这个世界看清，先要沉淀自己的心，因为心乱一切乱。别让一颗小石子击碎心智。
朗读：天高云淡