分类： 佳作转帖

来源：美尚 2025年02月17日 侵删

美尚君：

斗指壬为雨水时，东风解冻，
冰雪皆散而为水，化而为雨，
故名雨水。

雨水，是初初碰到春的唇，
让人心软。
恰如诗人海子所愿：
活在这珍贵的人间
人类和植物一样幸福
爱情和雨水一样幸福！

雨水，春天第二个节气。
东风解冻，散而为雨。

《月令七十二候集解》解曰：
“正月中，天一生水。
春始属木，然生木者必水也，
故立春后继之雨水。且东风既解冻，
则散而为雨矣。”

老子说：道生于一，
水德就是天德。

“雨”是象形字，左右四个点是雨滴，
上面一横代表云，也代表天。
雨水就相当于大地的母亲，
对于大地万物都有孕育的恩德。

雨水一落，便可生养春之“木”，
万物生长的宿命自此轮转，
气象意义上的春天也就正式来临了。

正是有了雨水，
才有了世间万物的欣欣向荣。

《易经》言：“三阳开泰雨水节。”
泰者，小往大来，世间一切交往都是吉祥。
冬春交替的时候，最容易感觉憋屈。
我们关在房子里，就像小草压在泥土里。

雨水至，鸿雁来，草木萌动。
人也会跟着朗润、葱茏，
大大方方地欢喜起来。

水与木交往，有了青；
桃花与流水交往，有了春天；
爱情与雨水交往，有了希望……
万物都在交流。

在古代，“交”是非常棒的字。
它像某一瞬的灵光一现，
也像两条同源的河流，
流了千百年，终于在此时此刻交会了。

雨水节气，就是天地交会的日子。
天地相交，万物大通，
一切都心领神会，舒畅起来。

古人说：“好雨知时节，当春乃发生。
随风潜入夜，润物细无声。”

一个“润”字，真正是写到心坎上了。

《说文解字》里讲：“润，水曰润下。”
描绘了一种水往下渗透的状态，
就像我们喝水润润嗓子，
敷面膜润润皮肤，读好书润润心灵……
那种身心的滋养，往往是缓慢而轻柔的，
一如你给花儿浇水。

所以，“润”字除了有
“不干枯、湿燥适中”外，
还有“使事物有光泽”，
以及“利益”“恩惠”“好处”等意。
所谓“春风化雨”，莫过于此。

所以雨水节气，
也是中国人的感恩节。

羊羔跪乳，乌鸦反哺。
雨水给予万物生机，人们感恩雨水。
父母给我们生命，我们感恩父母。

很多地方，在这一天，
女儿都要回到娘家，
给母亲送一段红绸和炖一罐肉，
感恩母亲生养之恩德。

女婿也要给岳父岳母送藤椅，
祝岳父岳母长命百岁。
而且，在这天还有很多地方流行“拉保保”。

就是给孩子找一个干爹。
古代医疗条件差，婴孩的成活率很低，
所以他们要找一个干爹，
借助他的福气，让孩子长大。
选在雨水节气，
就是取“雨露滋润易生长”的意思。

希望雨水这一天，你生命中
总有美好的事物在浸润，
日子过得滋润，更有能力润泽他人。

绵密的雨水如约而至，
淡烟拂柳，苔痕阶绿，杏花疏影，
惠风和畅，万物复苏。

雨水，就是春的脚步，
就是春的声音，就是春的节拍。
春雨拉开了万物复苏的帷幕，
孕育出一个万紫千红的季节！

 

天街小雨润如酥，草色遥看近却无。
最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。

诗人听着雨，“空阶滴到明。”
看着雨，吟唱着“丁香一样的姑娘”，
生着缱绻的情思，
而比他们感知更深切的，
是“雨水”三候。

“一候獭祭鱼 ；
二候鸿雁来 ；
三候草木萌动。”

此节气的第一个五天，水獭开始捕鱼了，
将鱼摆在岸边如同先祭后食的样子；
第二个五天，南雁北飞；
再过五天，在润物无声的春雨中，
草木响应雨水的召唤，开始抽出嫩芽。

从此，冬眠的动物纷纷醒来，
天上地下，水中林间，
它们奔跑、追逐、猎食、生育，
在深广盛大的绿中，在氤氲的雨气里，
在粼粼波光的水边，生命跳跃着灵动的弧度，
大地春回，处处又充满了生机。

春风化雨时相催。
冬经了雨水节气，
才算完成到春的过渡和交接，
春才好正正经经地
去开花、去青翠、去春耕、去大成。

七九八九雨水节，
种田老汉不能歇。

因了雨水的渗透，溢满所有的坑洼，
塞满所有的缝隙，
二月的每个日子显得饱满起来。

因了雨水的滋润和气温的回升，
实施的新年计划、回眸的干涩目光
都光滑鲜亮起来。

二月牢记正月的叮咛，
显得有点自鸣得意，毕竟春的来意
和新年的感觉谁都不会拒绝。

那就打起精神，让启程的步伐
找到开启明媚春光的钥匙，
让人生在新年的岁月里抽丝剥茧。

作为24节气的榜眼，
雨水带来一冬的积累蕴含和一春的开怀欣喜。
这个“怀”是春天的胸怀、是二月的怀抱；
这个“喜”是抬头见喜、是新年惊喜，
是浓浓的新年开场白之后的味道？

一朝醒来，雨水已经
美满了春天的旨意，
流淌出肥沃的新气象，
把曼妙的春天重新交到我们手上。

没有雨水，
春回大地就是一句妄言，
欣欣向荣就是一场虚空。

雨水无雨，风和日丽时，
归返一天春光。
雨水有雨，斜风细雨时，
归来一地春色。

穿行于雨水，时光安然，
世间一切美好，
环环相扣，温柔邂逅。

接住每一滴雨水，
接住每一缕春光，
我们会拥有一个新气象！

来源：极简主义的禅 2025年02月08日 侵删

新的一年，携着阳光，依着温暖明媚前行，在心中种下一点善意，一点美好，努力生活，不辜负，快乐就是你最美的样子。

总是要爱着点什么，如草木光阴，一书一茶，一粥一饭，都是生活的真味，日常的欢喜都在这些点滴细微处，做喜欢做的事，把身体照顾好，把灵魂安顿好，美好的光阴，是自己给予的在乎。

常常想幸福是什么，是每天夜晚回家为你亮着的那盏灯，是清晨那一米阳光的暖，是天凉记得加衣的叮嘱，是情有所依，爱有所托的牵挂，是恰逢一朵花开的欣喜，是三两知己喝茶煮酒的诗意。

生活就是不断取悦自己的过程。你的一份欢喜，是来自心底的气息，一缕芬芳，是喜悦的散发，粗茶淡饭也是一份安稳，不必攀比，学会在平淡中供养一份灵魂的诗意。

生命里的暖香，来自懂得和珍惜，那些贴心的暖，那些红尘驿站的擦肩，无论是寒凉时相扶的那双手，还是擦肩而过的缘，都是人生经历中最美的铭记。

村上春树说 ：“你要记得那些黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车来看望你的人， 带着你四处游荡的人，说想念你的人，是这些人组成你生命中一点一滴的温暖 ，是这些温暖使你远离阴霾， 是这些温暖使你成为善良的人”。

这一生，我们都曾温暖过别人，也被许多人温暖过，正是这些是生命中的点滴，汇成暖阳，温暖生命的薄凉，坚定前行的力量。

新的一年，我们都要好好的，把平淡日子里的奔忙，装进时光的点滴，那些走过的路，终将成为岁月枝头的一份欢喜。

人生没有不幸福，只有不懂的领悟的心，有人笑着爱世界，有人哭着爱世界，我们要做那个一直微笑的人。

新的一年，我们都要好好的，累了，就好好睡一觉，起来依然有说有笑，有人陪是快乐的，一个人也不孤独，懂得爱别人，更要学会爱自己，对家人对朋友要珍惜，左手风花雪月，右手柴米油盐，放下烦恼，开心过好每一天。

活着或许会有这样或那样的不如意，不必抱怨，人总要经历点什么，来让生命更丰盈，生活不可能都符合你的想像，正如林清玄所说:“一尘不染不是不再有尘埃,而是尘埃让它飞扬,我自做我的阳光。

好好生活，好好爱，用顺其自然的心态，过随遇而安的生活，让每一个当下都活得饱满有力量，让自己成为自己的风景，相信一切都是最好的安排。

愿新的一年，你拥有的，都是你想要的，愿你保持初心，岁月深处，归来仍是少年，愿你走过命运浮沉，依然对生活深爱，愿所有的美好，都能如约而至。

来源：庭前听溪 侵删

早起的风是凛冽的，刮在脸上生疼。如此低的气温告诉我们：这确实是逼真的冬天了。院子里的四叶草，在冬日的清晨里显得格外坚韧。我特意去看了它们，那些掩映在四叶草间、我叫不出名字的紫色小花，几乎不见了踪迹，仿佛是被冬日的寒风悄悄藏起。而靠近墙角的四叶草，大多数还好好的，它们虽然晨起时被厚霜打倒，但在太阳出来后，又慢慢地直起了腰，展现出了生命的顽强。那乳白色的花依旧开着v，虽然带着些干枯的痕迹，却依然挺直腰杆，勇敢地面对风霜，仿佛在诉说着生命的坚韧与不屈。

十点左右，太阳正暖暖地透过玻璃窗，一寸一寸地洒到我的茶桌上。那阳光，一点一点地变得沉重，又一点一点地变得温暖，不离不弃地陪伴着我。这份温暖，让我想起了冬天的幸福——就是晒太阳。

阳光暖洋洋的，人却变得懒洋洋的。在这份温暖的照耀下，我扔下了手头的活，放了一段轻音乐，让心灵随着音乐的旋律轻轻飘荡。此时，我缺一把藤椅，那种可以躺着慢摇的藤椅，让身体在阳光和音乐中彻底放松。木椅虽然实用，但总缺点情调，不过，闭目想象一下也未尝不可。我闭上眼睛，仿佛自己已经置身于那把藤椅之中，随着音乐轻轻摇摆，享受着这份难得的宁静与惬意。

泡一杯玫瑰花茶，浅斟慢酌，让茶香与阳光交织在一起，散发出一种别样的韵味。我悠哉悠哉地品着茶，任阳光穿透玻璃窗，浸透到每寸肌肤，那种温暖从皮肤渗透到心底，让人感到无比的舒适和满足。此时的我，心满意足，仿佛所有的烦恼和忧愁都被这份阳光所化解，只剩下美好和宁静。

我开始怀旧，想起了那些曾经在阳光下度过的美好时光。小时候，在冬日的阳光下追逐嬉戏，无忧无虑；长大后，在阳光下与朋友畅谈人生，分享快乐。而现在，我依然爱晒太阳，享受着这份宁静与温暖。这或许是老了的特征吧，但我并不在意。因为无论年龄如何增长，那份对阳光的热爱和追求始终如一。

老了就老了，岁月无情地流逝，但每个季节都有它独特的魅力。春天有万物复苏的生机，夏天有热情奔放的活力，秋天有丰收金黄的喜悦，而冬天，则有温暖宁静的幸福。你看，这一年四季都有人爱，冬天难道就没人喜欢了吗？不，冬天也有它独特的美丽和魅力，它用寒冷考验着生命的坚韧，用阳光温暖着人们的心灵。在这个冬日里，我愿意让自己沉浸在这份宁静与美好中，享受着阳光的温暖和岁月的静好。

 

来源： 茉莉 像茉莉一样美好 侵删

冬天像一间毛坯屋子，用什么装修呢？没有花红柳绿，没有草长莺飞，没有萤火点点，没有天高云淡……季节的库存到了冬天，显然有些空了。好在还有蜡梅。蜡梅的香味是这间屋子最好的软装修。

梅花淡淡，在枝头，在冬天，有疏朗的意味。有的短枝上只有一朵，高贵得不行，也香得不行，看起来很华丽。

有的枝头很热闹，是一簇花开，聚合在一起，好比好多个耳朵凝神听，也好像是好几个小嘴聚合在一起，攒足了劲儿，一起说一个字：香。她们那么认真，是为了让我听见吗？

冬天太冷，热胀冷缩，蜡梅花的黄色花瓣像冻成凝胶样的腊，也像缩着的小手，小心地捧着烛火，似乎一不留神，就连花香都被冻结。不过冻结的冷香从花蕊里取不出来，要不，做一个手工香皂也是极好的，纯天然，又这么好闻。

我喜欢蜡梅，在心里，我把腊梅当成自己人，当成“我自己的花”。我喜欢她的高洁，不随大流。我更喜欢她的勇敢，凌寒怒放，不缩手缩脚，不怕外界的冰天雪地。

“你当像鸟飞往你的山”，我觉得蜡梅就是这只勇敢的、无畏的鸟，蜡梅让我看到了坚定的力量，我内心对蜡梅充满敬意。

蜡梅的花语是：“慈爱之心，高尚的心灵。忠实、独立、坚毅、忠贞、刚强、坚贞、高洁。”每一个词都是好词，每一个词都让人肃然起敬。

我喜欢蜡梅，写下这个花名的时候，我仿佛看到蜡梅花在我的心里一朵朵开放，香味弥漫。

花不在多，有香则好。如果冬天没有蜡梅花，就好像乡村没有炊烟。蜡梅花的香气袅袅，是另一种炊烟，诉说着对于冬天的乡愁。

蜡梅花没有拖延症，到了冬天就坚决地绽放，不嫌树枝上没有暖气，也不怕花开后冷得快要冻住。三九严寒何所惧！她只管开，只管香，一心一意，勇往直前。

这一点，值得我学习。

 

来源：声音的眼睛 侵删

尘世的喧嚣，让我们遗忘了阳光的味道，味道是一样的纯净着，一样的微小，一丝丝，入心、入肺。甘甜、芬芳、怡人。阳光的味道很干净和唯美，像川端的小说，透明、简洁、历炼。行走在世上，许多靶子等待我们绷紧的箭矢去努力的命中。心里装满太多的世故与繁忧，幸福的位置，也就变得小了，或者卑微到忽略不计。

很向往年关过后的冬日，抱着一本书躺在黄河大堤南的草丛中晒太阳的时光。一大片一大片衰败的堤草向云海深处铺展延伸。有几个牧羊人躺在草丛中，他们丝毫不觉得冷。我便停止了脚步，眷恋着这片草，还有草上特定的阳光。这就是冬天的太阳，静悄悄地释放着能量。

我选了一片草色稠密的空地躺了下来。从黄河边吹过的风夹杂着些许凉意，我抱着膝抬起头让脸感受阳光，紧闭着的眼前一片红色。渐渐我感受到了暖暖的光，不是隐隐的烫，是静静的暖。静静的，温柔的，使我沉浮的心也静了下来。

等待返青的草丛中慢慢流溢着阳光味，香香的，暖暖的，轻轻的，柔柔的，从我的发梢、肩膀、衣服，从我目光所触的护堤杨树上浓厚着、流逸着。我的心域泛起春天般明媚、柔和的气息。温润、甜美。小时候，就是这样静静地追随着这片阳光，嗅着他们身上阳光的味道，温暖着幸福着？

冬天的太阳这么美好，阳光下的一切都那么金灿灿的、暖烘烘的，更懒洋洋的。我终于卸下了尘土般的疲惫，让自己也变得懒洋洋的。和这水涟一起发呆，发笑。

临近中午了，我突然发现阳光变得耀眼，也变烫了。中午的阳光愈发得暖和，返白的草尖上闪烁着金灿灿的光芒，空气里回旋着温热的气息。阳光的味道最浓烈处就是这村庄的味道，村庄的味道，乡情的味道，给予你身躯和血脉相牵的亲人的味道。

驱走一切发呆以外的多余的动作，竟然这么美妙，这么简单。就是晒晒冬天的太阳，只是这么简单。自然地翻几页书，或慵懒的像只蜷曲的猫儿，原来有时候异于人类的动物更会享受生活。忙碌的我们还是给自己些时间享受纯本的生活吧，也许会领悟到另一种幸福。

尽管冬日的阳光也只有短短的一个季节，也许你应该感恩于它对你的磨练，也许你应该感激它让你发觉了自己原来还有脆弱的一面。阳光的味道，磨练的味道，人生的味道。春天的阳光会融化你冷漠的心灵，夏天的阳光考验你挚着的深度，秋天的阳光透射生命的颜色，冬日的阳光告知还要重头再来。

在岁月面前，我无法在成功的喜悦中徜徉，却对失败的痛楚耿耿于怀。我看不见梨花黄昏后的一树辉煌与美丽灿烂，却看见残景雨凄凉；我看不见晨曦清风醉，却看见梦里落叶飞。人生的秋天本是褪色的季节，心里眼里保持着原状原色的东西又能有多少呢？后来，我终于学会了在每一个有阳光灿烂的日子里体味阳光的味道，我终于知道那种味道其实是一种自强，淡泊，宽容的心情。

我喜欢阳光的味道，我喜欢爱与被爱，因为阳光的味道和爱一样透明！

 

来源：极简主义的禅 侵删

人生，不过是一段来了又走的旅程，有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。

我们最重要的不是去计较真与伪，得与失，名与利，贵与贱，富与贫，好好地快乐度日，并从中发现生活的诗意。

人生的路途，多少年来就这样地践踏出来了，人人都循着这路途走，你说它是蔷薇之路也好，你说它是荆棘之路也好，反正你得乖乖地把它走完。

生不知所从来，死不知何处去，生非甘心，死非情愿，所谓人生只是生死之间短短的一橛。

有时候，只要把心胸敞开，快乐也会逼人而来。这个世界，这个人生，有其丑恶的一面，也有其光明的一面。良辰美景，赏心乐事，随处皆是。

快乐是在心里，不假外求，求即往往不得，转为烦恼。所谓快乐幸福乃是解除苦痛之谓。没有苦痛便是幸福。

你随时可以退隐到自己的心里去，一个人不能找到一个去处比他自己的灵魂更为清净。理性的特征便是面对自己的正当行为及其所产生的宁静和平和而怡然自得。

我看世间一切有情，是有一个新陈代谢的法则，是有遗传嬗递的迹象，人恐怕也不是例外，长江后浪推前浪，一代新人换旧人，如是而已。

人类最高理想应该是人人能有闲暇，于必须的工作之余还能有闲暇去做人，有闲暇去做人的工作，去享受人的生活。我们应该希望人人都能属于“有闲阶级”。

人在有闲的时候才最像是一个人。手脚相当闲，头脑才能相当地忙起来。我们并不向往六朝人那样萧然若神仙的样子，我们却企盼人人都能有闲去发展他的智慧与才能。

享受人生而不沉湎，看透人生而不消极，不管世风如何浮躁，都尽量保持一份高雅、恬静和淡然。

如果我们用如此的心态审视我们所处的世界，将会发现世界充满美好、光明，即使人生愁苦也会呈现新的色彩。

来源：无澜 清舟自渡

面对病痛和死亡，我们如何不慌张？

疾病和死亡，是我们都不想去讨论的话题，但却又是一生中避免不了，迟早要去面对的课题。尤其当人到中年，父母开始衰老，各种病痛、各种重大疾病来临时，都让我们不得不去好好思考，该怎样去面对这些人生里的坎。

为什么会想聊这个话题呢？

因为最近在读《庄子》，《大宗师》这篇里面的人物，对待病痛和死亡时自然又超然的态度，非常触动。

子舆生病后，变得弯腰驼背，身体发生了让人难受的变化，子祀问他：“你是不是很讨厌现在的自己？”

子舆说：“不！我怎么会讨厌呢，老天让我的左臂慢慢变成了一只鸡，我就用它来报晓。老天让我的右臂慢慢变成了弹弓，我就用它来打鸟烤肉吃。要是让我的尾骨变成了车轮，我就直接坐上去，就不用找车驾了。生和死都是顺应自然的事，我又怎么会讨厌呢？”

说得多好啊，你对待疾病的态度，决定了疾病给你带来痛苦的程度。

想起前几天看到的一篇文章，说有一位日本大提琴家，得了癌症。一开始他与癌症做斗争，但是他发现这样做反而更痛苦。既然这么痛苦，那不如和病痛好好相处。于是，他调整心态，决定爱身体里的每一个癌细胞。剧烈疼痛的时候，他就认为这是身体的一种叫醒服务，并对这种服务表示感谢。

他发现这种感觉很好，接着他就决定爱生活的全部，包括每个人，每件事。一段时间后，他的癌细胞就好像被他感化了一样，消失了。这是多么神奇的一件事。

可是，现实身边发生的事，却是另外一种样子。

最近，我从公司食堂阿姨那里听到了这样一件事：她有一个堂妹，60多岁，得了某种癌症，开完刀从手术室出来就死了，可怜身上开的长刀口，线都缝不严实了，肉都是向外呲着口子的，看着实在太可怜了。

我问她：“既然这个癌症这么厉害了，为什么还选择开刀呢？”

阿姨说：“她女儿想赌一把，不开刀这个病拖下去就是死路一条，开刀呢，也只能是试试看，但也说不定能成功去掉病灶，但这个几率很小，所以她女儿说她要赌一把。”

我想，她女儿是在赌什么呢？她有什么筹码呢？而且这也不是下赌注的事呀！

也许这个时候，她可能想到的，并不是母亲的病痛感受，而是她自己觉得为了尽自己的孝心，要替母亲做了这个选择。她明知开刀成功率很小也要赌一把，她宁愿白花钱也要赌一把，她觉得这样做就是她的孝心。

强行挽留一个本可以不必那么痛苦离世的亲人，不知道究竟是孝还是不孝。

我觉得这样的决定是没有经过深思的，如果还能活几个月或者半年，为什么不好好的陪她过好最后一段生命的时光呢？

或许，她不懂得什么才是真正的爱和孝，在疾病面前，很慌张的做了一个不切实际的选择，才有了这个让人唏嘘的结果。

如果疾病让生命走到了最后一段时光，病人最应该得到的，是身边人的爱和临终关怀。这是我现在读了《庄子》后，更加深刻的感悟。

想起前几年我二叔癌症晚期的时候，大姐有一天去看望他。二叔躺在床上，家里人各忙各的，没有人陪在他身边。二叔看见侄女来看望，很欣慰的样子，他告诉大姐说肚子疼，然后掀开衣服说：“你看我肚子肿得这么高了，里面疼，你摸摸看。”大姐轻轻的摸摸他肿起的肚皮，二叔就马上掉了眼泪。

我听到时很难过。对于一个知道自己不久就会迎接死亡的人，他最需要的就是临终关怀。但临终关怀肯定不是一堆人围在床边哭泣，你所能做的最贴心、最可贵的事，就是坐在他身旁，握住他的手。陪伴一个将死之人，不需要知道或去做其它任何事。我们甚至也可以试着温柔地、谨慎地跟他谈论死亡，因为这对将死之人并不是忌讳，反而可能是一个慰藉。

如果像庄子《大宗师》里写的那样，对于一个对生死有悟道的人即将去世，那我们就应该像子梨对待即将死去的子来那样，让他的亲人不要用哭泣来惊扰他去世的过程，而是让他安静地、自然地离开这个世界。

这两件事儿，都是我从别人那里听到的，然后想到了《庄子》，觉得他们并没有得到很好一个的善终。

我还想起带我爸去看病的一个事儿。

今年夏天的时候，我回家发现我爸自己买胃药吃，他说胃有点不舒服。我爸三年前做过一次胃手术，手术做完之后一直也没有复查过，听到他说胃不舒服我就决定带他去医院做一下检查，但是他不肯去。说天太热了，等把这个药吃完了再看看。

我第二次回去的时候，催他去医院看，他说这段时间太忙了，过一段时间忙完了再去吧。

等到夏天结束，我回去就直接给他预约了挂号。他还是说，不去了吧。我说：“号都挂了，肯定要去检查一下的，检查一下也放心。”

第二天做完胃镜，我们从医院回来的路上，我正专心地开车，我爸忽然对我说：“这次检查结果出来后，如果没什么大问题，从此以后就不做胃镜了，不做检查了。”

我听到立马就回应他说：“好，以后不做了。”因为我能懂我爸说这句话的意思。我们彼此心照不宣。

后来有一次回家，我爸和亲戚在桌上喝酒聊天，我听到我爸说：“前段时间胃痛了好几个月，一开始痛的时候，我在想，估计是已经走在癌症的路上了。人都说大病之后，如果两三年又开始发作，就是一个不祥的预兆。十有八九是那个病又回来了。所以一直不想去做检查，但是碍于女儿一直催促，就去做了胃镜检查。还好，结果出来没什么大问题。”

听到后，我很难过。我想，父亲在那一段时间里，肯定是很煎熬的。他不知道要怎样去面对这个不确定的事儿。他不想去做检查，是怕一旦确定了这是个不好的消息，那后面的日子就不会平静了，就会是一连串看病治疗的痛苦，现代的医疗虽然高明，但对人来说也是一种酷刑。

与其那样，还不如不去想它，如果它终将要来的话，该来的就让它来吧；如果不来呢，那更好，就不要去自寻烦恼了。

《大宗师》里有一句话：“古之真人，不知悦生，不知恶死，其出不欣，其入不拒。翛然而往，翛然而来而已矣。”

古之真人对生死没有执着，他们不会因为活着而过分喜悦，也不会因为死亡而感到厌恶。他们出生时不感到特别高兴，死亡时也不拒绝，一切都是自然而然。他们离世时就像轻轻飘走一样，到来时也毫无拘束，表现出一种超脱的状态。

“翛然而往，翛然而来”，说得多好啊。生是一个自然而来的过程，死也是一个自然而去的过程。我们活在世上，一定要去参悟这个道理。

看过喜欢的一位女作家，写的一篇文章叫做《向死而生》，我想把里面的一段话分享给大家：“从愣怔着接受到主动思考，死亡于我最大的意义，是让我对生命有了敬畏，对活着有了底线，对死去有了谅解。有人说，向死而生，是最积极的活法，真切地知晓我们是会死的，人才会知止。假如知道余生还有多少时日，那什么该做，什么不该做，什么该执着不懈，什么该让他随风而去，就不至于总是纠结。”

确实如此，“你试看他青史功名，你试看他朱门锦绣，繁华如梦，满目蓬蒿！能抓住的，不过是眼前的这些岁月，趁着无常未至，心血未冷，好好做每一件手头事，好好爱每一个经过的人。”

对，从今天起，好好爱每一个经过我生命里的人。

来源：周国平

01
基本的智慧

人在世上生活，难免会遭遇挫折、失败、灾祸、苦难。这时候，基本的智慧是确立这样一种态度，就是把一切非自己所能改变的遭遇，不论多么悲惨，都当作命运接受下来，在此前提下走出一条最积极的路来。

不要去想从前的好日子，那已经不属于你，你现在的使命是在新的规定性下把日子过好。

这就好比命运之手搅了你的棋局，而你仍必须把残局走下去，那就好好走吧，把它走出新的条理来。为什么我说是基本的智慧呢？因为你别无选择，陷在负面遭遇中不能自拔是最愚蠢的，而人在这种时候往往容易愚蠢。

02
接过来，然后放下

人活世上，难免遭遇痛苦，大至亲人亡故，爱侣别离，小至钱财损失，朋友反目。这类事一旦发生，不可更改，就应该用通达的态度来面对，简单地说，就是：把它接过来，然后放下。第一要接过来，在心理上承认和接受事实。

坏事已经发生，你拼命抗拒，只是和自己过不去，事情本身不会有丝毫改变。第二，接过来之后，要尽快放下，不把它存在心上。你总存在心上，为它纠结和痛苦，仍然是和自己过不去，实际上是在加大坏事对你的损害。让坏事只存在于你的身外，不让它侵害到你的内心，这是最好的办法。当然，我们只能尽量这么做，做到什么程度是什么程度。

03
人生没有假如

我们都会说命运无常，可是，一旦厄运降临，往往会陷在假如厄运没有降临的思路里，把命运的突变感受为生活的毁灭，丧失掉继续前行的勇气。厄运好比上帝给凡人出的一道试题，测试其灵魂的品质。人生没有假如，已经发生的厄运，只有面对它，接受它，从而在命运的新的规定下走出一条新的路来。

04
逆境也是生活

人生有顺境，也有逆境。我们往往只把顺境看作生活，认为逆境不是生活，而是不得不忍受的例外，盼望它快快过去，生活可以重新开始。怀着这样的心态，人在逆境中就必定是焦虑不安，度日如年，苦难望不到头。应该调整心态，在逆境中要这样想：这就是我现在的生活，甚至是我永远的生活，我怎么把它过得有意义？事实上，如果你的心态平静而又积极，逆境的确也是一种生活。

05
对灵魂的检验

苦难检验人的灵魂的坚强和软弱，软弱的灵魂在寻常的苦难中一蹶不振。成功检验人的灵魂的高贵和卑劣，卑劣的灵魂在表面的成功中暴露无遗。

文/季羡林 来源：光阴的故事

我总是不时想到这一条老狗。女主人没了，少主人也离开了，它每天到村内找点东西吃，究竟能够找多久呢？我相信，它决不会离开那个篱笆门口的，它会永远趴在那里的，尽管脑袋里也会充满了疑问。

自己也不知道是什么原因，我总会不时想起一条老狗来。在过去七十年的漫长的时间内，不管我是在国内，还是在国外，不管我是在亚洲、在欧洲、在非洲，一闭眼睛，就会不时有一条老狗的影子在我眼前晃动，背景是在一个破破烂烂的篱笆门前，后面是绿苇丛生的大坑，透过苇丛的疏稀处，闪亮出一片水光。

这究竟是怎么一回事呢？

无论用多么夸大的词句，也决不能说这一条老狗是逗人喜爱的。它只不过是一条最普普通通的狗，毛色棕红，灰暗，上面沾满了碎草和泥土，在乡村群狗当中，无论如何也显不出一点特异之处，既不凶猛，又不魁梧。然而，就是这样一条不起眼儿的狗却揪住了我的心，一揪就是七十年。

因此，话必须从七十年前说起。当时我还是一个不谙世事的毛头小伙子，正在清华大学读西洋文学系二年级。能够进入清华园，是我平生最满意的事情，日子过得十分惬意。然而，好景不长。有一天，是在秋天，我忽然接到从济南家中打来的电报，只是四个字：“母病速归。”我仿佛是劈头挨了一棒，脑筋昏迷了半天。我立即买好了车票。登上开往济南的火车。

我当时的处境是，我住在济南叔父家中，这里就是我的家。而我母亲却住在清平官庄的老家里。整整十四年前，我六岁的那一年，也就是1917年，我离开了故乡，也就是离开了母亲，到济南叔父处去上学。我上一辈共有十一位叔伯兄弟，而男孩却只有我一个。济南的叔父也只有一个女孩，于是在表面上我就成了一个宝贝蛋。然而真正从心眼里爱我的只有母亲一人，别人不过是把我看成能够传宗接代的工具而已。这一层道理一个六岁的孩子是无法理解的。可是离开母亲的痛苦我却是理解得又深又透的。到了济南后第一夜，我生平第一次不在母亲怀抱里睡觉，而是孤身一个人躺在一张小床上，我无论如何也睡不着，我一直哭了半夜。这是怎么一回事呀！为什么把我弄到这里来了呢？“可怜小儿女，未解忆长安”。母亲当时的心情，我还不会去猜想。现在追忆起来，她一定会是柔肠寸断，痛哭决不止半夜。现在这已成了一个万古之谜，永远也不会解开了。

从此我就过上了寄人篱下的生活。我不能说，叔父和婶母不喜欢我，但是，我唯一被喜欢的资格就是，我是一个男孩。不是亲生的孩子同自己亲生的孩子感情必然有所不同，这是人之常情，用不着掩饰，更用不着美化。我在感情方面不是一个麻木的人，一些细微末节，我体会极深。常言道，没娘的孩子最痛苦。我虽有娘，却似无娘，这痛苦我感受得极深。我是多么想念我故乡里的娘呀！然而，天地间除了母亲一个人外有谁真能了解我的心情我的痛苦呢？因此，我半夜醒来一个人偷偷地在被窝里吞声饮泣的情况就越来越多了。

在整整十四年中，我总共回过三次老家。第一次是在我上小学的时候，为了奔大奶奶之丧而回家的。大奶奶并不是我的亲奶奶，但是从小就对我疼爱异常。如今她离开了我们，我必须回家，这似乎是天经地义的事情。这一次我在家只住了几天，母亲异常高兴，自在意中。第二次回家是在我上中学的时候，原因是父亲卧病。叔父亲自请假回家，看自己共过患难的亲哥哥。这次在家住的时间也不长。我每天坐着牛车，带上一包点心，到离开我们村相当远的一个大地主兼中医住的村里去请他，到我家来给父亲看病，看完再用牛车送他回去。路是土路，坑洼不平，牛车走在上面，颠颠簸簸，来回两趟，要用去差不多一整天的时间。至于医疗效果如何呢？那只有天晓得了。反正父亲的病没有好，也没有变坏。叔父和我的时间都是有限的，我们只好先回济南了。过了没有多久，父亲终于走了。一叔到济南来接我回家。这是我第三次回家，同第一次一样，专为奔丧。在家里埋葬了父亲，又住了几天。现在家里只剩下了母亲和二妹两个人。家里失掉了男主人，一个妇道人家怎样过那种只有半亩地的穷日子，母亲的心情怎样，我只有十一二岁，当时是难以理解的。但是，我仍然必需离开她到济南去继续上学。在这样万般无奈的情况下，但凡母亲还有不管是多么小的力量，她也决不会放我走的。可是她连一丝一毫的力量也没有。她一字不识，一辈子连个名字都没有能够取上。做了一辈子“季赵氏”。到了今天，父亲一走，她怎样活下去呢？她能给我饭吃吗？不能的，决不能的。母亲心内的痛苦和忧愁，连我都感觉到了。最后她只能眼睁睁地看着自己最亲爱的孩子离开了自己，走了，走了。谁会知道，这是她最后一次看到自己的儿子呢？谁会知道，这也是我最后一次见到母亲呢？

回到济南以后，我由小学而初中，而初中而高中，由高中而到北京来上大学，在长达八年的过程中，我由一个浑浑沌沌的小孩子变成了一个青年人，知识增加了一些，对人生了解得也多了不少。对母亲当然仍然是不断想念的。但在暗中饮泣的次数少了，想的是一些切切实实的问题和办法。我梦想，再过两年，我大学一毕业，由于出身一个名牌大学，抢一只饭碗是不成问题的。到了那时候，自己手头有了钱，我将首先把母亲迎至济南。她才四十来岁，今后享福的日子多着哩。

可是我这一个奇妙如意的美梦竟被一张“母病速归”的电报打了个支离破碎。我现在坐在火车上，心惊肉跳，忐忑难安。哈姆莱特问的是to be or not to be，我问的是：母亲是病了，还是走了？我没有法子求箴占卜，可我又偏想知道个究竟，我于是自己想出了一套占卜的办法。我闭上眼睛，如果一睁眼我能看到一根电线杆，那母亲就是病了；如果看不到，就是走了。当时火车速度极慢，从北京到济南要走十四五个小时。就在这样长的时间内，我闭眼又睁眼反复了不知多少次。有时能看到电线杆，则心中一喜。有时又看不到，则心中一惧。到头来也没能得出一个肯定的结果。我到了济南。到了家中，我才知道，母亲不是病了，而是走了。这消息对我真如五雷轰顶，我昏迷了半晌，躺在床上哭了一天，水米不曾沾牙。悔恨像大毒蛇直刺入我的心窝：在长达八年的时间内，难道你就不能在任何一个暑假内抽出几天时间回家看一看母亲吗？二妹在前几年也从家乡来到了济南，家中只剩下母亲一个人，孤苦伶仃，形单影只，而且又缺吃少喝，她日子是怎么过的呀！你的良心和理智哪里去了？你连想都不想一下吗？你还能算得上是一个人吗？我痛悔自责，找不到一点能原谅自己的地方。我一度曾想到自杀，追随母亲于地下。但是，母亲还没有埋葬，不能立即实行。在极度痛苦中我胡乱诌了一幅挽联：

一别竟八载，多少次倚闾怅望，眼泪和血流，迢迢玉宇，高处寒否？

为母子一场，只留得面影迷离，入梦浑难辨，茫茫苍天，此恨曷极！

对仗谈不上，只不过想聊表我的心情而已。

叔父婶母看着苗头不对，怕真出现什么问题，派马家二舅陪我还乡奔丧。到了家里，母亲已经成殓，棺材就停放在屋子中间。只隔一层薄薄的棺材板，我竟不能再见母亲一面，我与她竟是人天悬隔矣。我此时如万箭钻心，痛苦难忍，想一头撞死在母亲棺材上，被别人死力拽住，昏迷了半天，才醒转过来。抬头看屋中的情况，真正是家徒四壁，除了几只破椅子和一只破箱子以外，什么都没有。在这样的环境中，母亲这八年的日子是怎样过的，不是一清二楚了吗？我又不禁悲从中来，痛哭了一场。

现在家中已经没了女主人，也就是说，没有了任何人。白天我到村内二大爷家里去吃饭，讨论母亲的安葬事宜。晚上则由二大爷亲自送我回家。那时村里不但没有电灯，连煤油灯也没有。家家都点豆油灯，用棉花条搓成灯捻，只不过是有点微弱的亮光而已。有人劝我，晚上就睡在二大爷家里，我执意不肯。让我再陪母亲住上几天吧。在茫茫百年中，我在母亲身边只住过六年多，现在仅仅剩下了几天，再不陪就真正抱恨终天了。于是二大爷就亲自提一个小灯笼送我回家。此时，万籁俱寂，宇宙笼罩在一片黑暗中，只有天上的星星在眨眼，仿佛闪出一丝光芒。全村没有一点亮光，没有一点声音。透过大坑里芦苇的疏隙闪出一点水光。

走近破篱笆门时，门旁地上有一团黑东西，细看才知道是一条老狗，静静地卧在那里。狗们有没有思想，我说不准，但感情确是有的。这一条老狗几天来大概是陷入困惑中：天天喂我的女主人怎么忽然不见了？它白天到村里什么地方偷一点东西吃，立即回到家里来，静静地卧在篱笆门旁。见了我这个小伙子，它似乎感到我也是这家的主人，同女主人有点什么关系，因此见到了我并不咬我，有时候还摇摇尾巴，表示亲昵。那一天晚上我看到的就是这一条老狗。

我孤身一个人走进屋内，屋中停放着母亲的棺材。我躺在里面一间屋子里的大土炕上，炕上到处是跳蚤，它们勇猛地向我发动进攻。我本来就毫无睡意，跳蚤的干扰更加使我难以入睡了。我此时孤身一人陪伴着一具棺材。我是不是害怕呢？不的，一点也不。虽然是可怕的棺材，但里面躺的人却是我的母亲。她永远爱她的儿子，是人，是鬼，都决不会改变的。

正在这时候，在黑暗中外面走进来一个人，听声音是对门的宁大叔。在母亲生前，他帮助母亲种地，干一些重活，我对他真是感激不尽。他一进屋就高声说：“你娘叫你哩！”我大吃一惊：母亲怎么会叫我呢？

原来宁大婶撞客了，撞着的正是我母亲。我赶快起身，走到宁家。在平时这种事情我是绝对不会相信的。此时我却是心慌意乱了。只听从宁大婶嘴里叫了一声：“喜子呀！娘想你啊！”我虽然头脑清醒，然而却泪流满面。娘的声音，我八年没有听到了。这一次如果是从母亲嘴里说出来的，那有多好啊！然而却是从宁大婶嘴里，但是听上去确实像母亲当年的声音。我信呢，还是不信呢，你不信能行吗？我糊里糊涂地如醉似地疾走了回来。在篱笆门口，地上黑黢黢的一团，是那一条忠诚的老狗。

我人躺在炕上，无论如何也睡不着了，两只眼睛望着黑暗，仿佛能感到自己的眼睛在发亮。我想了很多很多，八年来从来没有想到的事，现在全想到了。父亲死了以后，济南的经济资助几乎完全断绝，母亲就靠那半亩地维持生活，她能吃得饱吗？她一定是天天夜里躺在我现在躺的这一个土炕上想她的儿子，然而儿子却音信全无。她不识字，我写信也无用。听说她曾对人说过：“如果我知道他一去不回头的话，我无论如何也不会放他走的！”这一点我为什么过去一点也没有想到过呢？古人说：“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”现在这两句话正应在我的身上，我亲自感受到了；然而晚了，晚了，逝去的时光不能再追回了！“长夜漫漫何时旦？”我却盼天赶快亮。然而，我立刻又想到，我只是一次度过这样痛苦的漫漫长夜，母亲却度过了将近三千次。这是多么可怕的一段时间啊！在长夜中，全村没有一点灯光，没有一点声音，黑暗仿佛凝结成为固体，只有一个人还瞪大了眼睛在玄想，想的是自己的儿子。伴随她的寂寥的只有一个动物，就是篱笆门外静卧的那一条老狗。想到这里，我无论如何也不敢再想下去了；如果再想下去的话，我不知道会出现什么样的情况。

母亲的丧事处理完，又是我离开故乡的时候了。临离开那一座破房子时，我一眼就看到那一条老狗仍然忠诚地趴在篱笆门口，见了我，它似乎预感到我要离开了，它站了起来，走到我跟前，在我腿上擦来擦去，对着我尾巴直摇。我一下子泪流满面。我知道这是我们的永别，我俯下身，抱住了它的头，亲了一口。我很想把它抱回济南，但那是绝对办不到的。我只好一步三回首地离开了那里，眼泪向肚子里流。

到现在这一幕已经过去了七十年。我总是不时想到这一条老狗。女主人没了，少主人也离开了，它每天到村内找点东西吃，究竟能够找多久呢？我相信，它决不会离开那个篱笆门口的，它会永远趴在那里的，尽管脑袋里也会充满了疑问。它究竟趴了多久，我不知道，也许最终是饿死的。我相信，就是饿死，它也会死在那个破篱笆门口。后面是大坑里透过苇丛闪出来的水光。

我从来不信什么轮回转生；但是，我现在宁愿信上一次。我已经九十岁了，来日苦短了。等到我离开这个世界以后，我会在天上或者地下什么地方与母亲相会，趴在她脚下的仍然是这一条老狗。

来源：这个青年人 侵删

在这个快节奏的时代，我们仿佛置身于一辆高速行驶的列车上，窗外的风景如幻灯片般快速闪过，来不及欣赏便已消逝。我们总是在匆忙赶路，忙着追求目标，忙着获取更多，却在不知不觉中丢失了生活的本真。此时，“慢慢生活” 宛如一首悠扬的古曲，为我们敲响了回归生活真谛的钟声。

慢慢生活，是一种对时间的尊重。时间本应是一条缓缓流淌的河流，承载着我们生命的历程。然而，现代社会的快节奏却让我们试图在这条河流上搭建起一座座高桥，妄图跨越过程直达结果。我们以秒为单位计算着工作效率，以分钟为单位规划着休息时间，每一个瞬间都被填满，不留一丝空隙。但生活不是一场与时间的赛跑，我们不需要总是冲刺。

当我们清晨醒来，不妨花上几分钟伸个懒腰，感受阳光透过窗帘的温柔抚摸；当我们用餐时，细嚼慢咽每一口食物，品尝其中的酸甜苦辣，而不是狼吞虎咽地解决温饱问题。就像古人品茶，从烧水、洗茶到品茶，每一个步骤都悠然自得，在袅袅茶香中领悟生活的韵味。在慢慢生活中，时间不再是束缚我们的枷锁，而是我们品味生活的挚友。

慢慢生活，是一种对品质的追求。工业化和科技的发展为我们带来了大量的商品和便捷的服务，但同时也让我们陷入了一种数量胜于质量的怪圈。我们追求更多的物质财富，购买更多的商品，却往往忽略了这些物品背后真正的价值。当我们放慢脚步，我们会发现，一件精心制作的手工艺品远比流水线上批量生产的产品更能打动人心。

我们会花费时间去挑选一块质地优良、花纹独特的布料，找一位手艺精湛的裁缝，为自己量身定制一套服装，而不是在快时尚的店铺里随意挑选一件流行却不耐穿的衣服。我们会用心去布置自己的居住空间，选择每一件家具、每一幅装饰画，让家成为一个充满温暖和个性的港湾，而不是简单地堆砌家具。在这个过程中，我们关注的不仅仅是物质的功能，更是其背后所蕴含的文化、艺术和情感价值，这种对品质的追求让我们的生活更加精致。

慢慢生活，是一种对心灵的滋养。在忙碌的生活中，我们的心灵常常处于疲惫和焦虑的状态。我们被各种压力所困扰，担心工作的失误、生活的琐事和未来的不确定性。而慢慢生活则为我们的心灵开辟了一片宁静的绿洲。

当我们在闲暇的午后，捧起一本心仪已久的书籍，沉浸在文字的世界里，我们的心灵得到了知识的灌溉和智慧的启迪；当我们漫步在公园的小径上，聆听鸟儿的欢歌、欣赏花朵的娇艳，我们的内心被大自然的美好所填满，焦虑和烦恼渐渐消散。我们可以与亲朋好友围坐在一起，分享彼此的故事，在欢声笑语中拉近心与心的距离，让情感在慢节奏的交流中升温。在这些看似平凡的瞬间，我们的心灵得到了充分的滋养，变得更加坚韧和充盈。

然而，慢慢生活并不意味着慵懒和拖延，它是一种积极向上的生活态度。它让我们在忙碌与悠闲之间找到平衡，在追求目标的同时不忘欣赏沿途的风景。它是一种在纷繁复杂的世界中保持清醒和从容的能力，让我们能够真正地掌控自己的生活，而不是被生活所奴役。

让我们学会慢慢生活吧，在时间的长河中悠然泛舟，在品质的追求中雕琢生活，在心灵的滋养中绽放自我。让每一个日子都充满诗意，每一个瞬间都值得铭记，在慢节奏中奏响属于我们的生活乐章。