分类： 大庆互助前行团队

作者：一年长一岁

5月6日，是立夏的第二天，当南方已进入夏季。而地处北方的大庆，柳叶的新绿刚吐露一半，丁香花也刚刚开放，大庆互动前行团队的家人们按捺不住对春的渴望，对花香的向往，对家人的想念，齐聚在乘风湖畔的广场开启了2024年度第一次赏花健心活动。

健心跑，拉开了这次聚会的序幕。为响应尚善基金会提倡的百城万人健心跑活动，大庆的家人们在自我坚持锻炼的基础上，以集体跑步的形式，用实际行动支持尚善活动的开展，大家在一起既锻炼了身体，强健了体魄，又开心的在一起交流，愉悦了心情。

跑步结束后，大家流连于湖边的花丛中，闻着花香，说着家常，心手相牵，笑声不断。丁香花的幽香让人沉醉，家人们在花间拍照，以此来留住友情，留住美好，留住和大自然亲密接触的瞬间。

一曲祝你生日快乐，打动每一个人的内心，家人们欢聚一堂，共同感悟岁月流转中的美好时光，享受着家人的陪伴，感受着尚善大家庭的温暖，留下欢乐与深情的回忆。去年新入群七十多岁的李大姐激动的说：我和老伴一直以来基本不出门，自从遇到大家，参加了几次活动后，现在愿意出来溜达了，身体也比以前好多了，两个人每天都很快乐。

大庆互助前行团队的家人们感谢北京尚善公益基金会的的大力支持与帮助！

作者：一年长一岁

7月25日，大庆互助前行团队的21名家人相约跟随旅行社，开启梅河口观光之旅。
清晨，大家纷纷赶到自己的上车地点，有的人为了不耽误上车时间，加上心情激动，竟然一夜没睡着，虽然起的早，但大家还是精神炯烁，车厢内，家人们不论唱功如何，都纷纷献唱，独唱、合唱、朗诵，歌声不断，笑声掌声时常响起，活跃了车上的气氛，600公里的
距离感觉很短。

第一站海龙湖公园，大家玩的好嗨呦。

第二站知北村。走进知北村，就好像回到了懵懂的青春时光，这里的一切都保留着六七十年代的样貌，家人们一边回顾着往事，一边欣赏着村里的美景，参观了最古老的粉条制作方法，美美的吃了一碗现做的土豆粉，流连于紫色和粉色的花海中，真是流连忘返。

第三站东北不夜城。梅河口东北不夜城被文化和旅游部确定为第一批国家级夜间文化和旅游消费集聚区。这里融合东北地方民俗文化和寓意五十六个民族大团结的大型灯柱，沿街两侧设有全国各地特色美食花车、文创、酒吧、互动娱乐设施，聚集着各色美食，家人们在这里赏夜景、品美食、看演出，玩的不亦乐乎。

第四站鸡冠山。鸡冠山景区位于梅河口西侧，属于长白山余脉。这里风景秀丽，空气清新，大家主要玩了比较刺激的项目，玻璃栈道和大冲浪，胆子比较小的去看了山里的风景。两天的时间在家人的欢声笑语中飞快的过去了，很多人意犹未尽感觉时间太短了，在回家的路上，大家相约下次还要一起出来玩。

在此，家人们衷心感谢北京尚善公益基金会的大力支持。

人间烟火气 最暖凡人心

2023年7月21日，二伏第一天，本该是一年中最炎热的季节，最炎热的一天，但是老天好像有意眷顾家人们，这一天才29度，有些阴天，但没有下雨。大庆互助前行团队的43名家人，从市区的各个地方，汇集到乘风庄参加群里组织的“携手相伴、互助共勉”暖心工作坊。相聚时刻，大家有说不完的话，道不尽的情。互诉思念，互道平安，合影留念，想多留住这美好的时光。

这次工作坊又吸引了14名家人第一次参加活动，他们有的是刚刚进群的新成员，就勇敢的走了出来；有的是进群很久的人员，他们一直在群里默默观看，就是不敢迈出第一步，今天终于走了出来。群主田间回望总是在群里说“只要你能伸出手，我们就能把你拉出来”。祝敢于走出来的家人们能够向光而行，迈向新的生活。

群主田间回望给大家讲述了尚善暖心和尚善健心小程序的使用方法，讲解了九九公益日的参与方式以及小红花的收集方法，为九九公益日活动做好了充分的准备。

在八一建军节到来之际，大家特意邀请曾经当过兵的家人们上台，对他们曾经为祖国为人民做出的贡献表示感谢，并借此机会向伟大的中国军人致敬！同时为老兵们送上小小的礼品，祝愿他们身体健康，生活愉快，老兵们回敬军礼向大家表示致意。最后， 工作坊在大家齐唱《打靶归来》的歌声中结束。家人们共同感谢北京上善基金会的大力支持和帮助。

作者：馨庆（幸福妈妈）

2023年，6月4日早，大庆互助前行团队，在北京尚善公益基金会的赞助下，一行27人带上鲜艳的红领巾，统一着装，在田间回望（田老师）的带领下，重拾儿时的记忆，向快乐出发啦

在尚善精神的感召引领下， 让我们抛下冗杂的烦恼，卸下沉重的精神负担，不再为别人的眼光、评价而苦恼伤神，也不再为无能为力的事情劳心费力，和家人们一路欢歌笑语，走进大自然的怀抱！

六一儿童节，我们这些老顽童也节日快乐

蓝天白云，绿野如茵，美丽风景宛如电脑的屏保，这样的情景，让我忆起苏轼描写黄花菜的诗句；“莫道农家无宝玉,遍地黄花是金针。家人们！让我们团结互助，走出家门采黄花菜去啦！走进大自然的美景中愉快的玩耍，采摘大自然的馈赠！

大庆杜蒙固山贝子大草原的黄花开了，也是大庆周边一个真正能够采到多多黄花菜的地方。

清香美丽的黄花菜，学名萱草，又称金针菜、谖草、宜男花、安神菜，古名为忘忧草，为百合科萱草属多年生宿根草本植物。

认真采摘的田老师，我们大庆互助前行团队的领路人

收获满满的好姐妹

时尚美女

靓丽三姐妹

姐妹花

相濡以沫的伴侣

笑看苍穹

人比花娇艳

感恩尚善，感恩有你一路陪伴

我们亲手采摘的花朵！感恩尚善为失独人士搭建一个互助互帮的心灵港湾，让所有失去孩子的父母能够不再孤独，让失独父母们重新获得生活的希望、提高他们的生活质量，让失独人士心更暖，让社会更和谐。

让我们一起努力走出阴霾

让我们一起珍惜快乐时光

午餐后认真玩牌中

越野车归来的王者

蓝天白云下，蒙古风情浓郁的田园里，我们并肩前行

黄花菜，是一种中药，有黄花母、大地丁草、金盏花等多个别名。《泉州本草》记载，黄花菜具有清热散於、凉血止血等功效，每年端午节前，是采摘黄花菜的最佳时间。黄花菜鲜炒或晒干后炒食，味道鲜美。

我们的收获✌️

自己动手丰衣足食！

黄花菜馅饺子

 

作者：幸福妈妈

2023年3月8日，在这乍暖还寒的初春，由北京尚善公益基金会引领和支持的，大庆互助前行团队一行三十四人，在田永丽（田老师）的带领下携手旭园社区，举办了暖心家园活动。通过这次活动，让大家感受到了家的温暖、互助前行的动力！在这个大家庭里我们拭干泪水，从此不再孤单！在暖心家园里我们感恩尚善，从拾自信，面向阳光展望美好的未来！

在我暖心家园，社区领导和员工们、公益团队成员们，用滚烫的爱，把一颗颗冰凉的心焐暖，也为我们构筑美好的明天。

阳了恢复之后的大姐更加靓丽??

我们的领路人田永丽，田老师的格言：我们改变不了命运，那就要改变自己。面对现实，在苦难中做到涅槃重生！

走进暖心家园，我们唱歌跳舞，给命运一个悠扬的转身，给人间一个如花的笑颜！

我们歌颂的从来不是苦难，而是经历苦难后仍然屹立不倒的灵魂！

美女的抖空竹表演棒棒哒?

打扑克游戏开始啦??

家人们全神贯注地玩着游戏??

幽默肢体动作游戏进行中??

打开心结，我们欢聚暖心家园！?

在我们的暖心家园里，兄弟姐妹，相互扶持，抱团取暖！

走进暖心家园，就是伸出双臂，拥抱姐妹、拥抱春天！

走进暖心家园，就是敞开心窗，让和煦的阳光照亮心田！

三八节是我们女人自己的节日?

感谢男同胞多年来一直默默守护、陪伴着我们美女们??

情同手足的兄弟姐妹??

姐妹花?

姐妹情深?

花香浓郁沁人心脾！

作者：一年长一岁

金秋10月是收获的季节 ，北京尚善基金会也迎来了十周岁的生日 ，大庆互助前行团队的家人们也为自己的娘家生日感到由衷的高兴 。由于疫情 大庆静默近两个月，在一切慢慢恢复正常 ，各公共场所逐渐恢复开放的第一时间 ，10月28日家人们从四面八方汇聚到一起，畅谈加入尚善后的变化与感想，共同祝愿北京尚善基金会越办越好，成为特殊家庭心理和精神上的坚强后盾。也祝大庆互助前行团队在北京尚善的帮助和指导下，能够团结更多的同命家庭 ，帮助他们早日走出阴霾 ，向美好的生活迈进 。

相聚时刻大家纷纷合影留念，记录下美好的时刻

小游戏“闻鼓击碟”锻炼家人的听力和反应能力，引来大家一阵阵欢快的笑声。

76岁的刘少友大哥深情的朗诵了自己创作的文章，表达感激之情:

璀璨尚善十年，

暖心行动八载，

感谢尚善暖心大庆互助前行团队的领路人——田间回望。

一路走来，我们有过多少往亊，心悸沉沉，是她

把我们特殊人群凝聚在一起，走出阴霾，重燃生命之光。

咫尺天涯结友缘，温暖人间。

携手共进，奔向美好的人生。

幸福妈妈讲述了自己加入团队的前后变化，衷心的感谢尚善，感谢群主田间回望，让自己又重新活了一回。

锦绣前程的一首“自由飞翔”代表新入群的家人要放下过去，迎接新的生活。

大家也纷纷献歌，表达对今后美好生活的向往。

作者：一年长一岁

谷雨之朝看牡丹，立夏之朝看芍药。目前，在我们大东北要想看牡丹还得去南方，而勺药耐寒冷，喜冷凉气候，这两年在我市的大同区新开辟了一个百亩芍药园，花开时节，吸引着大量游客争相前去参观打卡。 6月18日，大庆市互助前行团队组织了“畅游芍药花海，身心愉悦户外行”活动 ，让由于疫情不敢出门的家人们在家门口也能欣赏到美花美景，为平淡的生活增加一抹色彩。

浩态狂香昔未逢，红灯烁烁绿盘笼，觉来独对情惊恐，身在仙宫第几重；丈人庭中开好花，更无凡木争春华。诗人对芍药花的赞美令人向往、对家人们的再次相聚令人期待、对北京尚善基金会的支持帮助令大家心存感激 。一大早大家都怀揣着兴奋，提前到达乘车点候车 ，经过一个多小时的车程，终于与芍药花来了个亲密接触。

由于芍药象征着爱情，主办方别出别出心裁的设计了一个要逛完整个花海必须走过全长521m ，步行需1314步的空中栈桥和花间漫道，象征着与心爱的人从花样年华走向一生一世 。





芍药花开艳倾城 ，国色天香惊四方。遇见芍药，那花草丛中的一眼凝眸，让我们明白 ，人生不应为往事烦忧，也别为明朝焦灼，过好今天便是最好，今后，让我们心如碧野，笑靥如花！！！

作者：一年长一岁

当端午节遇上儿童节 ，当传统遇上活泼，我们这些花甲之年的老顽童也不淡定了。5月30日，大庆互助前行团队的家人们在北京上善基金会的支持下 ，举办了 “暖心端午 重拾童心 康健体魄 共赢未来”的暖心活动。家人们相约乘风湖畔，重新带上红领巾、拿上棒棒糖、舞起彩龙、跳起《让我们荡起双桨》、玩儿起老鹰捉小鸡，仿佛又回到了童年快乐的时光 。湖畔的音乐声 ，欢笑声、叫好声此起彼伏，萦绕于耳，大家忘却了年龄，忘记了烦恼，共享相聚的快乐时光 。

5月30日，雨过初晴的天像水洗般的蓝 ，大家的心情也格外开朗 ，受疫情影响多日不见的兄弟姐妹们从四面八方赶到乘风湖边 ，大家深情相拥，拉手问好、拍照留念。笑声一片 。

平哥、荣儿夫妻不仅带来了音响活跃现场的气氛 ，而且还把家里的健身好玩意儿都带来供大家学习，他们还手把手的教第一次接触的家人，让他们尽快掌握动作要领。在他们的悉心指导下， 一会儿就有好几个人学会了舞健身龙和耍流星锤，看到家人们的进步，更多的人参与进来，大家玩的不亦乐乎。

重新带上红领巾那一刻 ，大家都是一脸的庄严 ，心里是又兴奋又有些许羞涩，还有一种久违的感觉 。带上红领巾 ，拿起棒棒糖，童年的最爱、童年时光仿佛又被拉到眼前 。

让我们荡起双桨 小船儿推开波浪 ，熟悉的曲调让大家心情兴奋起来，跳起来，舞起来，虽然我们的年龄在增长，但我们的童心不变 。

大庆互助前行团队的暖心健行队，现有团员42人。最大年龄76岁，最小年龄53岁，平均年龄近60岁。就是这样一群老人在北京尚善公益基金会的赞助和引领下，团结互助，在前行的路上让余生活出意义，绽放光彩！这是健身跑团的一次集体亮相，让我们一起笑对未来！

老鹰捉小鸡，让大家笑的肚子疼，也让我们的腿脚更灵活，在变老的路上只要我们童心未泯，童趣还在，依然还是那么纯真快乐。

活动从上午九点到中午十一点半，大家还是热情不减，虽然群主田间回望给大家准备了丰盛的袋餐，但考虑到大家的年龄和身体状况，还是宣布了活动结束。分别时刻，大家意犹未尽，依依不舍，共同祝愿疫情早点结束，让我们的相聚不在受限，同时期待下一次的相聚。

2020年6月14日，随着疫情的退去，大庆互助前行团队的家人们本着不聚集，不聚餐的原则，在北京尚善公益基金会的赞助下，来到了具有油城特色的森林公园举办了2020年首次暖心工作坊。

家人们多数都是油二代，他们的父辈们都是在60年参加了石油大会战的第一代石油工人。两代石油人为大庆连续十年稳产5000万吨，献出了青春和热血! 借助这样的地利，我们畅所欲言，回顾历史，展望未来。

本次工作坊中，大家感慨最多的就是在今年的全球性疫情中，我们的国家表现出了大国担当。尽管经济遭受了重创，但人民生活所需的物资丰富，社会秩序稳定，在座谈中，洋溢着满满的爱国情。由于我们生活在那个年代，赶上了强制性一胎制的计划生育政策，使我们在厄运中缺失了赡养人。但是，我们受党教育多年，还是热爱和拥护党的。面对苦难我们背负着生活、病痛、情感等种种煎熬，咬着牙坚持含着泪奔跑。我们仍旧是初心不改，坚信我们的国家会履行政府责任，也会完善健全社会保障体系，不会抛弃我们的。

在对待生命和死亡上，我们在尚善暖心小程序的各个板块的大力宣传和教育下有了新的认识，同时也给我们注入了新的人生理念。值得我们借鉴和反思：对生命的希望不能只寄托在一个支点上，这样，即便这个支点倒下，也不至于造成你生命的陨落，甚至可以在之后的人生旅途中开出新的莲花。

由于疫情的关系，我们在举办这次工作坊的形式，选择地点，做了充分的考察和酝酿。但是天公不作美，从前一天的晚上就开始淅淅沥沥的下着小雨，凌晨4点多钟越下越大。家人们都焦急地查看着天气预报，获悉在12:00停雨的消息，家人们就纷纷赶到具有油城特色的城市森林公园。75岁的王大姐，74岁的刘大哥，虽然年事已高，但是他们不畏途远路滑提前到达。家人们都热情高涨，积极参加，克服了雨后风大，阴凉，都站着交谈。考虑到天冷，风大，又加上马上又要下雨，宣布此次活动结束，但是大家意犹未尽，表示期待着下次再聚。

此次工作坊吸入了两位新人，姜朝云和老高夫妇。十年了，二人从未参加过任何聚会，没来之前她还担心，怕丈夫接受不了这样聚会的刺激。没想到回家后丈夫特别高兴，主动让妻子把在活动时拍的照片给群主多发几张。

一个人的改变是从自己内心的接受和释然开始的，暖心工作坊不论从形式上和方法上更贴近家人们的需求。这样的暖心陪伴，受到了家人们的普遍欢迎，使更多人得到同命支持。这种同命陪伴的共情， 能让心灵碰撞出火花，会收到意想不到的疗愈效果！