这是值得珍惜的的一天，充满着志同道合和健康。船停在码头是最安全的，但那不是造船的目的；人呆在家里是最舒服的，但那不是人生的意义。最健康的生活方式，莫过于和一群志同道合的人走在路上！回头，有一路的故事；低头，有稳健的脚步；抬头，有清晰的风景。人生是没有彩排的，每一场都是现场直播，把握好现在，便是对人生最好的珍惜。
朗读：郑家
早间心语：2020年11月5日，星期四，农历九月二十
这是有进步的一天，充满着选择和改正。人生面临着许多的选择，每个选择不一定都是对的，当经过一段时间的验证，发现自己的选择是错的，那么就得立即停止，进行分析和调整，再从新开始。人没有完美之人，由于各种因素、遭遇的影响，难免会选择错误，发现错了及时改正，就是一种进步。
朗读：郑家
早间心语：2020年11月4日，星期三，农历九月十九
生活是自我价值的折射，如果我们用欣赏的眼光对人对事，你更多地会发现别人的优点，这个时候我们是愉悦的！而当我们总是去挑剔别人的不足与缺点的时候，我们是纠结的！生活中我们若能将这种欣赏自然流露地回馈给对方，那么我们便拥有了获得愉悦的互动模式，所以将欣赏的眼光留给别人，将愉悦留给自己是一种睿智的生活方法。
朗读：郑家
早间心语：2020年11月3日，星期二，农历九月十八
今天是充满文化氛围的一天，让我们一起徜徉其中吧。评价一个人时，往往重点考察四项特征：善良、正直、聪明、能干。如果不具备前两项，那后面两项会毁掉一个人。常常听人说：没文化，真可怕。 可＂文化＂到底是什么呢？ 我最欣赏作家梁晓声的四句概括： 1.根植于内心的修养； 2.无需提醒的自觉； 3.以约束为前提的自由； 4.为别人着想的善良
朗读：郑家
早间心语：2020年11月2日，星期一，农历九月十七
如果别人洒了你一身水，你很可能会对她大声叫喊。如果天空忽然下雨把你淋湿，即便你是一个脾气不好的人，也不会大发雷霆。所以，你渐渐会懂得：很多时候，事情本身不会伤害你，伤害你的是自己对事情的想法和看法而已！给别人一个理由，也给自己一份宽慰……用平和的心接纳别人的错误，别人也会回馈你感恩。
朗读：郑家
早间心语：2020年11月1日，星期日，农历九月十六
这是多么有趣味儿的一天啊，充满着光明和精彩。人生尽管所走之路路况不同，脚步大小迥异，但只要不畏风雨，跌倒了爬起来再走，就一定能从黑暗走向光明。人生因努力而精彩，结局如何已不再重要，重要的是它的每一个过程。经历了不平常的人生，身心得到了磨砺，从现在开始努力做个平常而不平庸的人，让琐碎、郁闷的生活变得有声有色，趣味盎然。
朗读：郑家
早间心语：2020年10月31日，星期六，农历九月十五
今天和家人们分享同命人乌兰老师的文章精句。流年滚滚，尘世喧嚣，唯有莲花不染尘埃，悄然绽放。—当我们在这一生中，经历了季节的更替轮回，经历了风霜雨雪的洗礼，若能象荷花一样，出污泥而不染，洁身自好，用沉静的眼，平和的心看待世界，把最平淡的日子梳理成诗意的风景，任雨打风吹，依然一路芬芳，你才是最了不起的人。
朗读：郑家
早间心语：2020年10月30日，星期五，农历九月十四
这是多么温暖的一天啊，充满着感恩和善良。 善良，是世界上最美的成全，也是最好的投资，你给出了善良，就会收获温暖。因为一个人的善良里，藏着他的运气，在不可预知的未来，往往会给你带来意外收获。所以，善良的人总是温暖，感恩的人总是富有！让我们带着感恩与善良，不忘初心，温暖前行。
朗读：一尘
早间心语：2020年10月29日，星期四，农历九月十三
这是多么曼妙的一天啊，充满着童心和安稳。走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容。人生最奢侈的姿势是拥有一颗不老的童心，一个生生不息的信念，一个健康的身体，一份安稳的睡眠，一份享受生活的心情。
朗读：一尘
早间心语：2020年10月28日，星期三，农历九月十二
今天是你最年轻的时光，充满着改变和及时。别轻易言老，错过花样年华又怎样？心态年轻，活出自己，奇丽就能穿透岁月的年轮。你真的想去做一件事，全世界都会为你让路。有人总说：已经晚了。实际上，现在就是最好的时光。对于一个真正有所追求、决心向好的人来说，生命的每个时期都是年轻的、及时的。
朗读：一尘