分类： 第三节 早间心语

今天和大家分享一个小故事。一个卖瓷碗的老人挑着扁担在路上走着，突然一个瓷碗掉到地上摔碎了，但是老人头也不回继续向前走。路人看到很奇怪，便问：“为什么您的碗摔碎了，您却不看一下呢？”老人回答道：“我再怎么回头看，碗是碎的”。失去的东西就要学着去接受，学着放下。很多事并不会因为你的悲伤就会回来，结果就会改变。

朗读：天高云淡

这是多么清晰的一天啊，充满着珍惜和止损。人生没有彩排，逝去的不会回来，眉毛上的汗水，眉毛下的泪水，我们总得挑一个。如果一味地和过去纠结，那只会折磨自己，负能量攒多了总会变成包袱，越走越累。生命中更值得珍惜的当下有很多，比如：眼下的亲人朋友，远方的风景。懂得止损的人，心胸方能豁达清晰。

朗读：天高云淡

李玫瑾教授有句话，很有感触：“生活其实不难，只是不要自己与自己较劲，总是用理想的我教训现实的我。”学会不跟自己较劲，放下过多的苛求，接受偶尔的力不能及，试着同自己握手言和。心中的那些渴求，得之是幸；不得，云淡风轻。人生苦短，世事无常，如果处处较劲，日子必然疲惫不堪。不妨放下心中的负累，修一颗从容心，做一个随缘人。

朗读：天高云淡

我喜欢散文家丰子恺先生的一句话：不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。希望每个人都少一些焦虑，多一些坦然，别去跟自己的内心过不去，也别跟外界的纷纷扰扰去计较，按照自己的步伐，慢慢来，看花是花，看景是景。这个世界，对自己最好的人就是选择与过去告别，不活在过去，只会过好当下，如此这样，才是让自己晚景不凄凉最负责的方式。

朗读：天高云淡

今天和大家分享同命人柯蕊之老师的文章精句。“爱过又失去，胜于从未爱过。”我更喜欢英国诗人阿尔弗雷德.丁尼生的这句话。有位美国妈妈，16岁的女儿意外离世后，收到她的朋友（事业辉煌但没有子女的女士）的来信，信中除了表达哀伤及安慰，有这样一句话：“有些人，从未拥有过那么多可以失去的。”这句话让这位美国妈妈感动无比！这可能是世上最“掏心掏肺”、最到位的安慰吧。

朗读：天高云淡

这是值得珍惜的的一天，充满着志同道合和健康。船停在码头是最安全的，但那不是造船的目的；人呆在家里是最舒服的，但那不是人生的意义。最健康的生活方式，莫过于和一群志同道合的人走在路上！回头，有一路的故事；低头，有稳健的脚步；抬头，有清晰的风景。人生是没有彩排的，每一场都是现场直播，把握好现在，便是对人生最好的珍惜。

朗读：郑家

这是有进步的一天，充满着选择和改正。人生面临着许多的选择，每个选择不一定都是对的，当经过一段时间的验证，发现自己的选择是错的，那么就得立即停止，进行分析和调整，再从新开始。人没有完美之人，由于各种因素、遭遇的影响，难免会选择错误，发现错了及时改正，就是一种进步。

朗读：郑家

生活是自我价值的折射，如果我们用欣赏的眼光对人对事，你更多地会发现别人的优点，这个时候我们是愉悦的！而当我们总是去挑剔别人的不足与缺点的时候，我们是纠结的！生活中我们若能将这种欣赏自然流露地回馈给对方，那么我们便拥有了获得愉悦的互动模式，所以将欣赏的眼光留给别人，将愉悦留给自己是一种睿智的生活方法。

朗读：郑家

今天是充满文化氛围的一天，让我们一起徜徉其中吧。评价一个人时，往往重点考察四项特征：善良、正直、聪明、能干。如果不具备前两项，那后面两项会毁掉一个人。常常听人说：没文化，真可怕。 可＂文化＂到底是什么呢？ 我最欣赏作家梁晓声的四句概括： 1.根植于内心的修养； 2.无需提醒的自觉； 3.以约束为前提的自由； 4.为别人着想的善良

朗读：郑家

如果别人洒了你一身水，你很可能会对她大声叫喊。如果天空忽然下雨把你淋湿，即便你是一个脾气不好的人，也不会大发雷霆。所以，你渐渐会懂得：很多时候，事情本身不会伤害你，伤害你的是自己对事情的想法和看法而已！给别人一个理由，也给自己一份宽慰……用平和的心接纳别人的错误，别人也会回馈你感恩。

朗读：郑家