坚强推荐 | 一生创作上千首歌,晚年丈夫与女儿相继去世,谷建芬:有音乐陪我

来源:小小草说娱乐   2020年8月20日    侵删

坚强:谷建芬老师的经历让我感悟到,没有谁的人生可以完美无缺,无论什么样的灾难降临,你都得坚强地扛着,只要生命还在,生活就得继续。试着放下让人痛苦的过往,不断调整心态,不断摒弃内心的杂念和纷扰,平静而勇敢地生活下去,并尽力帮助他人。
下面这篇文章,是我在自己情绪出现反复的时候看见的,今天推荐给大家。


从上世纪八十年代走过来的人,对谷建芬的名字都非常熟悉。

她是重量级音乐大师,对中国音乐起到一个承前启后的开拓作用,也为中国流行乐坛培养出一批优秀的歌手,为中国流行音乐的繁荣奠定了基础。

谷建芬的作品大多都是歌谣体,风格清新、旋律动人、情感细腻,充满了浓郁的青春气息,给人一种奋发向上的激情和力量。

1935年,谷建芬出生于日本大阪,祖籍是山东威海,是当代著名女作曲家。

谷建芬的父母在上世纪30年代到日本谋生,在她7岁的时候,父母带着她回到祖国的怀抱。

回到中国以后,他们一家人在大连定居,谷建芬一直都在安心读书,那时候的她就表现出对音乐的情有独钟。


1950年,15岁的谷建芬凭借着自己在音乐方面的天赋和刻苦努力下,考进旅大文工团,担任钢琴伴奏。

从这以后,她开始了自己的音乐梦想,那时候她便开始写歌。作曲,在一年之后,考进东北鲁艺(现为沈阳音乐学院)作曲系。

在毕业之后,谷建芬被分配到中央歌曲团,前往北京追逐自己的音乐梦想。

1976年,谷建芬获得去拉丁美洲走访的机会,也是这次经历,让谷建芬立志要把歌曲唱到人民的生活里,唱到人们的心里。

1980年,谷建芬看到一首叫《《八十年代新一辈》的诗,她将这首诗谱曲成歌,就是现在流行广泛的歌曲《年轻的朋友来相会》。

轻快的旋律受到很多人的欢迎,让谷建芬坚定初心:

“我要为年轻人创作歌曲。”

之后,她创作出很多经典的校园歌曲像《校园的早晨》、《脚印》、《清晨,我们踏上小道》等等。

她的一生可以说全身心的投入到音乐当中,1984年,她决定自己筹钱培养优秀的音乐人才。

为了自己的理想了,她将家里值钱的东西全都卖了,换来5万元,她用一间32平的屋子开办“谷建芬声乐中心”。


她在开办音乐中心时,说道:

“我不是为了挣钱,我要找到一批会唱歌的好苗子,让他们来演唱我的歌,我要用作品和人才来回答责难,我为自己讨一个说法!”

谷建芬为了培养音乐人才,换回补贴学会说呢过45元的饭费,在她的培养下,像刘欢、毛阿敏、那英、孙楠、解晓东等都成为一线大腕。

谷建芬的一生为音乐做出了太多的贡献,有一天,一位朋友对她说:

“你看现在的孩子都没有歌唱了。”

于是,从2004年开始,谷建芬将所有的精力都放在为孩子们创作音乐。

 

在13年的时间内,她一共谱写50首经典歌曲,每一首歌为了追求完美和极致都要花费3个月的时间。

有时候为了将歌曲谱写的更加满意,会熬到凌晨三四点,在她的努力下,为孩子们创作的歌曲终于在幼儿园和中小学生得到普及。


在她尽心创作歌曲的时候,一件不幸的事情降临在她身上,2016年,谷建芬的爱人因为心脏病去世。

面对爱人的去世,谷建芬在很长的一段时间都非常消沉,也不再对音乐执著,终于在时间的沉淀下,她走出伤痛。

当她重新振作起来,准备继续创作歌曲的时候,人生中的黑暗再次向她袭来。


爱人在去世8个月后,胡建芬的小女儿因为脑出血不幸去世,在短短不到一年的时间内,接连失去两位亲人。

这样的打击让谷建芬的人生陷入万劫不复,因为悲伤过度,谷建芬患上抑郁症,每天都要靠药物治疗。

为了将身体调理好,谷建芬停下手中的工作,最严重的时候,连她最热爱的钢琴都不会弹了。

黑暗的岁月她足足用了一年的时间才走出来,为了失去的亲人,她选择坚强面对,这样才是对死者最好的祭奠。

谷建芬的一生创作了上千首歌曲,现在的她已经85岁,身体也大不如从前,参加节目都要坐在椅子上,她为了音乐奉献上自己的一生,就像她说的那句:

“我想我还要努力的写下去,有音乐陪着我,我一生绝对会长久地走下去”。

谷建芬用毕生的心血都在为祖国培养一代又一代的音乐人,她的精神值得我们每一个中国人学习,希望谷建芬老师身体健康,平安快乐!

木兰推荐 | 1700人集体赴死,无人生还!今天所有的中国头条只为他们!

来源/北洋君 2020年8月14日    侵删

丘吉尔曾说:
在人类争战的历史中,
从来没有这么多人对这么少人,
亏欠这么深的恩情!
2020年8月15日
日本无条件投降75周年!
75年前的这天,1945年8月15日,
日本电台播出了裕仁天皇亲
自宣读的《终战诏书》,
宣布无条件投降。
75年过去了,
我们不能忘却,
那1700个集体赴死的年轻人!


他们含着金勺出生、出身名门望族,
有的是归国华侨,
有的刚考上清华,
一个个英武潇洒,前途无量!
他们中,有林徽因的三弟林恒,
有中国“兵工之父”俞大维的儿子、
还有南开大学校长张伯苓的幼子……


他们是真正的天之骄子,
本拥有无数人艳羡的一切,
为了抗击日本侵略者
却自愿成为了人肉炮弹——
他们是中国第一代战斗机飞行员!

一直到抗战结束,
一共有1700人冲上天空!
谁能想到,这些还是孩子的鲜活面孔,
在抗战的8年时间里,
一个一个变成墓碑上冰冷的名字,
而他们殉国时的平均年龄
才只有23岁……


75年了,他们耀眼的青春、
他们无处安放的炙热爱情,
和那一段属于他们的
“誓死报国不生还”的历史,
小编今天一定要讲,
也请您,一定要听!

NO.1
每天训练自己
“必死”的决心

位于杭州笕桥的中央航空学校校门

1932年,9.18事变仅4个月后,
相当于日本国土3.5倍的东三省全部沦陷,
中日全面战争随时可能爆发,
这一年,国民政府在杭州笕桥成立了
培育中国第一代飞行军官!
中央航空学校!

相信全世界再没有
第二所学校会以这样的文字作为校训:
“我们的身体、飞机和炸弹,
当与敌人兵舰阵地 
同归于尽!”
这是在日本侵略者步步逼近的时候,
整个中华民族发出的吼声!

中央航空学校刻在石碑上校训!

1933年,杭州上空
经常传来轰隆的飞机声。
这些誓要收复国土、
斩断自己一切前程年轻人们,
除了练习飞行与战斗技巧,
每天都在练习的
还有自己“必死”的决心!

四年磨练,一朝冲天!
他们的第一次亮相,
是1936年10月31日!

中国第一代战斗机飞行员

那一天,
南京的飞机场一时间涌进20万观众!
中国的第一批空军飞行员
要在这里进行第一次
公开飞行演练。

高志航与女儿高友良

六岁的小女孩高友良,
挤在人群中,
她看着爸爸高志航开着领头的战机,
不断变换着队形,
威风地飞过南京上空!
她并不知道,在后来的一次次血战中,
爸爸高志航就像
一颗闪耀的彗星照亮天空!


年幼的高友良理解不了父亲的职业,
只清楚地记得,
她儿时与父亲的秘密:
爸爸每次飞过自己家的屋顶,
都会“表演”特技,
他机头压低,然后再抬起机头,
呜一下,又飞上去……

高友良回忆父亲

其实,飞过她家上空的,
不止父亲高志航,
还包括刘粹刚、陈怀民等
一大批由高志航训练出来的
新生代飞行员。
日本密探对他们的评价是,
中国空军的驾驶技术,
意外地优秀,不容小觑!


彼时,中国航空基本依赖美国,
空军所用的霍克三双翼飞机
不仅速度上远不如日本,
数量仅只有不到300架,
打下一架就少一架!
而日本投入的飞机多达2000多架,
还源源不断地再生产投入战场上。
敌我差距极其悬殊,
留给这些年轻人的选择不多:
要么亡国,要么玩命!

NO.2
他们的每一次起飞
都可能是永别

1937年7月7日,
卢沟桥事变,
8月13日,日军以重兵向上海发动进攻。
14日,驻防河南的第四驱逐机大队
被紧急调往杭州笕桥,
未及加油,即遭日机空袭。
大队长高志航在飞机余油不多、
气象条件恶劣的情况下,
毅然率领所属3个中队
27架飞机紧急升空抗击。


笕桥空战是中日首次对决,
日本人企图将中国空军一举瓦解。

高志航驾驶战机
首先击落了一架敌机,
这是中国飞行员击落的第一架
日军飞机!

空战笕桥

整整30分钟激烈战斗,
中国空军击落日机3架、击伤1架,
中国空军无一损伤。
而胜利的喜悦总是太过短暂,
自8.14笕桥空战开始,
刚刚才翱翔于蓝天的年轻人,
开始折翼、陨落……

8月14日张锡祜驾驶飞机
在抗击日寇的途中,
失事殉国,时年25岁!

张锡祜与未婚妻
在他牺牲的十二天前,
他在给父亲张伯苓的信中写道:
阵中无勇非孝也!

得知儿子死讯后
这位南开大学校长压住失子之痛,说:
我本人出身水师,今老矣,
每以不能杀敌报国为恨,
而今吾儿为国捐躯可无遗憾了!


3天后的8月17日,
闫海文,这个从东北来的,
曾在航校校史上创下打地靶满分记录的
21岁帅气小伙子,
在完成轰炸任务返航时,
座机被敌高射炮击中。
跳伞时,因风向变化落入日军阵地。


当日本人将他团团包围时,
他宁死不肯投降,
立即以随身手枪反击,
击毙日军5人,击伤数人,
他大喊着“中国无被俘空军!”
用最后一颗子弹自戕殉国,
年仅21岁。

闫海文牺牲仅2天后,
25岁的沈崇诲选择与战友
几乎同样的壮烈
以身殉国……


8月19日,沈崇诲返航时发现大批敌舰,
此时,他的飞机出现故障已难以返回基地,
只有紧急降落或是跳伞逃生,
沈崇诲不愿苟且偷生,决定奋力一搏,
他从两千米高空极速冲下,
与日本军舰同归于尽,
年仅25岁。


沈崇诲就是电影《无问西东》中
王力宏饰演角色的原型!
他的父亲是当时的大法官、
法学家沈家彝。

只有25岁啊,
这个刚刚从清华毕业的高材生,
为了国家和民族命运,
把自己当做最后一颗炮弹
在爆炸声中跟敌人同归于尽。

在清华大学时的沈崇诲

仅仅几天时间,
这些英俊的面孔,
这些年轻的生命,
一个接一个从蓝天陨落……

不知道他们是否还记得,
在毕业典礼那天,
张锡祜的父亲张伯苓作为家长
应邀致辞时说的那番话:
岳飞的母亲以“精忠报国”四字刺之背上,
我们做家长的也应该以此四字
刺诸诸生之心,
如将来为国御侮万一失败,
简直就不必再回到家去!


这些有爹也有妈的孩子们,
没有回家,
也再不可能回家……

3个月后,1937年11月21日,
年轻飞行员们的“总教头”高志航
在机场遭遇敌机突袭,
他跨进座舱准备起飞迎战,
但座机发动不了,
战友们劝他暂时避一避。
他说:“身为中国空军,
怎么能让敌人的飞机飞在头上?” 

高志航与妻子和女儿合影

就在他第3次试图开机之时,
密集的炸弹从空中投下,
高志航再也没能飞上蓝天,
他连同14架飞机消失在一片火海中。

殉国时的高志航,
双手还紧紧握着飞机的操纵杆!
这位赫赫有名的中国空军总教头,
这位精通三国语言、被世界公认的
中国空军最有价值的王牌飞行员、指挥员,
牺牲时才刚刚满30岁……

抗战时期空军四大金刚:乐以琴 刘粹刚 高志航 李桂丹 (从左至右)

高志航牺牲了,
被誉为中国空军“四大金刚”的
刘粹刚、乐以琴、李桂丹
全部阵亡……

开战不到半年,
中国空军击落近百架敌机,

但也损失了将近
100名第一代飞行员!

他们,比谁都接近死亡,
如果死神来敲门,
他们没有任何闪躲的余地!
因为这是一条
要么与天空和平相处,
要么将天空作为墓园的
不归路……

NO.3
飞行员的爱与情
热烈而疯狂

如果不是因为战争,
这群20来岁、有学识,
也十分英俊的年轻人,
正是憧憬和邂逅爱情的年纪!

对飞行员来说,
死亡来得时候也是一瞬间,
爱情来得时候,也是一瞬间……


刘粹刚,东北人,
中央航校二期驱逐科学生,
日后成长为空军“四大金刚”之一!

在中央航校学习的时间里,
他对18岁的许希麟一见钟情
一封封情书不停地飞向许希麟家!

希麟女士:初遇城站,获睹芳姿,娟秀温雅,令人堪慕,车至笕桥,匆促而别,然未识谁家闺秀,如是风姿,意不复见耿耿此心,望断双眸……而盈盈倩影,直裾余之脑蒂,挥之不能去…

飞行员的情书直白、热情,
他们的爱情更是炙热、疯狂!
有一次,刘粹刚突然驾驶飞机
低空盘旋在希麟家的上空。
还做出特技给她看!


那年许希麟18岁,
她拒绝过无数男士的求爱,
却爱上了刘粹刚这个
背负着高度风险使命的飞行员,
一名随时可能为国捐躯的军人!

许希麟父亲也很喜欢这位,
被称为“空中赵子龙”的年轻人,
可他担心飞行员的职业太危险,
许希麟听罢笑了,
拿筷子在父亲的酒杯里蘸了酒,
写下一行字:
生死有命,富贵在天。

1936年,21岁的许希麟成为刘粹刚的妻子!

从此,他在空中和敌人拼命,
她高高地站在阳台上
祈求丈夫平安归来……

在一次空战中,
刘粹刚在最后的关头
以高超的技巧逆转取胜,
刘粹刚回家后把妻子拥入怀中,
温柔地问她:你都听说了?
许希麟迎着丈夫
灼灼的目光轻轻地回答:
不!我全看到了!
你在天上拼命,
如果让我躲进防空洞,
这是对我们两个命运最大的讽刺!


而这样一份浪漫的爱情,
在战争年代,
结局却惨烈得让人心痛不已……
1937年10月,在一次执行战斗任务途中,
由于对航线不熟、夜色漆黑,
在山西高平,刘粹刚的飞机撞毁于魁星楼,
他当场死亡,年仅24岁……


刘粹刚牺牲两周前,写给妻子的信:假如我是以身殉国,那是我尽了我的天职,您时时刻刻要用您最聪慧的脑子,不要愚笨,不要因为我而牺牲一切……我最亲爱的麟……

旧日的兴奋、浪漫与欢愉,
都变成了悲壮的回忆!
许希麟在写给丈夫最后的信中说:
刚,在你固是求仁得仁,
已尽了军人天职。
可是我,正日月茫茫,
又不知若何度此年华。
粹刚,如今你已尽了最后的心力,
我决心继你遗志,
先从基本教育着手,
拿你英武不屈的精神,
灌输于未来的青年。


1937年,许希麟在昆明创办粹刚小学。
当时,这所小学几乎完全
是为了收容空军子弟,
她把自己所有的心血,
都用来教育和照顾空军子弟。

许希麟,这位坚强的
“空战英豪”的妻子,
在丈夫牺牲后,
把自己的一生献给教育事业,
而另一位飞行员陈怀民的妹妹陈难,
却用一封写给日军妻子的信
用超越国家和民族的大爱,
感动了全世界!


1938年4月29日这天,
日军出动54架飞机空袭武汉,
空战刚开始5分钟,
陈怀民就将一架日机击落!

▲这是著名摄影记者罗伯特·卡帕在空战时拍摄的武汉街头的照片

陈怀民成了众矢之的,
5架敌机集中火力朝他猛射,
敌人的子弹射中了他的胸部。

▲电视剧《东方战场》再现陈怀民英雄壮举!

陈怀民完全有机会跳伞求生
但他选择了与邓世昌
勇撞吉野号一样的壮举!
陈怀民忍着剧痛拉平飞机,加大油门,
倒扣着向上翻转180度,
朝着敌机狠狠地撞了上去……

▲电视剧《东方战场》再现陈怀民英雄壮举!

敌机飞行员做梦也没想到,
中国的飞行员会杀身成仁
顷刻间,两架飞机在空中相撞爆炸,
黑烟红火,弥漫空中。
这一年陈怀民仅22岁


陈怀民与他的战机
陈怀民牺牲后,母亲哭瞎,
未婚妻跳河殉情……
而他的妹妹陈难,
则怀着巨大的悲痛
给日军的妻子美惠子写一封信:

怀民哥坚毅地猛撞高桥的飞机,和高桥同归于尽,这不是发泄他对高桥君的私仇。他和高桥君并没有私人的仇很。他们只是代表两种不同的力量粉碎了他们自己……由于我强烈的哀伤,我就常常思念到你。想到你的整天在笑中生活的两个孩子,和你此后残缺凄凉的生涯……如果贵军阀对于中国的残暴行为和强占中国领土的野心一天不停止,我们每一个中国人,不分男女老少,都将参加到更猛烈、更强化的斗争中去,即使粉身碎骨,也绝没有一人会屈服……末了,我告诉你,我家里的父母都非常深切地关怀你,像关怀他们的儿女一般,不带一点怨恨……陈难 1938年5月31日

两个年轻男子在空中相撞,
却在地上催生出这样的一封信,
由一个二十岁女子
写给另一个陌生的二十岁女子,
文字早熟而透彻!

也许也只有在那样的高度
生死的界限才不会清楚得可怕。
这封超越国家和民族大爱的信,
被翻译成几国文字,
震惊了二战时的整个世界!

NO.4
他们用鲜活的生命
走进生命的幽谷
开创国家的出路

1940年9月13日,
一群从来没有出现过的日本新式战机
突然出现在重庆璧山上空……


那次战斗更像是一场空中屠杀,
中国空军飞机全毁13架,
损伤11架,飞行员10人阵亡!
面对世界上最先进的战斗机,
中国空军,几乎已经没有任何可以
招架的能力!
当时,已经是四大队大队长的郑少愚
甚至向队员们提出:
 与敌机迎头相撞,
 同归于尽的战法!

一天,数十架日军飞机盘旋成都上空,
在日军毫无防备的情况下,
突然,一架“自不量力的中国飞机”
飞进日军机群,发起挑衅!



就连日本人也很震惊,
是谁给了他这样的勇气?
那一个移动着的小小黑点,
似乎有着要撕破苍穹的决心!

他们明知道侵华日军的飞机远优于自己,
他们明知道每一次起飞都可能是死亡,
但是他们还是毫不犹豫地飞上前去,
虽然我们已经无法知道,
这位英雄的名姓,
但这短短的几秒,
彻底说明了中国人抵抗到底的决心!

1941年,日本已经完全封锁
中国的海岸线。
飞越喜马拉雅的空中运输线(驼峰航线),
成为重要的战略物资补给线!



让人心惊的是,
共有超过500架飞机失事于此,
在这条被称为“铝谷”的死亡航线上,
年轻的飞行员竟是
靠着坠机残骸的反光来导航!

1942年春,郑少愚率中国空军飞行员
前往印度接收美国援助飞机,
途经“铝谷”时飞机失事殉难,
年仅31岁……


侵略和杀戮还在继续,
牺牲也从未停止!
1941年3月14日
林徽因三弟林恒
对日成都空战中牺牲,年仅23岁。
当年,林恒放弃
清华大学的学业报考航空学校。

▲林徽因(右)和三弟林恒(左)

“我既完全明白,
为何我还为着你哭,
只因为你是个孩子,
却没有留什么给自己!”
——林徽因《悼三弟恒》

而她痛哭的,
又岂止是一个生命的陨落……


1943年底,空军王牌飞行员周志开
这位家境殷实、梦想当电影明星的
河北籍小伙子在一次
低空侦查任务中弹牺牲,
年仅24

在他在短暂的战斗生涯中,
击落了6.5架敌机,
并创造了中国空军单机在
一次战斗中击落敌机的最高纪录,
他是抗日空中战场上
那颗最耀眼的明星。


这位英武帅气的飞行员叫张大飞,
他的父亲因放走不少抗日同志,
被日本人在广场上浇油漆烧死。

1945年5月18日,
就在抗战胜利的前夕,
为掩护友机,张大飞中弹!
曾穿过蓝天白云,
曾穿过无数枪林弹雨,
张大飞还是没能看到胜利的欢庆,
壮烈殉国时,年仅26岁。


1945年8月15日,日本宣布投降的消息传遍中华大地,所有人都沉浸在喜悦中,
而那些在抗战中殉国的空军勇士的家人们,
却永远地失去了自己的丈夫,
兄弟、父亲、儿子……

75年了,
请记住这些鲜活的面孔吧,
他们翱翔在天与地之间,
走进生命的幽谷,
开创国家的出路!



请再好好看一看,
合影上的年轻人!



抗战胜利后,照片上他们,
一个一个变成了十字架,
最后活下来的,
只剩下两个人……

如果有可以称为计划的东西的话,
那大概就是为国牺牲吧。
至抗战胜利,
中央航校总共有十六期毕业生,
1700人冲天参战,
击落日军敌机超过1200架
平均年龄不足23岁


这些甘愿用一腔热血,
缝补破碎华夏苍穹的青年,
声震人间,点燃闪电,
以一曲气贯长虹的壮歌,震撼人心!
这些前赴后继、
以身许国的青年英雄,
最终化作命运的音符,
飘扬在云间。


哪有什么岁月静好,
不过是有人负重前行,
他们没有走,
他们只是飞向了心中的天空!
他们一路飞到了最高的天堂,
身影却变得比
巨人还要伟岸……


抗日胜利75年了,
他们斩断自己的未来,
为国家献出如此年轻的生命,
就是为了胜利的这一天!

今天,请让我们一起,
再听听他们的故事,
再默念他们的名字,
再看看他们的容颜……

高志航,1937年11月21日 阵亡
年30岁!

刘粹刚,1937年10月26日阵亡,年24岁,

闫海文,1937年8月17日阵亡年21岁

沈崇诲,1937年8月19日阵亡年26岁

陈怀民,1938年4月29日 阵亡,年23岁

林恒,1941年3月14日阵亡年25岁

周志开,1943年12月13日阵亡,年24岁

张大飞,1945年5月18日阵亡,
年26岁

…………

看完他们的故事,
我们是否也该反思,
在愈发崇拜成功,金钱至上的时代,
到底什么人,才是精英?
怎样的人,才是民族的栋梁?

今天,请让我们一起
向这群在国家和民族危难时刻
挺身而出、壮志凌云的年轻人致敬!

君子推荐 | 她8岁吃素,此后坚持95年,成了世界上最馨雅智慧的百岁奶奶!

来源:传统文化学习院   2020年7月17日    侵删

叶曼先生(1914年-2017年2月)

这位馨雅智慧百岁老人
终究还是离开了我们。
记得叶曼先生曾说:
“唯有有智慧地度此一生,
方才不辜负来人间走了一遭。”
纵观先生此生经历,
应当得起“不负此生”一说。

叶曼,出生于1914年,是当今世界极少将儒、道、佛文化融会贯通的女国学大师之一。今年101岁的她看上去却只有80多岁,耳聪目明、精神矍铄。

叶曼老师毕业于北大,曾任辅仁大学哲学系副教授。是胡适特招的才子,是南怀瑾先生大德盛赞的弟子,也是三毛、林清玄推崇的大师,其传承国学各类经典课程数千讲,并著有多项著作文集,在海内外享有极高声誉。追随丈夫田宝岱大使出使各国半辈子,对东西方各国文化,亦有深刻的理解。

吃素的由来:在叶曼老师8岁那年,和家人一起去吃东来顺涮羊肉。那个年代的饭店比较简陋,厨房都能看得见。叶曼老师看见厨房外面站着一只羊,厨师使劲的拽着,而小羊一直在咩咩的叫,就是不肯进门。

当时8岁的她还很奇怪,为什么小羊这么哀嚎,跪在门外就是不进去。当涮羊肉片上桌,她问她的母亲:“这是我们刚才看见的那只羊吗?”得到了是的答案后,小小的她沉默了,那一餐,她未曾碰过一点荤。

并且从那以后,再也不愿意吃肉,因为她忍不住想到,那只羊在被宰杀前凄惨的情景,她说:“我真的不忍心以杀生来满足自己的口腹之欲。”

她的母亲比较担心,因为八岁正是长身体的时候,和她的父亲商量。她的父亲说,小孩子,两天难受一过就忘了。但是没有想到的是,这一戒,就是九十多年。

吃素=营养不良?

叶曼老师说:“我的饮食不简单!我是素食者,从八岁起便吃素。我吃素,吃得很辛苦,在不同的国家、不同的场合,为了礼节,常常面对满桌鱼肉,声称自己肠胃不适,终夕唯以饮料应酬。

而且我不喜欢吃豆腐,更讨厌素鸡、素鸭,所以我吃的几乎完全是蔬果,在营养学上,我是最不均衡的摄食者。但是我亲自操作家事,平均每年讲演一百余场,旅游一两个月。

除了几十年来跌倒、扭伤的外科毛病外,我很少生病。而吃素,我已经吃了九十多年了。”

所以说,吃素对人体很有益处,并不像有些人说的会营养不良。她说:“有些东西我没法告诉大家,只能靠你们自己去悉心体会。”现代营养学分析和归类的非常好,哪些蔬果富含哪种维生素,富含多少维生素,我们都可以得知。

我们可以根据自己的身体去选择自己要去补充的维生素,品种又繁多。在叶曼老师过去的那个年代,这样吃都不曾出现过所谓的营养不良,我们又过于担心什么呢?

百岁,很容易:她活了一百多岁,吃素这件事竟做了九十多年。现在,叶老精神好时,可以连续演讲两三个小时。对于养生,从以下几点来谈。

1.关于饮食:“其实我们每个人想活一百岁很容易,大家完全可以把衰老的时间延续。”叶曼老师这样说道。她认为,生命掌握在每个人自己手里,建议大家每顿饭就吃七分饱,但早饭一定要吃好,中午要吃饱,晚饭要少吃,最好是不吃。

而吃饭的定量是不可以吃的过饱,现在有不少人都吃的太多了,一顿都能吃十二分饱,尤其是吃自助餐,不多吃就好像吃亏了一样。但是吃的那么饱,你的五脏六腑又怎么能受得了呢?

2.关于睡觉:“人什么都不能做得太满了。吃也是一样。我这一生什么都不过满,什么都留有余地,宁肯缺一些,随时都准备着退后一步。一生都是平平淡淡的。叶曼老师又说道:“睡子午觉也很重要,我已坚持几十年了。

你们可别小看这子午觉,古人为什么强调要在这个时间休息,里面学问很深,我只讲一点,其他的你们自己去研究。子时和午时,都是时间的开始,古人的时间观念很强,所以主张在这个时辰休息,里面自有玄机。”

3.关于态度:人如果生一次气就“少活一年”。叶曼老师说:“可千万别生气啊,特别是在吃饭的时候,尤其不要生气。你们记住,生一次气,要减寿一年,气生百病啊。让你生气的人,就是想让你早死的人。

我说来气我的人,就是找我来报仇的。你来气我,我偏偏就不生气。我一生气,气我的人就高兴了,难道我活着的意义就是让气我的人高兴吗?再说,我真要是被气病了,气我的人他能管我吗?所以我每天都高高兴兴的,这样就可以长寿。我好好活着,就是为了尽量做让自己和别人都高兴的事。

4.关于生活:叶曼老师的弟子说,老人家生活很有规律,吃的随意,但是要定时吃饭,不能太晚,起居有常。平常会看报纸,早午饭前都会看,《北京晚报》是每天必看的,她很关心新闻。叶曼老师还很喜欢看电视里的京剧,晚上睡不着时,还会看会儿书。

小程序【文学艺术沙龙】版块<读书会>栏目正在播放由叶曼先生解读的《西藏生死书》,欢迎家人们慧听!

君子推荐 | 他96岁调侃这个世界,“趁我没死,快来夸我”,衣袖一挥暗香涌动

来源:今日头条  作者:王伟  2020年5月28日    侵删

有没有一种别人的人生是你羡慕的人生,是你向往的人生。

白岩松说:我有,我所羡慕、向往的人生,是一种黄永玉过的人生。

开世界的玩笑

近百年时光,黄永玉把自己锤炼成一个可爱、有趣、不招人烦的老头。他爱玩,玩得风生水起,玩成了一个传奇。

口叼大烟斗(招牌形象),头戴贝雷帽(招牌形象),穿戴时髦(形象),爱咧嘴傻笑(大智慧),身边两条狗(亲密伙伴),喜欢开跑车(红色),眼睛炯炯有神(一下看透到你的内心)。这就是黄永玉的标配,一个生于1924年,健在的九旬耄耋老顽童。

13岁孤身流浪;14岁当木匠;32岁成画家;50岁考驾照;70岁去意大利游学;80岁给《时尚杂志》做封面模特;91岁教导女神林青霞要做野孩子;93岁开红色法拉利飙车……一个传说中才有的“鬼才”、“全才”。

“余年过七十,称雄板犟,撒恶霸腰,双眼茫茫,早就歇手;喊号吹哨,顶书过河,气力既衰,自觉下台。”70岁,好玩儿的老头这样自述。

“艺术是让人高兴,让人没有距离。”80岁,他这样说。

“比我老的老头”。90岁,这是他一幅自画像。缺了门牙、赤脚、光肚脐、眯缝眼,手舞足蹈,烟斗掉在脚边。旁边一书:90啦!就是这样一副糟老头子的形象。

“小屋三间,坐也由我,睡也由我;老婆一个,左看是她,右看是她。”在一幅画上题诗:“嫁与老夫只一好,凡有好画留下来。他年翻开箱底看,取为儿孙剪新鞋。打油诗一首,梅溪老伴一笑。”90岁,他这样幸福地对着一生挚爱说情话。

“躺在地上过日子,贴着土地过日子。有个好处就是,摔也摔不到哪儿去。”92岁,他童心未泯,幽默依然。

“人家说,不要留超过八十岁的老人在家里吃饭,以免发生意外。那我就在自己家吃给他们看。”95岁与自己97岁的太太吃了一只大龙虾。

“不如把我的骨灰倒进马桶,请个老先生来冲水。”老伴回答:“这样会堵住马桶,拒绝。”“那不然分成一个个小包,送给追悼会上的客人,拿回去种花。”老伴说:“你就是想半夜吓人。”“那不如把我的骨灰包成饺子给大家吃,最后宣布,你们吃的是黄永玉的骨灰!”老伴瞠目结舌,这个老东西连这般不靠谱的事都能想出来,他就是这样煞有其事地跟老伴商量自己的后世。

“趁我没死,快来夸我。”96岁,他继续这样调侃这个世界。

“别人都在装正经,我只好装不装正经。”所有的不正经,其实是一种深情,在薄情的世界里深情地活着。

一个有趣的灵魂

一部活着的中国文化近现代史,一个生活中的老顽童,一个有趣的灵魂。世事通透,洋溢童心,豁达生死,坦率宽容。这是人们给黄永玉的评价。

《朗读者》节目组为了一个人破例离开了演播室,到他的家中去录节目,那就是去黄永玉家,还是约了三次才达到目的。董卿笑着打趣:“那个比我老的老头,终于出现了。”

白岩松上门拜访黄永玉,他叼着烟斗正在擦拭自己的红色法拉利跑车。白岩松惊讶地问:“老爷子,您一把年纪还玩这个?”黄永玉怼了他一个大白眼,“我又不是老头儿。”

他登上《时尚先生》封面,回家跟太太炫耀,“怎么样,靓仔吧。哇,我太好看了。”夫人回答:“臭美。我要听你吹号。”“好好好,想听哪首?”他玩世不恭、乐观豁达的玩世态度,让人只能仰视。

国家博物馆为他举办“黄永玉90画展”时,有人问他:“参加宴会的人是否需要打领结?女士是否要穿晚礼服?”他哈哈大笑:都不必了,最好裸体。有人问他感情生活如何?他回答:“我的感情生活非常糟糕,我最后一次进入一个女人的身体是参观自由女神像。”只要他一张口,就语惊四座,犀利搞怪,脑洞大开。

人们称他黄大师。他拉着脸说:“我算什么大师?如今真是教授满街走,大师多如狗!”他的学生说“黄永玉画派”,黄永玉不让这样说,骂道:“我不想成群结党,狼群才需要成群结党,狮子不用。”

高晓松有个观点:“一个人活着,就很难同时做到又有趣又有意义,你要是想每天都活得有意义,那你一定就牺牲了一点乐趣。”

什么叫有趣的灵魂?黄永玉这样就是。有趣的灵魂,不仅仅在于一帆风顺时,能把日常生活过得充满诗意,把琐碎化成一句清风扑面的笑谈,一挥衣袖,暗香涌动。

永 失 挚 爱

“你在,我不曾羡慕任何人。你不在,我在记忆里寻找你。”

2020年5月8日,黄永玉一生挚爱的夫人张梅溪于香港逝世,享年98岁。黄永玉手书讣告:“尊敬的朋友,梅溪于今晨(5月8日)六时三十三分逝世于香港港怡医院。享年九十八岁。多年的交情,因眼前的出行限制,请原谅我们用这种方式告诉您。”

张梅溪,广东新会人,出身于一个富裕家庭。当初黄永玉遇到张梅溪时,他还是个一贫如洗的毛小伙子。“我们家的宝贝女儿,怎么会嫁给一个流浪汉?”张家反对。他用一把法国小号赢得了张梅溪的芳心。因家人反对,张梅溪偷偷离家,她卖掉自己的首饰,坐上一辆运货的车去江西赣州找他。1946年,两人在一家小旅馆举行了浪漫又简单的婚礼,从此厮守一生。这又是典型的老套路,小姐与穷小子的故事。但真实地在人们眼前上演。

黄永玉在他的《音乐外行札记》文中记录:“我年轻时节衣缩食,在福州仓前山百货店买了一把法国小号,逃难一直都带着。刻完了木刻就吹吹号,自我士气鼓舞。那时,我刚刚熟悉女朋友,远远地看到她走近,我就在楼上窗口吹号欢迎。女朋友的家人不许她跟我来往,说:‘你嫁给他,没饭吃的时候,在街上讨饭,他吹号,你唱歌。’抗战最后的那几个月逃难,我把小号失落了。后来,我在九龙曾福琴行用了近万元重新买回一把。面对着我50年前的女朋友说:‘想听什么?’……”

在两人74年的生活中,有浪漫也有磨难。在黄永玉被关进“牛棚”和下放农场的艰辛岁月里,张梅溪坚韧地承受着一切打击。当时黄永玉为她写下一首深情的长诗,名叫《老婆呀,不要哭》,后来他还以此为名,出版了一本个人诗集。

《老婆呀,不要哭》

我们是洪荒时代

在太空互相寻找的星星,

我们相爱已经十万年。

……

96岁的黄永玉送别98岁的妻子张梅溪,这条小溪流过了他的眼前,凝固在他的生命里。他们相守74年,早已融入对方的血液,早已是一个整体。在那个浪漫的年代只爱一人,一爱74年,且在每一个阶段,都为妻子写情诗、画情画,对妻子不离不弃的爱记录在生活每一个角落,一场旷世爱恋让人羡慕,一生专情到让人不敢相信。

寂 寞 的 灵 魂

黄永玉一生足迹留在大半个中国,交友无数。巴金、唐弢、汪曾祺、黄裳、萧乾、臧克家、冯雪峰、黄苗子、郁风、许麟庐、李丽华、李桦、陈烟桥、野夫、王琦、麦秆、杨可扬、邵克萍等等大碗、大家都有往来。

“可惜他们全去世了,现在真的就剩我一个了。”他不无寂寞地说。面对众多好友都已经离去的事实,他回忆了年轻时写的一首诗,“我好像躲在一个大战争炮火连天之后的一个沉积的战壕里面,所有人都不在了,我的战友们全都死光了,我一个人蹲在战壕里面,我是晚上八九点钟的月亮。”

他在《比我还老的老头》一书写道:“唉!都错过了,年轻人是时常错过老人的,故事一串串,像挂在树梢尖上的冬天凋零的干果,已经痛苦得提不起来。”

对于世间种种烦恼,黄永玉的解决之道是创作。“画画解决不了的事情,我就用雕塑;雕塑解决不了,我就写作,用文字解决。”

他的表叔沈从文去世后,黄永玉给他补了石碑,上书“一个士兵,要不战死沙场,便是回到故乡”。他评价沈从文时,这样说“他不像我,我永远学不像他,我有时用很大的感情去咒骂、去痛恨一些混蛋。他是非分明,但更多的是容忍和原谅。所以他能写那么多的小说。我不行,忿怒起来,连稿纸也撕了,扔在地上践踏也不解气。”

黄永玉走遍天下,最难忘自己美丽的故乡凤凰城。他认为故乡是一个人感情的摇篮,故乡是自己的被窝,或许它的气味并不好闻,但却是自己最熟悉而又无可替代的气息。他在一首诗中写道:“我的血是O型,谁拿去,它对谁都合适。我的心,只有我的心,亲爱的故乡,它是你的。”他为故乡修建了8座桥,汶川地震捐了1000万。

“荷痴”的“万荷堂”

黄永玉在香港有自己可俯瞰维多利亚海景的“山之半居”,在意大利有别墅,在湖南凤凰有豪宅,在北京东郊有一座占地六亩的“万荷堂”。

“万荷堂”是黄永玉平生最大的一件艺术作品,全部是他自己设计,采用了传统的建筑结构,飞檐、回廊,古色古香的门窗,风格简洁明快,古朴流畅。东院是一个仿古江南园林式的建筑群,院中间有一方占地两亩多的大荷塘,每年7月荷花满塘,是黄永玉最流连荷塘的日子。吕正操将军给他起居室定名“老子居”。

黄永玉爱画荷花,画了八千多张,自号“荷花八千”,“十万狂花入梦寐”。由此被称为“荷痴”。俗话说,字如其人,画也当如其人。他画的荷花不流于俗套,神韵盎然,用色大胆,重墨重彩,视角往上,茎直冲天,独树一帜。画面上如有水波荡漾,腾腾杀气扑面而来,充满了旺盛的生命力,如他本人一样,让人震撼。

他爱动物,养过狗、猫头鹰、猴子、火鸡还有狗熊。他笔下的猫头鹰总是睁一只眼闭一只眼,“难得糊涂”。他画了两张猴票,一张猴子抓着树枝,一手捧着个大蟠桃,脸上的表情却像在偷笑;另一张一只母猴抱着两只小猴,微笑,两只小猴眯着眼亲吻着猴妈的脸颊,亲昵动人。他画猴的想法是,“我想让全世界知道我死了的猴子有多可爱”。

他回顾自己的人生说,“我们要要求自己严格,不是严不严的问题,是要过得有意思一点;而不是做个这样的人物,做个那样的人物,费事。对于我们眼前的生活,要用头脑;而不是幼稚化,要活得好一点。”

一 个 传 奇

黄永玉是画坛“鬼才”“天才”,也是生活中的“老顽童”。他的作品风趣幽默,他的语言犀利搞怪,仿佛在说“相声”。

他一日三大事:上午写;下午画;晚上读书。每天工作八九个小时。他说:“我的生活不好玩,只有工作。”人问他养生秘诀。他说:我从不养生!喜欢睡觉、不吃水果、不运动。

黄永玉不是科班出身,没有师从,开山立宗成了画坛“巨匠”。李苦禅儿子说他:“简直就是个无师自通的‘天纵之才’,不论国、油、版、雕、书法、篆刻以及诗文之类,他一学就会,一会就高尚,连自制烟斗,也可以办个大展。”他曾提笔写下一幅字:“世界长大了,我他妈也老了。”就这几个字卖了几百万。

他入选2010年《中国国家形象宣传片》人物。

他入选2011年16名首批中国国家画院院士名单。

2013年,他的自传体小说《无愁河的浪荡汉子》第一部《朱雀城》出版,他在序中写道:“这小说,1945年写过,抗战胜利,顾不上了……重新动笔,是一个90岁人的运气……”《无愁河的浪荡汉子》计划写3部,黄永玉刚完成了第二部《八年》(下卷)。人问:这3部著作什么时候能全部面世。黄永玉自己也不知道,他说:“我写书是没有提纲的,想到哪就写到哪。就像序中所说:‘我为文以小鸟作比,飞在空中……人已经九十了,不晓得写不写得完?写不完就可惜了,有什么办法?谁也救不了我。’”

这个世界之所以乏味,是功利的聪明人太多,而有趣的好玩人太少。岁月能雕刻黄永玉的容颜,但奈何不了他的灵魂。衰老的只是容颜,有趣的灵魂永远年轻。生命不息,有趣的灵魂就不会老去。

“这个世界太有趣,我还舍不得离开。”

请这个有趣的灵魂慢些走,我们舍不得他离开。

燕儿推荐 | 71岁上班,96岁失恋,100岁获奖,忙到没有时间去死,她的人生有多高级…

来源:人生八苦   2020年7月8日    侵删

对于她来说,时间是幻象,年龄是幻象。
71岁上班,96岁失恋,100岁拿奖,100多岁还在创造奇迹”这位大女孩,105岁还在喝酒吃肉,人生忙到没时间思考死亡…

她的人生经历一定能给你启发,因为 她活成了别人的人生坐标。

01

71岁上班,96岁失恋,
100岁拿奖,100多岁还在创造奇迹。”
媒体总是和她说:要最近的照片,不要以前的。
她却说:这就是现在的照片。因为没有人相信100多岁的女人会有这样的精神面貌!


100多岁的笹本恒子
笹本恒子1914年出生,今年 106岁。
这位脸上涂抹着淡妆、一头俏皮的短发女士是日本最早的女性新闻报道摄影师,至今仍活跃在摄影第一线。
每次前来采访她的媒体总是跟她说这句话:“不要以前的老照片,要最近的照片。”
她也总是不耐其烦地答复:” 这就是现在的照片。”
因为看起来太年轻了,加上时尚的装扮,人们很难联想照片里面的是一位百龄老人。
106岁的她是日本最初的女性报道摄影师,并且现在仍作为一名摄影师活跃在这个领域。
71岁丈夫去世后,再次拿起相机,开始自由摄影家的职业……
她拿起相机拍摄的样子,依然娴熟,从容,优雅,没有半点老去的样子!


在96岁失恋时公布自己的年龄,把周围人吓了一跳,但这位大姑娘没有被失恋和异样眼光打倒,在100岁时举办了个人影展还获得了最佳着装奖,是史上最高年龄获得者。
而如今100多岁的她还在创造奇迹的路上……


02

不要在意老去的身体,
只要在乎拥有年轻的灵魂。
总有人问她,保持年轻的秘诀是什么?她回答道是“好奇心”
提到“好奇心”这3个字,很多人可能会联想到童年。童年时代我们总是对任何事物都抱有好奇心,敢于冒险,敢于挑战。
但笹本恒子告诉我们,任何时候都应该充满好奇心,这样才能永远积极面对,充满活力。
她说:“我喜欢凝视世界,哪怕一点不知道的事情都要搞清楚,想用照片来折射出来。”
我可不喜欢想着 ” 我都多大年纪了 ” 再去行事。
71 岁本是许多人退休的年纪,她却选择重新开始。
仅仅因为 ” 还想要拍照 “,她就花费了 6 年时间周游日本。
96岁旅行认识了法国南部雕刻家查尔斯先生,并开始恋爱!


笹本恒子的摄影作品

她说:工作使我对生活充满热情,而爱美,则是我一生的必修课!人如果总做着跟自己年龄相符的事,那就亏大了!

如今105岁笹本恒子依然保持着特别规律的生活:
11点就寝,5点起床。
听电视上的英文对话叫醒自己的脑袋。然后,一边看电视,一边做体操。
喝酸奶润喉咙、滴眼药水,再然后,会浏览早上的新闻报刊,会剪取想取材的人和感兴趣的事情。
使用笔记本记下这些引起好奇心的事,还会记下新学会的英文对话和短语。
她自己一直坚持自学英语。


与友人们交流摄影心得

除了笹本恒子摄影作品,人们关心的还有她的养生之道。
然而整天忙得不亦乐乎的她,不让自己闲下来,哪有什么时间养生。
如果说有保持年轻的法宝,那就是坚韧与热爱生活的心态。人淡故纯。做人需淡,淡而久香。不争、不谄、不艳、不俗。淡
笹本恒子的人生充满热情,并没有因为年龄而变得懒惰。我们周围年过六旬的老人, 退了就是带孙子,颐养晚年。
她却精致打扮自己,每天穿连衣裙,连指甲和香水都不落下,仔细地与心情搭配。
她总是笑着说:幸好我不管什么时候都能看起来像26岁一样年轻呢。

03

不要在意老去,人生永远都不晚。
只要敢有奇思妙想,人生就有无限可能。
美了一个世纪的辣妹笹本恒子永远保持好奇心,不管什么时候都要活出酷劲,105岁还在创造奇迹的路上。
这样的人生,才让人羡慕!
比起这位年纪大的姑娘,年纪轻轻便矫情的我们才是一群年轻的老人。

她用自己精彩的生活经历告诉我们:
人生永远没有太晚的开始,难得活着,有想要见的人哪里都想去,哪有工夫去死呀。
有些人未老不过已经心如死灰,但有些人老了依然拥有一颗跃跃欲试的心。
106岁的笹本恒子才是所有人的榜样,愿你也拥有的这样人生。