王奚 | 一生必听的励志歌曲《英雄(Hero)》

歌 曲 简 介:

《英雄》是玛丽亚·凯莉演唱的一首歌曲,词曲由玛丽亚·凯莉和华特亚·凡瑟夫编写制作,收录于由玛丽亚·凯莉的第三张录音室专辑《音乐盒子》中,并作为推广专辑的第二支单曲于1993年10月19日通过哥伦比亚唱片公司发行。

《英雄》在美国公告牌百强单曲榜蝉联四周冠军;1995年,玛丽亚·凯莉凭借《英雄》提名第37届格莱美奖“最佳流行女歌手”。

1992年,哥伦比亚电影公司拍摄电影《小人物大英雄》,原本制作方希望让玛丽亚·凯莉为本片演唱主题曲,但是由于档期版权等问题,制作公司决定邀请华特亚·凡瑟夫为影片写一首歌,并邀请葛洛丽亚·伊斯特芬演唱。录制专辑期间华特亚·凡瑟夫向玛丽亚·凯莉提到了这件事,为玛丽亚·凯莉带来了创作灵感,于是花了不到两小时就写下了这首歌。

《英雄》不仅旋律优美,玛丽亚·凯丽的声音,以及歌词中蕴含的内在精神也令人深深地感动。

歌曲教诲人们永不放弃,永不绝望。只有抛却泪水,才能化解伤痛,只有直面生活的磨难,才会重拾生命的尊严,不要因为挫折就自暴自弃,而要勇敢的面对现实,让自己坚强起来。

歌 词 欣 赏:

There’s a hero
有一位英雄
If you look inside your heart
如果你探寻内心
You don’t have to be afraid
你不必害怕
Of what you are
自己是什么
There’s an answer
有一种答案
If you reach into your soul
如果你深入自己的灵魂
And the sorrow that you know
你所经历的痛苦
Will melt away
将随之消散

And then a hero comes along
会有一位英雄向你走来
With the strength to carry on
带着继续奋斗的力量
And you cast your fears aside
你会把恐惧抛开
And you know you can survive
你知道自己能挺过来
So when you feel like hope is gone
所以当你感到希望似乎破灭
Look inside you and be strong
审视自己,保持坚强
And you’ll finally see the truth
最终你将明白
That a hero lies in you
英雄气魄就在你身上

It’s a long road
漫漫长路
When you face the world alone
当你独自面对世界
No one reaches out a hand
没有人伸出手
For you to hold
让你握住
You can find love
你一定能找到爱
If you search within yourself
如果能在自己身上找到勇气
And the emptiness you felt
你曾感到的空虚
Will disappear
将会消失

Lord knows
上天知道
Dreams are hard to follow
梦想难以追求
But don’t let anyone
但是别让任何人
Tear them away
把它们打消
Hold on
坚持住
There will be tomorrow
还有明天
In time
最终
You’ll find the way
你会找到自己的路

王奚 |【历届春晚】《雀之灵》美若天仙的灵魂舞者杨丽萍

舞 蹈 简 介:

《雀之灵》是著名舞蹈家杨丽萍自编自演的女子独舞,首演于1986年。1988年杨丽萍带着《雀之灵》第一次参加春节联欢晚会,为舞蹈同仁在春晚争得一席之地,成为春晚最美的回忆之一。

《雀之灵》这个题目体现了杨丽萍对作品内涵的高度要求,举手投足之间,看似孔雀“迎风挺立”、“跳跃旋转”、“展翅飞翔”,但它远远超过了形态模拟,而是舞者—“孔雀”的灵与肉的交融、呈现。

她用柔嫩的腰肢,灵活的手指,轻盈的双脚,舞出神秘的境界。她的眼,在向我们传递怎样的情感;她的嘴,一张一合,时而上扬时而下垂;她的发髻上的装饰,孤傲地站立着。炯炯有神的妙眼在眉目传情!红润小巧的嘴在讲述悠远的故事!华丽高贵的舞姿,在宣布美的神气!

惊艳,这就是观看《雀之灵》之后的感受。从来没有想过,有人可以把舞蹈跳到这种境界。杨丽萍所独创的手臂酥软无骨般的颤动,在纤细、柔美中迸发出生命的激情。

舞 者 简 介:

杨丽萍,1958年11月10日生于云南,洱源白族人,中国著名舞蹈艺术家,中国舞蹈家协会第十一届副主席,国家一级演员,被誉为“中国第二代孔雀王”。是中国第一个举办个人舞蹈晚会及中国内地第一位赴中国台湾表演的舞蹈家,享受国务院“政府特殊津贴”。

1971年进入西双版纳州歌舞团,1980年调入中央民族歌舞团,并以“孔雀舞”闻名,凭借创作的独舞《雀之灵》一举成名,1994年该作品荣获中华民族20世纪舞蹈经典作品金奖。

本文由王奚编写

文榕推荐 | 华宵一呈现唯美纯正的古典舞《长相思》

舞 蹈 简 介:

在舞蹈风暴第二季第二期里,“古典舞范本级青年舞蹈家”华宵一伴着一首《长相思》起舞,她的脚尖应着鼓声,一呼一吸都融入其中,阐述着情感,好似乘风归去,又仿佛相隔在云端。文化在她的裙边流淌,亦真亦幻,她舞步蹁跹,曲终情未了,将古典舞的韵与魂诠释得淋漓尽致。一曲舞毕,现场观众已经沉浸其中,享受不已,风暴引领者·风暴鉴证官张艺兴直言感觉自己“梦回唐朝”。

舞 者 简 介:

华宵一, 1992年3月19日出生辽宁大连 ,毕业于北京舞蹈学院。曾获第九届“桃李杯”舞蹈比赛一等奖 ,第十届“桃李杯”舞蹈比赛一等奖

《长相思》是她产后复出的第一只舞,在专访中她也提到害怕产后身体的柔软度不如以前,做不出好看的动作,但这次作品证明了她依旧是那么完美。节目中,华宵一老师身披仙鹤袍闪耀登场让现场选手与观众直呼这就是“仙女”啊。

华宵一老师为我们呈现了一支唯美动人的古典舞《长相思》,从迈入舞台的第一步她就已成为故事中的人物,雅致柔美的韵律里,她的身体却蕴含着巨大的瞬间爆发力。

衔花回眸,眉头紧锁,她一举一动都牵动着现场观众与电视台前观众的心,中国舞的意蕴便在这恰到好处地情感表达中显现。

湖南卫视介绍她说:她的风暴时刻不是简单的定格,而是继续向上延伸:好似乘风而去,又仿佛在仰望云端。长相思之美,美在于长,华宵一老师借作品传递自己愿长久专一于舞蹈的艺术追求,一姿一态展中国舞最美身韵!

舞者华宵一在舞蹈风暴出现以前,对于很多非舞蹈爱好者来说可能有些陌生。但她在“圈内”,却早已是有口皆碑的偶像人物。她曾经凭借《点绛唇》、《罗敷行》等作品两夺被誉为“中国舞蹈奥斯卡”的桃李杯金奖,这两个作品也几乎成了舞蹈学习者的必练曲目之一。

在她的作品中我们能看到舞蹈的灵魂,她将古典舞的韵味和神态表现的淋漓尽致,让古人再一次在当代舞台上重生。而唯美飘逸的舞姿离不开从小努力的学习,正因为她在舞蹈之路上的坚持和不断探索、不断追寻的心,才造就了一个个的经典。

在专访中华宵一老师也说到:“舞蹈是我的信仰!”只有对舞蹈保持真正的热爱才能将自己融入舞蹈,才能更好的表现舞蹈。

本文由王奚编写

 

云淡风轻推荐 | 《醒》,品茗听曲 静心自在

乐 曲 简 介:

这首曲子是古筝与箫与完美对话,如一袭清流,清润回转,处下谦谦,睿智之慧,如水上善,醒着的醉,世间最极至的美。

聆听此曲,古典、唯美,轻灵,梦幻,浓浓的新世纪音乐风味,箫,悠然,似是凭虚御风,纵横四海;筝,灵动,似是凌波微步,摇曳多姿。

人生,是一个苏醒的过程,生命就是一次历练,从鲜衣怒马,到银碗里盛雪,从青葱岁月到白发染鬓。

人总是会在经历中成长,在经历中懂得,从而一步一步地走向成熟,修炼一颗波澜不惊的心……

闲暇之余,坐下来,静静地品茶,听曲,养心,感受空灵,超脱、放松,慢慢体会生活的从容、优雅与安宁。

曲作者简介:

覃晔,80后新锐音乐创、制作人、唱作人,擅长作词、作曲、编曲、演唱。入行以来制作唱片百余张,与众多艺人合作,创作风格多变。2006年正式步入音乐圈,同年签约广东省火烈鸟唱片,并担任其公司专职作曲、编曲、录音、监制等工作。2009年10月进驻北京发展独立音乐人。

演奏者简介:

苏畅,中央音乐学院古筝教师,被中央电视台评选为”新十大古筝演奏家”,中国民族管弦乐协会会员、中央音乐学院青年乐团古筝首席演奏家、中央音乐学院“金牌组合”成员。

王华,著名笛、箫演奏家。中国音乐学院教师,国家二级演奏员。迄今已和许多不同形式的乐器组合进行过合作,并和国内外著名乐团合作演出过诸多的新作品,还曾与中国爱乐交响乐团首演潘德列斯基《第八交响曲》。艺术足迹遍及欧、亚、北美等许多国家和地区,曾编著出版了学习管乐的教程书籍和CD专辑。

本文由王奚选编

顿慧推荐 | 世界上获奖最多的动画短片:心里装着爱,悲伤也可以变成力量

来源:催眠师聂飞   2021年5月6日

2014年获得西班牙戈雅奖最佳动画短片
2017年获得世界动画杂志最佳专业CG奖
2016年还曾破吉尼斯世界上获奖最多动画的世界纪录
到现在一共获奖300多次了仍在继续参与评奖
它被喻为一件纯粹的艺术品
西班牙文化部甚至将此片列入教育行业必看短片之一

这就是《小小绳子》创造的奇迹。

11分钟的西班牙动画短片《小绳子》
从2分30秒开始就让人边笑边流泪

01

新转来的小男孩身患重病,坐在轮椅上不能动也不能说话,只有呆滞的眼睛偶尔转动着,这让他成了同学眼里的“怪物”,两边的同学都不想理他。

只有小女孩玛莉亚对他表现出热情和友好,下了课主动来和他打招呼,问他“你叫什么名字?”

意识到他不会走路、说话,玛莉亚虽然觉得奇怪,一转头又天真地教他摆动胳膊,一字一句说“你好”。

还带着坐轮椅的他一起玩跳绳,估计很多人看到这里都会露出和她的同学一样的神情,“玛莉亚真奇怪”。

奇怪的玛莉亚带着奇怪的轮椅男孩,还做了很多看起来就“奇怪、幼稚、无用”的事情。

比如把绳子绑在他的右脚上,教他踢足球。

玩巧克力拍手游戏,带他一起摆动手臂做操。

 

还有放风筝、角色扮演、捉迷藏。

这可能是小男孩生命中第一次做这些事情。

他的眼睛里渐渐有了亮晶晶的神采,嘴巴咧出微笑的弧度,甚至能动动右脚,踢走足球了!

看到这一幕的玛莉亚开心地大喊起来,立刻开始畅想和好朋友一起去周游世界。

“你做到啦!你就要学会啦!你马上就会走路,会说话啦!然后我们就满世界去旅行,你知道吗?有些地方的人吃蚂蚁耶,不过我们用不着吃蚂蚁。”

她依偎在小男孩身边,想象着这个愿望真的会在不久后实现。

单纯的玛莉亚还不知道小男孩已经病入膏肓,两个孩子纯真美好的感情让人忍不住落泪。

最后,玛莉亚还是失去了这个“特别”的朋友,他留下了一个空荡荡的轮椅和一根绳子……玛莉亚将绳子缠在手腕上,伤心地离开了。

故事到这里并没有结束。

20年后,玛莉亚成为特殊教育中心的一名老师,她的手腕上依然系着年幼时的那根绳子。

她没有丢失内心的天真和热情,在小绳子的牵引下,她把悲伤化作力量,用爱治愈更多像儿时玩伴那样的“特殊儿童”,把这份美好和希望永远地传递下去。

02

2014年获得西班牙戈雅奖最佳动画短片
2017年获得世界动画杂志最佳专业CG奖
2016年还曾破吉尼斯世界上获奖最多动画的世界纪录
到现在一共获奖300多次了仍在继续参与评奖
它被喻为一件纯粹的艺术品
西班牙文化部甚至将此片列入教育行业必看短片之一

这就是《小绳子》创造的奇迹。

从第一帧画面开始,到最后一个音符结束,每个时间的流逝都紧紧攥住观众的心。

短片结尾有几行字幕更是戳人心窝:
致我的女儿亚历杭德拉,谢谢你启发了我这个故事;
致我的儿子尼古拉斯,真希望你永远都不要启发这样的故事;
致我的妻子劳拉,因为你从未在我面前落泪。

原来,《小绳子》的故事和情感并非子虚乌有,是根据真实事件改编而来。

故事灵感来自导演兼编剧PedroSolísGarcía的女儿亚历杭德拉和小儿子尼古拉斯。尼古拉斯出生时由于缺氧而患有严重的脑瘫,他不能自己吃饭,不能走路也不能说话,他就像《小绳子》中的小男孩。

尽管如此,亚历杭德拉始终带着爱心和想象力与他玩耍,成为弟弟最大的激励。

剧本的成型耗时整整三年,就是在这三年间,天真无邪且热情善良的玛莉亚诞生了,就是在这三年间,一个关于众生平等与团结友爱的故事来到我们眼前,用一份超越言语的爱和感动狠狠击中我们的内心。

感谢《小绳子》
让我们真切感受到
“真正的教育
是用一棵树去摇动另一棵树
用一朵云去推动另一朵云
用一个灵魂去唤醒另一个灵魂”

只要心里装着爱
悲伤也可以成为力量

燕儿推荐 |《你好,李焕英》主题曲《萱草花》MV, 曝光贾玲和妈妈的秘密

截至4月10日,电影《你好,李焕英》上映第57天,累计票房突破54亿,进入中国电影票房前三!!!是什么原因能让贾玲的这部处女作不断走高,让全国观众被它动容呢?是妈妈。

《你好,李焕英》是由贾玲的真实经历改编而成,亲情是本部电影的关键词。它改编自贾玲2016年参加喜剧竞演节目《喜剧总动员》时的小品,讲述了贾玲穿越回母亲的年轻时代,与妈妈成为好姐妹并帮妈妈追求心爱男生的故事。

《你好,李焕英》不单单是一声你好,也是漫长的再见;不仅仅是一部电影,也是一封寄给母亲的情书。“从我记忆起,妈妈就是中年妇女的模样。”,很多人都会有这样的感受。这类电影笑着笑着就哭了。

看到关于贾玲的采访。记者问她“为什么这部影片,英文名叫hi mom,中文名反而叫:你好李焕英呢?”贾玲回答道“因为妈妈不仅是妈妈,她首先是她自己。”

做母亲是伟大的。尽管这可能,会影响她的职业发展,身体健康状况。好像做母亲,为孩子付出一切,很值得提倡。其实不然,因为母亲,她也是个个体,她也有自己的情绪,她也能有自己的生活,也可以好好的爱自己。孩子不应占据妈妈生活的全部,不应为繁衍而生育,孩子的存在应该是:让原本的生活,锦上添花。

《你好,李焕英》的主题曲《萱草花》,由彭飞作曲,张小斐演唱。《萱草花》唱出了天下每一位母亲对自己孩子的深爱与牵挂,是那么的感人至深,温情脉脉。萱草花属于百合草本植物,又称宜男草,忘忧草,在我国已有千年历史,记载于《博物志》。萱草花是中国的母亲花,母爱的象征。

(以上摘自网络,侵删。)

至此母亲节来临之际,我们希望世间所有的妈妈都能被时光温柔对待,愿每个妈妈,都更加爱自己。妈妈不仅是妈妈,首先是我们自己。有自己的名字,而不仅是谁谁的妈妈,也能有自己的生活。希望家人们能活出孩子们希望我们活出的样子,让他们在天国不再有牵挂。

王奚 | 《跟往事干杯》经典重现催人泪

歌 曲 简 介:

《跟往事干杯》是由飞碟企业在1988年发行的音乐专辑,该专辑收录了10首姜育恒演唱的歌曲。《跟往事干杯》是专辑主打歌曲,由长渕刚作曲、陈桂珠作词。

生命就像一场大梦,有时我们与大伙共尝,有时却是独自面对百种滋味。当饮干最苦的一杯,谁知道下一杯是甘是烈。唯一确知的是,昨夜的风雨都该在昨夜沉淀了,让我们在清晨迎向新的阳光。走过、跌倒过,都有再爬起来的时候,对于曾经从风雨中一起走来的朋友,握手取暖后,是该向往事干杯的时候了。

歌 词 欣 赏:

经过了许多事
你是不是觉得累
这样的心情
我曾有过几回
也许是被人伤了心
也许是无人可了解
现在的你我想一定
很疲惫

人生际遇就象酒
有的苦有的烈
这样的滋味
你我早晚要体会
也许那伤口还流着血
也许那眼角还有泪
现在的你让我陪你
喝一杯

干杯朋友
就让那一切成流水
把那往事
把那往事当作一场宿醉
明日的酒杯
莫再要装着昨天的伤悲
请与我举起杯
跟往事干杯

举起杯,和往事,干杯~~~

文榕推荐|《莲花心》似妖又似仙

来源:舞蹈学院   2015年2月24日

《莲花心》杨丽萍为爱徒杨舞精心打造的舞蹈,将舞蹈动作与女性身体的曲线美集中于舞者,手部与上半身腿部是荷叶,腰部当花梗,手部是花瓣,扮演的是佛教中的莲花度母。在造型上借鉴了观音的设计,手部动作则借用佛家手印,手心处亦各印一只单眼,“寓意人干干净净来到世上,睁开眼也要以纯洁之心看待世界。”祥和、光明、纯洁、自在,意境里是止不住的女性的娇媚和东方美。

杨丽萍幕后剪辑八小时

以“莲”为主题创作,是杨丽萍思忖了多年的一个舞蹈计划,但此前她从未有机会将其完整搬上舞台。杨丽萍担纲了2015北京卫视春晚歌舞类节目导演,其为爱徒杨舞量身打造的独舞《莲花心》,也成为北京卫视春晚最受瞩目且饱受好评的舞蹈节目。“莲花是中国文化的一种象征,寓意祥和、光明、纯洁、自在,莲花的轻盈也让人联想起女性的娇媚。在春晚上跳莲花舞,会给人祥和之感。”杨丽萍如此解释创作初衷。

编舞时难度何在?“都挺难的。”杨丽萍坦言,比如舞者化妆如何隐约表现莲的意向,又不太写实,手指甲如何设计得有美感又不妨碍跳舞,“有很多人一起动脑筋。”舞者将脚部固定于层层荷叶裙中,上半身自由蜿蜒飘飘欲仙的舞步设计,杨丽萍研究了数年之久。早在《云南印象》创排初期,她已开始尝试人体的倾斜,超出人体的纵向常态,营造“仙气”感。她不愿过多透露如何完成这些高难动作,只说设计了一个小装置协助舞者,“这个装置我们要保密,到现场都会藏起来。”

因为是先期录播,《莲花心》的最终呈现是杨丽萍看着导演一个个镜头剪出来的,历时八小时之久。“有些动作在舞台上太细微,观众看不见,必须调整现场拍摄的素材。”杨舞为此上台表演了两次,剪辑时,杨丽萍像连环画般将每个分镜画出来,以便观众看到舞者冥想、莲花待放等细微状态。原本导演组只给了四分半钟时间,最终演出时长却是六分半,“总导演都要崩溃了,他觉得太长了。但我们身边的工作人员都觉得美,没看够。”杨丽萍笑说,“这支舞大概创了历史新高,从没舞蹈能在春晚上占这么长时间。”

挥之不去的东方气韵

熟悉杨丽萍舞蹈的人,都说《莲花心》眼熟,一眼就能摸出杨丽萍的风格。这种眼熟,在于《莲花心》与杨丽萍的代表作《雀之灵》、《孔雀》、《月光》一样,将舞蹈动作与女性身体的曲线美集中于舞者手部与上半身,意境里也是止不住的东方美。但《孔雀》带了动物的灵性,要用双手的捏合扮孔雀头,模拟孔雀展翅和开屏;《莲花心》则意在表现植物的灵动,需用手部模拟莲花含苞待放等状态。两者手形、手势上均有不同。

杨丽萍并不讳言这种熟悉感。她坦言《莲花心》“非常像我”,而她喜欢的始终也是东方身体的运用。“一直以来,我觉得自己很东方,身韵、审美有东方印记,有少数民族印记。这是我的肢体符号,自带 杨氏 特色。”杨丽萍解释,“杨舞第一次参加如此重大的舞台演出,我倾向于设计她最熟悉的肢体运用,短时间内不可能做太大改动。舞蹈中涉及的佛教手印、法轮,也必须用东方的肢体语言呈现。”

“跳得太灵巧,会给人孔雀的错觉,跳得太死,又没有赋予植物应有的生命力,其中的分寸把握很重要。”云南姑娘杨舞跟随杨丽萍十年有余,杨丽萍的成名作她跟着跳了个遍,被外界誉为杨的接班人。她将这支独舞当成一种“修行”,“其他舞蹈可能会要求舞者有高低起伏的情绪变化,《莲花心》却没这么激烈,这和莲花的淡泊心性相关。舞者的心态要跟着放平和。”

得益于长期的孔雀舞训练,《莲花心》的高难技巧对杨舞来说倒不成问题,跳好的关键在于摆正“心态”,能“走心”,“这支舞不是要玩外在的技巧,更考验的是人心,如何把莲花的祥和与纯洁体现出来。舞蹈学起来很快,但要跳好很难,跟人的阅历有很大关系。”

“她跳舞刻苦、专注,这种状态跳莲花度母让人觉得有把握。”杨丽萍习惯用“十年磨一剑”形容徒弟的刻苦。她说了一个细节:《莲花心》先期排练时是在只有5摄氏度的天气里,杨舞常需光脚在完全不适合跳舞的玻璃地板起舞,地面满布了电线和干冰带来的水汽,“换我都不知道摔倒多少遍了。她能排除一切困难静下来跳,真的挺不容易。”

《莲花心》一出,网上赞美与慨叹之声齐飞。有人评价杨舞舞姿灵动,似妖又似仙,予人妖魔共生之感;也有人挑剔杨舞跳得虽精致,却少了画龙点睛的味道,或者说阅历带来的顿悟,有妖性无禅意,比之杨丽萍的《雀之灵》少了击中人心的温柔一击。

“我在她这个年龄,还没她这么好的状态。”杨丽萍回忆说,她第一次参加舞蹈比赛跳《雀之灵》时,正处于杨舞现今的年龄,“《莲花心》对她也是一种锻炼,更需要人成熟了之后来演绎,需要对生活的积累,对内心的一种关照……舞者最好的状态应该是40多岁,她还年轻,她现在只有十年经验,要等。这支舞讲的就是祥和、美好和宽容,我希望这种观点也能放在对年轻舞者的鼓励和培养上。”

舞 者 简 介:

杨舞,毕业于云南艺术学院,青年舞蹈家,国家一级演员,《云南映象》领衔主演,著名舞蹈家杨丽萍爱徒。

2009年自导自演《梦莲》获第七届中国舞蹈荷花奖民族民间单、双、三人舞组银奖
2012年独舞《高原女人》参加《央视网路春晚》录制
2012年独舞《高原女人》获首届云南舞蹈大赛专业舞蹈单、双、三人舞金奖及最佳表演奖
2013年参演微电影《阿朵与阿塔》中饰演阿朵
2013年被评为国家一级演员
2015年参加北京卫视春晚表演独舞《莲花心》
2015年参加意大利世博会表演独舞《莲花心》
2017年自导自演《凤凰》应邀云南春晚录制同年作为大型舞剧《孔雀之冬》结尾篇章<涅槃>
2017年参加“一带一路”《千年之约》文艺晚会,表演《雀之灵》
2017年参演电影《风花雪月传奇》中饰演灵月仙子

本文由王奚编写