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来源：年轮里   2019年6月4日    侵删

在这个科技水平日益提高的时代，你脑海中构思的未来养老生活可能会与现在有着很大的出入。

最近比较火热的科技名词有：5G通讯，自动驾驶汽车，AI人工智能等，充分体现高科技发展非常迅速，新型科技技术的出现对生活方式的改变是尤为明显的。

本次编者为大家介绍四种高科技产品将对未来养老生活的影响，帮您提前做好心理准备哟！

一 智能语音助手

未来的你外出漫步回到家中后，不必再伸手在黑暗中摸电灯开关，只需说一声“开灯”便会自动开灯。当你躺在床上觉得无聊时，说声“唱一段豫剧”就会有你常听的戏曲响起，根本不需要费力的去手动选节目。

这些便捷的生活方式要得益于人工智能语音助手这一设备，它强大的功能还远不止于此。我们只需语音指令便能完成许多操作，如实现自动音频播放、控制其它联网设备。腿脚不便的老人，无需起身即可呼唤智能设备帮忙打开电视、空调等电器，还能语音购物、手机充值、叫外卖、开关窗帘等，此外它还具有学习功能，根据你的日常使用习惯为你播放你爱听的戏曲、新闻和音乐内容。

二 无人驾驶汽车

你将来可以不必为专心开车而耗费体力和精力，因为无人驾驶汽车不要驾驶员，你可以带着家人坐着它去旅行，轻轻松松游遍祖国的大好河山。

你对无人驾驶汽车说出你的目的地，它便会自动规划出最安全的行驶路线，你命令它出发，一段美好的旅程便由此开始……此外，车内还具有健康监测功能，可以实时监测你的血压状况，提醒你按时吃药，推荐当地饮食等，这样的养老生活简直不要太方便！

市场上已经有无人驾驶汽车开展测试，它的技术和功能也在进一步的完善中。

三 护理机器人

它的作用相当于给你配备了一位私人医生。

当你早上起床后，它会帮你完成量血压，测血糖、测心率。它虽然只是个机器，但却能为你提供接近真人一般的服务，它身上装有语音和视觉得智能识别系统，相当于人的眼睛和耳朵功能，在你需要帮助时及时发挥作用。

假使你肩膀酸痛，只需对它说句话，它便会对你进行简单的按摩，还可以根据你以往的按摩习惯变动方式。如果你遇到了意外情况，需要及时就医，自己又没法及时发出消息通知医院或儿女，此时机器人可以发出警报，通知事先建立联系的人员，向他们及时发出讯息，最大限度避免误时造成的危害。相信它贴心的照料定会让你有一个健康又舒适的晚年生活。

四 老年智能手表

 

就是可穿戴式智能手表，主要是为老年人朋友提供丰富的健康呵护与看护功能。比如在你出门时，脚下难免会有各种障碍物威胁到安全，地面有深坑，智能手表就会提示你注意绕开深坑；地面光滑，它会提示你有滑倒风险，放慢脚步注意防滑。

它还解决了老年人常见的困境——出门忘路。一个人出门散步，回来时却不记得回去的路线，有了智能手表后大可不必再担心这个，将它穿戴在身上后会提供实时的定位功能，时刻检测到所在位置；提供语音导航功能，一步一步指导你回家的路线。总之，功能强大的智能手表能通过各种方式为你的老年生活保驾护航！

【版主：朱颜辞镜】从传统的“科、教、文”三方面撷取网络上精彩优秀、有内涵且通俗易懂的知识内容，呈现于同命家人。满足家人们寓教于乐、扩大视角、开阔视野的精神需求，老有所学，紧跟时代步伐。

1.人生视角
演讲精选、人文故事，人物传记等。（视频或图文）

2.科技视界：
现代科技发展与未来科技探索展望（视频或图文）

3.博视天下：
历史趣闻、文化轶事、奇趣传说、未解之谜等。（视频或图文）

4.修心视觉：
不同信仰经典解读、修行方式方法的介绍等（视频或图文）。

 

韩红（藏名央金卓玛）1971年9月26日生于艺术之家，大陆女歌手，创作型唱将，毕业于中国人民解放军艺术学院。她凭借第一张个人专辑《雪域光芒》走红，获第5届CCTV音乐盛典最受欢迎女歌手、《我是歌手第三季》冠军等荣誉；全国政协委员、全国青联常委、中华海外联谊会理事。母亲雍西是唱红了《北京的金山上》的著名歌手，父亲汉族韩德江是文工团的相声演员。代表作《天路》、《美丽的神话》、《天亮了》等

提起韩红，我们总想起她生如天籁的高音，是不在乎外形的国宝级歌唱家。但是消失公众视线许久的她接受采访称，自己已经快要“山穷水尽”、“倾家荡产”！凭借着那些一战成名的很多作品是不至于沦落至此。到底发生了什么？韩红对此却云淡风轻，无怨无悔，心甘情愿。令她倾家荡产的就是——慈善。

自2013年起，“中国慈善名人榜”已连续发布5年，进入前五名最多的就是韩红，她走上这条慈善路，离不开一个人就是韩红奶奶。韩红的父亲在一次慰问演出中不幸殉职，当时她只有6岁被寄养在邻居家，小小年纪寄人篱下，看惯人情冷暖……三年后，母亲改嫁，她去了北京的奶奶家，从此与奶奶过着相依为命的日子…… 相依为命的奶奶突然离世对韩红是一个非常大的打击。但是她记得奶奶曾对她说过：不能忘记做好人、行善事，于是韩红带着奶奶的心愿走上了慈善之路。

韩红做慈善不仅出钱出力，而且始终奔走在“百人援助”的第一线。百人援陕、百人援藏，百人援疆、百人援滇等等，到2020年，正好是第十年，累计为社会捐赠超过1.42亿元。她做援助从不声张，更不宣传。自“郭美美”事件让公众失去了对慈善机构的信任后，韩红想给这个圈子带来一些正能量。她发起“陪你一起过冬天”活动，不仅为环卫工发100万的防寒物资，还加入到环卫工的队伍之中。这一举动遭到网友的质疑：“就是作秀，天天嘴上慈善，心理阴暗。”作秀？她对着先天性心脏病的孩子，拍着胸脯说：“这孩子，我来救”是作秀？她在白血病患儿会诊中毫不犹豫地说：“20万经费，我出！”是作秀？她对援助的白内障患者家属说：“别怕，我帮你们”是作秀？如果做公益是作秀，那么欢迎大家一起来作秀！

韩红一直未婚，背后的真相，却让人感动流泪。大家应该记得贵州风景区缆车坠落事故，父母在生命最后一刻将儿子高高托起，救援人员赶到时，孩子安然无恙，但是父母已经永远地离开了。听到这个故事，韩红创作了《天亮了》，并收养了那个孩子，取名韩厚厚，当有人质疑她炒作，她对他说：“我这辈子不会再有孩子了，为了你我终生不嫁，从此以后我就是你的妈妈”。

虽然她至今未婚，没有自己的孩子，但她收养了280多个孤儿。这么多年的公益，已经把她的身体累垮了，曾经有好友劝她停一停，她婉言拒绝，慈善的脚步永远不会停止，她的决定是“死在公益的路上”。

连日来，新型冠状病毒感染的肺炎疫情，引起了全国人民的关注和担心。为帮助武汉抗击疫情，韩红牵头的明星支援捐助活动又一次如火如荼地展开。 1月25日晚，她在微博发文称：“韩红爱心慈善基金会在医疗铁军各位专家的帮助和指导下，第一批支援物资已抵达武汉，接收医院为武汉同济医院。”她还表示，第二批支援物资当晚发车，接收医院为8家武汉医院，并号召有意愿捐助的好心人一同做公益。

我们都知道周润发裸捐56亿，古天乐捐款100所小学，但却不知还有一位女歌手韩红的侠义心肠。她把自己余生的爱都给了慈善，给了需要援助的人们……

始于小爱 ，终于大爱；始于小我，终于大我。这样的明星，才是娱乐圈最值得尊敬的人。

来源：东风资讯   2018年3月30日    侵删

   本期《舞蹈欣赏》栏目为大家介绍了经典的古典芭蕾舞剧《天鹅湖》，那么说到中国的舞蹈家，你有可能第一个想到的是金星？杨丽萍？亦或者黄豆豆？虽然他们都有着不俗的成就和业绩，却依然没有她的名声高。她被誉为世界上的芭蕾女皇，她是担任美国三大芭蕾舞团之一—旧金山芭蕾舞团主演演员的唯一华人，是参加捷克拉格世界明星汇演的第一位亚洲人。她的芭蕾舞蹈造诣堪称芭蕾界的神话，精湛的芭蕾舞技惊动全世界。她就是中国人的骄傲：谭元元
谭元元11岁考入上海芭蕾舞学校，但由于父亲希望她从医，结果入学时间推迟了半年。后来，她在习舞期间受伤，她父亲更是坚定了让她放弃芭蕾的想法。争执不下时，她家以抛硬币决定她的前途。结果，谭元元抱着狂喜的心情看到了命运之神的安排。少年时代，谭元元就多次在国际芭蕾舞大赛中获奖。她14岁就参加了第二届芬兰赫尔辛基国际芭蕾舞比赛，在少年组160名选手中，一举夺得第二名。

1992年，15岁的谭元元参加了法国国际芭蕾舞蹈比赛，当时比赛舞台有15度的倾斜，她是第一次遇到。但她不仅没被这一意外吓住，反而表现格外优异，得到了俄罗斯芭蕾舞大师乌兰托娃的赞赏，给了她一个满分。 1993年，16岁的谭元元在日本名古屋首届国际舞蹈比赛上再获金奖，并因此得到由波兰大使亲自颁发的“尼金斯基大奖”，在此之前，这个大奖都是颁给杰出的成年芭蕾舞男演员的。

1995年，她随上海芭蕾舞团出国演出，被旧金山芭蕾舞团“相中”。就这样，谭元元来到了旧金山，成为合约演员。在竞争者林立的芭蕾舞团中，她每年都能获得续约，在每次演出季都担任主要角色，是舞团中备受重视的首席演员之一。

1998年，谭元元提升为首席演员，参与了旧金山芭蕾舞团的大量演出，并在多出经典芭蕾舞剧中担当主角，包括《天鹅湖》中的白天鹅及黑天鹅、《罗密欧与朱丽叶》中的朱丽叶、《睡美人》中的奥萝拉公主，《奥赛罗》中的台丝蒙娜、《吉赛尔》中的吉赛尔、《胡桃夹子》中的糖果仙女《堂吉坷德》中的吉特丽等一系列的经典形象，给人们留下了深刻的印象。

2004年她被美国《时代》周刊评为“亚洲英雄”，并成为《时代》封面人物，这一系列殊荣无可置疑地奠定了她在当今世界芭蕾舞台上至高地位。谭元元少年成名，15岁在巴黎第五届国际芭蕾舞比赛上，中国观众非常熟悉的俄罗斯舞蹈大师乌兰诺娃给了她满分的评价，对媒体说：“这是我近20年来看到的最年轻但又最具古典表演风格的女演员”。

著名舞蹈评论家CoventGarden称谭元元为“旧金山芭蕾舞团王冠上最大的那颗宝石”；《纽约时报》舞评家AnnaKisslgoff，称她“结合了精致与大胆的特质”。日本权威《舞蹈》杂志评选20世纪101位舞蹈明星，谭元元是唯一的华人。谭元元的舞迷遍布世界各地，但是因为档期的问题，在北京的演出一直未能成行。谭元元说有不少国内的演出商邀请她来北京演出。她也十分希望能为国内的观众献艺。

   谭元元，进入美国旧金山芭蕾舞团任首席女演员。也许芭蕾过于高雅，不像体育那么普及，谭元元与飞人刘翔同时被美国“时代周刊”列入“亚洲英雄榜”，刘翔创造的世界纪录早已家喻户晓，而谭元元的芭蕾奇迹仅传于艺术界和爱好者之间；也许芭蕾过于精深，不像电影那么轰轰烈烈，同样毕业于上海芭蕾舞学校的章子怡转入电影以后，几乎一夜走红，而谭元元被世界权威杂志《舞蹈》列入“20世纪舞蹈名人榜”却无人知晓。

身高一米六七，平常总挽一个清爽的发髻，行走时脖子像天鹅一样颀长而挺直，素食主义者，脚上身上有些伤，喜欢穿软软的、旧旧的芭蕾舞鞋。在世界各地顶尖舞者云集的旧金山芭蕾舞团，上海姑娘谭元元大致就是这样子。  谭元元的艺术成就在国内依然只为圈内人熟知。正如中央芭蕾舞团团长赵汝蘅所说：“芭蕾是剧场里的真实劳动”。在这个全美三大顶尖之一的团里，她已经跳了10多年。每年135场演出，她担纲了包括《天鹅湖》、《吉赛尔》、《奥赛罗》、《罗米欧与朱丽叶》《睡美人》、《胡桃夹子》在内的全部经典剧目。……她将东方人的艺术特质融入了西方艺术以后，所表现的极致之美，令人叹为观止。演出季里，每周跳坏舞鞋4-5双。你喜欢她吗？

来源：改编自搜狐百科    侵删

一首《我和我的祖国》响彻神州大地，甚至在国外华侨中也广泛传唱，多少人唱得心潮激荡，多少人唱得泪盈满眶！这首歌发行于1985年，李谷一原唱。但是许多人却不知道，歌词作者张藜25岁就被打成右派，没完没了的批斗检讨，下放改造，艰难度日……

曾经有记者在他生前访问他：“你错划成右派，吃了20年的苦，却写出对祖国如此有深情实感的歌词，你难道对错划没有记恨吗……”张藜平靜地回答：“母亲错打孩子，哪有孩子记恨母亲的？！”

张藜，你说得太好，太好了！你要是能活到今天，听到你写的歌响彻祖国大地，你该有多高兴啊！这首歌写的家国情怀不是抽象的概念，而是彼此认同的情感联结。他用了两个形象生动的比喻，一是母亲和孩子，一是大海和浪花。

这首歌走红，不是捧出来的，而是广大人民发自内心的选择，是改革开放、振兴发展的选择，是新时代的选择，更是张藜一生历经磨难对祖国痴心不改的情怀。

人物特写：1932年，张藜生于大连，在日本帝国主义的铁蹄下，他从小就过着苦日子，并遭到过日本鬼子的毒打。1948年11月，16岁的张藜考上了鲁迅艺术学院，从此走上了革命的道路。可是，这一路他走得很艰难。1957年秋天，他调到吉林歌剧院工作，正赶上整风运动，心直口快的张藜因为给院里提了些意见，因而在反右斗争中成了“右派”，被下放到农村进行劳动改造，一去就是9个月。回来后没多久，他又是在领导面前“多言多语”，头上又多了一顶“反革命”的帽子。1962年，张藜又被下放到农村改造，这一去就是十几年。1978年12月，已经平反的张藜决定向命运进行一次挑战，他要到北京闯一闯，实现自己人生的价值。调到北京中央民族乐团之后，张藜日以继夜地从事歌词创作，几百首歌词放在案头上，可没有一首能唱得响。好心人曾劝他，写歌词不行，就写点诗吧，在报上发表，也好得点稿费养家糊口。可不信邪的张藜来了犟劲，庄稼不收年年种，这条路他是走定了。苦心人遇上了好心人，《在希望的田野上》的词作者晓光帮助他，《社员都是向阳花》的词作者张士燮也帮助他，为他到云南、湖南、福建、山东体验生活创造条件。也就是在这一段时间里，他出版了300多首歌词的专辑《相思潮》。成就及荣誉：著有歌词《亚洲雄风》、《篱笆墙的影子》、《苦乐年华》、《命运不是辘轳》、《不白活一回》、《苦篱笆》、《我和我的祖国》、《鼓浪屿之波》、《女人不是月亮》、《半边楼》、《运河人家》、《情债》、《山不转水转》、《小英雄哪吒》等，作品集《歌诗之路》、《百灵鸟》、《相思潮》、《张藜歌诗三百首》、《张藜歌诗评论集》、《草原上有个美丽的传说》等。

《篱笆墙的影子》选入《二十世纪华人经典》；《亚洲雄风》获亚运会歌曲大奖；《篱笆墙的影子》、《山不转水转》、《苦乐年华》等也曾获奖。